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...过多。(6)鸡精的加入可以提升整体口感，但要适量。三、羊肉糊汤面：羊肉糊汤面是一款温补的养生汤面，选用鲜嫩的羊肉，糊汤口感滑嫩。搭配各种时蔬，使得这碗汤面不仅味道独特，而且有益于身体健康。富含蛋白质和维生...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...京举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。谈及小雪节气后人体如何避免阳气的损害，广东省中医院主任医师杨志敏建议，首先要注意潜藏。小雪节气后人体阳气逐渐收敛，杨志敏表示，大自然中有春生、夏长、秋收、...……更多
2024-11-21 20:55:00阳气,节气,小雪,中医,建议,专家
...后调养，小孩强健体魄有显著效果。润燥首选莲藕莲藕与糯米一起蒸后加蜂蜜食用，或莲藕与排骨炖汤，均能养阴润燥且营养丰富。多酸首选葡萄酸味收敛补肺，故初秋多吃酸的水果，比如葡萄、橘子、山楂等，而要少吃甜味的...……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...或面食展开的。古代人使用大米制作各种美味的米饭，如糯米饭、红枣糯米饭和花生米饭等。这些米饭丰富多样，既美观又美味，但相对来说不容易消化。为了帮助消化，古代人在进餐时通常会慢慢咀嚼，并搭配汤水一起食用。...……更多
2024-02-23 20:40:00古代人,餐桌,现代人,启示,饮食,时空
...料，口感酸辣爽口，回味无穷。它色泽鲜艳，口感爽脆，营养丰富，老少皆宜，是家庭餐桌上的一道佳肴。材料：土豆：2个；胡萝卜：1根；青椒：1个；红椒：1个；大蒜：适量（切末）；生抽：2汤匙；白醋：2汤匙；糖：1汤匙...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...内部饱满肉汁，汤汁浓郁。八宝甜饭也被叫做甜米饭，以糯米作为主料，一般多搭配红枣、葡萄干、莲籽、百合、薏米、白果、桂元肉、青红丝等蔬果。这是年夜饭里小孩最喜欢的菜，找到白糖撒的最多的地方一勺子舀下去，然...……更多
2024-02-08 07:44:00陕南,关中,陕北,年夜饭,陕北,陕南
...要。在饮食方面，应重视温补性质的食物。例如，牛肉、羊肉和鸡肉不仅能提供充足的营养，还有温中补气的作用。同时，一些根茎类蔬菜，如胡萝卜、山药，以及具有补气作用的食材如莲子、红枣，都是冬季理想的选择。这些...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...腾，转小火慢慢炖1.5个小时，烧至汤汁浓香即可。
二、羊肉海鲜火锅随着霜降节气过去，马上迎来立冬节气，伴随季节的转换，天气越来越冷，寒冷的晚秋初冬时节，家里的火锅可以上桌了，天凉吃火锅是最受欢迎的营养滋补...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...性的科普健康知识。“医生，我这血脂高，但真是离不开羊肉汤啊，您说我还能继续喝吗？”仉大叔一脸担忧地问道。仉大叔，五十多岁，是一家小超市的老板，生意虽说不算忙，但他每天早晨必定要来碗热腾腾的羊肉汤，不喝...……更多
2024-10-26 13:50:00羊肉,一文,降血脂,高血脂,血脂,真相
...肉松青团是一款煮青团中口感鲜美，做法简单的一种。将糯米粉、淀粉、粘米粉混合后揉搓成面团，加入艾草汁使其呈现出美妙的绿色。将肉松和沙拉酱拌匀，作为馅料，包裹在制好的面团中，再掌握好蒸的时间，让青团更加香...……更多
2024-03-20 13:25:00青团,口感,美食,推荐,青团,肉松
...人来说，每天坚持喝点山药粥，你会发现胃会越来越好。糯米也是一种非常适合在冬天吃的暖胃食材。糯米是一种非常易消化的食物，具有很好的暖胃养胃的功效，不会对胃部造成很大的刺激，尤其对于那些肠胃虚弱的人来说，...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
...到脚。详细步骤请看如下分解：食材准备：青萝卜一个，羊肉卷适量，龙口粉丝一把，葱姜末，胡椒粉，香菜碎，食盐，食用油第一步：青萝卜一个，清洗干净后削去外皮，而后切片再切成细丝，刀工不佳的就建议直接用擦丝工...……更多
2023-12-13 14:38:00长寿菜,长寿,从头,萝卜,羊肉,长寿菜
...是将山里红煮成粥糊状，再加上糖。吃的时候装在一个小糯米碗里，用一个小木铲挖着吃。最后，连那糯米碗也可以吃了。半空多给其实就是把没长成的小花生和碎了壳的花生混在一起。因为大部分花生一半是空的，卖得当然便...……更多
2024-04-18 17:07:00京味,舌尖,北京,羊肉,舌尖,酸枣
照烧鸡腿食材：鸡腿、大蒜、生姜、料酒、生抽、酱油、蚝油、蜂蜜制作方式：1、鸡腿竖着切开，把鸡腿筋剪断，然后用刀把鸡肉慢慢剔下来;2、把肉放在碗里，加入生姜、料酒和盐，抓拌腌制一会;3、准备一个碗，调一个照烧...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...，让我们温暖过冬。今天给大家分享几种“温性食物”，营养丰富，好吃又好做，寒气一扫光。一、南瓜推荐做法：【干烧南瓜】准备南瓜、生抽、老抽、白糖、白醋、香葱、食用油、食盐、清水。1、南瓜去皮洗干净，切成小...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...先生（化名）一家四口经历惊险一劫因为吃了一顿菠菜炖羊肉其中的菠菜刚打了“敌草快”菠菜竟然会有毒?张先生今年40岁，两个儿子分别是6岁和7岁。事发当天恰逢周末，妻子特意买了羊肉回家，并从自家菜地摘了一些菠菜一...……更多
2024-04-01 10:50:00四口,浙江,中毒,一家,张先,中毒
...，不过对于患有血脂异常、高血压等慢病的老年人，猪牛羊肉要少吃。建议增加一些富含n-3系列脂肪酸的海鱼，如三文鱼、鳕鱼、青花鱼、鲈鱼、黄花鱼，不仅有利于心血管健康，也有利于防止肌肉流失。膳食纤维老年人咀嚼功...……更多
2023-11-24 10:00:00营养素,老年人,营养,老年人,维生素,胡萝卜素
...：猪肉（精瘦肉）17元、猪肉（五花肉）13元、牛肉39元、羊肉40元、鸡肉7.58元、生猪8元、带鱼9.5元、草鱼9元、鲤鱼7.5元、鲢鱼6元。较上月同期相比，猪肉（精瘦肉）下降5.56%、生猪下降1.23%，其余持平。 ……更多
2023-03-08 07:17:00价格,小幅,波动,价格,西红,蔬菜
...体，特别适合调养虚弱体质或需要温暖的人。当归红枣蒸糯米主要材料：当归 15克，红枣适量，糯米 200克。制作方法：将糯米淘洗干净，浸泡在清水中，大约1小时。当归洗净并切成小段，红枣去核。捞出浸泡好的糯米，沥去水...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...质蛋白质，比如奶、蛋、鱼、虾、鸡、鸭、鹅和猪、牛、羊肉和大豆制品等。孩子不爱吃蔬菜 快试试这三个妙招孩子不爱吃蔬菜是很多家长头疼的事情。史晓毅说，蔬菜当中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对于孩子的...……更多
2023-02-22 02:04:00营养师,高密,营养,儿童,孩子,蔬菜
...三候闭塞而成冬。明日（11月22日），冬季的第二个节气小雪即将到来，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临，小雪较立冬低温更低，北方常有雪花飘落，南方则倍感寒凉，此时科学运动...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...吃蔬菜。这一点非常重要。误区二：孩子需要吃红肉（牛羊肉）来预防贫血孩子的年龄越小，越容易出现铁缺乏。美国亚特兰大疾病控制与预防中心提供的数据显示，1～2岁的孩子中，9%会出现铁缺乏。在3～5岁的孩子中，该比例...……更多
2024-06-29 06:57:00雷区,饮食,妈妈,宝宝,孩子,果汁
...品 | 搜狐健康文案 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪，冬季第二个节气。寒未深而雪未大，是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后，天气越来越冷，及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
...，要做到合理饮食，适当多吃些蛋白质丰富的食物，如牛羊肉、鱼虾等补充元气；此外，还可以食用药膳，在熬汤的时候加一些党参、黄芪、人参等补气的药物。◆阳虚——手冰凉阳虚主要指人体内阳气不足，温煦功能减弱而引...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...藕、百合等，以润肺燥、养肺气；冬季宜食温补食物，如羊肉、桂圆等，以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料，经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...补！菠菜正确食用指南，助您健康享受美味！菠菜：绿色营养小能手，如何正确食用？菠菜，这个绿色的小能手，您可别小瞧了它！别看它长得普普通通，绿叶红根，一副低调的模样，其实它浑身都是宝，营养价值高得让人咋舌...……更多
2024-05-13 10:51:00菠菜,营养滋补,滋补,佳肴,食用,营养
...饥腹多食”，指出春季不宜过度饮酒，老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说，就是春季不食用动物肝脏。（二）清补养肝，不宜温补春季不宜服用补药，也不可过多食补，尤...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...长城，西起嘉峪关，东至山海关。万里飘香，西有嘉峪关羊肉涮，东有北京涮羊肉。北京涮羊肉，那肉薄薄的，旋得薄如蝉翼，似乎入口即化，却令人回味无穷。第一次吃，觉得只要一小片一小片的羊肉就足够了，其他菜，竟可...……更多
2024-04-02 00:05:00嘉峪关,嘉峪,万里,嘉峪关,嘉峪,羊肉
...疫力。此外，谷物也是春季饮食中不可或缺的一部分，如糯米、小麦、大麦、燕麦等，富含膳食纤维和多种维生素，有益于肠道健康和身体能量供应。春季也应该注意补充蛋白质。在春季，人体代谢加快，需要更多的蛋白质来维...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
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本文转自：人民网-江西频道时值春耕备耕关键期，江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队，开展“农机健康普查”专项行动
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在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
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