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...的鲜美汤汁，是春季营养丰富的佳肴之一。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，有助于促进钙的吸收，增强骨骼健康；排骨含有丰富的蛋白质和钙质，有助于促进身体生长发育。这道菜色香味美，口感鲜嫩，是孩子增高...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一，猪肚，推荐食谱猪肚薏米汤。猪肚薏米汤是一道有益于强壮腰肾的传统汤品，具有滋补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤：
首先，准备好新鲜猪肚、薏米、...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...如樱桃、草莓等，但要注意控制量。此外，颜主任提醒，糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物，它们具有辅助降糖、降压的作用。三、健脾化湿，摆脱春困到春季，很多人会有精...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...一起来品味三道美味汤品，为家人的健康保驾护航。推荐食谱一：【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材：萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法：1.将萝卜清洗干净，去皮，切成细丝备用，葱花切末备用。2.锅中加入食用油，烧热...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...常吃益处多多，而且其中还富含蛋白质，多吃有益。推荐食谱：凉拌豆腐干首先把豆腐干清洗干净，再把它切成长一点的条状。全部切完装入大碗中。再准备点香菜，切成小段。切完以后装入盘中备用。锅中水开以后，把切好的...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...面就为大家分享两款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一：【萝卜猪肉馅】
准备食材：萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐、酱油、香油、食用油做法如下：1.将萝卜去皮，切成细丝，锅内加水烧开，加少许盐和几滴食用...……更多
2024-02-03 16:39:00真香,韭菜,饺子,白菜,营养,饺子
...提醒：这“3类人”尽量少吃，很多人还不懂。第一种：糖尿病患者南瓜本身含有一定的糖分，虽然其升糖指数相对较低，但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外，部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素...……更多
2023-10-24 16:38:00益处,味道,营养,健康,南瓜,切成
...富含维生素A和纤维素，但它的糖分含量较高。对于患有糖尿病或血糖控制不佳的中老年人来说，南瓜的高糖含量可能会导致血糖升高，增加患糖尿病并发症的风险。而土豆虽然是一种常见的蔬菜，但它属于高淀粉食物，食用过...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂，预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。
燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮，它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族，可以增强饱腹感，帮助消化，降低血糖和血脂。燕麦可以用来制...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体做法：1.将黑木耳提前浸泡，清洗干净，切成适口大小，装入盆中，撒...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...味精炒匀即可。4、豆腐煲材料：嫩豆腐、鸡肉、冬菇、萝卜、胡萝卜等。制作方法：将鸡肉切小块，萝卜和胡萝卜切片备用。热锅加油炒香鸡肉，加入冬菇和蔬菜炒匀。再加入嫩豆腐和清水，煮沸后加入盐和鸡精炒匀即可。5、...……更多
2023-11-26 12:55:00中老年人,做法,帮助,嫩豆腐,中老年人,裙带菜
...别旧岁迎来新岁，家庭团圆。然而，对于要“管住嘴”的糖尿病患者来说，望着满桌的美食，想吃不能吃也是一种煎熬。那么如何能既享受阖家团圆的美食，又不让血糖“飙升”？市第四中心医院营养科和代谢性疾病管理中心联...……更多
2024-02-06 00:03:00年夜饭,饺子,饺子皮,蔬菜,饺子馅,蛋白
...鲜嫩高蛋白的早餐选择
1.食材准备：老豆腐、虾仁、胡萝卜、香菇、鸡蛋、葱花、盐、味精、胡椒粉、食用油。2.做法介绍：将香菇、虾仁、胡萝卜切成末，再加入葱花和鸡蛋，撒上适量的盐、味精和胡椒粉搅拌均匀。然后将豆...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
...一种叫苦瓜素的物质，具有降血糖和降血脂的功效，对于糖尿病和高血脂患者非常适合。
根茎蔬菜:1、红萝卜：红萝卜是一种非常常见的根茎蔬菜，它不仅色彩鲜艳，而且营养价值高。红萝卜富含的胡萝卜素可以转化为维生素A...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...为了家长们的心头之事。为此，笔者在此分享了5款早餐食谱，不仅让您省心省力地准备早餐，还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧！西葫芦培根鸡蛋饼描述：这款西葫芦培...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
糖尿病也可以说是现在非常常见的一种疾病，一般出现在中老年人身上是越来越多了，但是对于糖尿病的患者来说除了需要及时的到医院接受相关的治疗之外还需要严格的控制一下自己的日常饮食习惯，自己吃了错误的食物可...……更多
2024-02-09 22:42:00一日三餐,血糖,血压,方法,糖尿,糖尿病
...白萝卜，通过生吃或者烹饪，达到清肝降火的效果。推荐食谱：【萝卜煎蛋汤】准备食材：萝卜、虾皮、鸡蛋、盐、食用油。做法如下：1.将萝卜洗净去皮，切成细丝。2.砂锅内加油，烧热，打入一个鸡蛋，煎至两面金黄后，盛...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...对身体的重要性，并分享三种高钙食材，以及它们的美味食谱。一、大虾大虾是一种富含钙的海鲜食材，每100克大虾中含有约150毫克的钙。除了钙，大虾还富含优质蛋白质，有助于维持肌肉和骨骼健康。推荐食谱：【萝卜丝炒大...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...汤盛入碗中，就可以享用这道营养美味的白菜豆腐汤了。萝卜豆腐汤
俗话说，白菜和萝卜能保持平安。将去皮的萝卜切成稍粗的细丝，切好后放入盘中备用。然后准备一块钱币大小的海鲜菇，切成小段，增加汤的鲜度，同样放...……更多
2024-01-12 11:08:00止咳,肺部,克星,切成,豆腐,白菜
...择。在这篇文章中，我将为大家介绍三道滋补驱寒的汤品食谱，让您在冷冻数九里全身热乎乎，不怕冷。酸辣肚丝汤——酸爽开胃的暖心佳品
推荐食谱一：酸辣肚丝汤。首先，将牛肚、大葱、胡萝卜、蒜黄（或香菜）和木耳准...……更多
2024-01-09 09:32:00滋补,食谱,冷冻,全身,鲫鱼,肚丝
...渴，解暑除烦，解毒通便，润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效，可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐！本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-28 11:41:00糖尿,丝瓜,蘑菇,食谱,糖尿病,丝瓜
...生后，加上韭菜进去，倒入料汁，炒到汤汁浓稠后出锅。萝卜片炒香肠食材：萝卜半个、香肠一根、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉做法：1、萝卜清洗干净之后，去皮，对半切开，切成薄片，一根香肠切成片，少许姜丝和葱花，...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...加入锅中。(2)可以根据个人口味加入一些其他蔬菜，如胡萝卜、青椒等，增加口感和营养。(3)番茄炖豆腐口感清爽，汤汁鲜美，适合全家人食用，营养丰富。三、泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类，肉质鲜嫩味美，富含优质蛋白质...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...下不宜与柚子同食的食物及原因，并分享两道美味的柚子食谱。1.雪梨：柚子和雪梨同食可能会增加肠胃负担，引起腹泻等不适症状。2.螃蟹：柚子和螃蟹都属于寒凉性食物，如果同时食用可能会导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
材料黄瓜100克，干黄花菜20克，油、盐各适量。做法1、黄瓜洗净切片；干黄花菜除去硬梗，泡发后清洗干净，焯水。2、锅中倒油烧热，放入黄花菜和黄瓜，快速翻炒至熟，用盐调味即可。营养师点评黄瓜热量低，水分大。黄瓜...……更多
2023-10-26 10:13:00黄花,糖尿,黄花菜,黄瓜,食谱,糖尿病
材料PART.01生菜300克，油、蒜、盐各适量。做法PART.021、将生菜洗净沥干水分，减少农药残留；蒜洗净，拍扁切碎。2、油锅烧热，爆香蒜蓉，倒入生菜快炒，用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质，可辅助降血糖...……更多
2023-11-14 09:19:00糖尿,蒜蓉,生菜,食谱,糖尿病,生菜
...的食物，会使身体更加强壮。今天大强推荐3道营养美食食谱，被誉为男人“加油站”，每两天吃一次，将带给你强壮的体魄和充沛的精力。推荐食谱一：白萝卜炖羊肉羊肉和萝卜搭配在一起，既能温补阳气，又能清化湿痰，达...……更多
2023-10-24 17:08:00食谱,加油站,营养,美食,男人,推荐
...。圆椒每百克热量23千卡，调节糖代谢，经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡，卷心菜富含维生素E，可促进体内胰岛素分泌，常吃还可有效预防视网膜病变...……更多
2023-10-09 09:39:00西红,糖尿,西红柿,食谱,糖尿病,西红
...泡太久，以免营养流失。菠菜人群宜忌宜：高血压患者和糖尿病患者、痔疮病便血者、贫血及坏血病患者、夜盲症患者忌：肺结核患者、肾炎和肾结石患者本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言...……更多
2023-10-13 10:25:00糖尿,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜,放进
...子）含有丰富的芸香甙，能增强毛细血管的抵抗力，预防糖尿病引起的视网膜出血。还可降低血液中胆固醇的水平。茄子皮中含有大量的营养成分，且一些有益健康的化合物在茄子中含量也较高。在食用茄子时，最好带皮吃。本...……更多
2023-10-19 13:20:00糖尿,茄子,食谱,糖尿病,茄子,姜片
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
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多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
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大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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大皖新闻讯 2月8日上午，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童血液透析（净化）中心正式投入使用，这也是我省首家儿童血液透析（净化）中心
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军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
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惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
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侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
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