• 我的订阅
  • 头条热搜
...导致血糖升高呢?一、每天几粒花生,到底是升血糖还是降血糖?花生是日常生活中非常受欢迎的食物之一,但最近却出现了一些异议,有人说吃花生容易高血糖,还会导致糖尿病,也有人说吃花生可以帮助控制血糖。那么花生...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...01男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降血糖首先,非常注重饮食健康。尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物,多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮。同时,注意控制饮食的量和速度,避免暴饮暴食和过度饮酒。其次,...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
一说起降血糖,很多人都会想到胰岛素、二甲双胍等药物。可是降血糖并非只有药物才可实现,一些天然的食物也有降血糖的效果,比如苦瓜,但苦瓜降糖效果并不是很强,而下面这几物才能称得上天然“降糖药”,不妨喝水...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...瓜否极泰来,苦瓜对身体有好处,其间特别的皂甙有利于降血糖。因此,苦瓜又被称为“天然胰岛素”。常吃苦瓜或用苦瓜泡茶,对降血糖有很好的作用;但因为苦瓜性寒,为了中和寒气,倡议调配温性食物食用,不倡议女性经...……更多
过年打针吃药不吉利?重庆七旬老人停药后昏迷进医院
...酸中毒住院,王弘妍医生表示:“我们主要对患者进行了降血糖、补液、转酮治疗,同时因检查提示有肾周感染,我们还加了抗感染的药。”经过治疗,唐婆婆恢复了神志,出院前血糖也恢复了正常。在得知自己因任性住院,老...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...医师丁大法表示,并不是所有人都适合“过午不食”,像糖尿病患者等特殊人群,本身胰岛功能不好,更需要进行常规饮食。而且,过午不食对于肿瘤患者、消化道有溃疡的患者及需要夜间工作的人来说,也都是不太适合的。二...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...的孕妇,未来患2型糖尿病的风险较高。06哪些食物能帮助降血糖?坚果例如杏仁、核桃、开心果等,这些食物含有丰富的健康脂肪和蛋白质,同时还能帮助降低胆固醇和血糖。深色绿叶蔬菜例如菠菜、芥蓝、苋菜等,这些蔬菜富...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
在一个普通的下午,张伯伯像往常一样,坐在家里的老沙发上,翻阅着他的旧相册。但这次,他的心情却无法像照片中的景象那样宁静。几周前的一次例行体检,像一颗定时炸弹一样打破了他平静的生活——糖代谢异常,初诊...……更多
糖尿病人再馋这几种也不能吃,小心血糖不稳!
...便秘。因此糖尿病人可以多摄入一些蔬菜,尤其是能帮助降血糖的蔬菜。 ……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
米饭,这一餐桌上的常客,对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭,因为一吃血糖就高,今天我们就讲一下,怎么吃米饭血糖更平稳,糖尿病人的饮食控制是非常重要的,因为他们的身体无法有效地处...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大妈今年66岁,在三个月前确诊了糖尿病。医生告诉李大妈,糖尿病是一种慢性疾病,确诊之后就需要终身吃药治疗,不然有可能会患上糖尿病并发症,严重时会危及生命,所以医生让李大妈要每天按时吃药,还要少吃甜品、...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...维,不同的蔬菜对血糖的作用不一,有些蔬菜比如芹菜有降血糖的作用,其他种类蔬菜都有一定作用于血糖、血脂的机制,而且有研究表明蔬菜搭配米饭一起吃能够降低餐后血糖上升幅度;少量肉类脂肪可以提供能量来源,特别...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
...加醋的这一举动能让血糖升的慢一点。二、吃冷饭不仅能降血糖,还能维持肠道健康?凉米饭比热米饭更不容易升高血糖确有其事,这是因为熟了的饭降温后,淀粉分子聚拢,产生了更多的抗性淀粉,不容易被人消化吸收。浙江...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...抑制血脂的持续上升,促进身体的消化代谢,还可能帮助降血糖、降血压。芦笋中的硒元素还可能帮助清除身体中的自由基,抑制有害物质,增强身体免疫,延缓衰老。菠菜也是一种天然的胰岛素食物,菠菜叶当中含有铬和一种...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...。她的3个降糖习惯,值得糖友学习坚持规律运动运动是降血糖最有效的方法之一,不仅可以增加身体对胰岛素的敏感性,还可以帮助身体燃烧多余的热量。这位糖友每天都会进行30分钟以上的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...旦患有糖尿病,需要及时调整饮食结构,多吃一些有益于降血糖的食物,这样才有利于稳定病情。患者在生活当中也可以添加一些天然胰岛素的蔬菜,这样人体更容易吸收和利用,达到辅助降糖的功效,一起来了解一下吧。糖尿...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...响眼球对焦能力,导致视力模糊。03常吃西红柿可以帮助降血糖吗?西红柿本身没有降低血糖的效果。但是它含糖量较低,每100g西红柿当中只产生20千卡的热量,属于低热量蔬菜,所以糖尿病患者可以适量吃。另外,糖尿病患者...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...、胡萝卜素和钾等营养物质,尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。长期吃黑木耳可降低血粘度,抑制血小板聚集,是降糖的好帮手。3.魔芋魔芋能延缓葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,从而减轻胰脏的负担。...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...的工作当中,都把目光望向了食疗,认为很多蔬菜具备着降血糖功效,特别是洋葱。洋葱作为一种常见的蔬菜,被广泛应用于各种菜肴中,它既可以做配菜,也可以做主菜,食用方式多种多样,有传言称洋葱可以帮助人体调控血...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...合物、维生素C和矿物质,这些成分具有明显的抗氧化和降血糖作用。此外,马齿苋还含有高浓度的钾和镁,这两种矿物质可以促进细胞内的糖分代谢,从而有助于控制血糖水平。另一方面,马齿苋的膳食纤维含量也相当丰富,...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...学家最新研究发现,黑木耳中含有的多糖成分具有显著的降血糖效果,通过食用黑木耳,我们能够稳定血糖指数,提高胰岛素的分泌量,从而有效降低血糖水平。山药药物的主要成分包括14%的碳水化合物,除此之外,还含有胆碱...……更多
这4种“降糖蔬菜”也不降糖,别被忽悠了
...实含有芥子油成分,但目前并无确凿证据表明该物质具有降血糖的作用。甚至有流行病学研究指出,摄入芥子油可能增加患糖尿病的风险。可见,我们应理性看待传言,以科学证据为准。4、秋葵而关于秋葵的粘液能够降低血糖...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...变化情况,以便更好地控制饮食和运动。医生提醒:若想降血糖,建议少吃3种食物 糯米糖尿病患者需要控制饮食,减少高糖、高淀粉和高碳水化合物食物的摄入,以稳定血糖水平。糯米是一种高淀粉、高碳水化合物的食物,在...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱作为一种蔬菜,因其独特的口感和营养价值而备受青睐,近年来,越来越多的研究表明洋葱对血糖管理具有一定的作用。洋葱中含有的多种化合物,如甲...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...粒应对糖尿病的首选中医药,那么它是修复胰岛功能还是降血糖。随着生活水平的提高,患有糖尿病的人群也在增加,想必大家都知道,胰岛素是治疗糖尿病的药物之一,此外,降糖药也是对于糖尿病很好的药物,目前,临床中...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...感冒、咳嗽、咽喉疼痛等症状。此外,苦瓜还具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病。此外,苦瓜还具有消食化积作用,可以促进胃肠道蠕动,增加食欲,帮助消化。那么,如何食用苦瓜才能充分发挥其营...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...。01关于糖尿病【什么是糖尿病】糖尿病是指血液中葡萄糖浓度...……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...水分。最好在医生指导下正确服用药物,比如胰岛素或者降血糖的药物,少吃含糖量高的食物,可以控制好血糖。二、常饮用白开水口苦口干舌燥应多喝白开水,多饮白开水可以增加患者的血容量、降低血液黏稠度,对于老年糖...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...食纤维的含量相当丰富,不仅能够促进胃肠蠕动,还具有降血糖的功效。白菜属于低糖蔬菜,很适合糖尿病人食用。延伸阅读:糖尿病人能喝饺子汤吗?糖尿病的患者不能喝饺子汤、面条面汤等淀粉含量比较多的汤,因为会增加...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...惹起的四周神经功用障碍有一定作用。『柠檬』有一定的降血糖效果,柠檬中含有大量的维生素C和维生素B1,并含有铁、钙、磷以及一些电解质。高血糖或糖尿病患者吃柠檬水,能一定水平上改善糖代谢与脂类代谢,同时增加一...……更多
更多关于健康的资讯:
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00