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...霜花生盛出晾凉，就可以尽情享受着香甜酥脆的美味了。银鱼干炒花生准备食材：银鱼干适量、花生米适量、葱姜蒜适量、干辣椒少许、料酒、生抽、盐、白糖、食用油。做法：1.我们将银鱼干用清水浸泡一会儿，泡软后洗净沥...……更多
2024-05-30 06:03:00美味可口,花生,美味,做法,花生,花生米
...非常的丰富，清爽解腻，开胃又下饭。推荐食谱二：韭菜炒鸡蛋先把洗干净的韭菜切成小段，蒜子切片一起泡了小碟做备用。碗中打了五个鸡蛋，再放了少许白醋去腥，一点食盐调味，搅匀了以后备用，锅中烧油，油热把鸡蛋液...……更多
2023-10-25 11:46:00危害性,食物,危险,马齿苋,切成,韭菜
... 刘 成在青岛市市南区，从万象城餐饮区前的人头攒动到银鱼巷南枝小馆的门庭若市，餐饮消费一直呈现“热辣滚烫”状态。“我们一直想来这家店尝尝，今天排了差不多20分钟队。环境优雅，食物摆盘漂亮，味道也很好，从装...……更多
2024-05-19 05:42:00热辣,餐饮,青岛,消费,餐饮,银鱼
...不规律，再就是肥胖不运动，另外合并有某些疾病，比如糖尿病，糖尿病有可能会引发脂类代谢紊乱引发高脂血症。3、其他疾病引起再有一些情况就是甲状腺功能亢进，另外肝脏方面的疾病都有可能会导致脂类的代谢异常出现...……更多
2024-10-11 09:34:00高脂血症,主因,血脂,调节,最好,高脂血症
本文转自：青岛日报银鱼巷等34个街区获评2023年度市级创业型特色街区青岛打造“创业街区”，集聚创意创新消费场景□青岛日报/观海新闻记者 任晓萌本报1月18日讯 日前，青岛市人力资源和社会保障局公布了2023年度市级创...……更多
2024-01-19 06:22:00创意,青岛,街区,场景,创业,消费
...同加水煎煮约30分钟。代茶饮用【功效】补肺固表健脾。银鱼粥【用料】银鱼干15g，粳米50g，生姜丝、油、盐适量。【做法】银鱼干、粳米及姜丝共同煮粥，粥成后少加油盐调味。趁热食用。【功效】健脾益肺补虚。咳嗽咽干人...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...定期饮用白萝卜排骨汤，肝功能指标有了明显改善。苦瓜炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜，但却有很好的清热解毒作用，苦瓜含有丰富的维生素C和苦瓜素，有助于降火清热，而鸡蛋则提供优质蛋白质，能帮助肝细胞修复。一位...……更多
2024-07-25 09:27:00肝病,不好,医生,研究,肝脏,肝病
...食的海洋。从传统的狗不理包子、耳朵眼炸糕，到创新的银鱼紫蟹火锅、大麻花，每一道菜品都充满了天津的独特风味。作为吃货的您，是不是已经迫不及待想要开始这场美食之旅了呢？1、狗不理包子咱们得说说天津最有名的...……更多
2024-05-16 12:39:00美食,天津,第一次,爱上,推荐,城市
...招。糖友注意控糖药莫停春节期间，能量摄入相应增多，糖尿病患者一定要严格控制进食的总量，摄入食物所产生的总热量要保持在平时要求控制的范围之内，面对美味佳肴，应该“筷下留情”，这样才能更好地维持血糖稳定。...……更多
2024-02-16 04:01:00进行时,节日,健康,食物,饮食,嘌呤
...20日是青海省海南藏族自治州共和县龙羊新村村民捕捉小银鱼的季节，家家户户都会在龙羊峡库区边布置渔网捕鱼。“凌晨三点多出来起网，大概早晨五点半收网。”共和县龙羊新村村委会主任冯庭忠说。小银鱼学名池沼公鱼，...……更多
2023-11-13 08:45:00龙羊,硕果,生态,龙羊,龙羊峡,鱼类
...继续煮煮30分钟至1小时。5）加入盐调味，即可食用。3、银鱼汤：
银鱼是一种小型鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷等营养成分。银鱼汤有滋阴润燥、补肾益精的功效。熬制方法：-材料：新鲜银鱼适量、姜片适量、红...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...柑子）。2、低血糖指数的混合膳食。比如杂粮馒头+芹菜炒鸡蛋、杂粮花卷+酱牛肉、杂粮饼+鸡蛋炒木耳、三鲜馅饺子、芹菜猪肉包子、硬质小麦粉肉馅馄饨、杂粮饭+鱼。控制好饥饿感，合理搭配膳食，将体重减下来，不仅患糖...……更多
2024-09-26 16:35:00糖尿,关键点,寿命,糖尿病,关键,糖尿
...）作者：槽值小妹潘粤明肯定不会想到，因为一盘西红柿炒鸡蛋，自己被追着骂了几千条。“爸妈同时发烧了，熬了鸡汤，炒了西红柿炒鸡蛋，老爸吃了一大碗拌饭，妈也吃了点……感觉自己比锅里的鸡还难熬。”评论区立刻炸...……更多
2023-01-09 22:45:00病人,营养,蛋白质,蛋白,中国,免疫
鲁网10月3日讯在银鱼巷的青石板路上或honey future、致璞等潮流小店前拍一张出圈大片，在上街里如是书店选一枚富有青岛风情的明信片寄给远方的朋友，在太兴里的小酒馆，端起一杯泛着绵密泡沫的啤酒，眼光攀过里院的斑驳...……更多
2024-10-03 21:27:00老城,青岛,流量,青岛,历史,老城
糖尿病是一种常见的慢性疾病，高血糖可引起多种不适症状，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此，长期把血糖控制在良好的范围内很重要。山东省中医院慢...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...素（对胰岛素的合成、储存和分泌具有重要作用），对于糖尿病患者控制血糖有益。同时，金针菇中还含有人体所必需的八种氨基酸，可为糖尿病患者提供丰富的营养成分。蕨菜含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其热量较低...……更多
2024-10-12 11:36:00糖尿,蕨菜,金针菇,金针,食谱,糖尿病
...爷爷、奶奶，今天有土豆烧鸭块、莴笋烧咸肉、黄瓜木耳炒鸡蛋、蒜泥苋菜等20多个荤素菜，想吃哪道菜，随便选！我给您盛！”在玄武区新街口街道悦心居家养老服务中心银发助餐点，整洁干净的餐厅里升腾着浓浓的饭菜香，...……更多
2024-07-30 07:33:00玄武,餐点,玄武区,老人,服务,银发
...匀即可。营养：小白菜本身含糖量低，且热量不高，适合糖尿病患者控制血糖和体重。小白菜富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，延缓食物在胃肠道的消化速度，从而降低餐后血糖的上升速度。小白菜含有丰富的维生素C、维生...……更多
2024-09-24 11:34:00糖尿,小白,小白菜,食谱,糖尿病,小白
...20分钟。3、放入腐竹，加入盐调味，大火收汁即可。四、银鱼煎蛋食材准备：银鱼、鸡蛋、葱、生姜。
做法步骤：1、银鱼沸水下锅，加点生姜焯水一下捞起沥干水。2、热锅凉油，下入鸡蛋液煎。3、下入银鱼一起煎凝固，加入...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...直到黄豆、肌肉变烂，再加入适量盐调味即可。营养点评糖尿病患者消耗的蛋白质比正常人多很多，因此需要及时补充蛋白质，鸡肉中富含优质蛋白质，并且容易被人体消化吸收，为糖尿病患者很好的蛋白质来源。鸡肉里面富含...……更多
2023-10-08 09:03:00糖尿,黄豆,鸡汤,食谱,糖尿病,鸡肉
...渴，解暑除烦，解毒通便，润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效，可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐！本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-28 11:41:00糖尿,丝瓜,蘑菇,食谱,糖尿病,丝瓜
...海带和幼笋都富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对于糖尿病患者预防便秘有积极作用。海带中富含碘、钾、钙等矿物质，以及多种微量元素，有助于维持人体正常代谢和生理功能。幼笋则含有丰富的维生素C和多种矿物质，...……更多
2024-08-26 11:34:00糖尿,海带,食谱,糖尿病,海带,生抽
...：苋菜含有钙、铁、镁等多种矿物质。特别是镁元素，对糖尿病患者而言非常重要，因为它能改善糖耐量，有助于维持血糖稳定。高含量的维生素：苋菜富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等维生素。其中，维生素C的含量在绿色蔬...……更多
2024-11-10 11:28:00糖尿,苋菜,食谱,糖尿病,苋菜,调味汁
...善便秘等方面有益。苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖，对糖尿病患者有益。苦瓜中的奎宁等生物碱类物质有利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。杏仁：杏仁富含蛋白质、脂肪（主要为不饱和脂肪酸）、多种矿物质（如钙、磷...……更多
2024-11-17 11:35:00糖尿,杏仁,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
...SOD等活性成分能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，对糖尿病患者也有一定的益处。乳瓜（小黄瓜）：乳瓜含有较低的热量和较高的水分，适合糖尿病患者食用。它还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于维...……更多
2024-10-25 11:35:00糖尿,虫草,食谱,糖尿病,虫草,维生素
...有效保留，且口感柔滑，易于消化吸收。此外，蒸蛋羹、炒鸡蛋等烹饪方式也是不错的挑选，它们不只可以展示鸡蛋的美味，还能协助咱们充沛吸收其中的养分。当然，吃鸡蛋的时间也是一门学问。早晨吃鸡蛋，可认为新的一天...……更多
2024-06-15 11:26:00高血压,血压,患者,鸡蛋,食物,鸡蛋
材料熟米饭2碗（相当于主食干重200克）、鸡蛋1个、火腿肠40克、胡萝卜50克、毛豆（或青豆）20克、橄榄油10ml、盐1克、鸡精1克。做法（1）胡萝卜、火腿肠切成小丁。（2）毛豆放入沸水中煮熟，捞出沥水。（3）鸡蛋打入碗中搅...……更多
2023-10-12 09:42:00糖尿,扬州,炒饭,食谱,糖尿病,火腿
材料黄瓜100克，干黄花菜20克，油、盐各适量。做法1、黄瓜洗净切片；干黄花菜除去硬梗，泡发后清洗干净，焯水。2、锅中倒油烧热，放入黄花菜和黄瓜，快速翻炒至熟，用盐调味即可。营养师点评黄瓜热量低，水分大。黄瓜...……更多
2023-10-26 10:13:00黄花,糖尿,黄花菜,黄瓜,食谱,糖尿病
材料PART.01生菜300克，油、蒜、盐各适量。做法PART.021、将生菜洗净沥干水分，减少农药残留；蒜洗净，拍扁切碎。2、油锅烧热，爆香蒜蓉，倒入生菜快炒，用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质，可辅助降血糖...……更多
2023-11-14 09:19:00糖尿,蒜蓉,生菜,食谱,糖尿病,生菜
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