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50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...超过90cm,女性腰围超过85cm那就是属于肥胖症了,会增加糖尿病、高血压、癌症等疾病的发生。走路虽然是一项最简答的运动之一,其实它消耗的热量比慢跑还多,就可以“走没”脂肪,预防、减缓肥胖。50岁后血管会慢慢硬化...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...不好好的重视调理,可能会引发一些血管堵塞,高血压,糖尿病等等。1.晨起后电脑昏昏沉沉,思维混乱,反应迟钝,但再吃过早餐以后会有所缓解。2.吃过午饭以后,会非常的困,如果不睡觉,这个下午可能都无精打采的。3.视...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...长期使用降脂药物,以稳定斑块,并注意控制心率;合并糖尿病的患者应高度注意血糖的管理。”徐亚伟说,心血管疾病带来沉重的社会负担,应加强心脑血管疾病风险综合评估,开展覆盖35岁以上人群的心脑血管疾病风险监测...……更多
警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”
...脑血管疾病,慢性肾脏病已经成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后又一个威胁人类健康的“隐形杀手”。早期不疼不痒留心这个“沉默的杀手”“太感谢司主任了,我本来都要接受透析了,结果司主任用中医给我治好了。”40...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...症状,芹菜根煎服,效果更好,菠菜可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。胡教授特别强调,食物并不能代替药物,也没有立竿见影的效果,仅能作为降压药物的辅助和基础,很多的食物具有降压作用,比如一些蔬菜苦瓜、芹...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...肌致密化不全。5、继发性心肌损害。如代谢性心肌病,糖尿病、甲亢引起来的心肌的损害;药物可引起心肌损害;慢性肾病血肌酐尿素等也会引起心肌的损害,水钠储溜,心脏容量负荷增加,都会诱发心力衰竭。心衰有哪些症...……更多
致谢中国医生非洲老妈妈送来菠萝、牛油果
...adame ZANG Adele是一位独居老人,已经87岁了,患有高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等多种疾病,曾多次在当地医院就诊,治疗效果欠佳。一个半月前,她出现头痛、咳嗽、咳痰、呼吸困难及左侧胸痛,在当地给予对症处理后,症状...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...疗方推荐“润肺汤”,即用梨、百合、陈皮、冰糖煮水,糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”,即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤,另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用,可以每日适量饮用蜂蜜水,但是...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...林市第一人民医院肾内科 邓兆燕随着生活节奏的加快,糖尿病和高血压的患病率提高,慢性肾脏病逐渐成为一种常见疾病。据统计,目前全球慢性肾脏病患者人数已超过8亿,我国慢性肾脏病患病率高达10.8%,且呈逐年上升趋势...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...,容易伤肾。所以,平时喜食甜食、甜饮料者需要节制。糖尿病肾病患者更应该注意甜食的摄入。寒凉伤肾:喜食寒凉食物,久而久之必然伤脾阳及肾阳。如喜喝冷饮、常吃刚从冰箱里拿出来的蔬果、晚餐只吃水果等,久吃寒凉...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...眠质量。6、蛤蜊蛤滋阴化痰,其性润助津液,润五脏。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二指肠溃疡及肿瘤等患者均适宜食用。7、猪皮猪皮中含有丰富的胶原蛋白,对皮肤的滋养非常有效。清代医家...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...镜检查。◎肝癌筛查:慢性肝炎病史、家族史的人,以及糖尿病、肥胖、酗酒人群都是肝癌高危人群,建议每半年做一次彩超,同时抽血化验甲胎蛋白,检查肝功能以评估肝脏状态。 ……更多
重医二院·宽仁医事丨一周七天不重样 重医附二院食堂推出“三高”人群健康低脂餐
...、低脂、高蛋白为特点,注重控制血糖和调节体重,适合糖尿病患者食用。与此同时,医院食堂还根据不同患者的口味和需求,推出了多种口味和菜色的特色套餐,以满足患者的个性化需求。江南院区菜谱。院方供图江南院区菜...……更多
爱卫生 保健康(二)
...对过多或活动不足,易导致超重和肥胖,会显著增加2型糖尿病、高血压、心脑血管疾病及结肠癌等疾病的发生风险。食物摄入量和身体活动量是维持健康体重的两个主要因素。每个年龄段的人群都应该保持能量平衡和健康体重...……更多
...和肌肉。抗阻练习每周2~3次,预防和控制心血管病和2型糖尿病,改善姿势、移动能力和平衡力;预防摔倒,维持独立行为能力,提高生活质量。柔韧性运动 如太极拳、瑜伽、舞蹈等轻柔、伸展的运动形式等,可增加关节活动度...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
...用高糖食物,就会引起糖代谢紊乱,还有可能成为潜在的糖尿病患者。如果孕期一直这样会导致孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还会造成胎儿发育等不良症状。 3、了解自己的排卵时间知道自己何时排卵是受孕的关...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...的风险明显降低。此外,纤维还能帮助调节血糖,对预防糖尿病也有积极作用。除了纤维,椰菜还含有丰富的维生素C和钾,这些营养素对增强免疫力、维持心脏健康同样重要。而且,椰菜低热量、低脂肪的特性,对于那些关注...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...础性疾病常见的基础性疾病如高血压、高脂血症、肥胖、糖尿病等,均是诱发血管性疾病的高危因素。其中,高血压会引起小血管平滑肌阻力增加,血管内皮受损,增加血栓发生的几率。高脂血症、肥胖则会导致血液处于高凝状...……更多
健康科普走基层|送医下乡暖民心 服务家乡显真情
...压、血糖,检查视力、心肺。同时就居民关心的高血压、糖尿病和眼科疾病等一般常见病的防治方法进行了耐心细致的解答,提高了他们的健康保健意识。11月16日上午,聊城市眼科医院健康义诊专家医疗团队来到“我为家乡做...……更多
开启心房颤动介入治疗新篇章
...作时突然感觉心慌气短,脑袋疼得厉害。本就有高血压、糖尿病的他以为是血压太高或者糖尿病导致的,没想到的是,一场性命攸关的考验已经悄然来临。闫先生先去了家附近的一个诊所,一量收缩压高到160mmHg~170mmHg,就在诊所...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...高糖饮料中含有大量的糖分和添加剂,不仅会导致肥胖和糖尿病等慢性疾病的发生,还会增加患癌症的风险。此外,高糖饮料还会对口腔卫生造成影响,增加患龋齿的风险。综上所述,以上5种食物都带有一定的毒素,长期食用...……更多
关岭:“医防融合”织密群众“健康网”
...利用休息时间为年纪大、家住偏远、行动不便的高血压、糖尿病等慢病人群提供入户随访、上门服务,对他们进行现场问诊,打通问诊服务“最后一公里”。数据监测。关岭自治县龙潭街道卫生院院长夏大岭表示,下一步,针对...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...性患宫颈癌的风险增加33%。有相关数据显示日常饮食中总血糖负荷较高的女性怀孕几率会下降14%。摄入添加糖最多的女性和摄入添加糖最少的女性相比,怀孕几率下降17%。每天摄入足够的膳食纤维,少吃添加糖,降低血糖负荷,...……更多
“阳康”市民体检意外发现“腔梗”,医生:与新冠无关联
...存在损伤脑血管的危险因素。夏远鹏教授列举:高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、心血管疾病、血液系统疾病、一些慢性疾病(如慢性肾病)等,这些危险因素会明显增加后期发生脑卒中的可能。此外,无症状...……更多
2023进博会 | 中国首个城市社区卫生服务中心糖尿病并发症调研报告发布
...览会(以下简称,进博会)上,勃林格殷格翰举行了中国糖尿病并发症筛查管理—社区卫生服务中心现状(2023)蓝皮书(以下简称,《报告》)暨百城点亮发布仪式,并面向全中国发起糖尿病及并发症管理的六大倡议,从政策...……更多
重庆开展2023年联合国糖尿病日暨“蓝光行动” 呼吁携手抗击糖尿病
华龙网讯 每年的11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“了解风险 了解应对”。为应对我国糖尿病患病率迅猛增长的严峻形势,响应国际糖尿病联盟的号召,中华医学会糖尿病学分会从2010年开始,每年11月14日联合国糖...……更多
无糖、低糖饮料到底含了多少糖?以后将明确分级!选购看这个标识
...大量的减少,以及现在的压力和精神因素,也综合影响了糖尿病的发生。 糖和脂肪相关指标是饮料分级重要依据“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”,这些饮料配料表的常客,对很多...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...降低血压、增强血管舒张收缩能力等,均有一定好处。4.糖尿病风险更小运动有助于促进体内的胰岛素分泌,让肝脏糖的生成减少、脂肪燃烧增加。相较于不经常运动人,经常运动的人罹患糖尿病以及其他代谢综合征的风险均会...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...、艾灸穴位局部皮肤有破溃者、对艾灸药物极度敏感者、糖尿病血糖控制欠佳者、孕妇、月经期经量多女性不宜“三九灸”。三九灸后注意事项1.艾灸后不能立即喝茶,恐解火气,喝温水是可以的。2.艾灸后不建议吃水果,尤其...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...酸的物质,可以调节血糖和血脂,有益于控制体重和防治糖尿病。咸蛋黄焗南瓜既美味可口,又富含营养,是冬季必不可少的一道菜肴。 红薯——麻香红薯糯米饼红薯是非常适合冬季食用的食材之一。它是一种超级营养食物,...……更多
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小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
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烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
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张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
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三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
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三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
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减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
小伙伴们,是不是每次想到减肥就头疼菜单?别怕,今天给你们带来福音啦!作为一枚瘦身路上的斗士,我知道咱们既要吃得健康又要满足味蕾
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盛夏已至,繁花似锦。2024年7月,北京空美圣医医疗美容(以下简称空美圣医)迎来了一位特殊的患者,此时的她亭亭玉立,成长为一个大姑娘——她就是胎记患者梦梦
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