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农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...说到,桃胶含在口里,可以解虚热,桃胶煮熟吃,可预防糖尿病,看来这个桃胶还是很不错的哦!材料原只木瓜半个,桃胶15克,冰糖适量做法将桃胶用温水泡发,大约需要十个小时左右,然后将桃胶加一点水煮半个小时,煮熟...……更多
化疗副作用如何应对呢?
...、螺旋藻、乳果糖等补充剂(乳糖会导致血糖水平升高,糖尿病患者需谨慎使用)。脱发掉头发是化疗最令人困扰副作用之一,但并不是每个人都会发生,与所用的药物有关。它通常在治疗后的两三个星期甚至更晚才开始,各部...……更多
立秋┃糖尿病人易发3种并发症,注意这5点可远离!
...来,天气逐渐转凉,空气湿度下降,昼夜温差增大,这对糖尿病患者来说,是一个需要格外注意的季节。所以,以下3种并发症糖友们要注意预防。一、立秋后糖尿病人易发的三种并发症1.糖尿病皮肤病变立秋后,空气湿度降低,...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
...起不适。对于有特殊疾病的人群,如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病等,应在医生的指导下食用。 ……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
....龙眼甘甜易生痰湿,肺受风热,咳嗽有痰有血者忌服。3.糖尿病患者、孕妇不宜过多食用。4.不宜同食:荔枝、狗肉、羊肉。(郑莉) ……更多
...年人有不少,大部分老年人患有基础疾病,包括高血压、糖尿病、冠心病、晚期肿瘤等。新型冠状病毒肺炎属于中医“疫病”范畴,老年人往往正气不足,肺脾亏虚,气阴不足,基础疾病较多,感染疫疠邪气后病情容易迅速加重...……更多
吃芋头能消结节? 这四种养生搭配学起来
...淀粉,一次不可吃得过多,否则很容易导致腹胀。另外,糖尿病人、过敏性体质者(如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等)最好少吃芋头。“芋头具有很高的营养价值,有一定的消肿散结、祛风止痒作用,但这种作用通常需要...……更多
煮小米粥是用热水还是用凉水?终于有了答案,很多人都做反了
...现在的生活来说,不建议大家经常吃大米粥,尤其是对于糖尿病人群、肥胖人群,更容易升高餐后的血糖水平。在这里更建议大家吃一些小米粥,跟大米粥相比,小米粥会更容易消化吸收,还会多出多种维生素、蛋白质、矿物质...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...居民高脂血症总体患病率高达35.6%。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素,长期血脂异常,会导致动脉粥样硬化,增加心脑血管的发病率和死亡率。今年初国家卫生健康委办公厅发布了《成人高脂...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...岛素的释放,这对控血糖十分有效。需要注意的是,对于糖尿病患者,建议尽量挑选含糖量少的嫩南瓜,而不是那种又面又甜的老南瓜。因为后者含水量低而碳水化合物(淀粉和糖类)含量更高。3.补气益肺 四季养生,秋养肺...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...刺激肠道粘膜。导致炎症加重,引起烧心、胃痛等;还如糖尿病患者就要吃些清淡的,防止大量糖素摄入,加重病情;再如风湿病忌吃各种动物肉类、豆制品以及饮酒,因为这些食物可使血液中尿酸增高,风湿痛加重等。所以吃...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康,才能控好血糖,延缓并发症的发生。夏季天气炎热,各种各样的美食让人食欲大开,很容易引起血糖波动,糖友一定要注意...……更多
今日立秋 | “秋老虎”来了,养生要注意四点!
...健脾止泻。【注意事项】急性细菌性腹泻、菌痢者忌服;糖尿病患者慎服;糯米黏滞,难以消化,所以每次用量不能太多。 清蒸茶鲫鱼【原料】鲫鱼1条,绿茶20克,料酒、葱、姜各适量。【做法】将鲫鱼剖开,去除内脏,冲洗...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...银耳10克,莲子15克,加入适量冰糖,慢火炖煮;注意:糖尿病患者应减少冰糖用量;西医建议:科学饮食与运动西医则更侧重于营养均衡和适量运动;建议每天摄入足够的蔬菜和水果,减少高脂肪和高糖食物的摄入;同时,每...……更多
银耳胶质中还含有丰富的维生素,如维生素B1、B2、C等
...健作用,但并不是所有人都适合食用。对于个别人群,如糖尿病患者等,应谨慎食用或避免食用。此外,银耳的质量也直接影响其营养价值和保健作用,因此在购买时应选择正规渠道、质量可靠的产品。 ……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...。同时莲子中的营养物质能够促进体内胰岛素的分泌,对糖尿病患者有着显著的控糖疗效。让你睡前摆脱蜂蜜和牛奶,坚持吃几粒莲子,就能够一觉睡到天亮。4.土豆土豆能够帮助睡眠,这是一款比较常见的食物了,经常吃土豆...……更多
糖尿病患者在吃粗粮以降低血糖时,建议牢记这三个细节
...中看来吃粗粮是一种非常不错的保健方法,尤其是对于患糖尿病的人群来说,吃粗粮往往能够帮助血糖水平降低。生活当中有很多人已经将日常主食从计量改为食用各种粗粮,希望可以帮助血糖水平降低。01精制米面会增加糖尿...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...,您坐在温暖的客厅里,手中捧着一碗散发着淡淡香气的莲子百合汤。这不仅是一种享受,更是一门深藏不露的养生艺术。大家都知道莲子煲百合是一种传统的养生佳品,但是,莲子的养生秘密远不止这些。今天,我们将探索中...……更多
...热、口干、口苦、大便干燥、目赤以及易怒、患高血压、糖尿病的人,不宜食用鹿茸。年轻而无阳虚者服用鹿茸,可能引起全身燥热、口干唇裂甚至鼻出血、口舌生疮等。鹿茸适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者,...……更多
合理食养 改善血糖
本文转自:新乡日报合理食养 改善血糖——我国《成人糖尿病食养指南》(2023年版)发布我国糖尿病患者人群较为庞大,成人糖尿病患病率为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁以上成年人患病率更高。糖尿病的危险因素多与...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...我们肠胃的蠕动,所以这两种食物搭配可以帮助我们防治糖尿病、冠心病等疾病。莲子是一种很适合冠心病、高血压患者吃的食物,具有健脾止泻、养心安神的作用,另外经常失眠的人,吃莲子也是有一定的疗效的,木瓜可以抗...……更多
...,还可能影响其成年后的身高,增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性病发病风险,降低劳动生产能力。因此,儿童青少年生长迟缓仍是我国当前面临的重要公共卫生问题之一。《指南》根据儿童青少年生长迟缓的特点,给出了...……更多
...、莲子、红枣等安神养心之品。饮食还要因人而异,例如糖尿病、高血压、冠心病、慢性肾病、痛风等患者要严格按医嘱。容易口干、咽痛、牙龈肿痛、大便秘结属于湿热体质,少吃如牛肉、羊肉、红枣、桂圆等热性食物,可吃...……更多
2022-12-21 02:29防治,中医
听中医讲端午养生保健智慧
...放在晚上吃,以免不好消化。老人、小孩、脾胃虚弱者和糖尿病人群,不建议多吃。此外,端午盛夏,人容易急躁犯怒,可以听音乐、看书、冥想、打坐等,进行一些比较舒缓的活动。中医认为汗伤津液,大量运动出汗,体内的...……更多
穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
...3. 一次泡发的银耳不宜存放过久,最好一次用完。4. 对于糖尿病患者,可以不用加冰糖或用其他甜味剂代替。在炎炎夏日里,不妨每周三次为自己和家人准备这道“穷人的燕窝”——银耳红枣汤。它不仅滋补气血、养颜美容,还...……更多
...患有脚气的人常用热水泡脚,容易造成伤口感染。此外,糖尿病 患者和心脑血管患者也不宜热水泡脚,所用水温以温度适宜为好。精神调养要养心 上班族午间适当小睡“养生重点是要养心。”钟军华表示,要养生先养善良、宽...……更多
半夜经常口干,可能是这6种病“找上门”了,建议大家注意
...,同时还会出现频繁口干、夜间睡眠状态不好的症状。5.糖尿病对于糖尿病患者来说,如果身体缺水,那么患者饮水的频率和饮水量也会相应增加,夜间排尿次数自然显著上升,这样不仅影响睡眠质量,同时也会加重病情。糖尿...……更多
4种人,吃红枣不是滋补,反而可能伤身,希望里面没有你!
...响。一起来看看,这“黑名单”上是否有你的身影?一、糖尿病患者1、红枣含糖量高红枣含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖,其糖分含量远高于一般水果。对于糖尿病患者而言,过多吃红枣会导致血糖迅速升高,不利于血糖控制...……更多
银耳搭配一物是“黄金配”,夏天常吃,清火润肺,舒服过夏
...银耳搭配什么食材能够产生更好的效果呢?答案就是——莲子。莲子与银耳的结合,可谓是相得益彰。莲子性味甘平,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。与银耳一同食用,不仅能够增强滋阴润肺的效果,还能帮助我们...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示,糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八粥时,需注意煮粥的时间和食材的投放,防止对身体产生伤害,另外,感冒服药期间也最好不吃腊八粥。“腊八粥也叫七宝五味粥,多...……更多
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名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 一嘴鲜虫草香鸡
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
本文转自:人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日,以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
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名厨名店话桂菜 | 探访“南流江畔”广西客家菜店
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
本文转自:人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日,西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题,在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00