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春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...如樱桃、草莓等,但要注意控制量。此外,颜主任提醒,糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物,它们具有辅助降糖、降压的作用。三、健脾化湿,摆脱春困到春季,很多人会有精...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此,无论身材如何,保持健康的饮食习惯对于长寿至关重要。 生活方式也是一个重要的因素。缺乏运动、长时间久坐和...……更多
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...便吃?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,要听劝 1、糖尿病患者香蕉中含有大量的糖分,100克香蕉中就含有20克的糖,如果糖尿病患者长期吃香蕉就会减慢血液循环,大量代谢物在体内累积,导致病情加重。2、脾胃虚寒患者...……更多
血液透析患者如何拥有高质量生活
...文转自:滁州日报血液透析治疗是一种替代疗法,可挽救病人的生命,但治疗期间患者若未做好护理,易出现多种并发症,例如营养不良、贫血、心脑血管系统疾病等,不仅会增加医药费和住院时间,还会增加家庭的经济负担,...……更多
白癜风是常见皮肤病吗?用什么方式能预防呢?
生活中的疾病种类很多,常见就有过感冒、发烧等。但近几年看,白癜风疾病的生率也在逐渐上升。那么白癜风是常见皮肤病吗?用什么方式能预防呢?生活中能遇见的皮肤病种类很多,常发性皮肤病也不少,而白癜风便是其...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...0g;薯类50-100g。1. 食物多样,合理搭配确保每日摄入不同种类的蔬菜和水果,以获取丰富的营养素。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。2. 合理搭配豆类、坚果和全谷物是蛋白质和健康脂肪的良好来源,应适当搭配在饮...……更多
物联网的音视频基础设施,谁在提供最优解?
...音箱、家用机器人等设备在内的智能人居场景。硬件设备种类繁多,从芯片到平台的适配工作更为庞杂;且在许多loT应用场景下,设备接入的环境恶劣,要求实时音视频SDK具备功耗低、包体小的特征。这种需求对应的是对RTC能力...……更多
白内障手术前后应注意什么
...止结膜感染;预防感冒咳嗽,以免影响术后恢复。2.如有糖尿病、高血压等内科疾病,应积极治疗原始病,在各项指标控制在接近正常的范围内方可考虑手术治疗。3.做好眼科各项常规检查,术前1-3天术眼常规滴消炎药水,每天3-...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...食)的摄入,并适量运动。重口味已成为我国肾脏疾病、糖尿病、高血压发病率居高不下的重要原因之一,因此,预防疾病、保持健康,低盐、低脂、低蛋白在日常饮食中更显重要。大家最好能自备血压仪,学会居家自我监测血...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...季节,学会如何保护心脏至关重要,尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老年人。那么,在日常生活中我们应该注意什么呢?又应该如何预防呢?先上结论,就是下面这张表:接下来咱们就挑一些详细说说。防...……更多
苹果的功效与作用禁忌
...容易导致腹痛,恶心,呕吐现象出现。2.溃疡性结肠炎的病人不能吃溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
...易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医院里的病人可以说真的是非常的多,尤其是对于小孩子们来说,虽然平时家长都会给孩子穿上特别厚的衣服,但是,一不注意就会导致引发感冒和咳嗽,不过在这一个季节呢你们...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...糖不但没有降低,反而升高了,达到了8.5mmol/L,已经属于糖尿病的范围了。李阿姨很不理解,不是说燕麦可以降血糖吗?为什么她吃了反而得了糖尿病呢?医生问了她的饮食情况,才知道她买的是速食燕麦片,这种麦片里面添加...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...茶的习惯也可保留,但是需要按照自身体质选择最合适的种类,多喝温热茶水,发挥茶解毒利尿之效。总之,早期肿瘤是可防可控的,患者无需过度恐惧,只需要遵医嘱坚持治疗,保持积极乐观心态,养成健康生活习惯。但是需...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...糖饮料会导致高血压风险增加8%、冠心病风险增加17%、2型糖尿病风险上升30%。除此之外,过量摄入含糖饮料还会导致肥胖、痛风、肾病等多种疾病的发生风险上升。且含糖饮料的价格还不便宜,日常喝白开水不仅不会给健康带来...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...量应保持在200350克,对于柑橘类水果,相当于12个。对于糖尿病患者而言,由于柑橘的血糖生成指数为43,适量食用不会对血糖水平造成不良影响。葡萄:葡萄同样是黄酮类物质的良好来源。区别于其他水果的是,葡萄中珍贵的...……更多
以指代针,点穴也能治病?
...点穴起源于道家的张三丰,19世纪60年代立派,80年间,治疗的病人达20多万人次,2022年获批第五批区级非物质文化遗产代表性项目。近日,记者来到青岛市第八人民医院“零距离”体验崂山点穴手法。男子胸痛晕厥,“点穴”一周痊愈1...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...,鲜嫩营养高!秋天是丰收的季节,不仅蔬菜多样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后,更添丰收的喜气。这...……更多
糖友进!多吃6种食物,少吃2样食物,对控糖有帮助
...善血糖控制。最后,需要强调的是,每个人的身体状况和糖尿病类型都有所不同,因此具体的饮食方案还应根据个体情况来制定。糖友们在调整饮食时,最好咨询专业医生或营养师的建议,以确保饮食方案的科学性和有效性。愿...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...月梨这种膳食纤维含量少的品种。No.5 苹果虽然现在水果种类有很多,但能从小吃到大的水果,苹果是少数的几种之一。苹果虽然维生素 C 含量不高,但其中抗氧化的多酚、绿原酸和黄酮类等植物化学物质含量丰富,升血糖的速...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...导致血糖水平急剧升高。血糖的波动不仅对糖代谢异常(糖尿病)有负面影响,而且也与心脏疾病的发展有关联。例如,高血糖水平会损害血管,增加心脏疾病的风险。快餐的代价:如何影响我们的心脏健康?在探讨快餐消费与...……更多
...目前市场供需形势看,肉类价格同比去年有所降低,水果种类多且全,车厘子、草莓、榴莲、蓝莓等高档水果价格逐渐趋向大众化,米面粮油类农产品供应充足,价格平稳。”汇通超市(龙南路店)副经理王敏介绍,超市致力于...……更多
...义和工作责任,也可以了解各种不同的劳动所包含的特定种类,让孩子们体验劳动和生活的紧密关系,建立起正确的劳动概念。尊重学生天性 创造劳动机会世上没有一朵相似的花,孩子们的个性与兴趣也不尽相同。为此,老师...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...备。“季节变换,天气转凉,早晚温差加大,医院心血管病人开始增多。”天津市名中医、天津中医药大学第二附属医院孙兰军表示,心血管功能是气候的晴雨表,心血管疾病的发作与气候变化密切相关。首先,气温下降使人体...……更多
缺乏维生素C?这几类人更需要关注
...年等因生理需求变化,维生素C需求较高。慢性疾病患者糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者往往存在维生素C缺乏情况。吸烟摄酒烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计,每吸一支烟约消耗25毫克维生素C;如果是被...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...果吃的太多不仅会促进身体的炎症反应,也会增加患2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。2、增加白肉:白肉是指禽肉和水产品,其脂肪含量通常低于红肉。我国多数居民平时摄入红肉较多,鱼类等水产品较少,需要适当调整比...……更多
南阳市中心医院多次成功狙击冬季“隐形杀手”
...,南阳市中心医院心脏大血管外科为一位急性主动脉夹层病人进行了主动脉腔内修复术,同时进行的还有一台危重冠心病急诊冠脉搭桥手术,术后两位病人转危为安。大年初二,一位48岁的急性A型主动脉夹层病人从县医院紧急转...……更多
中新健康|对话虞先濬:挑战“癌王”!
...需要态度好,给患者笑嘻嘻地看病,但是有时候也需要对病人和家属进行直截了当的宣教。”家属经过虞先濬一番“教育”后,逐渐平静下来。虞先濬对家属说, “我刚才是有意这么说的。我发现你们思考问题方法不对,你要...……更多
从爆款到闲置,网红小家电怎么了
...,小家电具有技术门槛、资金门槛低的属性,当前市场上种类繁多的小家电大致上可以划分为两类:电动类和电热类。电动类家电的运行核心是电机,电机技术一定程度上决定了整机的质量和性能。例如吸尘器、吹风机、破壁机...……更多
解读苗绣:针线写就的“无字天书”,它在诉说什么?
...技法上受汉族传统文化影响较多。而中部苗族支系刺绣则种类繁多,艺术成就和技艺水平很高,文化内涵丰富。都柳江流域的各支系服饰上的刺绣图案,有太阳、铜鼓、鸟头龙、鹡宇鸟、枫叶、蝴蝶、水甲虫、蜈蚣、鱼、蛙、龟...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00