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和平区中医院全力提升患者就医满意度
...辨证施治,发挥中医特色疗法“看一下舌苔,睡眠好吗,饮食状况怎么样……”在和平区医院诊室里,医生正在为患者问诊和把脉,并为患者开出了中药处方。“我妈最近咳嗽得厉害,有时一宿宿睡不着觉。辽宁中医的专家定期...……更多
...下降了,但不能停药……”“要想血糖不高,除了吃药,饮食也要注意。比如福州人爱吃的锅边,是升糖指数高的食物,不建议当主食吃……”福州大参林药店(五一中路店)里,执业药师黄敏正提供慢病服务,浅显易懂的日常...……更多
低钠盐是“降压盐”?
...素,有维持血压的作用。他们在临床上也经常会遇到一些饮食上限钠限得非常厉害的患者,结果限出了低钠血症。魏琼表示,如果是高血压患者,遵医嘱使用低钠盐是可以的,但是特别不建议家里“一刀切”地全用低钠盐。这是...……更多
河南队冬训新帅南基一严字当头 外援将有新面孔
...在场地。这样的节奏,每个球员都有着比较科学的作息和饮食,球队上下真正做到了步调一致。接下来,球队将在2月1日前往佛山,和平果哈嘹打一场热身赛,外援也将在这个阶段和球队会合。春节后,球队将前往韩国拉练,和...……更多
女人这里越“酥”,老得越快!说的准不准,一看便知!
...”。做好防寒保暖工作,也是为膝盖做好延缓衰老工作。饮食方面,女性朋友可以选择多吃富含蛋白质、钙质的食物,如豆制品、奶类、鱼虾等等,这些食物能够帮助补充身体缺乏的钙质、蛋白质等营养元素,预防膝关节“变酥...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...间,保证充足的睡眠,有助于肌肤的自我修复和更新。2.饮食要均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,保持身体健康。3.适当进行运动,可以增强体质,促进血液循环,改善肤色。4.避免长时间暴露在阳光下,做好防...……更多
华夏ETF收盘解读 | 指数震荡下行,小幅收跌
...鸽派信号等,美国10年期国债收益率暴跌近3%。2、 ETF行情指南:今日市场延续了此前格局,消费电子ETF(159732)、智能车ETF(159888)依旧相对强势,不过受益于上述消息面利好,港股市场早盘有所表现,恒生科技指数ETF(513180)、恒...……更多
无线网络新时代来临!wi-fi7开始认证
...心地购买,确保设备之间的兼容性。抛开认证不谈,Wi-Fi7指南自去年10月发布以来,该标准本身并没有太大变化。与Wi-Fi5、6和6E标准相比,Wi-Fi7的通道带宽翻了一番,从160MHz提高到320MHz,理论传输速率约为46GBit/s。Wi-Fi7的另一个...……更多
...造健康有序的行业生态。研究制定电信和互联网服务合规指南,发布个人信息保护等系列标准规范,引导企业将用户权益保护贯穿到生产经营全流程、各环节。组织遴选“用户好评”优秀案例,开展重点互联网服务质量测评,树...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...寿:1、管住嘴和迈开腿简而言之,就是控制体重,调节饮食,管住油和盐摄入,防止血糖和血脂超标。多运动,少久坐,能预防可能是心血管疾病风险。2、最晚11点前入睡医学研究表明,熬夜也是癌症风险因素之一。世界最长...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康,我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康,让我们身心愉快轻松度过寒冷的冬季。 五花肉烧萝卜想要清肺润肺,五花肉烧萝卜...……更多
3个标准都符合?这或说明你的血液已粘稠如粥,再不重视就晚了!
...,有着维持机体正常运转的作用。但如果日常出现了不良饮食等习惯,就会使得血浆当中的胆固醇、甘油三酯成分增加,而使得血液黏固度升高,就会使整体血液循环速度变慢,导致各个器官缺乏营养供应,从而导致功能下降,...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...解痛经,还能把宫腔内的垃圾毒素排出来。2、坚持清淡饮食虽说例假是正常的生理现象,但是考虑到女性的身体现状,还是希望她们注重营养补充。例假期间,要多吃清淡且易消化的食物,最好以新鲜的蔬果为主,再搭配肉类...……更多
呼吸科专家解答近期热点话题
...是否定的。“不建议常规进行输液,一般身体状况很差、饮食不行、出现电解质紊乱,像这种情况输液是必要的。”问题四:咳嗽发烧的时候,哪些食物最好不要吃?丁震说:“从西医的角度来讲,没有特殊禁忌,但是有些情况...……更多
聚焦中高端酒店市场的一次重大创新:亚朵酒店4.0新品发布
...工、运输等全链路,保证了营养品质,满足了用户对健康饮食的需求。此外,亚朵酒店4.0还关注到商务出行人群的办公需求。针对铂金会员,推出了专享私密商务空间“坐云”。在客房内部,家具设计满足了小型会议及活动需求...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...发除了和年龄以及基因性状密切相关之外,与我们日常的饮食也有很大关系,以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发的健康,一定要谨记。1.腌菜腌菜是古中国人的伟大发明之一,长久以来以其爽脆的口感...……更多
...的福兔奇旅。大情境大单元设计是呈现的形式,主要目的就是希望学生进行高质量指向素养习得的作业享受,达到‘我的时光我做主,我的时光不荒芜’的效果。”潘旸说。 “家庭是实施劳动教育的重要场所,利用这个寒假,...……更多
...署安排,为全市各级提供了明确的努力方向和明晰的行动指南。下步工作中,将把贯彻市“两会”精神作为一项重要任务,引导全市组工干部切实把思想和认识统一到全市发展大局上来,科学谋划组织部门各项工作。坚持以实干...……更多
买山货这股“杭儿风”吹到了西湖文化广场 “书记进城卖山货”今天继续
...传承。“书记进城卖山货”今天西湖文化广场继续!打卡指南时间:9:00-16:00 (山货早卖完,也可能早收摊)地点:西湖文化广场交通:地铁可乘坐地铁3号线至西湖文化广场地铁站-C口出,出站后沿中山北路步行454米。公交可乘...……更多
...晨曦”未检工作室也为各位家长送上了一份校内校外安全指南,希望家长们注重日常安全教育,加强防范意识,教会孩子做好自己的安全小卫士。 ……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...饭后选择温热饮品,如温水或花草茶,有助于消化。合理饮食:均衡的饮食和适量的食物摄入,减少胃部负担。定期检查:定期进行健康体检,特别是胃部健康检查,以预防可能的消化系统疾病。 ……更多
乙肝为何会变为肝硬化,因为定期检查真的很重要
...饮酒和吸烟会对肝脏健康造成损害,应该尽量避免3.健康饮食:健康饮食可以帮助保持肝脏健康,应该少吃高脂肪、高糖和高盐的食物,多吃蔬菜、水果和全谷物。4.注意药物使用:某些药物会对肝脏产生不良影响,应该谨慎使...……更多
答好校园食堂管理三道选择题
...品安全万里行编者按 食品安全责任重于泰山,保障学生饮食安全是教育系统的重要任务。为进一步做好校园食品安全宣传,引导各级教育部门和各类学校加强食品安全工作,教育部体育卫生与艺术教育司、中国教育报今起联合...……更多
贾玲跳楼戏拍了72遍,《热辣滚烫》票房30亿,彻底不装了
...这就是力量训练的重要性。 吃了一年的减肥餐,贾玲的饮食习惯发生改变,从四川火锅变成羊肉、牛排、潮汕牛肉丸、三文鱼,用低脂高蛋白的食物代替高油高脂的垃圾食品。2023年7月,瘦了50斤的贾玲低调去看了周杰伦海口演...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
在现代社会中,由于生活压力和不良饮食习惯,许多人都容易出现肺火旺盛的情况,导致咳嗽、喉咙疼痛、口干等不适症状。要缓解这些问题,除了避免辛辣刺激性食物,增加一些“降火高手”蔬菜也是一个不错的选择。这些...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...将豆类制作成各种美味菜品,丰富老人的口味选择。通过饮食调理,老人可以提高免疫力,预防疾病的发生,减少看医生的频率。进补的同时,要注意合理搭配其他食材,保证营养的全面性。此外,不同的老人有不同的体质和需...……更多
这几种生活习惯,对于我们的健康真的是有着非常大的影响
...的人来说,肠胃疾病已经是非常常见的现象了,长期久坐饮食无规律,使得我们成为速度不断的减慢,也非常容易出现便秘的情况,而且常吃一些外卖食品,高盐高油脂以及辛辣的食物,对于我们的健康也有着非常大的影响,我...……更多
吐蕃的崛起与唐朝的冲突
...向的高山幽谷。古人说,“地利之于兵,如养生者必藉于饮食,远行者必资于舟车也”。这样的地理条件使得吐蕃向域外的扩张受到很大的限制。比方说,从地图上看,吐蕃的政治中心拉萨距离南亚次大陆的恒河流域并不算远—...……更多
春季“护肝汤”原来是它,每周吃3次,养肝护肝,增强身体体质
...更有助于补血养肝,增强身体体质。在日常生活中,注重饮食搭配,合理膳食调理,才能从根本上提升免疫力,保护肝脏健康。 1、选购食材,确保新鲜品质在制作枸杞叶猪肝汤之前,首要任务就是选购优质的食材。如选购半斤...……更多
我国癌症误诊率约30%?医生坦言:4种癌容易误诊,建议多做筛
...要危险因素之一。生活习惯也会影响癌症的发生。例如,饮食不健康、缺乏运动、过度饮酒等都可能导致癌症的发生。癌症的病理生理学涉及到许多复杂的机制。当正常细胞发生基因突变时,它们会失去控制并不断增殖,形成肿...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00