• 我的订阅
  • 头条热搜
慢性肾脏病的早期信号与防治
...,定期进行肾功能检查显得尤为重要。特别是有高血压、糖尿病、肥胖症或频繁尿路感染的人群,更应该注意定期检查,包括肾功能测试和尿常规检查。通过这些检查,可以及早发现肾脏问题并采取相应的治疗措施。此外,对于...……更多
补充维生素D小知识,一次说清,不妨多学习下
...更容易和患有感染相关疾病,例如呼吸道感染以及哮喘和糖尿病等情况,另外这种情况也会导致过敏情况更加容易发生,所以家长要对维生素D的情况重视起来,这样可以帮助我们改善免疫力情况,所以生活中要注意,适当的调...……更多
2022-12-19 21:48维生素,知识,学习
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...于治疗肾阴亏损,但其说明书明确指出高血压、心脏病、糖尿病、肾病等人群应在医生指导下用药。其次,人们常常认为在秋冬季节大量食用补品和滋补汤是养生的好方法,但对于肾病患者来说,这可能会加重肾脏负担。汤品中含有...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
...餐次进食高热量食物。研究表明,长期不吃早饭会使2型糖尿病风险增加21%,还会增加心血管、消化系统等疾病风险,对儿童青少年大脑发育以及成人的记忆力和情绪也有不良影响。丰盛早餐不仅能够最大程度抑制食欲,更好地...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
高血糖问题在现在社会越来越普遍,糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在我国,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿。面对如此庞大的患病群体,如何科学饮食、控制血糖成为广大糖友关心的问题。今天,我...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...一定要注重好一些疾病的预防,尤其是慢性疾病,比如说糖尿病、高血压等等。如果在60岁之后没有换以下三种疾病,恭喜您,你要感激你的身体。1 心脑血管疾病第一个就是冠心病,冠心病在日常生活中非常常见。比如说粥样...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
...仅如此,芹菜还被认为有助于降低血糖水平,这对那些有糖尿病或血糖偏高的人来说,是个额外的好消息。而且,芹菜还有助于减轻体重,因为它的热量低,饱腹感强,非常适合正在控制体重的人群。今天,我特意挑选了四道芹...……更多
“蛋白吃的好,不往医院跑”,多吃4种高蛋白美食,补脑又益智
...定的血糖水平,提供持久的能量。这对于控制体重、预防糖尿病和心脏病等慢性疾病有着重要的作用。所以,确保日常饮食中有足够的高质量蛋白质,对于保持健康的生活方式来说,是非常关键的。接下来,我会为大家介绍几种...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...人的尊敬和重视。可是等他年纪大了以后,却突然查出了糖尿病,这让一向喜欢吃甜食的李老师一时有些接受不了。得了糖尿病以后,为了维持身体健康,他就再也没有吃过甜食。可是到后来却传出了这样一种观点,对于老人来...……更多
农村这几种食物是血糖的“稳定剂”,每天坚持吃,稳定血糖不飙升
...有帮助的食物,大家可以参考一下。桑叶茶降血糖,预防糖尿病。桑叶除了能保护胰腺,促进胰岛素的正常分泌,还能改善高血压,减少胆固醇和甘油三酯。所以,桑叶可以有效预防糖尿病。桑叶茶在饭前饮用能抑制饭后血糖升...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
...常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了这是一个被广泛讨论的话题,但实际上,这种担忧可能过于夸张了。虽然皮蛋在制作过程中会使用含铅的物质,但是铅含量并不高,而且现代的加工技术已经大大...……更多
...食质量,保护心血管安全。 二、2种饮食模式,导致国人糖尿病高发中国疾病预防控制中心、国家卫健委的研究团队在国际著名营养学领域的期刊上发表过一篇论文。研究团队全面探究了中国人的饮食模式,分析了来自中国的31...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...不安的现实:肥胖与心血管疾病、糖代谢异常(通常称为糖尿病)、体循环动脉血压增高(俗称高血压)等多种健康问题密切相关。心血管疾病:直接受害者肥胖是心血管疾病的主要风险因素之一。脂肪的积累不仅增加了心脏的负担...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...影响因素有很多,包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟等。科学研究发现,除了年龄和遗传等少数因素外,其他因素几乎都可以被饮食改变。因此,怎么吃,对于冠心病患者来说太重要了!多吃新鲜的蔬菜和水果...……更多
吃早餐的4大“禁忌”,第二种好多家庭强迫孩子吃,不懂快来看!
...时间久了以后,就会出现很多疾病,比如肥胖,脂肪肝,糖尿病等等,只会加重肠胃负担,对身体有害无益。 豆浆油条作为我们的传统早餐,相信不少人,日常都是这样搭配的,简单方便,每天早餐吃油条的人很多,但每天吃...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”,控好血糖又享受美味
夏天的厨房,热气腾腾,对于糖尿病患者来说,开火做饭简直是一种挑战。但是,别担心,我们又简单又方便的面条来解救你,让你在炎热的夏日也能轻松享受美食。通常的面条,因为含有较多的精制碳水化合物,很容易让我...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...理医生的帮助。6.注意控制慢性疾病高血压、血脂异常、糖尿病、动脉硬化、慢性支气管炎等慢性疾病都可能对脑功能产生不利影响,进而增加老年痴呆发病风险,因此中老年群体在日常生活中应该注意预防和监测慢性疾病,并...……更多
若想预防脑梗,日常请多喝二茶,血管干净不堵塞
...导致脑梗。此外,高胆固醇水平还可以同时伴随高血压、糖尿病、肥胖等危险因素,从而进一步增加脑梗的风险。因此,保持健康的胆固醇水平,是预防脑梗发生的重要措施之一。脑梗“找上门”,这六大症状切莫忽视,当心损...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...?吃豆制品又有什么要注意的呢?吃豆制品或降低癌症、糖尿病风险2024年3月,宁波大学、宁波市疾控中心等研究人员在著名期刊《营养素》(Nutrients)上发表的一项研究显示,摄入豆制品或大幅降低癌症风险。其中大量摄入豆...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...此大打折扣。 从临床角度来看,长期摄入甜品还是诱发糖尿病以及心脑血管疾病的一大潜在诱因,而对于乳腺癌、卵巢癌等癌症来说,甜品还是其病情的加速器,所以,出于自身健康考虑,请大家平日里一定要管住自己的嘴。2...……更多
酪梨蛋吐司,简单易制,富含营养,兼顾口感与健康的美味佳肴
...一步。 不仅如此,酪梨还具有预防动脉硬化、心脏病、糖尿病等文明疾病的作用。在享受美味的同时,也为自己和家人筑起了一道坚实的健康屏障。让我们从早餐开始,用美食滋养生活,用健康点亮每一天。食材:吐司4片、冷...……更多
什么样的人需要补硒?补硒竟然有这么多好处?这些人群需补硒!
...心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素。6、糖尿病患者:硒具有与胰岛素相似的作用,可以保护和恢复胰脏功能,改善糖尿病的代谢,降低尿中的葡萄糖化血红蛋白的水平。7、青少年营养不良、经常感冒的儿童,以...……更多
...营养素和能量,维护自身健康,降低癌症、心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发病和死亡风险;而不健康的饮食,则会增加多种疾病的发生和死亡风险,减少寿命。“身体健康状况、需求不同的人,也对饮食有着不同的需求。”...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...炎、胆囊炎等发作,或引起高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的加重,让老年人的健康受到侵害。”中医认为,“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件,饮食无度则是“半百而衰”的重要原因。《素问·生气...……更多
...高,因此适量的喝一些,不会导致糖分摄入增多,如果是糖尿病患者也是可以喝的,不会有影响。酸牛奶通常是经过发酵制作而成当中,在制作的过程中可能会加入一些糖分,糖分含量会比较高,所以喝酸牛奶的时候会感觉口感...……更多
...常适合吃,孕妇也可以适当吃。尽管红薯含糖量不高,但是糖尿病患者含糖量量比较高,因此在糖尿病、湿阻脾胃、气滞食积的人群不宜吃红薯。吃红薯时还要注意不能与柿子同食,以免柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀,形成硬块;红...……更多
立夏后,可以吃这8道菜,清热降火防中暑,简单易做,妈妈的味道
...养丰富。-据研究,苦瓜中的苦味素能抑制血糖上升,对糖尿病患者具有一定的益处。此外,苦瓜还富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、钾等,有助于提高免疫力和维持身体正常代谢。-鸡蛋是优质蛋白质的良好来源...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...,生活的平静被一次例行体检打破——李伟被诊断为轻度糖尿病。一开始,这个消息让他颇为震惊。糖尿病这个词仿佛带着不祥的预兆,让他感到不安。他开始注意到自己的一些不适:工作中常感疲惫,嘴巴干燥,夜里频繁起床...……更多
更多关于健康的资讯:
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
张大爷以一手好厨艺闻名乡里,他尤其擅长制作各种腌肉,并且对腌肉有着近乎痴迷的喜爱,几乎每顿饭都离不开它。但是,正是这种偏爱
2024-09-24 00:51:00
28岁老婆出差回来后说我不行,非要带我割包皮,我该怎么办?
“我老婆今年28岁,都说女人30岁如狼似虎还真没错!天天都被拉上干活,我力不从心的时候,她还直接喂药。她前几天公司安排出差
2024-09-24 01:17:00
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
张大爷是个退休老师,平时爱好打打太极拳,下下棋。最近他发现自己打太极的时候,手没那么有劲了,动作也变得有点笨。那天我在公园里看见他
2024-09-24 01:27:00
大三男生割包皮被索要巨额手术费,医生:不花钱无法根治
“不知道为啥,我这几天下面总是痒痒的,去医院医生提出手术才能根治。我人还在手术室躺着,医生狮子大开口要15000,不给钱就不让我下来……” “割个包皮你问我要15000
2024-09-24 01:33:00
临终前“回光返照”时老人会看到什么?70岁父亲死前的一个动作,让子女直呼后
“老人真的能预知死亡吗?我爸昨天突然去世了。死前一晚他突然反常,原本滴酒不沾的人,一下子喝了好几瓶,还说要去找我妈,可我妈都去世10年了啊……第二天一早
2024-09-24 01:37:00
9月22日,贵州凯里酸汤文旅特色美食应用全国专项赛在凯里市举行,来自新疆、四川等地的16个团队150名选手,使用凯里酸汤底料
2024-09-24 06:18:00
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
73岁的王大伯(化名)大半生都在与胆道结石作斗争,数十年来经历七次手术,七旬之际还挨了一刀。最近一次就诊中,医生详细了解病史发现
2024-09-24 06:54:00
吃了河边采来的“美味”,八人中毒进医院 医生再次提醒:切勿采食野生菌菇类
台风天带来的几场大雨过后,绿化带、草坪、河边……各种蘑菇开始疯狂冒头,上周六,厨师出身的陈师傅(化名)见到河边长出了蘑菇眼前一亮
2024-09-24 06:54:00
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00