• 我的订阅
  • 头条热搜
体形蜕变带来的人生蜕变
...肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态,是导致糖尿病和心脑血管疾病的危险因素。防治代谢综合征的重要措施,是饮食、运动的干预,积极且持久的生活方式治疗。同时我们针对代谢综合征的各项组分给予相应的药物...……更多
不喝饮料的人,患癌症的风险比喝饮料的人提高到了90%
...营养学家调查研究正式,喝饮料过多就会促进肥胖,增加糖尿病风险,甚至很可能还会增加患心脏病和高血压的危险。2.妨碍矿物质的的吸收矿物质在人体中是必须元素,如果缺乏民众矿物质,就会患上各种疾病,饮料中的糖精...……更多
全面糖尿病检查指南:这5类人应该及时进行筛查!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,影响全球数百万人。如果不及时发现和管理,糖尿病可能会导致严重的健康问题,如心脏病、中风、肾衰竭和失明。1. 早期发现:许多糖尿病患者在初期没有明显症状,早期筛查可以帮助及早发...……更多
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低,还会加速血管,神经系统病变。本身疾病影响,又有多种并发症来袭...……更多
想成为百岁老人,这3大食物是“拦路虎”,能不吃就不要吃了
...好。危害:长时间食用大量精制食物,会引起心血管病,糖尿病,以及某些癌症等慢性病。而这两种情况都会导致寿命缩短。二、吃过多的肉烘焙或油炸过的红色肉类,在烹调时会生成一些有害的东西,这些东西会对人的长寿有...……更多
追“糖”一生 护患不倦
...年了,我们一直坚持做术后随访,无时无刻不在监测这位糖尿病患者的身体情况和各项指标。”上海市第六人民医院内分泌代谢科主任包玉倩说。上海市第六人民医院内分泌代谢病学科是国家临床重点专科,包玉倩劳模创新工作...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!在当今的食品加工业中,食品添加剂的使用越来越普遍。它们不仅可以改善食品的味道、色泽和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却...……更多
榴莲相克的食物有哪些
...容易会引发心脏病猝死。3.酒酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。4.荔枝吃榴莲之后,不要...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关,因此应积极调整,保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高?1、...……更多
女子空腹狂吃芒果,胃里长出六厘米结石,医生称喝可乐溶解
...,且长期大量饮用可乐可能带来其他健康问题,如肥胖、糖尿病等;因此,在医生指导下慎重使用,并结合中医的整体调理方法,才是治疗胃结石的正确途径;结语通过小张的故事,我们可以看到,饮食习惯对健康有着直接的影...……更多
40到50岁的年纪,能够做到“三不贪”,身体会非常感谢你
...料,影响身体的健康,另外饮料中基本加入很多的糖分,糖尿病患者更是平时不能喝,其实最好的饮料就是白开水。 40到50岁的人,他们基本上没有太多的压力以及负担,生活变得闲适,身体也会变得懒起来。太闲或者是太懒其...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...然能够满足准妈妈的口感需求,但摄入过多可能导致孕期糖尿病、肥胖等问题,对胎儿的健康产生不良影响。此外,高糖食物还可能引起孕期情绪波动,影响准妈妈的心理健康。因此,准妈妈们应该控制高糖食物的摄入,适量食...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...式和合理的饮食习惯来控制血压。二、新思路:高血压与糖尿病共病的饮食管理 近期的多项研究揭示了高血压与糖尿病患者在饮食管理方面的新进展。首先,广西中医药大学的学者指出,老年2型糖尿病合并高血压患者需要在代...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
...到正常水平。随后,王阿姨经过多次筛查,被确诊为二型糖尿病。在此后的时间里,王阿姨开始根据医生的建议服药,并且在饮食上有意识地进行控制,只是有一个问题一直困扰着她,自从患有糖尿病后,她口渴的频率越来越高...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
...些饮料中的糖分和热量含量较高,长期饮用会导致肥胖、糖尿病等健康问题。此外,含糖饮料中的添加剂也可能会影响人体的代谢和血压稳定。因此,高血压患者应该尽量避免饮用含糖饮料。3.咸汤水咸汤水是指含有大量盐分的...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者近日,湖北武汉。陈女士今年灌了几十斤腊肠,腊肠风干后,她蒸腊肠、炒腊肠……几乎顿顿都在吃,连吃一周后陈女士发现自己左眼看不见了。经检查,医生发现她是糖...……更多
青少年要警惕痛风
...堆积在体内形成肥胖。长期喝下去,孩子会形成肥胖症、糖尿病、高尿酸血症和痛风。在日常生活中,孩子要减少食用果汁饮料或含糖饮料,同时要注意以下几方面。一、饮食控制:高嘌呤食物是痛风的主要诱因之一,青少年应...……更多
柿饼虽好,千万不要贪吃
...胃结石容易发生在消化功能较差的人,老年人有胃轻瘫、糖尿病、既往有消化性溃疡、胃切除病史的,应尽量少吃柿子、柿饼。■刘谦谦 ……更多
瓜子是糖尿病的“加速器”?医生提醒:保护胰岛,记住5吃、5不吃
...的瓜子却被推上了风口浪尖,它真的可能是藏在餐桌上的糖尿病“加速器”。在糖尿病患者的食谱中,瓜子的角色似乎正从一名安静的配角,变成了一个潜在的反派。市售瓜子往往为了迎合口味,加入了大量的盐分和调味料。这...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
糖尿病,是我们平常生活中常见的慢性疾病之一。它最常见的类型可以分为三类:1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病。妊娠糖尿病多与妊娠期进食过多,以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇,一般在孕后24周到医...……更多
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
...外饮料当中含有较多的糖类物质,也会增加龋齿、肥胖、糖尿病等疾病的发病风险。喝酒时不吃饭:喝酒前不吃饭或者喝酒时不吃饭,对于身体的影响相对而言也是比较大的,没有食物的缓冲,酒精就会直接接触我们的食道和胃...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...提高膳食蛋白质摄入比例,每餐至少含25克~30克蛋白质。糖尿病。糖尿病患者失眠比例高达39%,睡眠不足(小于6小时)和睡眠延长(大于9小时)均与Ⅱ型糖尿病发生相关。酸奶富含益生菌,有一定助眠作用,患糖尿病的老人需...……更多
春节如何吃好且健康?这份医生提醒请你收好
...个也是非常错误的做法,因为会增加痤疮、蛀牙、肥胖、糖尿病、骨质疏松等多种疾病的风险。最后,建议吃要“用公筷”!要知道“口水也是有细菌的”。有专家研究发现,跟用了公筷的比,不用公筷的菜里细菌量可能高出250...……更多
别等渴了再喝水 那就晚了!这些喝水误区不懂危害很大
...夜间心梗、心绞痛、中风等心血管疾病的发生。4、预防糖尿病并发症虽然糖尿病人的症状中有“多饮”,但不能因此就限制饮水量。相反,“多饮”正是糖尿病患者体内缺水的表现,水喝够了,有助于糖尿病患者控制酮症酸中...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
导语:我们国家可以说是一个糖尿病大国了,现如今糖尿病确诊患者在1.2亿呈现一个逐年上升的趋势,每10年就会新增1,000万的糖尿病患者,一直到目前为止,我们国家的糖尿病总人数稳居世界第一,这个第一或许没有人想要争...……更多
长期吃酸菜对健康是好是坏?会导致人患癌吗?一文解答疑惑
...热量和不健康的脂肪,长期食用会增加患肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。我们可以选择烤、蒸、煮等健康的烹饪方式代替油炸食品。三、糖果和甜饮料糖果和甜饮料含有大量的糖分和卡路里,长期摄入会导致肥胖、糖...……更多
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
...血糖水平急剧上升,还会增加胰岛素抵抗的风险,这使得糖尿病患者难以控制血糖。长时间的高血糖状态会对心脏、血管和肾脏造成不可逆的损害。例如,一罐含糖碳酸饮料通常含有超过30克的糖,这相当于大约7小勺糖。这样的...……更多
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
...只有5%—10%。慢性胰腺炎、遗传性胰腺癌高危人群、新发糖尿病患者及胰腺囊性肿瘤患者,是胰腺癌的高危人群。胰腺癌之所以被称为“癌中之王”,主要有这三个理由!1、起病隐匿,早期难发现胰腺位于腹膜后,位置隐藏的深...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...千万别大意,这是你的身体在预警!王先生今年54岁,患糖尿病5年,因为工作原因王先生时常需要外出应酬,所以他的血糖情况控制的不是很好。特别是王先生近期出现了睡眠障碍的问题,这让他非常苦恼。王先生知道糖尿病的...……更多
...mmol/L,比正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病,但现在,不光是中老年人,连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹...……更多
更多关于健康的资讯:
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00