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夏季是吃黄瓜的最佳时间，它的含水量高达90%，是夏季出汗后补水最合适的食物。黄瓜能够为消暑解渴，具有清热解毒的功效。不仅如此，它还含有丰富的抗氧化物和多种维生素和矿物质，对人体健康有诸多益处，是非常有益...……更多
2024-06-04 16:22:00糖尿,含水量,黄瓜,痛风,糖尿病,人群
...医学中，黄瓜被认为能够生发津液，止渴，并且因为其高含水量，对于促进排尿和消暑解毒特别有益。黄瓜中的嘌呤含量较低，经常食用可以帮助降低血液中的尿酸水平，从而对肾脏起到一定的保护作用。
2.降低血脂，稳定血...……更多
2024-06-05 10:34:00中药,不用,黄瓜,作用,帮助,含量
...一种蔬菜了，而且黄瓜中也含有非常多的维生素，其中的含水量也比较的高。在生活中，如果能够经常将黄瓜榨成汁，适当的喝一点的话，可以帮助利尿帮助更好的排出人体内的尿酸。这样的话就能够让尿酸的含量下降，从而减...……更多
2024-01-07 11:57:00痛风,生活,尿酸,蒲公,痛风,蒲公英
...有很好的效果。众所周知，冬瓜是著名的利尿食物，它的含水量很高，每100克烹制后的冬瓜，水分占96%，含蛋白质0.5克和碳水化合物2.9克。大量的水分可以帮助痛风患者排除尿酸，改善体内酸碱的环境。因此，痛风患者可以多喝...……更多
2024-06-29 12:17:00尿酸,痛风,有利,病人,早点,痛风
...。孕妇能吃黄瓜吗孕妇能吃黄瓜，但不宜食用过量。黄瓜含水量高，且含有丰富的维生素，胡萝卜素以及蛋白质，不仅能够补充孕妇孕期所需要的营养，还可以利尿，防衰老。但黄瓜性凉，孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃。孕妇吃黄...……更多
2024-04-13 22:02:00黄瓜,孕妇,黄瓜,孕妇,妊娠,食用
...如今的状态来看，我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多，高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后，会通过核苷酸进行相关分解，最终形成...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...，都是高嘌呤的，痛风患者要严格控制摄入量。而豆制品含水量较高，嘌呤含量大大降低，可以适量食用。7.蔬菜、粗粮虽然蔬菜的总体嘌呤比肉类低很多，但是像豆苗、黄豆芽、香菇、花菜、紫菜等也含有较高嘌呤，痛风患者...……更多
2024-07-28 19:52:00尿酸,一口,痛风,食物,痛风,尿酸
...症，会给人体带来痛风性关节炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，临床特点为高尿酸血症，脏器损害以骨关节、肾脏及心血管为主，...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...或高钾血症时，则需谨慎选择蔬菜和水果，并计算其中的含水量和含钾量，蔬菜推荐清水浸泡并焯水弃汤后进食，水果则可根据具体情况选用，必要时咨询临床营养师或专科医生。
5.少盐控油，限磷控钾控盐：推荐慢性肾脏病...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
...调节者莲雾不仅生津止渴，还具有清热利尿的功效。它的含水量高，有助于尿酸的排出。奶制品：骨骼健康的尿酸平衡者牛奶及其制品含有丰富的营养成分，不仅对骨骼健康有益，还能稳定尿酸水平。牛奶中的抗氧化成分有助于...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
...饮食，保持合理体重，戒酒，建议每日饮水2000ml以上。
糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外，摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...血糖的影响，丝瓜属于低GI（24~55）的食物，还是蔬菜里含水量最高的。丝瓜作为一种低糖、低热量的蔬菜，富含膳食纤维和多种营养物质，如维生素C、维生素B群、矿物质以及胡萝卜素等，这些成分对于糖尿病患者来说具有一定...……更多
2024-09-03 20:15:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...核无籽，常吃还能带来以下这些好处：1润燥止渴人参果含水量高达90%以上，有助于补足水分，生津止渴，正好适合干燥的冬季，几颗下肚，脱皮的嘴唇都湿润不少。2预防便秘每100克人参果膳食纤维含量3.5克，是苹果的2倍！丰富...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
...了可能导致关节疼痛、肾脏损伤等问题，还可能增加患有糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。因此，对于尿酸高的患者，饮食调整是非常重要的。什么是高尿酸？尿酸过高一般是指血液中的尿酸高于正常值，尿液酸度高主要是因...……更多
2024-01-24 06:56:00尿酸,痛风,零食,尿酸,嘌呤,食物
...性食物且嘌呤含量较高，建议痛风患者最好少吃。
预防糖尿病患者酸中毒糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，糖尿病患者饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给能...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...加入适量食盐调味，炒到苋菜刚变软即可出锅。黄瓜黄瓜含水量高达95%，是夏天解渴降温的理想选择。它不仅水分充足，而且卡路里极低，非常适合想要控制体重的人士。黄瓜中还含有丰富的维生素K、维生素C和多种矿物质，如...……更多
2024-06-06 06:47:00三鲜,整年,健康,蚕豆,三鲜,苋菜
...因吃喝不当，引起病情加重或者急性发作而就医。那么，糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群，在饮食上要注意哪些事宜？糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配，食物尽量多样...……更多
2024-02-15 08:01:00人群,饮食,建议,食物,病患,糖尿
...中毒也不会有生命危险。更何况在夏季，桃子和西瓜都是含水量高的水果，若你本身对这两种水果不过敏，大可以适量吃。需要注意的是，一点为不要过量吃西瓜和桃子，由于它们当中含有大量的果糖、葡萄糖等，食用过多对糖...……更多
2024-07-09 10:05:00桃子,糖尿,糖尿病,患者,季节,桃子
...活中很常见的一种蔬菜，可凉拌、可炒制，且黄瓜是一种含水量非常高的食物，吃了之后有着很好的利尿消肿作用，加速体内尿酸排出，减少痛风发生概率。生活中，除了多吃以上几种食材之外，还应该适时调整自己的生活习惯...……更多
2024-01-30 06:55:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,鱼腥草,痛风
...患者。本身有一些基础病的患者，比如高血压、冠心病、糖尿病以及脑血管疾病史的人群。长期嗜酒、长期喜欢吃大量肉食，并且饭局比较多，应酬比较多者。痛风患者应该怎么办？1、不要吃动物内脏、海鲜、肉汤动物内脏、...……更多
2024-11-12 09:44:00痛风,患者,怎么办,痛风,嘌呤,尿酸
...，很容易营养过剩，过度肥胖，使身体状况不断下降，而糖尿病的重要诱因就是因为饮食的不正常。很多人患上糖尿病早期其实并没有什么明显的症状，可随着病情不断发展之后，还可能引发糖尿病并发症，所以糖尿病及时发现...……更多
2024-06-29 12:34:00糖尿,糖尿病,身体,观察,糖尿,血糖
...和治疗高血压等作用。但不是什么人都可以吃榴莲的：①糖尿病人不宜吃榴莲榴莲中的糖分非常高，如果一次性摄入过多，糖分摄入就会超标会影响血糖的稳定性，导致血糖升高，增加身体负担，诱发糖尿病和并发症的风险，非...……更多
2024-08-15 12:37:00榴莲,健康,榴莲,糖分,人群,糖尿
...医院内分泌科风采展示
2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”，今年主题为“了解风险 了解应对”。据介绍，“联合国糖尿病日”前身是世界糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引...……更多
2023-11-14 03:26:00健康,糖尿,糖尿病,西安市中心医院,内分泌,西安
...空腹：3.9～6.1mmol/L；餐后2小时：＜11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。糖尿病为终身疾病，目前尚不能根治，并发大血管病变和微血管病变，可...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
...酸高的人，可以经常在水果加几片柠檬片。第2类食物是含水量较高的新鲜蔬菜挑着多吃一些含水量高的新鲜蔬菜，不仅可以补充水分和维生素C，还有助于体内尿酸代谢与排出。比如在夏天可以经常吃到的黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝...……更多
2024-06-05 12:24:00尿酸,食物,尿酸,痛风,嘌呤,食物
...酸水平升高，除了会引起关节肿痛等痛风症状，还会增加糖尿病、高血压、肾脏疾病、心血管疾病甚至死亡的发生风险。因此，高尿酸血症患者应该重视尿酸水平的控制。今天，我们就来说一说，如何降尿酸。降尿酸主要通过两...……更多
2023-10-14 09:14:00结核,痛风,怎么办,尿酸,药物,痛风
...的甜瓜品种，拥有金黄色的诱人果肉和浓郁的甜香。它的含水量接近90%，且富含维生素A和C，对于提高免疫力、滋润皮肤、缓解夏日疲劳都有一定的效果。在这个季节里，不妨根据个人喜好，将这些蔬果融入每天的饮食中，让这...……更多
2024-06-01 09:27:00热量,营养,夏日,南瓜,苦瓜,维生素
在现代社会，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是，这两者往往容易“结伴而行”，给患者带来双重的健康挑战。那么，当我们面对糖尿病合并痛风时，该如何进行科学的护...……更多
2024-06-09 11:10:00糖尿,痛风,糖尿病,护理,糖尿,尿酸
...做面条的时候都会加入很多的水，但是大米和面粉里面的含水量达到了72%。从热量上进行对比的话，两者其实差别并不大。经数据显示，100克的米饭里面含有的热量约116卡儿，100克的面条里面含有的热量是110卡。
但是如果我们...……更多
2024-08-04 14:59:00主食,糖尿,面食,米饭,糖尿病,错过
...中约含340毫克钾，因此这类人群在食用时需要特别注意。糖尿病患者虽然可以适量食用南瓜，但也要控制摄入量。南瓜虽然有稳定血糖的作用，但毕竟含有一定量的糖分。美国糖尿病协会建议，糖尿病患者在食用含碳水化合物的...……更多
2024-10-24 10:12:00益处,南瓜,南瓜,食用,摄入量,营养
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适，不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园（惠新店）的外卖评价界面上
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12月16日，村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来，该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度，确保蔬菜生长、安全过冬，有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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