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...期过量摄入红肉和加工肉类，可能导致心血管疾病、2型糖尿病甚至某些癌症的风险增加。在这里，提供一个实际的参考：一份瘦牛肉大约含有22克蛋白质，一份鸡胸肉则含有约30克。这意味着，适量的肉类摄入可以满足日常蛋白...……更多
2024-03-06 09:21:00医生,东西,肉类,蛋白,健康,食物
...糖调节的影响时，我们首先要认识到糖代谢异常（常称为糖尿病）是一种常见的慢性疾病，影响全球数亿人的健康。苋菜，这种常见的绿叶蔬菜，在传统饮食中不仅是一种美味，还可能是调节血糖的天然辅助工具。苋菜中的血糖...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
糖尿病在中医中被称为消渴病，其病因复杂多样，主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为，肺、肾亏虚、禀赋不足是糖尿病发病的一种机制，与现代医学中糖尿病具有家族遗传倾向的观点相吻合...……更多
2024-09-25 00:53:00糖尿,病因,俊杰,糖尿病,中医,医生
糖尿病人有福了，这5种食物既能饱腹又能稳血糖，糖尿病人要多吃大多数糖尿病朋友在甜食面前“如临大敌”，事实上，甜食不是禁区，只要按“规矩”吃，对血糖也不会有影响。糖友该如何吃甜食？血糖稳定时，适当吃点甜...……更多
2024-07-18 10:13:00糖尿,糖尿病人,病人,血糖,食物,血糖
...的氰化物对身体造成不良影响。2、蚕豆对于有蚕豆病、糖尿病、肠胃消化功能弱的人不建议食用蚕豆，因为蚕豆病患者吃了容易引起溶血性贫血，甚至可能危及生命。而且蚕豆淀粉含量高，摄入后易引起血糖升高，糖尿病患者...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战，也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖，成为许多患者关心的问题。谷医堂调理血糖专家为我们提供了以下建议。一、合理饮食1. 多摄入低糖蔬果选择低糖...……更多
2024-07-15 16:11:00血糖,高温,科学,专家,血糖,糖尿
对于糖尿病患者而言，控制血糖水平是日常生活中不可缺少的一部分。除了药物治疗和饮食调整外，还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素，每天坚持泡水喝，可以帮助...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
如何控糖一直是糖尿病患者关注的话题，很多糖友更是对糖避之不及。糖对于糖友来说真的有百害而无一利吗？今天，我们就一起聊聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类：可被人体吸...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...传统食用菌，有着很高的药用价值，不但民间常用以治疗糖尿病、降血压，现代药理研究发现它有提高免疫力及抗肿瘤的明显功效，对肺癌和腹水癌细胞的抑制率很高。另外，它还有改善心律，提高心血输出量的作用。常食用，...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...医生，我每天只敢吃半个苹果，怕糖分太高，这样能避免糖尿病吗？”这一问题，如同一面镜子，反映出了一个普遍现象——对“糖”的恐惧症。但是，糖尿病的阴影真的如此容易笼罩我们吗？现实中，糖尿病的触角远比想象中...……更多
2023-12-18 13:27:00糖尿,成年人,糖尿病,成年,边缘,三个
...红运动服的女士疑惑地问。“对，我也听说了，尤其是对糖尿病患者来说，吃西瓜就像是催化剂，可以让血糖迅速上升。”另一位健身教练补充道。张大侗听后心中一动，他的父亲就是糖尿病患者，每次吃饭都非常小心，但关于...……更多
2024-06-26 17:59:00糖尿,血糖,催化剂,催化,西瓜,糖尿病
...报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示，2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%～69%，科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中，“糖友”可以进行饮食搭配，增加钙含量，提高补钙效果，如果搭...……更多
2023-01-13 11:34:00骨质疏松,骨质,食物,维生素,食物,糖尿
...虽然有些文献中提到，冰菜中盐分属于低钠盐，低钠盐对糖尿病、高血压、高血脂患者有益。但仍然需要提醒大家，对于平时血压偏高的人群还是要注意，可以尝试着吃，当餐如果有冰菜就不要吃其他含盐的食物了。也曾有研究...……更多
2024-08-26 18:29:00心血管,心血,香蕉,含量,蔬菜,保护
...每一口咀嚼20次以上。2、先吃蔬菜，主食最后吃一项纳入糖尿病人的临床试验发现，先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食的进食顺序会让血糖的峰值更低，波动更缓慢。这种改变进食顺序的小习惯容易接受并掌握，还能够有意识控制...……更多
2024-08-19 10:03:00血糖,正在,血糖,蔬菜,主食,含糖量
...常人群而言，这是一种营养价值较高的食物。但是，对于糖尿病患者或是血糖控制不佳的个体来说，过多食用土豆可能会导致血糖控制问题。这并不是说土豆需要完全避免，而是在食用时需要严格控制量，并尽可能通过烹饪方法...……更多
2024-06-26 17:00:00高血糖,血糖,番茄,医生,血糖,食物
对于糖尿病患者来说，如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天，我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果，它们如何在血糖管理中发挥积极作用，并给出科学合理的每日摄入建议。1. 柠檬...……更多
2024-07-19 18:05:00胰岛,胰岛素,水果,大公,佳品,天然
糖尿病是一种慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。对于糖尿病患者来说，控制饮食是治疗糖尿病的关键之一。然而，不同的文化和传统医学对于糖尿病患者的饮食建议存在差异。在一些地方，大葱被视为糖尿病的“发物”，...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
糖尿病，这一人们耳熟能详的名词，被视为“富贵病”的代表，饮食上的稍不留意就可能为它打开“大门”。据统计，我国糖尿病患者人数已达1.4亿，尽管患者众多，但知晓率和治愈率并不高，近半数患者并不了解自己的病情...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
日常生活中，很多糖尿病患者打着胰岛素、吃着降血糖药物，血糖依然居高不下，或高血糖、低血糖反复出现。调查发现，他们有一个严重的误区：控制血糖只靠药物，对非药物控制血糖的方法知之甚少。其实，用好非药物控...……更多
2024-06-30 08:50:00降糖药,糖尿,并发症,糖尿病,方法,血糖
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生，我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解，认为它们营养丰富，适合老年人食用。然而，事实并非如此。今天，我就来...……更多
2024-07-29 09:56:00红薯,南瓜,医生,老年人,血糖,红薯
导语：根据相关数据统计显示欧泊糖尿病的患病率处于特别高的一个状态，大约已经达到了11.2%，这样的数据差不多就相当于是存在着1.4亿糖尿病患者。而且糖尿病前期的患病率能够高达35.2%，但是绝大多数人却并不知道自己已...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...的家庭聚会中，李伯伯突然提到他最近的体检报告——“糖尿病和脂肪肝，医生说这两个经常一起来捣乱。”这句看似随意的话，却引发了一场深入的讨论。不仅是李伯伯，很多中老年朋友都面临着类似的健康问题。糖尿病和脂...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
随着现代生活质量的日益提高，糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活，逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言，调控血糖水平无疑是一场旷日持久的战斗，需要精心策划和持之以恒的努力。在这...……更多
2024-09-23 14:31:00糖尿,血糖,催化剂,催化,糖尿病,土豆
说到2型糖尿病，大家都知道它的慢性并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病血管病变、糖尿病视网膜病变等等，可是，糖尿病还有一些很急的并发症大家知道吗？慢性并发症体现在一个慢字，即便发生危险，...……更多
2024-05-30 09:17:00素食,血糖,女子,糖尿,糖尿病,血糖
...如孕妇、新生儿、营养吸收不良患者、特殊疾病人群（如糖尿病患者）等，需通过维生素补剂保证每日摄入量，但要在专业医师或营养师的指导下进行科学地、治疗性地补充。大家要保证营养，应更多关注如何改善生活方式，如...……更多
2024-08-30 18:51:00维生素,维生素,作用,含量,功能,坚果
最近，我在门诊遇到了一位54岁的糖尿病患者王先生。王先生患糖尿病已有五年，一直按照医嘱服用降糖药，但血糖控制得并不理想。半年前，他听朋友说“吃菜不吃米饭能降血糖”，于是开始尝试这种方法。那么，半年过去了...……更多
2024-08-19 09:58:00米饭,变化,身体,半年,血糖,糖尿
...内分泌科主任马媛媛提醒，现在的孕妈妈们要当心妊娠期糖尿病。那什么是妊娠期糖尿病呢？马媛媛介绍，妊娠期糖尿病是在怀孕前没有，而怀孕后才引发的糖尿病，它是由于妊娠期一系列生理变化导致的糖代谢异常。家族有糖...……更多
2024-04-24 01:55:00糖尿,妊娠,孕妇,糖尿病,糖尿,妊娠
...。同时，其多糖类物质具有降低血糖的作用，有助于改善糖尿病患者的病情。为什么说马齿苋是皮肤病的“克星”？皮肤病往往与体内的湿热、毒邪有关，湿热内蕴会导致气血不畅，毒邪滋生，进而引发各种皮肤问题。马齿苋以...……更多
2024-07-29 14:53:00野草,皮肤病,解毒,克星,皮肤,高手
...菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等，多吃蔬菜对糖尿病患者也可以起到延缓血糖升高，维护健康的作用。但是，如果吃蔬菜的方式错了，反而会使血糖升高，不利于病情的控制。今天，诺诺就来跟大家说说关于蔬菜的错...……更多
2024-06-27 16:34:00升得,血糖,蔬菜,方法,蔬菜,血糖
导语：高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断，凸显了这一健康问题的严峻性，在中国的广袤土地上，根据2013年疾病预防控制中心的报告，被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%，...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
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