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进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...冷中苏醒过来。然而,不少人在春季容易出现春困乏力、精神不振的情况。为了帮助大家缓解春困,增强体力,我分享了四款滋补汤品,它们以天然的食材为基础,具有健脾解乏、补充营养的作用,喝上一碗,让您在白天更加精...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃,但它可不是桃子哦!其实,五指毛桃是生长于华南...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃。第三道汤是五指毛桃山药排骨汤。五指毛桃具有温补肺肾、益气补精的作用,对于肺胃不好的人来说特别适合。山药则能够补脾养肺,增加人体的免疫力。将五指毛桃、山药和排骨一起炖...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...最为焖热的20天,而在这20天里,不少人食欲都会下降,精神也比较萎靡,这是因为炎热的气候,不少人都会出现湿气过重的情况,如果此时我们不适当锻炼,多吃一些祛湿的食物,过了中伏后,体质也会越来越虚弱,所以在中...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...会的。春困加湿邪让人总感觉脑袋昏昏沉沉的,老打不起精神来。关节痛、四肢无力、疲惫感甚重。脾胃运化不周,人也没什么胃口,上个大号还老是黏马桶。俗话说“湿邪不除,越积越毒!”,咱们在这个谷雨时节里,一定要...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...它的叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”,是一种桑科藤木,不过直到至今,仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛,形状与毛桃相似,但略小一些。因此,我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见,它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候,我们常...……更多
廿四节气的“秋分”,今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶,它有北芪的补中益气功效,又有健筋骨、祛湿气的作用,性味平和,十分适宜于南方之用,所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...祛湿健脾的汤水,肠胃健康了,湿气少了,人自然就显得精神多了!在岭南地带,夏日祛湿自然要汤水多,普通家庭平时也会经常煲汤,祛湿汤水除了采用植物与植物的果实制作以外,我们还可以用肉类制作喔,对于肉食的亲们...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g,蜜枣1个,生姜3片(2-3人份...……更多
广东省市场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示 2023-10-23
...现为恶心、呕吐、肝区疼痛等症状,部分患者可能会伴有精神症状。目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法,且中毒症状严重,发病急,死亡率高。各类餐饮单位、食堂等食品经营者要严格落实食品安全主体责任,加强食品安全管理...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...更为精细化的处理来丰富菜品的味道和层次。店中的五指毛桃鸡汤是非常传统的客家菜,不同于常见的鸡汤做法,这道鸡汤不用加一滴水,而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时,得到一碗浓郁的汤汁,所以也叫“蒸汽汤...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子...……更多
提高免疫力要会“补”
...高免疫力呢?补气 提升正气、祛除湿邪小茶饮——五指毛桃茶(五指毛桃、茯苓、大枣、橘皮)。其中,五指毛桃味甘、性平,入脾、肺、肝经,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效;茯苓性质平和,可以进一步提高五指...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养生第三碗:五指毛桃猪骨汤 五指毛桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大骨、五指毛桃、红枣等食材一同煲煮,烹饪过程中熬煮出的汤汁浓郁鲜甜。猪大骨富含胶原蛋白,补充骨关节...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...的季节,常吃有助祛湿健脾的食物,定能保持身体健康,精神饱满???迎接春天的到来。 ……更多
覃塘区:抢抓农时耕收忙 满载满种正当时
...木镇凌动村甘蓝大丰收。(黄家胜摄)蒙公镇岭庆村五指毛桃采收现场。(罗超玉摄) 黄练镇岭岑村村民正在采摘辣椒。(罗超玉摄)覃塘街道周村蔗农正在种植“双高”糖料蔗。(黄家胜摄)樟木镇寺江村水稻种植基地一派...……更多
冬季中医防病方
...饮用温开水补充水分。忌用人群:肿瘤、心梗、高血压及精神疾病等重症患者;足部皮肤有破损者;对药液过敏者;糖尿病足患者。艾灸疗法能较好提升免疫力艾灸可固护正气、提升免疫力,预防外感疾病,尤其适用于体虚易感...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...,一家老小都能喝哦! 【五宝祛湿汤】【食材】:五指毛桃根、赤豆、薏米、芡实、莲子、猪肉、食盐。【做法】:1、先把五指毛桃根清洗干净,再准备一块猪肉清洗干净以后切成大块,切好后冷水放入锅中煮一下,倒入一些...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义,它的形状像五个手指头,又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用,对于脾胃虚弱的人群来说,是一款非常好的食疗食材...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...外,它还富含维生素K,有助于血液凝结。推荐食谱:【鲮鱼油麦菜】准备食材:油麦菜、鲮鱼罐头、葱、姜、食用油做法:油麦菜清洗干净,切段,鲮鱼罐头,取出备用。热锅中加入食用油,加入姜、蒜末煸炒出香味,加入鲮...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...选结果。十全扶正鸽、藿香血鸭、紫苏陈皮瘦肉粥、五指毛桃炖鸡汤等药膳入选,助力中医药壮瑶医药高质量发展,也让越来越多的“桂药膳”走进寻常百姓家。在南宁白云路上,一家中医馆推出了中医诊疗与药膳结合的药膳美...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...均匀即可出锅装盘开吃。二、油麦菜——推荐食谱:豆豉鲮鱼油麦菜准备食材:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜。做法步骤:1、油麦菜洗净,切段;蒜头切碎备用。2、热锅倒油(罐头的油),下蒜末翻炒出香味后,倒入豆豉鲮鱼...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...最近生意不错,一天能卖两三百杯饮品。例如,添加五指毛桃、茯苓、薏仁等食材的茶饮,具有祛湿排毒的功效,深受女性顾客的喜爱;含有人参、菊花、枸杞等食材的“熬夜水”,清新解腻,受到熬夜人群的喜爱。“比如人参...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨林亿强:乡村卤大鹅味美肉更香 鸿运当头好寓意
...鹅原料:大鹅、八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法:先制作卤水:热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜,炒出料香,...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...的,所以少加一点盐!装盘吧,很好吃的小贴士1、豆豉鲮鱼应经足够咸,注意盐的适量添加,口味轻的可以省略盐;2、也可以先炒油麦菜,然后放入豆豉鲮鱼同炒;还可以先炒豆豉鲮鱼,然后添加油麦菜同炒。随个人喜好。【...……更多
春天里,这些有毒植物千万别碰
...导致死亡。中毒原因:钩吻的花像金银花,它的根像五指毛桃或伴随五指毛桃生长,所以很容易被误摘从而误食。误食方式:泡茶、煲汤、自制药酒等。乌头碱——暖暖的“补药”乌头碱是存在于川乌、草乌、附子等植物中的有...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...叶,吃一点点就足以致死。钩吻的花像金银花,根像五指毛桃,或伴随五指毛桃生长,很容易被误摘、误食。乌头碱是存在于川乌、草乌、附子等植物中的有毒成分,误食会出现持续性呕吐、腹泻、头痛等症状,严重的话还会出...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
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新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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