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...克、青椒30克、红椒30克、洋葱50克、生抽、老抽、食盐、孜然粉、胡椒粉、白芝麻、白酒、食用油适量。
【蒜香鸡翅的做法】：第一步：首先将鸡翅对半切开，然后将鸡翅放入到清水中浸泡10分钟，这样可以将鸡翅中的血水泡...……更多
2023-10-21 15:53:00鸡翅,羊肉,牛肉,鸡翅,生抽,红椒
...蔬菜王推荐食谱：苋菜菜馍食材：苋菜、鸡蛋、胡萝卜、香肠做法：1、将苋菜仔细清洗干净，然后切碎。加入切好的胡萝卜丝和香肠丝，淋上少许香油，再加入适量的盐、十三香和蚝油，搅拌均匀，备用。2、和一个稍硬的面团...……更多
2024-07-16 10:53:00丝瓜,鸡精,豌豆,鱼丸,西葫芦,切成
...且易于消化吸收，能够为中年人提供充足的能量，让他们精力更旺盛，保持身体的良好状态。以下介绍的四种菜品，就是中年人不容错过的高营养易消化的佳肴，它们包含了丰富的营养成分，味道美味，适合中年人的胃口，是维...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
孜然洋葱牛肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
“男人不想老，补锌要趁早”常吃这8种菜，头发浓密、牙齿不坏！荷塘小炒材料：荷叶：适量、荷藕：适量、虾仁：适量、蒜末：适量、生姜末：适量、青蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、油...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...这种用牛肉做的美食，很多人小孩都超级爱吃，它就是“孜然牛肉串”，自己在家给小孩做的牛肉串，不仅吃着放心，而且还便宜，买上30元的牛肉，可以够一家人吃呢！接下来我就把孜然牛肉串的详细做分享给大家！
【原材...……更多
2023-11-14 21:02:00坏处,食欲,食物,身体,孩子,牛肉
...?牛肉晚餐:一个梨?半根香蕉6、早餐:蒸鸡蛋羹/煎蛋?一根香肠?低脂牛奶午餐:荞麦面?水煮西兰花?鱼块/虾晚餐:蔬菜汤7、一周最后一天可以选择放纵餐，保证饮食量控制在7分饱就可以，吃的东西没有什么限制，也可以重复上面6天...……更多
2024-06-16 06:29:00鸡蛋,晚餐,早餐,橙子,牛奶,香蕉
...以提鲜牛肉的味道，而且可以增加汤的浓郁度。V.小茴香孜然是一种常见的香辛料，它有独特的香气，可加入炖牛肉中，增加牛肉的风味。孜然粉还可以抑制异味，去除牛肉中的异味。烹煮牛肉时，可加入孜然粉，与牛肉同煮。...……更多
2024-08-17 13:21:00牛肉,牛肉,炖牛肉,香料,白芷,木香
...要，醋要多加点，这样才够开胃。喜欢重口味的朋友们，孜然洋葱炒牛肉绝对是你的菜！这道菜香气扑鼻，光闻着就让人食指大动。牛肉要选里脊，切薄片更入味。孜然粉可以稍微炒一下再加，这样香气更浓郁。洋葱切成小块，...……更多
2024-08-25 09:55:00小白,洋葱,秘籍,美味,厨房,洋葱
...调味料充分渗透鸡蛋，味道更加鲜美。在米饭上均匀撒上孜然粉，随后轻柔地搅动，直至其完全融入其中。锅中倒入生菜丝，随后以中大火迅速翻炒食材，大约30至40秒后便可出锅。炒制得香脆可口的午餐肉，与清爽爽口的生菜...……更多
2024-06-08 12:38:00满嘴,炒饭,根本,炒饭,米饭,切成
牛肉，真的是个好食材！虽然价格高点，但吃了你就知道，这钱花得值！它被誉为“肉中之王”，营养价值非常高。含有丰富的优质蛋白质，有助于让我们的身体更强壮、更有活力。牛肉还含有丰富的铁元素，这个对女性朋友...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...入胡萝卜块，加盐和酱油调味，继续炖煮至胡萝卜熟软。孜然牛肉：
做法：1.将牛肉切成片，用盐、酱油、料酒腌制十分钟。2.调制孜然酱：将孜然、辣椒粉、鸡精、味精、酱油和淀粉加适量清水调成酱汁。3.热锅凉油，油温至...……更多
2023-11-17 11:29:00牛肉,美味,做法,错过,牛肉,切成
...而且富含丰富的营养成分，是春季减脂的理想选择。一、孜然玉米粒：孜然玉米粒是一道口感清爽，味道鲜美的减脂佳品。玉米粒富含膳食纤维，能够促进消化，增加饱腹感，减少食欲。而孜然的辛香味不仅提升了菜肴的口感，...……更多
2024-03-21 13:35:00道菜,烦恼,玉米粒,生抽,豆芽,孜然
男性在年过50之后，精力的充沛和身体的健康变得尤为重要。而补充足够的锌元素，则对于男性来说尤为关键。在本文中，将向大家介绍四种富含锌的食物，它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的...……更多
2023-10-31 17:37:00扇贝,贝类,食物,黄金,男性,扇贝
...粉，半勺烧烤粉，1勺辣椒面，少许盐，少许白糖，适量孜然粒，食用油。勺子是普通家用那种陶瓷勺。
老豆腐串材料：老豆腐蘸料：2勺辣椒面，2勺孜然粒，适量盐，半勺白糖，1勺生抽，少许清水。口味跟铁板豆腐差不多，可...……更多
2023-12-06 19:22:00烧烤,一口,孜然,辣椒,烧烤,生抽
...能马虎。毕竟，身体是革命的本钱嘛，吃好了，才能更有精力去拼搏、去奋斗，给家人一个更好的生活。所以，男人们，别忽视了日常饮食的重要性哦！这个时候，有个“男人福音”被发现啦！建议咱们时不时吃一顿，不仅能提...……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
...步骤。食用时可搭配粥或汤，亦可作为主食。七、抚顺小香肠
辽宁抚顺的特产之一便是抚顺小香肠，它由多种香料和以猪肉为主要原料精制而成。这款特产的显著特点在于肉质饱满，口感浓郁。制作抚顺小香肠的过程涵盖了选...……更多
2024-07-11 06:45:00辽宁,特色,美食,经典,西塔,大冷
...主要包括牛肉、姜片、大蒜、葱段、青蒜、生抽、料酒、孜然粉、辣椒粉等。其中牛肉要选用新鲜的牛腱子肉，口感鲜嫩；姜片、大蒜和葱段则能提升牛肉的香气；料酒和生抽能够增加牛肉的鲜美；孜然粉和辣椒粉则增添了囱牛...……更多
2024-10-20 09:18:00牛肉,步骤,做法,牛肉,生抽,辣椒粉
...所以在三伏天里，男人要懂得合理饮食，增强体质，才能精力充沛地迎接生活中的每一天。三伏天要忌嘴，建议男人：少吃韭菜和枸杞，多吃4样，伏天不受苦1.牛肉炖西红柿买来的牛肉先切成条，在切成小块。切好的牛肉我们直...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...，看着就觉得清爽。除了这两道菜，我还给老公做了一份孜然牛肉，毕竟肉类可以补充蛋白质，尤其是我们这个年纪，更需要营养均衡。最后，我还蒸了一锅米饭，搭配这些菜，简单却又充满满足感。今天的白豆角是从我家后院...……更多
2024-10-12 10:17:00老两口,卖相,烟台,晚餐,网友,朋友
...润有光泽。推荐食谱：白菜炒猪皮食材：肉皮、大白菜、香肠、食盐、生抽、蚝油。步骤：1、肉皮需要提前浸泡，肉皮放在清水中，浸泡2-3小时，或者是直接购买已经泡发好的肉皮，泡发好的肉皮清洗干净，切成片状，大白菜...……更多
2024-03-28 11:07:00维生素,食用,含量,食物,生抽,生菜
...养生理念中的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...量白糖、蚝油调味，翻炒均匀后大火收汁即可出锅。二、孜然土豆片准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒面、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净，切成5毫米的厚片。碗里加入一勺辣椒粉、一勺孜然粉...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...也让牛肉变得更加鲜嫩。在烹饪过程中，可以加入香葱、孜然粒、干辣椒等调料，提升菜肴的口感与风味。这道菜肴不仅美味可口，还有助于养心。芦笋：健康抗衰老之选
芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一，也是养心抗衰老...……更多
2023-11-01 08:44:00心脏,活力,食物,口蘑,洋葱,芦笋
...放。羊肉冲洗一下，切成薄片，再加入料酒、白糖、盐、孜然粉、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内加油，量多一些，烧热后放入葱白，炒出香味，再倒入羊肉翻炒，至变色。最后倒入葱绿翻炒，再加少许生抽翻炒，就可以出锅...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...。阳气不足是男人身体衰弱的根源之一，它会导致你感到精力不济，常常疲惫不堪，甚至在工作和生活中提不起精神。更糟糕的是，长期阳气不足还可能导致免疫力下降，让你更容易患上感冒、咳嗽等季节性疾病，甚至可能影响...……更多
2024-08-24 18:28:00如虎,精力,身体,黄金,男人,肥牛
...天，男人进补黄金期，多吃4种“扶阳菜”，身体硬朗，精力充沛终于凉快了不少，这两天约着兄弟两家人一起去爬山，这么舒适的温度不做点什么可惜了。趁着身子骨还硬朗，趁着还能爬得动，赶紧把想去的地方都去个遍，再...……更多
2024-08-20 13:38:00精力,身体,黄金,男人,鸡精,生抽
...小提示：
中火煸炒虾可以更好地释放出虾的鲜味。五、孜然牛肉准备食材：牛肉、胡椒粉、生抽、淀粉、孜然粒、酱油、蚝油、姜蒜、小米辣、洋葱、韭菜做法步骤：1、首先，将牛肉切成薄片，放入一勺胡椒粉和一勺生抽，抓...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
奶香玉米饼食材：鸡蛋两个、白糖15克、细玉米面50克、低筋白面50克、牛奶或者配方奶100～200毫升做法：1、玉米面粉和低筋白面粉混合在一起，里面先倒入100毫升牛奶搅拌，牛奶的量要根据面粉的吸水量而定，自己适量增多减...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...中能够注意到以上温馨提示，使菜品更加美味可口！香辣孜然鱿鱼须食材准备：300克鱿鱼须、2根青葱、3瓣大蒜、1块姜、1个小红椒、适量生抽、适量孜然粉、适量辣椒粉、适量盐、适量食用油做法步骤：步骤一：准备食材将鱿...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
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