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1个粽子=慢跑8公里?到底吃还是不吃?
...发重要。最近,有一个有趣的言论引起了人们的热议:一粽子可以抵消慢跑八公里的热量。那么,面对这个论断,我们到底该选择吃还是不吃?让我们深入探讨一下。粽子是传统佳节端午节的代表性食物,含有丰富的淀粉和蛋白...……更多
“粽”要提醒:端午之际,糖友怎么吃粽子才能不影响血糖?
...充满文化内涵和温馨情感的节日。在这个特殊的日子里,粽子作为传统美食,自然少不了它的身影。然而,对于糖友们来说,如何在享受这一传统美食的同时,又能保持血糖稳定,成为了一个需要关注的问题。今天,我们就来聊...……更多
端午将至粽子热销 营养专家:一个白粽热量相当于2两米饭
...年的端午节就要到来,中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽,还是经典的蛋黄肉粽,或者近年来新兴的杂粮粽,都有喜爱的食客。伴随着人们对于健康的关注,享用美味粽子的同时,也有不少...……更多
想要安心吃粽子?你应该知道这些!
...年报今天是端午节,这个节日里不得不说的传统美食就是粽子。传承千年的美味粽子,承载着深厚的文化内涵和儿时的记忆。然而,我们常常在享受这美味的同时,心中不禁产生许多疑问,提起粽子就会有“不好消化、容易烧心...……更多
糖尿病人如何健康吃粽子?北京协和医院专家给出提示
...文转自:央广网央广网北京6月9日消息 (记者 雷妍)吃粽子是中国端午节的传统习俗,红枣粽子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多,对于糖尿病人,粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”呢?对此,北京协和医院...……更多
浓情端午,“粽”情于“胃”
...粽叶飘香。作为端午节的“顶流”,男女老少都很难抵挡粽子的“魅力”。咸粽鲜香适口、肉香四溢,甜粽清香扑鼻、甜润沁心。浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)中药师沈军提醒,不管咸的还是甜的,享受营养美...……更多
...是从何而来?为何端午节要互道“安康”?端午节除了吃粽子之外,还可以做什么?一般情况下,一天最多可以吃几个粽子?一起来看。━━━━━端午节为何要互道“安康”?“节分端午自谁言,万古传闻为屈原”。如今,一...……更多
“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节将至,吃粽子的禁忌要牢记
初夏的风儿轻轻吹过,芦苇叶随风摇摆,把粽子的香气都带到了空气中。这就是大自然在悄悄告诉我们,该准备包粽子啦!如今提到端午节,人们便会想到粽子,不过作为一种古老的食物,早期的粽子其实是用来祭祖的。我国...……更多
粽子市场“花式”上新迎端午
本文转自:承德日报挂葫芦、带香囊、吃粽子……端午将至,粽子市场也迎来了一年一度的销售高峰。一枚小小的粽子,背后是文化,是记忆,是传承。记者近日走访我市粽子消费市场发现,今年市民的端午餐桌又有了不少新...……更多
端午节不吃粽子,也要吃3种水果!开胃健脾、生津润燥,口感香甜
...”。每当端午节到来,街道上都会弥漫着粽香味。除了吃粽子之外,还有许多适合端午节食用的水果可供选择。在夏季高温潮湿的时候,人们常常感到疲惫不堪、食欲不振。此时吃水果可以帮助身体补充充足的营养,同时也可以...……更多
注意冰箱卫生 健康过端午
...封条等卫生死角,最后可以使用活性炭包清除异味。巧吃粽子,健康过端午端午浓情,粽叶飘香,粽子是每年端午节必吃的食物。不管馅料如何变化,粽子基本都是以糯米为主,而糯米的升糖指数是比普通的大米饭更高的,再加...……更多
“糖友们”如何控糖?
本文转自:西宁晚报端午节吃粽子“糖友们”如何控糖?端午节临近,许多人都在家中备下了粽子。对于患有糖尿病的人群来说,各类粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”?“糖友们”如何在品尝粽子的同时合理控糖?北京...……更多
粽香四溢沈城 端午市场升温
...争新。端午佳节临近,记者6月1日走访沈城市场看到,以粽子为代表的传统节日习俗商品销售明显增长,端午经济“烟火”十足。与此同时,各类商家开始搭乘端午佳节“顺风车”,着手推出一系列促消费活动,新消费增长点不...……更多
冰箱里的熟粽子怎么加热?教你正确做法,口感软糯,不发硬
熟粽子是端午节期间常见的传统美食,而在日常生活中,我们有时会将剩余的粽子保存在冰箱里,待需要时再取出加热食用。然而,许多人在加热熟粽子时往往会遇到口感不佳、粽子发硬等问题。那么,冰箱里的熟粽子怎么加...……更多
端午节前,这家医院组织住院患者包粽子、学健康知识
...院里过节,本以为会有些冷清,没想到还能和大家一起包粽子。”6月5日,端午节前,武汉市东湖医院内分泌科与消化内科组织患者包粽子,迎端午。粽子有补中益气、健脾养胃等功效,一般人群都能食用,不过考虑到老人的疾...……更多
...消化吸收的哦,那麼,孕妇能吃肉粽吗?怀孕可以吃糯米粽子吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!孕妇能吃肉粽吗孕妇不宜吃檽米和高热量食物的食材,那麼能够从棕子的原材料上...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...养健康风险提示,提醒广大人民群众注意冰箱卫生,巧吃粽子,健康过端午。一、注意冰箱卫生炎炎夏日,能“救命”的除了空调,还有冰箱。冰镇西瓜、冰镇酸梅汤、雪糕冰棍儿都是夏日必备。但是,冰箱可不是保险箱,如果...……更多
一、食用糯米粽子的好处1、中医认为,糯米具有健脾和胃的功效。2、糯米粽子富含维生素B,富含优质淀粉质,还富含纤维素,是一种很好的膳食纤维。3、糯米粽子具有清热解毒的功效,对脾虚脾弱的人也能起到很好的效果。在酷热...……更多
百步穿杨、城市定向、拍粽子球,上海市民周末运动忙
...城市定向赛让选手跟徐汇有了全方位的亲密接触,一场拍粽子球比赛给即将到来的端午节增添趣味。百步穿杨,以“箭”会友6月11日,2023年上海市社区健康运动会启动仪式暨“合庆杯”上海市社区射箭大赛在合庆火龙果庄园举...……更多
新奇馅料粽子受青睐
...转自:经济日报经济日报携手京东发布数据——新奇馅料粽子受青睐□ 本期点评 方 芳数据来源 京东消费及产业发展研究院过去提到粽子,南咸北甜泾渭分明。随着人口流动和大众尝鲜意愿的提升,过去泾渭分明的南北口味分...……更多
端午节吃什么?京东观察显示:乌米粽扛起低糖“粽设” 龙舟IP连吃带玩
...观察》显示,传统经典的蛋黄肉粽、鲜肉粽、豆沙粽领跑粽子热度榜,而随着消费者需求的多元化,粽子口味也在持续创新,甜品下午茶粽、高端食材馅料粽、多彩低糖低脂粽等成为端午节前的“流量爆款”。同时除了粽子外,...……更多
新鲜粽子放冰箱冷藏不宜超过3天
本文转自:大连日报市疾控中心提醒新鲜粽子放冰箱冷藏不宜超过3天本报讯(大连新闻传媒集团记者张丽霞)端午节自然少不了粽子,大连市疾控中心提醒,选购粽子有讲究。散装鲜粽子加工后常温下售卖,如果不能很快销售...……更多
低糖粽、养生粽、云腿粽……这个端午,你更“粽”意谁?
端午将至,粽叶飘香。眼下,粽子消费市场已经开始热闹起来。今年有哪些新品让人眼前一亮?端午消费市场又迎来哪些新的变化?跟随记者一起去看一看。01粽子口味升级健康化趋势凸显端午节临近,消费迎来小高峰,特别是...……更多
“端午经济”热气腾腾,传统文化与现代消费和谐共生
...转自:平凉日报□本报记者 齐荣 文/图 农历五月五,当粽子的清香、艾草的幽香、米酒的醇香在街头巷尾弥漫开来时,一个庄重的节日也向我们走来。在这个传统节日里,习俗与创新相互碰撞,激发出无尽的经济活力,让人们...……更多
川渝消委会联合发布“端午”消费提示:买粽子要“三看”
...消费者权益保护委员会联合发布“端午”消费提示:购买粽子“要三看”。一看配料表。通常配料表按含量依次递减排列,含量最高的排在最前面,要尽量选择配料表简单的粽子,减少糖、油、盐和食品添加剂的额外摄入。二看...……更多
肠胃不好的人,能不能吃粽子?一次讲清楚,教你正确养胃
端午节将至,家家户户飘散着粽子的香气,那软糯香甜的滋味总让人难以抗拒。但对于肠胃不太好的朋友来说,面对这传统美食,心中难免会生出一丝犹豫:“肠胃不好的人,到底能不能吃粽子呢?”别急,让我们一次性讲清...……更多
江西:男子10天没做饭,打开锅盖一看,瞬间惊呆了
...开炒菜锅的锅盖时,瞬间惊呆了,里面竟然有2个发霉的粽子。男子这才想起来,好像是10几天前端午节那会,自己将这2个粽子放在锅里蒸,蒸好后就去忙别的事了,后来就忘了吃。看着布满霉菌菌丝的粽子,他哭笑不得,更搞...……更多
...消化吸收的食材,因此吃多了不利消化吸收。除此之外,粽子的热量還是较为高的,那麼,棕子吃完大会上火吗?假如吃肉粽上火要怎么办呢?下列我为大伙儿详细介绍吃肉粽容易上火的去火方式。棕子容易上火吗一般不容易容易...……更多
粽子虽好吃 四类人群需忌口
本文转自:重庆晨报端午节是中国民间传统节日。粽子是端午的标配,又称“角黍”“角粽”,由粽叶包裹糯米蒸制成,吃粽子有什么讲究?要注意哪些问题?哪些人群要注意?专家提醒,科学吃粽子既可享受到端午节的专属...……更多
粽子放凉了吃?不!要趁热
...自:福州晚报福州晚报讯 每年端午节前后,总会看到“粽子当饭吃,引发肠胃病”“睡前吃粽子,男孩腹痛呕吐”等社会新闻。如何应对粽子带来的“美味与挑战”?昨日,福州市第一总医院达道院区消化内科医生为大家支招...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00