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1个粽子=1碗米饭?健康吃粽子的4个小秘诀
端午6月22日是端午节,端午节必不可少的习俗当然是吃粽子啦!每年农历五月初五是端午节,传说粽子是为祭投江的屈原而开始制作流传的。每年端午人们互送粽子表达对屈原的纪念。粽子又称“角黍”、“筒粽”,是端午节...……更多
煮粽子用冷水还是开水?牢记3要3不要,粽子不松散,软糯不夹生
...期待的吧?说实话,我也是。毕竟,端午节不仅有美味的粽子,还有几天假期呢!到时候,我们就可以好好休息,和家人一起出去玩了。想想都觉得特别爽!期待端午节的到来!端午节嘛,吃粽子肯定是少不了的。听说北方人爱...……更多
端午将至粽子热销 营养专家:一个白粽热量相当于2两米饭
...年的端午节就要到来,中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽,还是经典的蛋黄肉粽,或者近年来新兴的杂粮粽,都有喜爱的食客。伴随着人们对于健康的关注,享用美味粽子的同时,也有不少...……更多
粽子难消化,易长胖?这才是吃粽子最健康的方法!
马上就要端午啦,你家的粽子准备好了吗?对于很多人来说,粽子是又爱又恨的存在,爱的是各种各样的粽子真的很好吃,恨的是吃完了以后真的很难消化。对于吃粽子这件事,有哪些注意事项呢?粽子好吃,怎么才能吃的安...……更多
想要安心吃粽子?你应该知道这些!
...年报今天是端午节,这个节日里不得不说的传统美食就是粽子。传承千年的美味粽子,承载着深厚的文化内涵和儿时的记忆。然而,我们常常在享受这美味的同时,心中不禁产生许多疑问,提起粽子就会有“不好消化、容易烧心...……更多
浓情端午,“粽”情于“胃”
...粽叶飘香。作为端午节的“顶流”,男女老少都很难抵挡粽子的“魅力”。咸粽鲜香适口、肉香四溢,甜粽清香扑鼻、甜润沁心。浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)中药师沈军提醒,不管咸的还是甜的,享受营养美...……更多
...消化吸收的哦,那麼,孕妇能吃肉粽吗?怀孕可以吃糯米粽子吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!孕妇能吃肉粽吗孕妇不宜吃檽米和高热量食物的食材,那麼能够从棕子的原材料上...……更多
注意冰箱卫生 健康过端午
...封条等卫生死角,最后可以使用活性炭包清除异味。巧吃粽子,健康过端午端午浓情,粽叶飘香,粽子是每年端午节必吃的食物。不管馅料如何变化,粽子基本都是以糯米为主,而糯米的升糖指数是比普通的大米饭更高的,再加...……更多
包粽子:买长糯米还是圆糯米?大厨:选错了,粽子不糯不香还反生
端午节快到了,大家又开始忙着包粽子。每到这时候,我总是特别忙,因为总有粉丝向我咨询粽子的包法、煮法和调馅等问题。为了帮到大家,我即使再忙也会尽量回复。其实,粽子好不好吃,关键是原材料的选择。我发现很...……更多
粽叶飘香,在南京的你最爱哪一口?
...夏五月的糯米飘香。因为地理位置饮食文化的差异,所以粽子有南北风味。又根据口味,分为咸粽子和甜粽子。而今年,在咸甜粽子的基础上,又加入了不少“新势力”“大混战”。天南地北齐聚南京的人们,在这个端午,会选...……更多
端午将至,如何健康吃粽子?医生支招:八类人群这样吃→
...王洪旭 实习生陈璐)端午节即将来临,满街粽叶飘香。粽子虽好,吃有讲究。那么,如何健康吃粽子,享受端午的美味呢?海南医科大学第一附属医院消化内科医生邓佳列为大家支招。粽子宜趁热吃趁鲜吃邓佳列医生表示,粽...……更多
包粽子的糯米需要泡多久?原来你都做错了,难怪粽子夹生不好吃
...了。嘿嘿,想想都觉得爽!一说到端午节,那必须得提吃粽子这事儿啊!粽子这东西,简直就是端午节的标配,少了它,那哪像过节呢?小时候啊,每次快到端午节,家里的长辈们就开始忙活了。他们会提前把糯米泡好,粽叶也...……更多
来源:柠萌泡泡美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。珍珠糯米丸子详细做法如下图所示:‬ 糯米切糕详细做法如下图所示:‬ 糯米红豆团子详细做法如下图...……更多
“粽”情千岛 中华美食在印尼传承
...文转自:央视网央视网消息:在印度尼西亚语中,中国的粽子叫巴克酱,发音源自中国闽南语的“肉粽”,当地人称“中华肉粽”。端午节临近,总台记者来到印尼首都雅加达的一家老牌粽子店,看看当地都有哪些独特的粽子。...……更多
我们的节日·端午①丨朱阳夏:白粽颂歌
...俗,比如挂菖蒲、赛龙舟、喝雄黄酒、煮咸鸭蛋等,但吃粽子却是排在首位,不可或缺,甚至有人直接将端午改名叫“粽子节”。“金枝玉叶山上飘,流落人间冷水浇,仅仅为了一把米,被人绳索捆在腰。”粽子外形是约定俗成...……更多
糯米比大米更易消化?营养医师:趁热吃比大米更易消化
端午临近,中国人的餐桌上总要有一个位置留给粽子。近日,无论是包装精美的粽子礼盒,还是口味多样的手工粽,都销售火爆,深得市民喜爱,节日氛围直接拉满。不过,我们也常常听到周围人的提醒:粽子不要多吃,特别...……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...养健康风险提示,提醒广大人民群众注意冰箱卫生,巧吃粽子,健康过端午。一、注意冰箱卫生炎炎夏日,能“救命”的除了空调,还有冰箱。冰镇西瓜、冰镇酸梅汤、雪糕冰棍儿都是夏日必备。但是,冰箱可不是保险箱,如果...……更多
我们的节日·端午②丨阿普:“满分”粽子
“满分”粽子文/阿普三十多年前,在我们老家,粽子是很金贵的。有一年端午节前夕,父亲说,期中考试不管你哪一科考了满分,我都买粽子给你吃。那一年是我读高二的时候,那个时候的高考难,兴预考,预考失败,读书求...……更多
一、食用糯米粽子的好处1、中医认为,糯米具有健脾和胃的功效。2、糯米粽子富含维生素B,富含优质淀粉质,还富含纤维素,是一种很好的膳食纤维。3、糯米粽子具有清热解毒的功效,对脾虚脾弱的人也能起到很好的效果。在酷热...……更多
... 粽香聚侨心作者 林榕生 黄玲玲“以前在海外,包的不是粽子,是乡愁、是幸福。”现年81岁的印尼归侨、东湖塘华侨农场退休职工陈金雄10日向中新社记者回忆道,那时候条件相对艰苦一点,端午的时候没地方买粽子,只能自...……更多
端午将至,临沂粽子市场火热!有商家日销上万只粽子
主余凤 临沂报道端午将至,粽子飘香。日前,记者走访市区多家商超、粽子店发现,粽子已全面上市,销量持续走俏,有店铺一天能卖出上万只粽子,其中,更具健康的“养生粽”吸引不少市民选购。手工粽子热销,有商家一...……更多
“糖友们”如何控糖?
本文转自:西宁晚报端午节吃粽子“糖友们”如何控糖?端午节临近,许多人都在家中备下了粽子。对于患有糖尿病的人群来说,各类粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”?“糖友们”如何在品尝粽子的同时合理控糖?北京...……更多
“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节将至,吃粽子的禁忌要牢记
初夏的风儿轻轻吹过,芦苇叶随风摇摆,把粽子的香气都带到了空气中。这就是大自然在悄悄告诉我们,该准备包粽子啦!如今提到端午节,人们便会想到粽子,不过作为一种古老的食物,早期的粽子其实是用来祭祖的。我国...……更多
浙江人你藏得太深了,这么好吃的碳水盛宴居然只在夏天供应
...碳水美食,它们在夏日的阳光下显得格外诱人。从软糯的粽子到香脆的油条,从鲜美的馄饨到香醇的糯米饭,每一道美食都承载着浙江人的匠心独运和无尽创意。粽子,作为浙江夏季碳水盛宴的代表性美食之一,其制作过程堪称...……更多
端午临近 兴仁特色三角粽飘香受群众青睐
多彩贵州网讯(通讯员 黎凤花 王颖)端午将至,粽子自然成了热销的食品。在兴仁,特色手工三角粽进入产销旺季,以其独特的口感和风味吸引着各地群众。李成芳正忙着赶货在巧媳妇粽子工作室,迎来最忙碌时刻,创始人李成...……更多
端午节前,这家医院组织住院患者包粽子、学健康知识
...院里过节,本以为会有些冷清,没想到还能和大家一起包粽子。”6月5日,端午节前,武汉市东湖医院内分泌科与消化内科组织患者包粽子,迎端午。粽子有补中益气、健脾养胃等功效,一般人群都能食用,不过考虑到老人的疾...……更多
端午享“粽”  疾控专家提示这样吃更健康
本文转自:陇东报端午佳节,正是享用粽子等传统美食的好时光。中国疾控中心9日发布健康科普,提示公众粽子虽美味,食用时也有健康注意事项。“食用粽子要注意不宜多食、凉食、过晚食。”中国疾控中心营养与健康所有...……更多
印江自治县卫生健康局组织离退休同志开展端午节包粽子活动
...县卫生健康局组织离退休干部开展“粽叶飘香迎端午”包粽子活动。一大早,县卫生健康局食堂热闹非凡,离退休老同志早早地来到食堂,把洗好的糯米、粽叶等材料整齐地摆放在桌上,为包粽子提前做好准备工作。在包粽子环...……更多
在早晨空腹时不能吃粽子。粽子的主要成分是糯米,糯米很难被消化,而且糯米食用过多,会刺激胃酸分泌过多,容易导致胃炎、食道炎。已患胃病的人食用,还可引起胃病复发。许多人在早晨空腹吃粽子,粽子馅丰富,可以搭配许多饮...……更多
将迎来端午佳节  糯米针对哪些症状补益效果最好?
...再有二十天,我们将迎来端午佳节,以糯米为主要材料的粽子又将走上家家户户的餐桌。糯米是一种深受老百姓喜爱的食材,口感香滑糯软,每100克糯米中钙和维生素E含量是大米的3倍,营养价值极高。此外,它还含有碳水化合...……更多
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胖子运动也许只能变成一个健壮的胖子
本文转自:人民网-科普中国一直以来,不少人将“减肥”大计列在日程里,或是夜跑,或是走进健身房开始锻炼,但一番努力后,很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
随着南方,各地进入了梅雨季节,雨水也是越来越多,相比较往年,今年的降雨量特别大,从最近的热搜当中,大家也可以看出来,比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
夏至的第一个庚日已经到了,再过2个庚日,也就是不到一个月的时间,就会迎来入伏的一个时间,正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
引导群众共建共治共享美丽乡村
本文转自:云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯(通讯员马虹伯)日前
2024-06-25 10:36:00
一发现就晚期,5年生存率极低,肝癌患者希望之路在何方?
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”,每天24小时无休,要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
岁月悠悠,漫煮生活
本文转自:荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰,我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖,我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
不断健全粮食生产支持保护体系
本文转自:光明日报张锦华 徐雯党的十八大以来,我国粮食产能稳步提升,至2023年,粮食产量已连续9年稳定在1.3万亿斤以上
2024-06-25 08:28:00
警惕甲状旁腺病变 女士蹲下站不起来病根竟在脖子里
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)一蹲下就站不起来,是腿有问题,或是腰有问题?林女士3年来饱受这怪病折磨,一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
叶黄素护眼是不是智商税? 医生:可适量服用
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)“叶黄素要不要吃?”“叶黄素是不是智商税?”近日,不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论,博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
怀孕越来越难?这几个影响女性生育力的因素,来看看你中了几个?
生育力简单理解就是生孩子的能力,全面理解包含3层次内容:顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
@备孕家庭,一起get夏季备孕注意事项!
夏季备孕注意事项01天气热,也莫要贪凉夏季气温高,冰冰凉凉的东西是最好的降温利器,比如,空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
林草系统3项成果获国家科技进步奖
本文转自:中国绿色时报2023年度国家科学技术奖揭晓林草系统3项成果获国家科技进步奖本报讯 记者安璐报道 6月24日
2024-06-25 09:02:00
推动“毁绿者”变身“复绿人”
本文转自:中国环境报抚州宜黄县探索多元化修复模式推动“毁绿者”变身“复绿人”本报讯 近日,江西省抚州市宜黄县隆兴机制竹炭有限公司购买了1万多尾鱼苗投放至宜黄河中
2024-06-25 09:08:00
夏季如何防治家兔球虫病
本文转自:农业科技报夏季高温多雨,气温高、湿度大等环境因素易引起家兔腹泻类疾病的发生。一般夏季家兔发生腹泻的主要原因有3个方面
2024-06-25 09:10:00