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本文转自：烟台日报运送玉米。 推动石磨磨玉米面。 体验爆米花的制作。 阳春布德泽，万物生光辉。为了引导孩子们亲近自然，培养热爱劳动的品质，体验农耕文化的独特魅力，近日，福山区实验小学组织五年级师生300余人...……更多
2024-04-10 10:35:00莲花,爆米花,玉米,同学,射击,福山
...或包子这般简单。今天将分享一种新颖的芸豆烹饪方式：玉米面蒸芸豆。这道菜肴不仅色香味俱佳，在口感上更是开胃解腻，堪称红烧肉的最佳搭档。尤其适合春节后食用，让人回味无穷，满足胜过大鱼大肉。4、芸豆的新吃法...……更多
2024-03-31 06:14:00天然,芸豆,玉米面,玉米,吃法,小米辣
...能在过年时捞着吃一回白面馍馍和白面饺子。平常时节，玉米面馍馍（窝头）、莜面、小米、土豆是主要饭食。每天早晚，农家主妇滚一锅开水，水里撒入半碗小米、半碗莜面，再加进切成滚刀块的几颗山药蛋，不到半小时就熬...……更多
2023-11-22 06:09:00味蕾,时光,之旅,面饼,玉米面,白面
...钱串串”。近年来，哭泉村又在互联网上推销起玉米糁、玉米面。由于品质佳、口感好，哭泉村的玉米产品广受欢迎，过去每斤仅卖不到1元的玉米经过深加工，每斤卖到了3元至5元。几年下来，哭泉村就销售出上万吨玉米糁、玉...……更多
2024-05-01 08:14:00泉村,结果,工程,泉村,玉米,发展
...大家介绍一款既简单又美味的主食——香甜好嚼不上火的玉米面发糕。这款发糕不仅口感松软，而且香甜可口，最重要的是，它不需要揉面，制作过程非常简单，即使是厨房新手也能轻松搞定。首先，我们来准备一下所需的材料...……更多
2024-06-19 13:39:00馒头,蛋糕,不用,发糕,玉米面,主食
玉米是一种非常多见的粗粮，食用性非常广泛，尤其是一些鲜玉米，可以做成煮玉米食用，也可以用来煮粥，口感都非常的好。而且在玉米中含有大量的维生素、纤维质、多糖等物质，对人体健康有着极高的养生保健作用。所...……更多
2024-06-21 12:38:00玉米,好处,玉米,成分,不饱和,作用
...，一天三顿不吃一口米饭，并不可取，建议可以高纤维的粗粮代替精细米面，如番薯、玉米，全麦面包也是不错选择。要减肥，不仅要调整饮食结构，适当运动、控糖也是关键。除了看得见的糖，那些看不见的糖实则更危险：如...……更多
2024-04-10 06:18:00小肚,小肚子,女性,健康,小肚,脂肪
...是菜菜！玉米是餐桌上很受欢迎的食物，也是一种健康的粗粮，作为被全世界公认的“黄金作物”，玉米是粗粮中的保健佳品，多吃玉米对人体健康很有帮助，具有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。此外，玉米须在...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...滑、手感柔韧。
杂粮馒头菜谱：材料：中筋面粉300克、玉米面100克、温水250毫升（含溶解酵母用）、酵母4克、白糖5克（可选）。步骤：01.温水加酵母和糖搅拌溶解，静置。02.混合中筋面粉和玉米面，倒入酵母水，揉成稍硬的...……更多
2024-07-24 09:44:00馒头,酵母,弹性,酵母,馒头,面团
...推荐食谱二：【山药豆玉米窝头】
准备食材：山药豆、玉米面、小苏打、白糖具体做法：1.将山药豆放入盆中，加入清水，不停搅拌，用清水将山药豆冲洗干净，摆入笼屉内，大火蒸熟后，关火取出备用。2.盆中加入300克玉米面...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
...欢，快来学学吧！【蒸面条菜】
要准备面条菜、面粉、玉米面、蒜、香醋、生抽、香油、味精、盐和食用油这些食材，才能开始烹饪。简单来说，就是要先准备好这些材料和调料，才能开始做菜。简单步骤来喽：先把面条菜摘...……更多
2024-04-10 12:06:00芹菜,菠菜,面条,全身,农村,面条
...生素和矿物质的食材，对于皮肤的美容有着一定的功效。玉米面馒头是一种制作简单的美食，它既美味又营养。要制作玉米面馒头，我们只需要准备150克的玉米面，用开水将其烫面，再加入鸡蛋、酵母和白糖搅拌均匀。将面粉和...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...心菜中的植物化合物还具有抗氧化的作用。推荐食谱一：玉米面菜团子材料：卷心菜，胡萝卜，黑木耳，虾皮，盐，生抽，葱姜末，香油，食用油，玉米面。具体步骤：1. 准备食材：将卷心菜洗净后切丝，胡萝卜切丝，黑木耳泡...……更多
2024-07-25 09:40:00猛将,肠道,芹菜,黄瓜,卷心菜,菜团子
...食之一，也是餐桌上比较受欢迎的一种食物。虽然是一种粗粮，但是玉米当中所含有的营养物质却比较丰富，比如维生素，微量元素，矿物质。玉米的吃法也有很多新鲜的玉米，可以用来煮着吃烤着吃，老玉米能够用来煲粥喝，...……更多
2024-09-01 12:39:00玉米,好处,身体,影响,玉米,身体
...站，因为荠菜饺子才是最好吃的！我妈特别喜欢用荠菜和玉米面做的菜团子，那个味道真是绝了！玉米面的香气加上荠菜的鲜美，简直是美味可口，比吃大鱼大肉还要过瘾。特别是老人家，应该多吃这种粗粮和野菜的搭配，既营...……更多
2024-04-10 11:54:00一次性,冰箱,荠菜,饺子,冰箱,野菜
...糖速度快，不利于糖友控糖。推荐食谱：玉米黄豆窝头（玉米面650g，黄豆粉150g）如果您觉得这篇文章对您有帮助，帮我们点点“赞”和“在看”吧！ ……更多
2024-06-03 14:27:00主食,血糖,黄金,建议,影响,燕麦
...均匀入味，即可出锅开吃。纯粗粮荠菜菜团子食材：皮：玉米面200克、普通面粉100克、酵母粉3克、开水160克、凉水20克馅：荠菜、鸡蛋、胡萝卜丝、盐、黑胡椒粉、蚝油、香油做法：1、将玉米面用开水烫一下，搅匀，直到不烫...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
本文转自：中国新闻网给羊肉涂抹上金黄色纯天然的玉米面，让其充分融合。刘茹摄(新春走基层)舌尖上的新疆兵团：“黄金烤肉”在传承中铺就致富路中新网乌鲁木齐2月3日电 (戚亚平 张芷榕 刘茹)每天13点一到，位于新疆生产...……更多
2023-02-03 21:03:00致富路,新疆,舌尖,兵团,烤肉,黄金
...碗中，加入适量的盐，搅拌至光滑，加入适量的玉米粉。玉米面可以吸收多余的水分，帮助里面的蔬菜更好地粘在一起。将玉米淀粉和蔬菜混合直至光滑，然后将所有蔬菜揉在一起并形成球状。此时菜团还比较湿，我们可以在案...……更多
2023-11-03 06:40:00肥胖,方法,减肥,菠菜,玉米面,玉米
血糖高的人可食用玉米面、小米、燕麦、薏米、黑米等粗粮，这些食物中含有丰富的膳食纤维和维生素，能够降低人体对葡萄糖的吸收速度，有效降低血糖；血糖高的人还可以多食用植物性食品，如菠菜、芹菜、南瓜、萝卜、...……更多
2024-02-19 05:01:00血糖,食物,高血糖,血糖,芋头,红薯
...，一定要记得多养脾胃。建议大家少吃小米和大米。多吃玉米面。更容易养脾胃。推荐菜谱：杂粮馒头1.首先准备全麦面粉200克，然后在里面加入五克的酵母。放入适量的温水。用筷子搅拌成絮状。再用手揉成光滑的面团。把它...……更多
2023-10-14 12:06:00面条,稀饭,抵抗,黄金,准备,鹌鹑
...团子】准备食材：蒲公英、虾皮、鸡蛋、葱、盐、香油、玉米面、面粉、淀粉步骤做法：1.将新鲜蒲公英叶清洗干净，焯水过凉后，挤掉多余水分，切碎备用；碗内打入2个鸡蛋，加少许食用盐，快速搅散备用；大葱切末备用。在...……更多
2023-10-24 20:41:00蒲公,营养素,野草,蒲公英,营养,常见
...青睐。推荐食谱：【红薯叶玉米饼】准备食材：红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1.将红薯叶清洗干净，晾干水分，切碎，放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面，打入一个鸡蛋搅拌均匀，然后加开水将玉米面烫...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...食谱：粉蒸豆角食材准备：豆角、蒜末、小米辣、鸡蛋、玉米面、普通面粉、食盐、花椒粉、生抽、香醋、白糖、鸡精、辣椒油、香油详细步骤：1、豆角清洗干净，改刀切成小段，直接放入碗中，再打入1个鸡蛋，加入1勺食盐、...……更多
2024-08-25 06:34:00腿脚,年龄,身体,建议,腐竹,西兰
...匀，和成面团。3.将面团分成小份，搓成圆柱形，垫一张玉米皮，放入蒸锅中，蒸15分钟至熟透，即可食用。推荐食谱：【红薯发糕】准备食材：红薯、大枣、面粉、酵母、白糖做法如下：1.将红薯清洗干净，去皮，切成薄片，上...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...滴滴伤心泪，我也永远吃不到您做的美味无比的榆钱饭、玉米面窝窝了！奶奶，您虽然走了，但您温暖的双臂仍然是我永远的摇篮，您动听的歌谣仍然是我伤心时不自觉哼唱的金曲，您夏夜为我驱赶蚊蝇的蒲扇还晃动在我的诗歌...……更多
2023-11-18 05:33:00封信,奶奶,天堂,高铁,奶奶,蝼蛄
...。蒲公英焯水过凉后，攥干水分切碎备用。2、盆中倒入玉米面，加入食盐调味，再把玉米面用开水烫一下，边倒水边搅，直到搅成一个个球球状。之后倒入蒲公英，再打几个鸡蛋，揉均匀。3、把揉好的面团团成一个个团子，摆...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
...食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体做法：1.将黑木耳提前浸泡，清洗干净，切成适口大小，装入盆中，撒上适量...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...，好吃不上火，解馋不油腻。一、粉蒸茼蒿食材：茼蒿、玉米面适量灵魂蘸汁：大蒜碎、芝麻、盐、香油、3勺生抽、1勺蚝油、油泼辣子（老干妈）适量清水。做法：1、将茼蒿切成小段，清洗干净，并尽量控干多余的水份。在茼...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...相当于半个主食，也很适合需要瘦身减肥减脂的姐妹。【玉米面菠菜团】
食材：趴地菠菜400克，玉米面50克，低筋面粉25克，蒜泥、陈醋、香油、盐各适量。1.菠菜洗干净，开水烫一下，去掉部分草酸，稍微抓干水分。2.适量玉...……更多
2024-06-08 11:41:00荠菜,韭菜,营养,菠菜,玉米面,蔬菜
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