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米面粉是一种常见的食材，在许多家庭中都有储备。如何用米面粉做出既美味又简单的料理是许多人关心的问题。本文将介绍几种用米面粉制作的美食，步骤简单，味道诱人，适合家庭制作。一、米面粉煎饼材料米面粉：200克...……更多
2024-08-15 06:15:00米面,面粉,美味,大全,面粉,面团
...美味可口，又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法，每一种都美味得让人停不下来！赶紧学起来，以后家里早餐又多几种选择了！【┄【玉米面锅贴】┄】这是一款用玉米面做的超级美味的锅贴，看起来金黄诱人...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...香饼的美味世界吧！传统五香饼的基本做法材料准备中筋面粉：500克干酵母：5克糖：10克盐：5克水：250毫升（视面粉吸水性调整）五香粉：10克花椒粉：5克八角粉：3克白芝麻：适量食用油：30克制作步骤发酵面团首先，将干酵...……更多
2024-08-02 06:59:00五香,美味,做法,选择,家庭,大全
...惯了。为了拥有年轻的肌肤和自信的容颜，我们应该少吃米面，而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材，并分享它们的制作方法，帮助女性朋友找回年轻自信的容颜，告别黄脸婆的称号。紫米...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
玉米面，一种典型的粗粮食品，虽然在早期并不受人们青睐，但随着生活品质的改善，人们的饮食习惯也发生了变化。如今，粗粮成为了许多人餐桌上的新宠。除了常见的蔬菜、水果和肉类，粗粮也成为了日常饮食的一部分。...……更多
2024-04-24 11:44:00馒头,玉米面,诀窍,粗糙,玉米,玉米面
...供肝脏所需的丰富营养，而且非常美味可口。
粗粮：玉米面饼子营养多
在早餐中适量食用粗粮可以起到延缓葡萄糖吸收、降低胆固醇含量、控制血糖和预防动脉硬化的作用。玉米面是一种非常常见的粗粮，它不仅美味可口，...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...、手感柔韧。
杂粮馒头菜谱：材料：中筋面粉300克、玉米面100克、温水250毫升（含溶解酵母用）、酵母4克、白糖5克（可选）。步骤：01.温水加酵母和糖搅拌溶解，静置。02.混合中筋面粉和玉米面，倒入酵母水，揉成稍硬的面...……更多
2024-07-24 09:44:00馒头,酵母,弹性,酵母,馒头,面团
...吃，更棒了！所以提醒大家，做的时候可以适当加一点玉米面和鸡蛋，这样面团会更好吃。 ……更多
2023-11-03 06:44:00酵母粉,面团,酵母,厨师,常会,东西
...杂粮面包逐渐成为新宠。它结合了多种谷物（如燕麦、玉米面、全麦粉等）与小麦粉，不仅丰富了口感，还增加了膳食纤维和营养成分。制作时，需提前将部分杂粮粉用水浸泡软化，以便更好地与小麦粉融合。面团揉制过程中，...……更多
2024-10-21 09:32:00面包,美味,做法,面包,面团,橄榄
...一道美味可口、营养丰富的食物。主要食材包括榆钱、玉米面、面粉和大蒜。制作方法简单易行：首先，清洗新鲜的榆钱，去除表面杂质；然后加入清水漂洗，再用小苏打和盐处理后备用；接着加入玉米面、面粉，搅拌成面团；...……更多
2024-03-17 16:10:00马齿苋,草酸,骨质疏松,野菜,骨质,营养
...的作用，特别适合寒冷的天气食用。推荐食谱一：【拌玉米面蒸茴香】
准备食材：新鲜茴香、大蒜、红椒、玉米面、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.茴香去掉根部，清洗干净，晾干表面的水分，切成3-4厘米的长段，装入...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...蛋白质，是一道早餐的绝佳选择。准备食材：红豆、大黄米面、玉米面、小苏打做法如下：1.将红豆淘洗干净，用温水浸泡4-5个小时，让红豆充分吸收水分。然后将泡发好的红豆放入锅中煮熟，直到红豆变得软糯。2.将煮好的红...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
引言：随着天气的逐渐转凉，我们的胃口也开始变得越来越好。然而，如果不加以注意，过度摄入热量和碳水化合物可能对我们的身体造成不良影响。为了保持健康的身体，我们需要适当调整饮食结构，并多食一些既能提供饱...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...其香气四溢。准备食材：苜蓿菜、盐、鸡精、食用油、玉米面。做法如下：将苜蓿菜洗净，控干水分，加入适量盐和鸡精，搅拌均匀。然后将苜蓿菜放入盆中，加一把玉米面翻拌均匀后，再加一把面粉，翻拌均匀，使苜蓿菜表面...……更多
2023-12-01 14:49:00苜蓿,苜蓿,营养,口感,包子,盆中
...的需求。首先，准备好制作红枣窝窝头所需要的食材：玉米面200克，面粉50克，白糖20克，红枣50克，小苏打4克，温水140克。首先，将红枣清洗干净，去除尘土，切成小块。接着，将面粉、红枣块、玉米面放入一个大盆中。在另...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
...食谱：【红薯赤豆黏糕】准备食材：红薯、红小豆、大黄米面、白糖具体做法：1.将红薯清洗干净，去皮，切成薄片，放入锅中蒸熟，取出后加入白糖，趁热捣成泥状。2.将红小豆淘洗干净后，用温水浸泡2-3个小时，将红豆泡软...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...是一款结合了传统与现代，粗粮与细粮的完美结合——玉米面松饼。玉米面松饼，听起来似乎是一道普通的面食，但它的特色却在于其独特的口感和丰富的营养。玉米面粉与普通面粉的搭配，不仅让松饼在口感上更加富有层次，...……更多
2024-07-09 14:17:00吃法,包子,馒头,老是,玉米面,玉米
...团，在面板上反复揉，尽量多揉一会儿；在面板上撒上玉米面，把面团放于案板上，擀压成厚面片，然后将面片卷在擀面杖上来回滚压，使面越来越薄，期间，要把面片换几次角度，重复操作；将面擀成较薄的大面片后，撒上干...……更多
2024-05-23 11:35:00美味,夏日,炸酱,打卤面,面条,炸酱面
在追求健康饮食的潮流中，荞麦面粉以其独特的营养价值与风味逐渐走进了千家万户的餐桌。作为一种低GI（血糖生成指数）食材，荞麦富含膳食纤维、蛋白质及多种微量元素，不仅能够促进肠胃蠕动，还有助于控制血糖水平，...……更多
2024-08-16 06:33:00荞麦,面粉,秘诀,美味,健康,荞麦
...蒸馒头材料：- 面粉：提供主食所需的能量和口感。- 玉米面：富含膳食纤维，有助于消化。- 绿豆面：清热解毒、消暑利水。
- 荞麦面：富含维生素和矿物质，具有降血脂、降血糖的作用。- 小米面：健脾和胃。做法：1. 按照 3...……更多
2024-08-24 18:23:00中老年人,黄瓜,身体,建议,面团,山药
...无穷。
三、清甜萝卜窝窝头无糖无油无任何添加的纯玉米面青萝卜窝窝头，口感出乎意料的软糯，蒸熟的萝卜有自然的清甜，真的太爱了。食材：青萝卜200克、玉米面40克、五香粉或胡椒粉做法：1、1200克青萝卜擦丝焯水半分钟...……更多
2024-11-19 13:33:00萝卜,做法,营养,萝卜,生抽,面粉
萝卜丝包子，一道美味诱人的菜包，以长萝卜丝和面粉为主要食材。制作起来也颇为简单，让我们一起来看看制作过程吧。首先，我们需要准备好食材。面粉、酵母、长萝卜、葱、开洋和肉糜将是我们的主角。其次，我们开始...……更多
2023-11-17 13:10:00萝卜丝,萝卜,面粉,包子,美味,一道
...关键的。为了保持低糖低脂的特性，我们通常使用无糖的面粉和酵母，以及适量的水来调制面团。在揉面时，我们需要注意面团的软硬度和光滑度，以确保面团发酵充分且口感细腻。在制作过程中，您可以根据自己的口味和创意...……更多
2024-06-09 10:14:00红豆,馒头,点心,美味,健康,面团
...可以轻松做出劲道好吃的手擀面。首先，我们来准备500克面粉。面粉的选择很重要，尽量选择高筋面粉，因为高筋面粉的蛋白质含量高，可以使得面条更有弹性。将面粉倒入盆中，然后加入2.5克的盐。加盐可以让面条更有口感，...……更多
2024-09-10 15:00:00手擀面,佳肴,家常,美味,做法,手擀面
...发面的基本概念半发面是指在制作面点前将部分配方中的面粉、水、酵母等成分混合搅拌，经过一定时间的静置发酵，但未发酵至最终状态。这样制作出的面团，具有一定的弹性和韧性，是制作馒头、包子、饺子等面点的理想选...……更多
2024-07-23 06:50:00达人,发面,面点,精髓,美味,厨房
...准备好一些基本的食材。主要材料包括350克糜子面或黄玉米面、50克小麦面粉、90克水、2克干酵母、2克小苏打以及一勺砂糖。若想提升口感，可根据个人喜好，加入豆沙、红枣等馅料。制作的第一步是将准备好的面粉与水混合。...……更多
2024-10-09 20:23:00馍馍,秘诀,美味,剂子,发酵,馍馍
...皮，包入馅料，蒸煮后即可享用。面条菜窝窝头原料：玉米面、黄豆面、面条菜、葱、泡打粉。做法如下：1.将玉米面加水搅拌至形成小面粒，加入黄豆面、泡打粉、葱花和面条菜拌匀。2、取一部分面团搓成窝窝头形状，放入锅...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...起来吧。【菠菜卷卷】准备材料:250g左右全麦面粉、100g玉米面、菠菜、盐、辣椒面、4g酵母
处理菠菜：准备一把新鲜的菠菜，择掉枯黄的老叶和根部，然后仔细的清洗干净，控干水分备用。焯水：锅中提前把水烧开，放入菠菜...……更多
2024-10-05 13:17:00肝火,中老年,道菜,睡眠,建议,菠菜
...工作：选材与配比在使用老味发面王之前，首先要准备好面粉、水和适量的老味发面王。一般来说，面粉的选择最好是高筋面粉，因为高筋面粉含有更多的蛋白质，可以增加面团的韧性和弹性。配比方面，一般情况下，每500克面...……更多
2024-07-21 06:17:00发面,面食,使用技巧,技巧,发面,面团
...1.准备食材：一把茴香、半个胡萝卜、一根香葱、两勺玉米面、半勺食盐、适量五香粉、两勺红辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2....……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近日，王奶奶在打扫卫生时，突感肩部疼痛难忍，经体格检查及影像学检查，被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
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近日，贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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近日，作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会（ECR）公布了2025年度全球学术征稿评审结果
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近日，仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下，成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道，并完成了农村连户路硬化项目
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12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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近日，仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出，荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
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近日，遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00