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米醋泡生姜具有温胃止呕、益气健脾、解表散寒的功效,可以用于治疗风寒感冒。1、温胃止呕:生姜味辛,有发散之性,具有保护胃黏膜,促进肠蠕动的作用,醋味具有收敛之性,因此可以达到温中止呕的作用,适用于风寒感...……更多
...料:生姜3克~5克,连须葱白5克~7克,糯米50克~100克,米醋10毫升~15毫升。步骤:将糯米淘洗后与生姜一起放入砂锅,煮沸两次后放入葱白;粥快煮好时加入米醋,拌匀后稍煮几分钟即可。用法:早晚适量温服。功效:发散...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...,加绿豆15克、白萝卜30克、大枣4枚。 4.养胃护阳:生姜米醋汁做法:取鲜姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存3天后即可食用,每日早晨空腹服用10毫升;或将生姜切片泡入米醋中,每天3片,7~9点吃早饭时嚼食。此...……更多
“中伏晒一宝,半年无病扰”,“一宝”指啥?明日中伏别忘晒
...的好选择。3.糖醋姜片材料:生姜一块(切片),白糖、米醋适量。步骤: 01.生姜洗净切片,放入沸水中焯烫1分钟以去除部分辛辣味,捞出沥干水分。02.取一干净容器,底部铺一层白糖,然后放一层姜片,再铺一层白糖,如此...……更多
生姜的“黄金搭档”有哪些?以下几种一个都不可错过
...消化作用,可以准备一个新鲜的生姜,然后切成片状,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。用醋泡姜能更好地调理脾胃,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用,还能有效排毒祛湿。2.橘皮夏天气候炎热,不管大人小孩都...……更多
白发不管多严重,米醋加它洗发,7刻钟漆黑如墨水,告别染发剂
...大家分享一个白发变黑发土方,头发也会慢慢调理回来。米醋姜片黑发方在用醋洗头发之前,头发先做好初步的清洁,去掉表面的灰尘和头皮屑,然后用上你常用的洗发水简单的的揉洗,洗发水先挤到手上搓出泡沫再往头皮上涂...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...享给大家。【原材料准备】:紫苏200克、仔姜300-400克、米醋400ml、冰糖50克、食盐、清水适量。 【紫苏泡仔姜的做法】:第一步:首先将紫苏择干净,然后将紫苏和少许食盐放入到清水中,将紫苏浸泡10分钟后捞出,接着再用流...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...津升阳功效。生姜粥:粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与粳米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食。具有祛风散寒、补中益气功效。 ……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...蒜3瓣老抽1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)红糖1汤匙(15g)米醋1汤匙(15ml)水适量盐适量鸡精(可选)详细做法:1.白萝卜去皮,切成大小均匀的块。生姜、大蒜切末备用。2.锅中加入适量的水,烧开后放入白萝卜块,煮约2分钟,...……更多
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
...,姜皮鲜嫩、色泽鲜亮,姜块质地硬实、无损伤。优质的米醋或纯醋,无添加剂和防腐剂,营养更为丰富。适量饮用:每次泡姜可用2至3片姜块,加入适量的米醋或纯醋,再加入适量水,不同个体可以适量调整姜片和醋的比例。...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...如有山西老陈醋、岐山醋、阳信鸭梨醋、镇江香醋、红曲米醋、沾化冬枣醋、天津独流老醋等等。而醋的主要成分是由大米、糯米、高粱、小麦、玉米以及糖酒类发酵制作而成的,属于是一种蕴含多种营养物质、呈弱酸性的物品...……更多
立冬前后是吃螃蟹最好的季节
...的朋友可以试试! 【原材料】螃蟹、生姜、醋、料酒、米醋、白糖;【做法】1、准备适量的螃蟹,买回家的螃蟹请摊主帮忙捆绑好,这样能避免在蒸的时候螃蟹乱动,出现掉脚的情况,现在不管是公蟹还是母蟹都到了最佳赏味...……更多
醋泡姜的作用与功效
...B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。 ……更多
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
...;大蒜 8 瓣;生姜 1 小块;干辣椒 适量;酱油 2 汤匙;米醋 1 汤匙;糖 1 汤匙;盐 适量;香葱 适量;食用油 适量步骤:1. 准备鸡爪:将鸡爪洗净,去掉指甲,用刀在每个鸡爪上划几刀,以便入味。2. 焯水:锅中加水,放入鸡...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...淡点儿。 【二、糖醋姜】材料:嫩姜2斤、白糖150克、白米醋200毫升、盐1勺做法超简单:准备嫩姜2斤,洗干净切薄片。然后加1勺盐拌一下,腌制半小时。接下来,把腌好的姜片用清水冲洗一下,去掉多余的盐分。再把姜片放到...……更多
炒粉条为何总是粘成一团?大厨:多加这步,粉条根根分明,不粘锅
...的,在炒粉条的时候应该多加上这一步,而这一步就是用米醋水来浸泡,下面一起来看看具体的步骤吧。家常炒粉条所需要用的食材有干粉条,猪肉、肉末、大蒜、生姜、生抽、蚝油、小米椒、香葱、辣椒酱、食盐、胡椒粉和米...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡作为一位美食专家,近期收到多位家庭成员反映,分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食,并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
大蒜生姜茶的功效是什么?健康新时代!探索大蒜生姜茶的惊人魅力
解锁饮品神奇力量!醒悟大蒜生姜茶的效果,引导您走向健康浸润的人生巅峰!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊大蒜生姜茶的功效是什么?大蒜生姜茶,您喝过吗?这款神奇的饮品不仅口...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...姜之间的相互作用,在制作的时候,我们应该使用优质的米醋,它具有一种独特的酸甜风味,此外,加入适量的盐,可以增加醋泡姜的储藏时间和风味。注意适量食用虽然醋泡姜具有很多的营养价值,但是过量食用有可能引发一...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
...-地瓜叶500g细玉米面150--200g盐1小勺味全高鲜少许生姜适量米醋1大勺香油2大勺 -做 法-1. 地瓜叶洗净,粗切成大段2. 加入盐,加入玉米面充分拌匀3. 注意掌握玉米面的量,保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面,盆中也没有多余的玉...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
...肉】食材:需备无膻味的泉水羊排,搭配葱段提香,再添米醋去腥,姜与花椒也不可少。做法如下:1.将羊肉放入冷水中煮沸,同时加入葱段和姜块。2.在锅中倒入三勺米醋,搅拌均匀。在血沫浮起之后,需将其捞出并进行彻底...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...难,难的是色香味俱全,而做菜的灵魂就在于它的调味,生姜作为极其重要的调味品,有着不可或缺的地位,它既可作为单独食用,也可以入药,中医认为,生姜属辛温解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...顺利的排出体外。具体做法是取生姜一块(好选用鲜姜),米醋或陈醋一瓶。然后生姜切成片,再把切好的生姜片放到罐子里,计入陈醋,没过生姜即可。然后取保鲜膜包裹在罐子口,密封好后,就可以放到冰箱里,一个星期后即...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...淡。 二、糖醋姜食材:嫩姜(子姜)2斤、白糖150克、白米醋200毫升、盐1勺子做法:1、将嫩姜仔细洗净,将其放在通风处晾干,待表面水分蒸发后,切成薄片。2、取一勺盐,均匀地撒在姜片上,用手轻轻抓拌,确保每一片姜都...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...解,路老先生几乎每天吃饭前,都会先吃上两三片醋泡的生姜,并且这一习惯已经持续了将近四十余年,或许正是这一习惯,才得以使路老的身体保持得如此之好。而通过食用醋泡生姜来“获利”的人,路老并不是第一个,我们...……更多
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
...);香菜适量(切碎);大蒜2瓣(切末);酱油1汤匙;米醋1汤匙;香油1汤匙;辣椒油1汤匙(可选);盐适量;白胡椒粉适量;砂糖1茶匙(可选)步骤:1.准备三文鱼:将三文鱼切成薄片,放入碗中。可以根据个人口味,稍微...……更多
全身是宝,解毒奇草!入夏使劲吃,解毒、祛湿强免疫,农村遍地是,不懂吃可惜
...油,这时香味便会飘散开来,再加入味极鲜、盐、白糖和米醋、香油调味,搅拌均匀后装盘即可。这样做的紫苏叶香味浓郁而清新,营养丰富还美观。苏子叶很常见,很多人却没吃过,鲜嫩营养,全身是宝,现在正当季!你吃过...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...个*红椒1个*大葱1根*生姜3片*大蒜3瓣*盐1/2茶匙*白糖2大勺*米醋3大勺*生抽1大勺*老抽1/2茶匙*料酒1大勺*水淀粉适量*食用油适量**做法步骤**:1.**准备材料**:将里脊肉洗净,切成约1厘米厚的片,再切成条状。青椒、红椒去籽切丝...……更多
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
...胞免受氧化损伤。二、紫苏茶的搭配、功效及做法1.紫苏生姜茶功效:生姜也具有散寒解表、温中止呕等作用。紫苏与生姜搭配,增强了解表散寒的功效,对于风寒感冒、胃寒呕吐等症状有更好的缓解作用。做法:准备紫苏叶适...……更多
白米醋的功效与作用
白米醋,这个看似普通的调味品,其实蕴藏着丰富的营养价值和令人惊喜的健康功效。它不仅是厨房中不可或缺的佐料,更是我们追求生活得力助手。今天,就让我们一起揭开白米醋的神秘面纱,看看它带给我们哪些惊喜吧!...……更多
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作者:三悠曾经,贴着“小众”“手工酿造”标签的精酿啤酒,还只是少数啤酒爱好者的专属。而如今,从商超货架到夜市大排档,从露营帐篷到音乐节现场
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2025年9月7日,一场聚焦于情绪障碍研究前沿的技术论坛——“可解释AI + 多模态数据如何拨开情绪障碍机理迷雾?”在福州市软件园举行
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"大爷,这个白色药片早餐后吃,黄色胶囊睡前服。"张顺将分装好的药袋递出窗口,又特意抽出一张手写卡片:"我都给您标好了。"老人眯着眼看了看卡片上工整的字迹
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妇幼科普 | 共筑宝宝健康未来,科学营养与三级预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王青9月12日是“中国预防出生缺陷日”。2025年的主题——“关注孕期营养,孕育健康未来”
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儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
排不完的毒,祛不完的湿;补不完的气血,上不完的火。夏天久居空调房,秋天迎来多雨季,突然发现孩子舌苔厚、大便黏腻不成型,是不是孩子也湿气重
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普通人定期洗牙有必要吗?口腔专家:非常有!
国家卫生健康委9月8日举行新闻发布会,北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍,食物残渣会附着在牙齿表面,如果不能够及时有效的清洁
2025-09-11 07:59:00
请领取您的健康福利:免费筛查5年!贵阳市公卫中心免费宫颈癌筛查项目启动!
为关爱女性健康,提高宫颈癌早期诊断率,贵阳市公共卫生救治中心推出免费宫颈癌筛查项目,符合条件的女性可免费接受5年期的多项筛查
2025-09-11 00:17:00
稻香黄河口 | 从一粒大米到一碗好饭的诞生 这里都是满满的学问
大众网记者 李欣 赵奕宁 东营报道米饭,是中国人餐桌上最平凡却最不可或缺的主食。然而,要煮出香气四溢、颗粒分明的米饭,奥秘不仅在于烹煮的技巧
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