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...层次感。3.调味时，加入食盐、白糖各一小勺，生抽2勺，米醋和香油适量，搅拌均匀后即可享用。二、荠菜——春季的肝脏守护者荠菜，常被誉为春天的礼物，是春季不可多得的绿色食材。其富含的营养素可以有效支持肝脏健康...……更多
2024-05-16 06:36:00马齿苋,肝脏,荠菜,枸杞,生抽,肉馅
...切好的翅果菊放入大碗中，依次加入鸡蛋丝、蚝油、盐、米醋和干红辣椒。如果你不喜欢辣味，可以用蒜泥代替干红辣椒。在搅拌的过程中，可以闻到翅果菊和调料的香味逐渐融合，散发出一种令人垂涎欲滴的气息。最后，将热...……更多
2024-06-02 11:42:00翅果,时节,美味,翅果,野菜,口感
...1块钱的油豆腐、绿豆芽、韭菜、小米辣、白糖、蚝油、米醋、盐、味极鲜、鸡精、食用油、大蒜、小米辣
具体做法：1、在菜市场买1块钱的油豆腐，改刀切成小块，这样在烹饪的时候更好吃更入味。油豆腐虽然是油炸食品，但...……更多
2023-12-24 06:22:00强力,一身,垃圾,油豆腐,绿豆芽,绿豆
...鸡蛋3个，红椒1/2个，蒜头3瓣，盐3克，蒸鱼豉油5毫升，米醋3毫升，橄榄油适量，水淀粉少许。做法与步骤：1.准备新鲜西葫芦1条，先清洗干净，切掉头尾，再从中间切开，一分为四，然后改刀斜切成片，备用。2.蒜头切成蒜片...……更多
2024-04-14 16:33:00补钙,鸡蛋,味道,健康,西葫芦,鸡蛋
...，然后与蒜蓉、小米辣、香菜、炸花生米以及盐、味精、米醋、香油、以及炸辣椒油一起拌匀即可。味道清淡爽口，酸辣酥香。凉拌土豆丝的制作方法是：首先将土豆刨成丝，焯水后沥干水分，然后加入青红椒丝、麻油、炸辣椒...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...引起的寒性咳嗽患者服用。金桔有行气解郁、化痰利咽的功效，冰糖有健脾和胃、润肺止咳的功效。金桔和冰糖一起煮水有理气、解郁、止咳、健脾、和胃的功效，适合咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛、发热等寒性咳嗽症状的...……更多
2024-02-11 22:02:00金桔,冰糖,金桔,冰糖,患者,食用
...要用到醋和糖。关于醋的选择也是有讲究的，最好选择用米醋，米醋泡出来的大蒜颜色翠绿，口感酸辣适中，香气浓而微甜。如果是用老醋泡的大蒜，它的颜色就会发黑，蒜瓣不够绿，而且口感也会较差。所以，建议用米醋泡会...……更多
2024-01-20 20:58:00腌腊,大蒜,米醋,罐子,表面,颜色
...常见的食材，它不仅味道可口，营养丰富，而且具有多种功效和作用，下面我们将详细探讨生南瓜子的营养价值，功效和作用，帮助大家更好地了解这一健康食品。一、生南瓜子的营养价值1.蛋白质：南瓜子是优质蛋白质的来源...……更多
2024-04-02 11:55:00南瓜子,南瓜,功效,食用,所有人,多种
...可以留言问我！
【原材料准备】：藠头10斤、冰糖1斤、米醋3L、清水7L、食盐150克、高度白酒15ml。【泡藠头的做法】：第一步：首先将藠头外面的皮全部剥掉，直到藠头露出里面白肉即可，然后将藠头放入到清水中浸泡10分钟后...……更多
2023-11-14 22:28:00藠头,青霉素,免疫力,免疫,食物,藠头
...，再用流动的清水冲洗。接下来，可以加入适量的香醋或米醋，继续揉搓几分钟。最后，再用清水冲洗干净，并放入适量的食盐浸泡一遍。经过三次清洗后，猪肚会变得干净没有异味。接下来，将洗净的猪肚切成小片备用。炖煮...……更多
2023-11-01 12:45:00猪肚,美味,味道,营养,传统,价值
...备一下材料：土豆、青辣椒、红辣椒、蒜瓣、香葱，还有米醋、生抽、蚝油、白糖、花椒和菜籽油。这些都有了，咱们就可以开始做菜啦！
1、咱们先把土豆皮给削了，洗得干干净净的，然后切成丝儿。切完了放清水里泡个10分...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
糙米的功效与作用有促进消化、减肥瘦身、美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米，是一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...小葱、小米辣、花椒、干辣椒、大葱、盐、白糖、料酒、米醋、胡椒、味精、淀粉制作步骤：1.首先这道菜传统是要选用东安县当地的东安小母鸡，但是咱们家庭做可以选用一只2斤重的三黄鸡就可以了。锅中放了葱姜，再倒入料...……更多
2024-05-14 12:53:00东安,之首,国宴,湘菜,鸡肉,质地
...它能治疗因肺热引起的感冒、咳嗽，还能有效降低血糖。功效与作用1、清热解毒知母味道很苦然后性寒，质地润泽。苦寒之味可以帮助人们清热去火，而质润能够帮助人体润燥生津。经常患外感风热的患者人群，可以服用定量...……更多
2024-02-10 21:01:00知母,功效,知母,患者,治疗,降血糖
...糖1大匙《五味酱》：番茄1颗、蒜末1小匙、葱末1大匙、米醋1小匙、辣椒末适量、盐1／4小匙、水1大匙、赤藻糖1大匙
1、《制作五味酱》蕃茄放冷冻库变硬后取出，放在冷水里直接扒皮切块，再放调理机加所有五味酱材料打成酱...……更多
2024-06-10 06:40:00年菜,冷盘,必不可少,清爽,氛围,年菜
...：茄子3-4条、蒜末10克、小米椒3克、辣椒面3克、生抽、米醋、陈醋、蚝油、葱花、食盐、食用油、香油适量。
【蒸茄子的做法】：第一步：首先将茄子的两头去掉，然后将茄子切成10厘米的段状，接着再把茄子对半切开，如果...……更多
2023-10-21 16:41:00秋燥,脾胃,茄子,传统,茄子,秋燥
...。在这篇文章中，我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以及食用禁忌，帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食品。一、桑葚干的营养价值：桑葚干，味道甜美，被誉为“民间圣果”，它含有丰富的活性蛋白...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...、150克荷兰豆、2片薄荷叶、2瓣蒜头、2勺低脂酸奶、1勺米醋、少许盐和黑胡椒步骤：1.采买新鲜食材，确保食材的新鲜度和质量。剥去莲藕的外皮，切成细丝，荷兰豆修剪去尾部，用开水焯烫一下，使其变得更加鲜嫩。2.准备一...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
...它不仅美味可口，而且具有降低血压、血糖、血脂等多重功效，值得我们平时多吃。一、猪皮的营养价值猪皮是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食材，富含胶原蛋白和弹性蛋白等营养成分。其中，胶原蛋白是猪皮的主要成分，具...……更多
2024-03-09 16:18:00一宝,血糖,血脂,血压,猪皮,食用
...具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，因此具有很好的降血糖功效。2、石榴石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用。3、梨梨的...……更多
2024-04-03 05:30:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,提子
...一种常见的药食同源的食材，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、脂...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...化血管、改善微循环、清热解毒、活血化淤、益气提神等功效。苦荞茶还具有减肥的作用，因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，促进身体的代谢和吸收，帮助排便，起到一定减肥的功效。苦荞麦饮食方法有...……更多
2024-04-03 14:00:00荞麦,功效,食用,作用,方法,荞麦
...”，属茄科植物，性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效。除了药用价值，枸杞在民间也广受欢迎。人们在炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞，以此增添食物的口感和营养价值。同时，枸杞还是许多健康食品和保健品的主要成...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...即可。凉拌马齿苋材料：马齿苋、大蒜、小米椒、生抽、米醋、香油、 食用油。做法步骤：1、把马齿苋的根部切掉一截，加盐水先浸泡十分钟，再冲洗干净。2、烧一锅水，水里滴几滴食用油，水开之后，倒入马齿苋焯水，煮开...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...香味即可端上桌开吃。锅包肉——福禄双全食材：猪肉、米醋、白糖、生抽、胡萝卜、青椒等蔬菜步骤：①将猪肉切成薄片，这样在烹饪时能更快地熟透，保持嫩滑口感。②切好的肉片需用姜丝、料酒、生抽腌制10分钟，以去腥...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...我们就可以准备凉拌酱汁了。把蒜蓉、香油、盐、白糖、米醋、生抽、花生碎一起放入到一个小碗中用筷子搅拌均匀。然后把苦菊和酱汁一起搅拌均匀就可以摆盘了。第二道：菠菜拌花生这一道菜吃起来的感觉是比较清爽的。首...……更多
2024-02-20 15:15:00金针菇,金针,菠菜,花生,做法,菠菜
...子主要食材：芹菜苗1把，馓子适量，大蒜3个，生抽1勺，米醋1小勺，白糖1小勺，白芝麻1勺，食用油适量【具体做法】1、芹菜苗清洗干净，沥干水分切段。2、碗中倒入一勺蒜末，倒入一勺白芝麻，锅中烧热油，趁热淋入碗中，...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...，温暖胸科人”活动。社区工作人员把提前买好的大蒜、米醋、玻璃瓶等物品送到了活动中心，老同志们也早早的来到家属区老干部活动中心，协助布置场地。首先社区及医院负责人对大家一年来对社区及医院离退休工作的支持...……更多
2024-01-23 17:05:00老同志,活动,社区,活动中心,米醋,医院
...一个宽敞的大碗中，按照个人口味加入适量的盐、白糖、米醋、味极鲜酱油和几滴香油，再注入两勺凉开水，用筷子或者勺子充分搅拌均匀，直至调味料完全溶解，形成均匀的酱汁。
细心拌制：将浸泡好的柳树芽用手轻轻挤干...……更多
2024-05-24 15:12:00荠菜,香椿,营养,柳树,味道,营养
...苦味而备受人们关注。许多人只知道苦瓜具有清热解暑的功效，但其实，晒干后的苦瓜更是蕴藏着诸多不为人知的健康宝藏。今天，就让我们一起探索晒干苦瓜的五大惊人功效。一、清热解毒，降火消暑苦瓜性寒，味苦，具有清...……更多
2024-06-13 17:48:00苦瓜,功效,苦瓜,功效,维生素,成分
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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