• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:拂晓报米糠,曾是很多老一辈人关于粮食短缺的记忆符号。有专家表示,如今生活条件好了,“吃糠咽菜”虽不再可能是因为生活所迫,但也从不失为改善健康的一种选择。一则“米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的...……更多
本文转自:无锡日报米糠、麦麸若重回餐桌 你吃不吃?专家:可视为饮食健康的一种选择,但不能当饭吃春节假期刚过,当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时,近日,一则“卫健委传来好消息,米糠、麦麸有望重回百姓餐桌...……更多
米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
“吃米带点糠,营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品,长期以来被视为农业废弃物。然而,随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高,米糠的营养...……更多
米糠新美食 口感似椰果
南农大以微生物发酵延伸稻米产业链米糠新美食 口感似椰果南报网讯(记者李花通讯员杨弘毅楠秾宣)米糠变身Q弹的美食——“米糠果”。在颗粒归仓的秋收之际,南京农业大学传来好消息,日前该校怀远糯稻产业研究院联合...……更多
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪、维生素等营养成分,经常被拿去当做喂猪的饲料。不过米糠也分为粗糠和细糠,下面我...……更多
“80后”大厨的乡情“湘”味
本文转自:益阳日报彭唬与他的米糠腊牛肉。刘馨予摄益阳日报全媒体记者 刘馨予 通讯员 赵园4月22日清早,南县麻河口镇靠近集镇的六百弓村,赶早的人已经有了动静。都说早市的肉菜最好,在集镇东头,村民彭唬也开始了...……更多
从“一粒米”到“一条链”
本文转自:新华日报稻壳能发电 米糠能制油从“一粒米”到“一条链”□ 本报记者 赵晓勇在益海(泰州)粮油工业有限公司,一粒稻谷在变身品牌大米之余,还可以衍生出很多高附加值产品,甚至能发电、制油,变身绿色环...……更多
晚餐是减肥最佳时,坚持吃这3种“甩脂”食物,想不瘦下来都难
...养更全面,增强免疫力,有助于排毒养颜和减肥。食材:米糠、红豆、小米做法:米糠做成粥,由于长时间炖煮,大部分纤维能得到分解。首先将红豆放锅内煮熟,再加入小米和米糠,然后搅拌均匀,可加盐即可。米糠含大量的...……更多
皮蛋的储存秘籍:五步保鲜法与营养价值深度解析
...入通风的篮子里,能防止皮蛋表面潮湿,延长保存期。4.米糠保存法:把皮蛋埋入干净的米糠中,米糠的吸湿性能有助于保持皮蛋的干爽。5.储物盒密封法:如果条件允许,可将皮蛋放入专门的食品储存盒,抽真空密封,这样既...……更多
缅甸计划建设9家米糠原油及食用成品油生产工厂
...(MRF)宣布,计划在包括仰光省在内的三个省内建设9家米糠原油及食用成品油生产工厂。这些工厂将落户于伊洛瓦底省、仰光省和勃固省,预计产出的米糠油不仅会在国内销售,还计划出口到日本、韩国和欧洲国家。在MRF的领...……更多
“谷物与健康+”研讨会召开,金龙鱼挖掘粮油食品功能性
...自给率具有重要意义。如果全国约2亿吨水稻加工产生的米糠都用于榨油,可生产约230万吨稻米油,相当于为国家节省1.1亿亩大豆耕地。开发稻米油能够在不与粮食争地的情况下,降低对进口食用油原料的依赖。然而,目前我国...……更多
给糖尿病人提个醒:4种主食以后少摆上餐桌,不利于血糖的控制
...太着急,要小口慢喝,不要在短时间内大量喝水。另外,米糠尿病人要避免喝糖类饮料,最好的是白开水、矿泉水或者纯牛奶和淡茶水。注:图片来自网络 ……更多
“一女乱三曹”,她被曹丕杀死后嘴里塞满米糠
髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪!三国不仅仅是个诞生英雄的时代,更是一个诞生美女的时代,中国四大美女之一的貂蝉就是三国人。三国中,除了貂蝉之外,还有其他美女,如大小乔、孙尚香、甄宓等,她们也都...……更多
桦川 深耕特色产业 跑出县域经济发展加速度
...现百亿产业集群目标,桦川县还在推动水稻加工产业链向米糠毛油、米糠精炼油、速食米饭方向拓展,全力构建“水稻加工、米糠加工、米糠精炼油加工、预制米饭开发”产业融合发展新业态。制精“油”,鼓励油脂企业抱团发...……更多
哪些人群适合食用谷维素,不妨参考下
...维素进行辅助治疗以缓解机体的不适感。药物谷维素是从米糠等谷物的油脂中提取出来的,在分类上与胞二磷胆碱、甲钴胺(也叫内源性维生素B12)一同隶属于治疗神经系统的药物,由此可见,谷维素在调节神经功能上有着非常重...……更多
5届诺贝尔奖都和它有关,维生素B为啥这么重要?
...中某种特殊的营养物质有关。1910年,波兰化学家冯克从米糠中成功分离并提取到了这种特殊的物质,并命名为维生素B1。1929年,艾克曼也因为在治愈脚气病方面的贡献获得了诺贝尔生理学或医学奖。了解了维生素如何被发现之...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...优劣之分的,那你知道如何辨别小米吗?优质小米应该有米糠,米粒大小和颜色分布都是均匀的,颜色呈乳白色、黄色或者是金黄色,有光泽。可以取小量的小米加水润湿观察水的变化,若有轻微的黄色,表明掺有黄色素。而且...……更多
...黑木耳等。4.维生素的来源:糙米、小米、玉米、黑米、米糠、豆类、蔬菜、水果等。5.多喝汤水,如肉汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤和粥类等,促进乳汁分泌。烹调方法多采用煮和炖的方式,减少油炸。三、妈妈的饮食关系宝宝的...……更多
主食一换,癌症死亡率少一半,提倡吃3种主食,建议看看
...三种健康主食糙米:作为白米的“升级版”,糙米保留了米糠层和胚芽,富含B族维生素、膳食纤维和矿物质。其较低的升糖指数有助于控制血糖波动,减少胰岛素抵抗,是糖尿病患者的理想主食之一。燕麦:燕麦以其高纤维、...……更多
在晦暗的日子里追光
...我奶奶的话来说,这就是我父亲的命。父亲命中注定要在米糠湾的土里刨食。父亲从供销社带回来的,除了原先带去的铺盖、脸盆、水壶这些家什,还有一身的“毛病”。米糠湾夏天的午后是忙碌的,太阳当头晒,得赶紧收谷子、晒谷...……更多
...皆辛苦”的感动。一位同学在“三创”活动中,以一幅用米糠制作的悼念袁隆平的肖像作品,获得了市级中职学生“三创”大赛二等奖。汪远征介绍,为了制作出更加美味可口的菜肴,让同学们吃得好、吃得香,学校每学期还组...……更多
缅甸东盟贸易数据出炉;玉米价格下滑;一大型食用油加工厂上马
...谷总协会发布消息称,内比都联邦地区将建设一座全新的米糠油和食用油生产厂,该厂预计年产量将达到9000吨食用原油和6300吨食用成品油。为实现这一目标,缅甸大米稻谷总协会积极牵头,成功成立了MyanmarRiceBranOilCo.,Ltd(MRBO...……更多
全州烟熏腊鱼仔:一口入味 满嘴乡愁
...李星在老宅子的墙角砌好了一个方形的灶台。灶台上铺满米糠,点燃后冒出缕缕白烟。这时,李星把鱼儿依次摆在烤架的稻草上,开始了熏制。熏制过程不仅步骤繁琐,而且容不得半点马虎。前3个小时,李星每隔半个小时得往...……更多
尚艺村:秸秆变废为宝 助力群众增收
...约通讯员 黄德民 通讯员 农盈莹 李雪芳)用玉米秸秆搅米糠喂养家禽,不仅节约养殖成本,增加了收入,还避免了因焚烧秸秆而污染空气。这是近日,笔者在大新县宝圩乡尚艺村了解到的当地推进秸秆变废为宝的生动案例。在...……更多
大米和面粉,哪个是碱性的?营养师告诉你
...有特别显著的酸碱性特征。白米在加工过程中,会去除了米糠和胚芽,这些部分富含矿物质和维生素,而矿物质中的钾、钠、钙等元素是碱性的。因此,白米的酸碱性主要取决于它所含的淀粉和蛋白质,这些成分在体内代谢后会...……更多
一粒稻米如何变成一滴油?一群青少年走进工厂找答案
...注。从这幅图上可以看到一颗小小的稻谷,全身都是宝,米糠中还能提炼出稻米油。“每一粒稻谷都蕴含着巨大的能量,一粒稻米的‘一生’远比人们想象的更加精彩。”讲解员介绍道。在手工制作环节,青少年化身小厨师,家...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...我们现在吃的大米都是经过精细加工的,这个过程中会把米糠里的植物油层去掉。所以,我们现在吃的大米里几乎没有油脂了。你知道吗,如果没有这些油脂,蒸出来的大米会特别黏稠,口感也不太好。所以,蒸米饭的时候,只...……更多
老上海的制油业
...、芝麻、油菜籽、棉籽等品种。此外,胡麻籽、葵花籽、米糠、玉米胚芽、小麦胚芽,也是重要油源。经过加工后的食油,不仅是人民生活必需品,而且是许多工业产品的原料或辅助材料。加工后的饼粕,可以用于饲料、酿造或...……更多
【人医科普·你问我答】周博士教你健康减重
...以肉类为主食,体型健硕,肌肉发达。相反,猪类动物以米糠等碳水化合物为食,结果往往是脂肪堆积,体型臃肿。因此,为了有效控制体重,我们应当减少米面糖的摄入量。02多吃肉菜蛋healthy life style肉类、蛋类和蔬菜是健康...……更多
耕好“无形良田” 端稳“中国饭碗”——我国粮食产后节约减损有力推进
...粮油加工企业提供更多绿色优质、营养健康的粮油产品。米糠约占糙米质量的10%,富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种生物活性物质,但不同糠层中的含量不同。国家鼓励引导企业和科研机构积极挖掘米糠、麸皮、豆...……更多
更多关于健康的资讯:
安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00