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鼓吹吃生肉、喝生牛奶,欧美网红被多方驳斥!专家:存在严重健康风险
...欧美网红在社交平台上推广食用生肉和喝未经巴氏消毒的牛奶的野生生活方式。这些网红声称通过摄入最原始的食物,可以更好地滋养身体和精神,他们已经获得了大量流量和关注。对于社交媒体上的这种现象,西班牙社会学家...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...低。为此,建议在购买后尽快烹饪并食用这些食物。4、牛奶:牛奶是另一种容易受细菌和霉菌污染的食品。隔夜牛奶中的微生物可能增长,导致品质变坏和营养成分降低。频繁加热牛奶可能导致蛋白质变性,进一步降低其营养价...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生告诫:3个错误别再犯
小九最近常常在后台看见关于牛奶的争议。有人说,日本之所以能实现全民平均身高的增长,就是因为战后要求所有小学给学生每天喝一瓶奶。有人说,牛奶不过是西方的营销,中国人的体质根本不适合喝牛奶,喝了会得肝癌...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...富含营养:膳食纤维、谷维素、木酚素。奶酪推荐理由:有利于肠道健康,提高免疫力。富含营养:钙、蛋白质、活性乳酸菌。2 黑榜零食调味坚果不推荐理由:调过味的坚果增加了糖、盐以及其他调味剂,经过调味的坚果可以...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
牛奶,常被誉为“自然界的白色黄金”,为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...强度的关键元素。同时,坚果中还含有植物蛋白和纤维,有利于孩子的全面发育。小杰的零食总是围绕着各种坚果展开。不同于其他小朋友爱吃的薯片和巧克力,他的选择让他在营养上占据了高地。结实的身材和稳健的步伐总是...……更多
为何老年痴呆越来多?三个被国人推崇的“好习惯”,希望你都没有
...”,可能会降低患老年痴呆的几率研究表明,侧卧的睡姿有利于大脑健康,能够帮助降低患老年痴呆的几率。相关脑科专家也曾表示侧卧对于预防老年痴呆是有一定帮助的。尤其是患有睡眠障碍睡觉喜欢打呼噜的人侧卧更有助于...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...活性在下午至晚上达到高峰。因此,晚上服用钙片似乎更有利于钙的吸收和利用。钙的吸收不仅与时间有关,还与饮食和生活习惯紧密相连。例如,高纤维饮食可能干扰钙的吸收。因此,晚餐后服用钙片,特别是在纤维摄入较少...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
“牛奶到底能不能喝呀?昨天看到了篇文章,说牛奶喝多了,容易得肝癌和乳腺癌!”张大妈看到后很焦虑,儿子正在长身体的时候,这两年牛奶都没有断过,谁能想到超市货架上随处可买的牛奶,竟然是致癌的“元凶”。心...……更多
生活中,请记住这 7 个温度,对身体健康更有利
...高就会心烦意燥无法入睡,温度太低也会难以入睡。而最有利于睡眠的环境温度就是20度,在这个温度里,我们能够更快入睡,睡眠也更平稳。除了上述7点之外,其实还有很多“最佳温度”值得参考,比如煮牛奶时,控制在60到7...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...症反应,有益于心血管健康。奶酪则富含蛋白质和钙质,有利于骨骼健康和肌肉恢复。柳叶刀:地中海饮食,让严重疾病再降28%?9类食物中国美国都推荐根据权威研究数据,地中海饮食中的脂肪含量占总能量的比例在35%左右,...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
导语:上个世纪的时候,对于国人而言,喝牛奶是一种奢望,而在现如今的生活当中,大家的生活条件变好了,几乎每天都能够看到牛奶的身影。而喝牛奶这件事情也已经成为了家常便饭,绝大多数家庭都会把牛奶当成早餐来...……更多
木瓜炖牛奶下奶吗
...作成的一种营养食品。其中含有非常丰富的蛋白质,可以有利于形成代谢,对于气血亏虚导致的乳汁分泌减少有很好的辅助治疗作用。而且木瓜炖牛奶中的铁离子含量比较丰富,能够改善女性贫血,对于生完孩子的产妇可以有效...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
...应该少吃高糖、高草酸食物,多吃含钙食物和优质蛋白,有利于身体健康。 ……更多
现在才知道,桃子不能随便吃?建议:6类人,为了健康,别再犯错
...维生素以及微量物质,而且铁元素含量也是比较充足的,有利于自身的健康。不过桃子虽好,也不能够随便吃,在生活中有些人或许并不适合,常吃的话,也有可能会对身体造成影响,希望能够早些了解。桃子到底是养人还是伤...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
牛奶是一种富含营养的健康食品,含有3000多种有机成分。其中,牛奶的蛋白质质量高,含有人体所需的必需氨基酸。此外,牛奶中还富含其他丰富的营养素,尤其是钙含量高且易于吸收。与其他饮品相比,牛奶在营养价值上更...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
大皖新闻讯 早春时节,香椿、春笋、春韭等春菜到了一年中最鲜嫩的时候,很多市民会迫不及待买来上市菜尝尝鲜。需要注意的是,春菜富含丰富的纤维素,但却不是人人适宜,吃法也很有讲究。专家提醒,有的春菜吃了会致...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...是其他受试者的四倍。二、癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶上榜?网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜...……更多
喝酸奶,能够增强免疫能力,有利于身体健康抗病,衰老
...含有一种生长活性因子,能够增强我们机体的免疫能力,有利于身体健康抗病,衰老,接下来我们来看看喝酸奶有什么好处吧!1.调整肠道菌群。多喝酸奶可以有效地抑制我们肠道内的有害菌,促进我们的消化吸收,改善肠胃肠...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
\"您的一天从什么开始?对许多人来说,早晨的第一杯牛奶、新鲜煎制的鸡蛋,或是热气腾腾的豆浆和香脆油条,不仅是美好一天的开始,也是早晨最期待的瞬间。但是,如果我告诉您,这些令人垂涎的早餐组合可能正悄悄增加...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...奶里钙吸收虽然咖啡中的确含有少量草酸,而且咖啡因也有利尿作用,但喝一杯咖啡所造成的钙损失数量很少,不足为虑。相比之下,从牛奶中得到的钙要比因为咖啡而跑掉的钙多得多,所以咖啡牛奶的综合效果还是有利于增加...……更多
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音,甚至还有人坚决反对这一习惯。“糖尿病最不能喝牛奶!小心血糖...……更多
晚餐随意应付,竟会减寿?谨记晚餐4个细节,别“病从口入”!
现实生活中,很多人对晚餐的重视度都比较低,尤其是当工作繁忙或需要减肥时,绝大多数人都会选择不吃晚餐或者以宵夜代替晚餐。而这种做法是非常不可取的,三餐中的每一餐其实都是非常重要的。如果长期不吃晚餐或吃...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
导语:牛奶是日常生活中很常见的一种饮品,很多人在早上起来的时候,喜欢喝一杯牛奶,来帮助身体补充营养元素,牛奶里含有丰富的蛋白质和钙元素,能够促进人体骨骼发育和生长。但是有的人在平时就非常不喜欢喝牛奶...……更多
脱脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶的主要区别是能量和脂肪含量的不同,蛋白质的含量和碳水化合物的含量是差不多的。脱脂就是脱去脂肪,低脂牛奶就是脱去部分脂肪,脱脂牛奶就是脱去了全部脂肪。牛奶在脱脂过程中,会丢...……更多
总是睡不着、醒得早?试试这4个小方法,或能一觉睡到天亮
...时间都是在睡眠中度过的,所以保证优质充足的睡眠,才有利于个人的健康。不过在现在生活中,失眠多梦的情况也是越来越常见,长此以往的话,也会影响各项器官的修复排毒,增加患病风险,对身体造成影响,所以在平时要...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...放能量,避免血糖突升突降,同时给予胃部温和的刺激,有利于消化系统的健康。2、低糖水果苹果、梨、桃等水果含有天然果糖,能够快速提供能量,同时富含纤维,有益于促进肠道蠕动。它们是理想的空腹小吃,既能满足饥...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...解不一致,吃完加热后的鸡肉会出现胃部疼痛的现象。6.牛奶饮用牛奶可以对身体起到滋补效果,里面营养元素很多,有助能量的补充。但长时间反复加热,会出现变质问题,有细菌滋生,无法有效控制细菌水平,饮用后容易引...……更多
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
...结节元凶尚且能够理解,可一向被公认为营养价值丰富的牛奶居然也被扣上了肺结节“助长器”的帽子,这就不免让人费解了,这之间是不是有误会?牛奶是否会导致肺结节是一个备受关注的问题。牛奶是一种常见的饮品,很多...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...活,特别是饮食习惯,紧密相连。关于“吃降压药不能喝牛奶”的讨论在网络上引发了广泛关注,这实际上只是冰山一角,其实降压药与很多饮食习惯都有关系。那么真相究竟是什么呢?吃了降压药是否能喝牛奶?还有哪些食物...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00