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空心菜是万毒之王,重金属超标还会引起抽筋?这些才真的要少吃
餐桌上,吴大爷又和孙女吵了起来,起因就是一盘空心菜。吴大爷平常最爱吃空心菜,每周都要炒上两三次。但不知道孙女从哪听到:空心菜是“毒蔬菜”,能吸收很多重金属,导致吴大爷上次炒的时候就被说了一顿。但吴大...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
空心菜,也被称为蕹菜,是一种非常常见的蔬菜。它广泛种植于亚洲和非洲地区,是许多亚洲菜肴中不可或缺的成分。空心菜具有许多独特的营养特点,这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质,...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
本文转自:北京青年报网络上有传言,说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”,因为它的茎是空心的,能像吸管一样,把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”,甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗?正规...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...娃娃菜煮不烂,绝对是喷洒了防腐剂,多半是含甲醛”“空心菜是吸收农药和重金属最厉害的一种,尤其是空心的菜心里面更是藏着看不见的重金属”……每隔一段时间关于蔬菜有毒、致癌的传言都是来势汹汹!其实,真正要忌...……更多
辟谣:这5个食品安全谣言,如今还在朋友圈里流传,请别再相信了
...食品安全谣言的真面目,请大家不要再相信了。谣言1:空心菜最容易含有重金属蔬菜是在自然环境中生长的,当然会含有微量的重金属,但是没有任何科学证据表明空心菜就容易含有更多的重金属,只要是从正规渠道购买的蔬...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...矿物质、维生素等。但是油炸的薯类食品对心脏有害。3.空心菜它不但味道上吃起来很好吃,而且还是一个护肝的好东西,因为它有着止血凉血,还有通便润肠和清热解毒的功效,如果经常吃一些空心菜的话,那么还可以对我们...……更多
夏天使劲吃这菜,曾被嫌有毒,其实它一护眼,二养颜,三润肠通便,别不懂吃!
...蔬菜,还有绿叶蔬菜供我们选择,在众多的时令蔬菜中,空心菜以其翠绿欲滴的叶片,和其独特的口感,成为了我们家的常客。空心菜一度被人们认为是有毒蔬菜,而遭到嫌弃,其实,并不是它本身有毒,而是受到种植地方的空...……更多
空心菜是什么季节的蔬菜?探究空心菜的生长季节及美味做法
空心菜,又名蕹菜、通菜,是一种在亚洲广泛栽培的绿叶蔬菜。它不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,是许多家庭餐桌上的常客。了解空心菜的生长季节和烹饪方法,不仅能让我们更好地享受这一美味,还能在最佳时间选购最优质...……更多
夏天多吃碱性蔬菜,一解暑,二排毒,三健齿,中老年人要多吃
空心菜,又名藤藤菜、通心菜,是夏季餐桌上不可或缺的绿叶蔬菜。它的名字来源于其独特的茎部结构,中心是空的,这种构造不仅赋予了它独特的口感,也使得它在烹饪时更容易入味。在炎炎夏日,一盘清炒空心菜,色香味...……更多
记得吃这道碱性蔬菜,钙含量高于西红柿,价格亲民,快试试吧
立夏时节,尝鲜正当时。常熟重视立夏尝新传统,空心菜是当季美味,被誉为“奇蔬”和“绿色精灵”,具有多重功效且价格亲民。分享三种空心菜的美味做法:蒜香空心菜、豆豉空心菜和空心菜肉丸汤。欢迎留言分享烹饪心...……更多
一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
...新鲜的水果蔬菜纷纷闪亮登场。而在众多的夏季蔬菜中,空心菜占据了我心中的一席之位,我喜欢它清淡脆嫩的口感,也喜欢它碧绿翠的颜色。空心菜的学名听起来十分儒雅,叫“蕹菜”,也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...调味,翻炒均匀,待苋菜变软且出汁后即可出锅装盘。2.空心菜:夏日里的清新使者,排毒养颜空心菜,又称通心菜,是夏季常见的绿叶蔬菜之一。其茎管中空,叶片翠绿,口感脆嫩,具有清热解毒、利尿通便的功效。空心菜生...……更多
夏天使劲吃这个碱性蔬菜,高钾、高钙、高纤维,通便排毒,降血压
夏天是吃空心菜的好时节,也是夏天的时令菜。别看空心菜样子不华丽,它还蕴藏着许多人们不为人知的好处呢,空心菜富含多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益,它的口感鲜嫩清爽,无论是清炒还是凉拌,都让人回味...……更多
6月,建议多给孩子吃“4大金牌蔬菜”,助力成长,味道鲜美
...菜不仅能解暑,还能为孩子的成长提供充足的水分。三、空心菜:绿叶的舞蹈家,钙质的搬运工空心菜,它不仅口感独特,更是钙质的搬运工,对于孩子的骨骼发育有着不可忽视的作用。空心菜含有丰富的维生素,其维生素含量...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
...些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出,成为了餐桌上的新宠。黄瓜、苦瓜虽然也是夏季常见的蔬菜,但今天我要聊的是,为什么在夏天,空心菜更值得抓紧品...……更多
这5种蔬菜农残高,都是常吃的,牢记4个去农残小妙招,早知早受益
...条翻炒后加入适量酱油、生抽调味,翻炒均匀即可。四、空心菜空心菜在夏季种植,由于夏季温度比较高,虫害也就更为严重,菜农们就要不断的去打农药。而且空心菜是只采摘其最嫩的部分,根部还会在土里继续生长,这就导...……更多
海南人的“只此青绿”
...海南人的“只此青绿”水芹菜。资料图地瓜叶。资料图 空心菜。 资料图■ 海南日报记者 余佳琪海南人的餐桌,最少不了的就是一碟蔬菜。颜色青翠鲜灵,看似清淡,却别有一番滋味。一筷下肚,能让整个人从“春困”中醒来...……更多
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
...聊4种草酸含量比菠菜还要高的蔬菜——马齿苋、苋菜、空心菜和芥菜,并教你一些有效的处理方法,能守护健康。一、马齿苋:野菜的“双刃剑”马齿苋,作为一种常见的野菜,以其独特的口感和药用价值受到青睐。然而,马...……更多
这5种经典“伏菜”别错过,开胃排毒,远离三高
...油、白糖、陈醋调味,搅拌均匀就可以开始享用了。03 空心菜空心菜一直被称为夏季的“绿色精灵”,颜色翠绿的空心菜让人看着就食欲大开。空心菜作为夏季常见的绿色蔬菜,营养价值非常丰富,空心菜的钙含量是西红柿的12...……更多
立夏后几样蔬菜经常吃,一能通便二能护肝三能助眠
...茄子或是清蒸茄子,都是既美味又健康的夏季菜肴。4、空心菜:清热利尿,助眠安神空心菜,又名蕹菜,是夏季常见的绿叶蔬菜,其茎中空而得名。它富含膳食纤维,有益于促进肠道蠕动,改善便秘问题。空心菜还具有清热解...……更多
三伏天,这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为0,体虚人一定要多吃
...至莲藕软烂。05.根据个人口味加盐调味,即可享用。三、空心菜——清热利尿,排毒养颜空心菜,又名通心菜,是夏季常见的绿叶蔬菜之一。它性寒味甘,具有清热解毒、利尿除湿、润肠通便的功效。空心菜中含有丰富的叶绿素...……更多
海南旺豪阳光实业有限公司销售的大贵妃芒果
...合格样品6批次。发现的问题主要包括农兽药残留超标、重金属污染等。抽检不合格食品包括:海南大润发商业有限公司销售的海南香蕉,海南旺豪阳光实业有限公司销售的大贵妃芒果,检验项目噻虫胺不符合食品安全国家标准...……更多
这5种绿色蔬菜,对控糖有好处,快安排!
...食材。无论是清炒还是凉拌,都能保留其鲜美与营养。3空心菜空心菜以其清脆的口感和丰富的叶绿素而闻名,是夏季餐桌上的常客。它富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。同时,空心菜含有较多的...……更多
夏天减肥,多吃这3种“刮油”食物,低卡饱腹又解馋
...和矿物质,热量却极低,是减肥期间的理想食物。其中,空心菜、生菜、西兰花等绿叶蔬菜不仅口感清爽,而且富含叶绿素,有助于促进身体新陈代谢,加速脂肪的燃烧。推荐食谱:炒空心菜1、首先准备一把空心菜,清洗干净...……更多
高血糖“最怕”的3种绿叶菜,每天换着吃,把血糖降下来
...拌,都能起到良好的降血糖效果。最后,我们要推荐的是空心菜。空心菜是一种夏季常见的绿叶蔬菜,不仅口感清爽,而且营养价值极高。空心菜中含有大量的维生素C和膳食纤维,对于降低血糖有着很好的效果。维生素C能够增...……更多
“芒种食三叶,整夏不抓药”,“三叶”具体指的是啥?
...味,等炒到入味了就关火,出锅装盘就好啦。【第三叶:空心菜】空心菜,有的地方也叫它“蕹菜”、“通菜”或者“藤藤菜”。这菜有个特点,不像别的绿叶菜那样一晒就蔫。相反,它越是天气热、阳光足,长得就越旺盛。所...……更多
八月必尝!\\\'秋天第一鲜\\\'鲜嫩上市,营养满载,错过可惜
...,生长周期相对较短,9月中旬以后可能就会逐渐减少。空心菜: 8月份正是空心菜上市的季节,空心菜性凉,可以缓解夏秋之交天气炎热引起的口干、咽喉肿痛等症状!【蒜蓉空心菜】蒜蓉空心菜想要炒的蒜香浓郁、空心菜脆嫩...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...美味的家常做法,喜欢朋友可以试试。推荐食谱:【腐乳空心菜】准备食材:空心菜、大蒜、腐乳、食用油做法如下:1.将空心菜去掉老茎,清洗干净,控干水分,切成长段;腐乳捣成泥备用。2.锅中加入适量的食用油,放入蒜...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...梨汤不仅美味暖身,还能帮助缓解冬季的干燥不适。三、空心菜炒蛋:空心菜炒蛋是一道简单而养生的家常菜品。空心菜富含维生素A和C,具有清热解毒的效果。搭配蛋类,不仅增加了菜品的蛋白质含量,还使得口感更为丰富。...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...速翻炒入味,这样给它翻炒入味就可以出锅装盘了。六、空心菜空心菜是很好吃的绿叶蔬菜,又名通菜,脆爽的口感,在市场当中的价格也比较便宜,它含有烟酸、钾、氯、和维生素C,含有的维生素c比大白菜还高,春天常吃空...……更多
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
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赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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