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疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...想要缓解这些疼痛,除了吃药之外,按压身体上相对应的穴位或许也可以帮你缓解疼痛。头痛——揪印堂按列缺印堂穴位于前额部,两眉毛内侧端中间的凹陷中,在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行,缓解头...……更多
经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...有可能是风寒风热导致咳嗽,当出现咳嗽,我们可以按摩穴位来进行缓解。下面就告诉大家身上有这几个止咳血,快来了解一下吧。 1、合谷穴合谷穴是非常常用的一种穴位,合谷穴非常好找。也就是在手背的第一到第二指的掌...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...是养肺阴。日常生活中,人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法,养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节,如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺...……更多
牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼
...不损伤身体的前提下快速止疼吗?大家不妨尝试一下中医穴位按摩止痛法,记住下面四个穴位能够快速的应对牙疼。1.下关穴下关穴位于我们的面部,在左右面部各有一个,具体的位置是颧弓的下方,该穴位在闭嘴的时候凹陷,...……更多
...共识》,介绍了针对新冠肺炎症状的中医非药物疗法——穴位按摩。江苏省中西医结合医院推拿科主治中医师张梦佛说,穴位按摩简单易学、操作简便,非常适合居家治疗的新冠病毒感染者,但按摩时务必要找准穴位、规范操作...……更多
2022-12-23 06:28:00穴位,症状,按摩
...2分钟,以局部有酸胀感为度。膻中穴 膻中穴是任脉上的穴位,为脏腑之气汇聚之处。按摩此穴可宽胸理气、活血通络、清肺止喘。位置:胸部正中线上,两乳头连线的中点。按摩方法:用拇指按揉膻中穴约2分钟,以局部有酸胀...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...不建议剧剧烈运动。此外,瞿慧教给网友们一些家庭保健穴位按摩手法,通过刺激相关穴位来起到降肺燥、养肺阴的作用。如果有反复口唇干燥、咽干口渴、干咳少痰等肺燥症状。除了接受正规医院专业治疗之外,还可以在家通...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...别是玩会儿手机后,疼痛加剧,是不是得了腱鞘炎,有无穴位可以按揉减轻疼痛?”进一步了解发现,他们都是近期刷手机频繁、长时间用大拇指翻看屏幕后出现的疼痛。笔者辨因对症选穴,告知他们按揉合谷、列缺、阳溪、阳...……更多
产后急性乳腺炎,中医外治来帮忙
...乳腺疏通。初起可采用中药口服同时积极配合熏蒸疗法、穴位按摩、推拿疗法、刮痧疗法等外治法使乳腺管通畅,有效促进乳汁排出,改善产妇的疼痛不适感,避免进一步发展。熏蒸疗法适用于乳痈初起或已成脓。选用中药:蒲...……更多
...四)中医非药物疗法1.功法锻炼:太极拳、八段锦等。2.穴位按摩(1)缓解发热、咽干症状按摩穴位:合谷、曲池、大椎;用指腹按揉穴位,每穴3~5分钟,每日3~5次。(2)缓解咳嗽、流涕等外感症状按摩穴位:列缺、尺泽、...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...以用艾灸法或者按摩法,艾条或者艾炷直接置于身体特定穴位上或者疼痛处施灸,利用持续温和的热力和较高的渗透力,经络传导,通经脉、调气血,扶正祛邪,补充阳气,增强免疫力和身体抵御外邪的能力。一般可以施灸的穴...……更多
...疫苗、做好个人防护外,还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法,可以刺激经络系统、调节气血运行,进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时,可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
...,在肺系疾病的治疗中也有独特的作用。通过刺激特定的穴位,如肺俞、定喘、尺泽、列缺等,可以起到疏通经络、调节肺气的功效。例如,针刺肺俞穴可增强肺的功能,定喘穴则对哮喘有较好的缓解作用。艾灸也是一种常用的...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...了,就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位,通过对这些穴位的揉捏捶打,促进身体的血液循环。可能很多人提到按摩的时候,只会想到成人按摩,却不知道小儿推拿也是一种很神奇的中医治病方式,通过推拿...……更多
癌患按摩此“穴位”,为何能帮助“康复”
...养,如药膳,还有运动、作息等外,大家还可以通过按摩穴位来调节气的运行。其中,有一个穴位被誉为“补气最强”之一的穴,便是太渊穴。 太渊穴——增强肺功能太渊穴最早出自于《灵枢本输》,隶属于手太阴肺经。太,...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
...通经络,调和气血,对于缓解咳嗽有一定的帮助;常用的穴位有天突、肺俞等;按摩疗法:通过按摩天突穴、列缺穴等,可以帮助缓解咳嗽症状;先做好这3件事在治疗咳嗽的过程中,以下三件事尤为重要:正确辨识咳嗽类型:...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...当中非常重要的部位,起到支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的,例如俗话说“寿命长不长,低头看看脚”,难道通过脚...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...应着重补肾,维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位:涌泉穴:补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
入睡困难可通过穴位按摩缓解
...报节后失眠全身乏力 专家开出中医处方入睡困难可通过穴位按摩缓解记者 张如意实习生 柳天启 春节假期,一年不见的好友相邀聚会K歌,通宵看剧……不知不觉,不少市民过着昼夜颠倒的生活,导致“睡眠紊乱”找上了门。假...……更多
脾胃虚弱还要采取以下办法,学习下
...部胀满的情况。当出现脾胃虚弱的情况,很多人指导按摩穴位,但是找对对应的穴位按摩才可以有效地达到养脾功效,另外就是在日常生活中也要养成好的习惯,这样才可以有效地避免脾胃虚弱。那么在日常生活中按摩哪些穴位...……更多
穴位贴敷联合穴位按摩对神经外科患者排便困难疗效及胃肠功能的影响
本文转自:沧州日报王永川 元氏县中医院穴位贴敷和穴位按摩作为传统中医疗法,在治疗排便困难方面展现出潜在的疗效。神经外科患者常常面临排便困难问题,影响其康复进程和生活质量。结合穴位贴敷与穴位按摩可能对神...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一问题,甚至让吃饭再次成为一种享受,那会怎样?这听起来似乎有点神奇,但传统中医中的穴位按摩,一直以其独特的方式影响着人们的健康。那么,...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...而,早在古代,中医就早已发现了人体上存在一些特定的穴位,按摩这些穴位能够达到减肥的效果。今天,我将为大家介绍4个重要的减肥穴位,通过按压这些穴位,我们可以养出易瘦体质。第一个减肥穴位是足三里穴。足三里...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...治冬季呼吸道疾病方面的经验和建议。多晒太阳中药泡脚穴位按揉增强自身免疫力中医来说,老人家由于年龄增长,脏腑气血亏虚,抵抗力下降,冬天特别容易感染。那么,老年人应如何做呢?张莺表示,中医有个理论叫作“正...……更多
洗澡时喜欢洗“此处”的人,寿命短不了!可惜很多人都没当回事
...以一般都是不会作为重点的清洗地方,其实小腿上分布的穴位对我们来说非常重要,尤其是对女性朋友来说,很多的湿气如果清洗不得当,会留下很多的安全隐患。 首先,我们需要针对小腿上面的穴位,逐一进行按摩,尤其是...……更多
老花眼,不用怕!医生教你按摩这3个穴位,轻松告别老花眼
...,多眺望那些绿色的植物等等,还可以经常点揉以下3个穴位。首先是拇指上的大空骨穴,明眼穴,凤眼穴,它们分别在我们大拇指指关节的正中央及两侧,我们只需要用另外一个拇指的指甲处,轻轻的刮拭这三个穴位,有些人...……更多
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
...持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法;今天,我们就来聊聊那些古人常用的穴位,以及它们如何帮助我们调理身体;合谷穴,位于我们手背拇指与食指之间的肌肉凹陷处...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...鼻塞症状?不妨试试市中心医院中医科主任王全林推荐的穴位按摩操,他亲测有效哦!“这套穴位按摩操是我根据经验摸索总结出来的,平时我家孩子感冒鼻塞了,我就用这套操帮他按摩。”王全林说,前几天,他自己鼻塞特别...……更多
咳嗽按摩哪个部位能止咳
...状时,按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴等穴位可以起到一定的止咳作用。注意,按摩穴位时,建议在医生指导下进行。具体分析如下:1.天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。按摩此穴位可以宣肺气、...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...用药物治疗,而是首先建议他尝试一种更自然的方法——穴位按摩。这种方法不仅可以减轻便秘,还能促进整体健康。我教给他几个简单有效的按摩穴位,这些穴位特别适用于刺激消化系统,改善肠道运动。穴位一:足三里在我...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
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