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睡眠是人体重要的生理活动之一，对于维持身体健康至关重要。然而，很多人都会面临入睡困难的问题，整夜辗转反侧，无法进入深度睡眠。那么，如何才能快速入眠呢？作为一位经验丰富的中医，我将结合中医理论并引用古...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...如何养护阳气？该如何顺应时节养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》为您进行解答。慢减衣物巧“春捂” 助阳气升发谚语说：“春捂秋冻，百病难碰”。立春时节的养生应以顾护阳气为首要原则，人体阳...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...会，进一步推动针灸针刀医学事业的发展，为人民群众的健康福祉贡献更多更大的力量。江苏省中医药学会针刀医学分会主委葛恒清主任致辞中指出，此次年会的主题是“传承创新、共谋发展”，旨在进一步推动针刀医学的理论...……更多
2023-11-30 13:05:00中医药学会,江阴市,针刀,江阴,中医,药学会
...，形成了系统、完整、独特、科学的理论体系，为人类的健康作出了重要贡献，也是人类的重要文化遗产。”金诃藏药股份有限公司副总裁班玛才仁介绍。“你参观过中国藏医药文化博物馆吗？那就是我们‘金诃’投资修建的，...……更多
2024-04-09 02:39:00之光,信念,理想,藏药,藏医,藏医药
荷叶减肥需要空腹喝，而且浓度最好高一些，这样才能够达到有利于减肥的效果。主要就是有效的排出体内的湿气，促进胃肠道的蠕动性，从而达到减肥的作用。可以不用煎煮荷叶茶叶，只需要适当的荷叶茶叶放在保温杯里，...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...以。实际上，临床用中药治疗细菌感染时，还是需要根据患者的证候，在中医气血阴阳和中药四气五味理论框架下，且在中医师指导下组方用药。明日看点：嗓子疼，含含片就可以吗 ……更多
2023-12-26 03:44:00解毒,解毒,中药,消炎,作用,相关性
...养颜至关重要。在中医理论中，气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气血充足可以保持身体的生命活力和机能运行顺畅，对于维持皮肤的弹性、光泽和色泽有着重要的作用。气血不足则容易导致皮肤干燥、色素沉着...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...！”这段时间，在嘉兴市中医医院肺病科病区，不断传来患者和家属的焦急询问声、医护人员匆匆的步履声、监护仪的紧急报警声和推车的行进声，这些声音汇集成了肺病科全体医护每日工作的主旋律。肺病科病区住院患者近50...……更多
2023-01-05 06:18:00张峰,病区,病人,肺病,诸葛,呼吸科
...采用功能锻炼、保守和手术治疗三种治疗方式。绝大多数患者经过保守治疗和功能锻炼就能取得很好的疗效，其中，功能锻炼是最容易被人忽视也是治疗骨关节炎不可或缺的治疗方法。很多膝关节疼痛的朋友会因为怕疼而不敢运...……更多
2024-04-20 09:54:00关节,疼痛,膝关节,关节,疼痛,关节炎
...欲的影响，很容易导致早饭不吃或吃得不好，影响身体的健康。在今天的科学研究中，也有很多证据表明抽烟会使食欲减退，进而引发营养不良等问题。总结起来，早上抽烟对于身体的伤害是具有差异性的。尤其是在胃经、脾经...……更多
2023-12-22 17:06:00烟民,一根,时间段,神仙,时间,快乐
...正确的卧位姿势会诱发加重痉挛,进而引起关节挛缩,导致患者严重功能障碍。患病后何时开始良肢位摆放在患者生命体征稳定、神经学症状不再进展后48小时可进行。康复越早进行,肢体功能恢复越好。因为肢体功能在脑卒中后3个...……更多
2023-12-15 00:58:00卒中,康复,要点,患者,治疗,上肢
...有百利而无一害。黄豆含有大量的蛋白质，是非常理想的减肥食品。项研究发现，大豆蛋白与体重的减轻有着非常紧密的联系，这是因为它们有助加快脂肪燃烧，从而达到减少体内脂肪堆积的瘦身功效。
芦荟因为并不常吃，所...……更多
2024-02-24 06:40:00不忌口,食物,减肥,脂肪,减肥,蛋白
...0分钟，保持环境的干洁和空气的流通。4.坚持体育锻炼和健康饮食，保证自己获得充足的睡眠和足够的营养，以提高机体免疫力和抵抗力。 ……更多
2023-10-20 00:14:00支原体,肺炎,儿童,支原体,肺炎,儿科
...运动，尽量避免进行过度刺激的运动。
3、药物治疗如果患者的心律不齐是由高血压、冠心病等心血管疾病引起的，可以服用一些药物来缓解症状。中医也有一些治疗心悸的方剂，可以选择服用。但要注意的是，患者千万不能自...……更多
2024-04-22 17:11:00心律,心律,冠心,心率,心脏,运动
...无锡市人民医院心血管外科主任荣晓松正在组织查房，对患者的各项指标按时间点进行梳理和分析。“如果没有病号服和身上的仪器、管道，我感觉自己和正常人一样。”刘先生说。早在8年前，刘先生不幸确诊为扩张性心肌病...……更多
2024-04-13 14:10:00磁悬浮,无锡,人工,心脏,全球,刘先生
想要减肥的人群，在日常生活中不妨用牛奶去代替其他的食物，在晚餐中喝牛奶可以有效的促进睡眠，同时还能起到很好的瘦身功效。牛奶含有的乳蛋清蛋白可以帮助燃烧脂肪，从而让你在极短的时间内有效的减轻体重。燕麦...……更多
2024-01-19 11:25:00减肥,晚餐,食物,脂肪,燕麦,帮助
...寒冷，又到了养护肝脏的关键时节。养护肝脏，为了肝脏健康，也要加强饮食的调养。比如清淡饮食，不喝酒等。肝脏是人体新陈代谢的重要器官，与消化系统也息息相关。肝脏健康的人，身体的排毒和代谢能力也比较强。到了...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...。在这个旅程中，每一个细小的注意事项都可能成为守护健康的关键。让我们一起探索这些宝贵的策略，给予肺癌患者一个温暖、健康的冬季。温暖而稳定的室内环境
对于肺癌患者而言，冬季的寒冷不仅是一种物理上的不适，...……更多
2024-01-23 12:17:00肺癌,患者,肺癌,患者,身体,活动
...综合介入诊疗。尤擅长运用传统中医经典方药调理各种亚健康和疑难杂病。包括：下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、静脉溃疡、血栓性浅静脉炎、下肢动脉硬化闭塞、糖尿病足、腹主动脉瘤及夹层、脉管炎、下肢淋巴管炎、髂静脉...……更多
2023-10-26 18:26:00崔玉,中医医院,泰安市,泰安,诊疗,十佳
来源：极目新闻（人民日报健康客户端刘颖琪）今年中秋国庆假期你参加了几场婚礼？“9月29日到10月6日期间，每天至少有3场婚礼，目前婚宴排期已经预定到了明年五一假期。”河北省张家口市某酒店负责人告诉人民日报健康...……更多
2023-10-06 15:03:00养生,国庆,婚礼,婚礼,健康,人民日报
...心病患者在运动时需要特别注意一些事项，以确保安全和健康。本文将为冠心病患者提供一份冬季运动全攻略，包括注意事项和健康建议。一、运动前的准备工作1. 咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，务必咨询医生的意见...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
...上的绊脚石。但其实也并非所有碳水都是洪水猛兽，有些健康的碳水吃对了有益健康，而有些不健康碳水吃完了确实长肉！13万人研究发现，最长肉的碳水是它2023年9月，一项发表在《英国医学杂志》上的一篇论文，通过13万人的...……更多
2023-10-18 18:09:00大人,小孩,研究,脂肪,含量,淀粉
...情绪时，人体免疫力会下降，容易患病。因此，想要身体健康，需保持积极乐观、平和的心态。
采访专家：江苏省中医院普内科 施荣伟 主任中医师个人简介：硕士研究生导师，江苏省六大人才高峰培养对象、江苏省中医药学...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...为人知的是，带状疱疹好转后导致的神经痛后遗症令不少患者苦不堪言。实际上，在民间被称为“缠腰龙”“蛇缠腰”的带状疱疹，并非只“盯”老年人。近日，我市“80后”患者黄女士感染了带状疱疹，她来到南平市人民医院...……更多
2023-12-13 02:44:00病毒,带状疱疹,带状,疱疹,水痘,患者
...乐享晚年并不遥远，公园壹号老年养护院依山傍水，感受健康养老的品质晚年。
新疆诚祥康养集团有限公司前身是成立于1992年的新疆城乡建设发展公司，至今已走过30余年的发展历程。如今，诚祥康养集团已成为一家以医、康...……更多
2023-12-04 02:49:00产业,集团,养老,服务,社区卫生,社区
...组织医疗专家到平塘县卡蒲毛南族乡开展送医、送药、送健康“三下乡”暨基层医疗培训活动，用实际行动为民送去优质、暖心的医疗服务。活动现场，前来问诊的村民络绎不绝；妇科、神经外科、泌尿外科、胸外科、儿科、中...……更多
2023-11-27 09:47:00黔南州,黔南,三下,民心,智力,健康
...，对我们来说比假期重要”假期医生坚守一线为患者带来健康手术现场刚刚过去的超级黄金周，当大多数市民享受着假期的休闲放松时，医生王石磊却如往常一般早早来到医院，开启了一天的工作。王石磊是济南市人民医院骨关...……更多
2023-10-12 11:52:00一线,患者,医生,健康,石磊,患者
...中医大二院（浙江省新华医院）妇产科收治了一位18岁的患者。在被诊断为卵巢肿瘤后，少女的家属担忧地表示，孩子才刚成年，囊肿在取出的过程中会不会留下伴随终身的巨大伤疤？面对这个问题，该院专家提供了另一种手术...……更多
2023-11-22 07:06:00小口,肚脐,体重,专家,囊肿,腹腔
...中医医疗机构监督管理经验的基础上，2023年青岛市卫生健康委员会综合监督执法局在城阳区、即墨区开展中医医疗机构“信用+量化分级”管理试点工作。科学制定分级标准。精准把握中医药医疗服务特色及中医医疗机构与人员...……更多
2023-10-30 12:27:00青岛市,青岛,医疗机构,试点,中医,信用
...一下肝病患者如何提高免疫力。一、饮食均衡，营养丰富健康的饮食是提高免疫力的基础。肝病患者应尽量选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。同时，保持低脂肪、低糖、高纤维的饮食习惯，...……更多
2024-03-31 13:16:00免疫力,新知,肝病,免疫,康复,患者
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州开放大学（贵州职业技术学院）信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
2024-07-23 11:16:00
姨妈期间，我们要怎么补血呢？别担心，这些食物能帮你！对于女生来说，姨妈期间可是会流失很多营养的，像铁、锌、铜、叶酸等等
2024-07-23 11:16:00
步入老年健康的生活习惯必须要坚持，老人想要维持健康日常要怎么做？1、笑口常开大家都说“笑一笑，十年少”，老年人在生活中更要常常笑一笑
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想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住！1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮，还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
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饭后不利健康的习惯，你中招了吗？1、饭后立即吃水果想象一下，你吃完饭，舒服地躺在沙发上，然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述
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贫血和饮食生活习惯有关哦！偏食导致缺铁，喝牛奶、酸奶、奶油蛋糕，但牛奶中铁含量很少，所以容易缺铁。长治圣爱妇产医院介绍
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吃早餐时间长了会得胃病吗？什么样的不良饮食可能导致胃病？日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐，新的一天开始胃就是空的
2024-07-23 11:41:00
随着现代科技的飞速发展，对于怀孕这一生命奇迹的感知方式也变得越来越多样化。今天，就让我们一起来探讨一下，如何在家中就能轻松
2024-07-23 10:55:00
随着小生命的悄然降临，新手爸妈们迎来了人生中最激动人心也最充满挑战的阶段。为了确保宝宝的健康成长，早孕检查是不可或缺的一环
2024-07-23 10:56:00
导语：备孕的妈妈们总是充满期待又略带紧张，希望早日得知自己是否成功怀上宝宝。那么，怀孕多少天可以测出来呢？今天，我们就来为大家揭开这个谜团
2024-07-23 10:57:00
对于期待新生命降临的家庭来说，早孕阶段的每一个微小变化都充满了惊喜和期待。但你知道吗？除了明显的停经症状外，早孕期间还有许多不易察觉的身体表现
2024-07-23 10:58:00
在备孕的旅程中，每一位准父母都期待着那个特别的时刻——确认自己是否成功迎来了新生命。然而，面对市面上琳琅满目的早孕检测方法
2024-07-23 10:58:00
随着科技的进步，现代女性对于怀孕的知识也越来越关注。对于许多期待成为母亲的女性来说，怀孕多少天可以测出来，无疑是一个备受关注的话题
2024-07-23 10:59:00
随着家庭的幸福规划逐步实施，怀孕成为许多夫妻生活中的重要一步。然而，孕期并非一帆风顺，为了确保母婴的健康，一系列必要的检查项目不可或缺
2024-07-23 10:59:00