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好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...5%-10%)、中度(10%-25%)和重度(>25%)三种类型。1. 非酒精性脂肪肝病(NAFLD):这是最常见的脂肪肝类型,与酒精消费无关。它通常和代谢综合征有关,代谢综合征包括肥胖、高血压、糖尿病以及血脂异常等。非酒精性脂肪...……更多
山东发布消费提示:选酒有讲究 饮用应适量 2024-04-02
...乳母以及慢性病患者不应饮酒,成年人饮酒,一天摄入的酒精量不应超过15克,大约相当于白酒30毫升、啤酒450毫升、葡萄酒150毫升。三是下酒菜。喝酒时用一些新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类、高蛋白和含维生素多的食物...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...专家们建议人们应该尽量减少食用腌制食物的数量。 酒酒精是一种致癌物质,它可以直接对肝脏造成损伤,引发脂肪肝、肝炎和肝硬化等疾病。随着时间的推移,这些疾病可以发展成为肝癌。此外,酒精还可以促进细胞癌变,...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...可或缺的一部分。当肝脏细胞受损,比如因为病毒感染、酒精损害或其他原因,这些酶会泄漏到血液中,导致血液中的转氨酶水平升高。因此,转氨酶水平常被用作评估肝脏健康状况的一项重要指标。转氨酶水平异常的普遍原因...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...,癌症患者一定不能饮酒,最好做到滴酒不沾,这是因为酒精的中间代谢产物乙醛会诱发DNA突变。 ……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...添加剂,会加重肝脏的解毒负担,甚至会导致肝中毒。3.酒精饮品酒精进入体内以后,经过胃肠道,大部分需要在肝细胞中进行代谢,酒精及其代谢产物会引起肝细胞代谢紊乱,导致酒精性肝脂肪肝,长期饮酒,将会慢慢发展成...……更多
3个药方,帮你轻松解决酒精肝!
酒精肝是由长期酗酒引起的肝脏疾病,是一种慢性肝炎,主要表现为肝功能异常、肝细胞损伤和肝纤维化。酗酒是酒精肝的主要原因,但不是所有酗酒者都会发展成酒精肝,还存在一些高危因素,会增加发生酒精肝的风险。酒...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...中含有丰富的脂肪和蛋白质,在进入人体之后有助于缓解酒精对胃部的刺激,可以保护胃黏膜。 另外人在喝酒时容易出现蛋白质缺乏的情况,而花生中的蛋白质含量为30%,喝酒时适量吃点花生米,能够补充身体营养所需。众所...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...、心血管疾病等疾病的风险。同时,长期饮酒还可能导致酒精依赖症和其他精神健康问题。因此,应尽量少饮酒或不饮酒,保持健康的生活方式。通过以上分析,我们可以看到,突然偏好某些食物可能暗示着身体某些潜在的健康...……更多
和美健康过大年
...往年春节期间,我市各医院都接诊了不少心脑血管疾病、酒精中毒、消化道疾病等患者。 王娜平说,在春节期间患有高血压、高血脂的“老病号”,要控制好饮食。如果饮食不加控制,过量食用油腻的食物、饮酒再加上生活不...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...持饮食均衡和多样化,有助于控制病情和促进康复。四、酒精类饮品1.酒精对身体的危害酒精类饮品如白酒、啤酒、红酒等含有一定量的乙醇成分,这种物质在体内代谢过程中会产生一系列有害物质,对肝脏、神经系统等多个器...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...上两杯。有人甚至说:冬天适量饮酒可以暖身。实际上,酒精会刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。人体肝脏等器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。然而,这只是暂时现象,因为身体...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...料或豆浆等。千万不要将饮料当水喝,多饮用白开水。以酒精量计算,男性和女性一天最大饮酒酒精量不宜超过25克和15克。不宜空腹饮酒,不酗酒,饮酒不开车。来源:《甘肃日报》 ……更多
喝酒的人,究竟出现哪些反应,才提示酒瘾很大呢?
55岁的老余早在半年前就确诊了酒精性肝硬化,既然是酒精性肝硬化,那么毋庸置疑,肯定要戒酒,但是老余这酒,却始终戒不掉。他一次次住进医院,医生多次劝阻,老余的家人也跟着劝,但老余就是戒不掉。老余感慨,酒瘾...……更多
Mkule护肝胶囊为肝脏添动力,呵护你的健康!
...了。你三天两头应酬喝酒,它在不停歇地帮你分解、代谢酒精;你每天熬夜加班到凌晨,它也是不眠不休陪着你;你还经常吃油炸、烧烤这些油腻的食物,也都是肝脏在一点点帮你代谢……这个总为你身体默默排毒的肝脏,积压...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...有所帮助!这4件事很伤肝,但很多人还不知道过度饮酒酒精对肝脏的伤害是众所周知的。酒精被人体吸收后,约90%在肝脏中代谢,而代谢过程中产生的有害物质会直接损害肝脏细胞,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎,...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
... 一些研究表明饮酒可能会增加高血压的风险。这是因为酒精可以影响心率和血管舒缩功能,使血管收缩,从而增加血压。此外,长期大量饮酒还可能导致营养不良和身体肥胖,这也与高血压的发生有关。也有一些研究表明适量...……更多
...“量”才会构成酒驾。一位交管人士告诉记者,每个人对酒精的耐受度和代谢能力都不一样,要对酒后驾车心存畏惧,切莫轻信“安全饮酒”的说法,更不可“心存侥幸”。只喝两杯啤酒又歇了半天,怎么还酒驾?不久前一天23...……更多
...常情,但要注意饮酒需适量,饮酒前可以喝杯牛奶,减少酒精对胃肠道的刺激,也减缓吸收速度。需要强调的是近日有服用药物者,特别是头孢菌素类药物、硝咪唑类药物、呋喃唑酮、氯霉素、酮康唑、磺胺类等抗生素,禁止饮...……更多
病毒性肝炎下降 酒精肝脂肪肝发病率上升
...规范治疗、定期随访,从而减少肝硬化及并发症的发生。酒精肝、脂肪肝与不良生活习惯有极大关系徐进院长介绍,危害肝脏健康的疾病有病毒性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。东北地区以病毒性...……更多
...倍。专家建议,饮酒一定要控制好量,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,女性要更少。9、熬夜赖床扰乱生物钟。“熬到睁不开眼才睡,赖到日上三竿才起”是很多年轻人周末生活的真实写照。经常熬夜不仅会降低抵抗力,...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...抵抗,这是糖代谢异常的一个标志,也与高血压有关。 酒精的危害:酒精是另一个需要注意的成分。适量饮酒可能对心脏有益,但过量饮酒则会增加高血压的风险。酒精可以导致血管收缩,增加心脏负担,从而导致血压升高。...……更多
酒后急救站!秒变清醒小达人
喝水!喝水!还是喝水!酒精让你口干舌燥?别担心,最简单有效的醒酒方法就是多喝水啦!水能稀释血液中的酒精浓度,加快代谢,让你快速恢复元气。记得要小口慢喝哦,大口喝水反而容易让身体不舒服。姜茶暖胃,酒醒...……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
...#四、控制饮酒饮酒过量也是导致血脂升高的原因之一。酒精在肝脏中代谢,会干扰脂肪的正常代谢,导致脂肪堆积和血脂升高。此外,长期大量饮酒还可能引发脂肪肝和肝硬化的风险。因此,高血脂患者应尽量避免饮酒或控制...……更多
人到中年,戒掉这些不好的习惯,日子才会越高越好
...年时段压力的增大,很多人便会把缓解压力的行为转移到酒精上面,从而实现一种自身意义的解压。很多人认为喝酒对自己身体的影响不大,因为他们总觉得这是一种可控的,从而就不去在乎。但是不可否认的是,很多东西即使...……更多
喝酒影响身体健康吗
长期喝酒非常伤肝,容易导致肝脏的脂肪累积形成酒精性肝病,后期甚至会发展成重度脂肪肝,严重的会出现肝硬化甚至肝癌;长期喝酒对消化系统的健康影响也很大,常常会诱发胃溃疡、胃出血的情况,严重者可能会危及生...……更多
养正气 预防呼吸道感染
...作中尽量做到不吸烟、不敬烟、不送烟。饮酒要限量,以酒精量(每100克酒中含纯酒精的克数)计算,成年人如饮酒,一天最大饮酒的酒精量建议不超过15克。(6)心理平衡:修心养性,热爱生活,珍爱生命,保持积极向上的健...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...广受网友欢迎。对于这类“煮酒”,大家普遍认为煮制后酒精会挥发,不易醉又驱寒,同时加入一些水果、香料后,口味更丰富,甚至还有养生的功效。事实真是如此吗?昨日,记者采访了四川省人民医院中医科主治医师李俊贤...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...了 WHO 此前报告的 2 倍。饮酒没有益处,男性死亡风险在酒精本身跟 WHO 此前基于西方人群数据报告的「饮酒与 28 类疾病风险有关」相比,此次样本全部为中国人的研究结果中,通过错误发现率(FDR校正)调整后,与饮酒相关的...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...抵抗力实在太差,身体内的解酒酶明显减少,没有办法和酒精做斗争。而且酒精还有活血通络的作用,会影响经血量。为了健康着想,还是希望爱喝酒的女性,可以忍耐几天。写在最后:只有子宫干净,才能远离各种炎症,不给...……更多
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秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
hello 我是金霏 一个想和你一起睡得好、吃得香、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起
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“秋冬进补,来年打虎”,秋冬多吃这道菜,营养滋补,解馋不长肉
秋天,气温逐渐转凉,白天的温暖与夜晚的寒意交织,让人不禁感叹季节的变化。随着秋风的拂面和树叶的飘落,人们开始感受到身体的逐步“收敛”
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身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力
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“秋食白,病远离”!进入深秋,建议多吃这样“白食”,活力满满度秋
秋风渐起,树叶飘落,在这个季节里,有一句养生谚语流传甚广:“秋食白,病远离。” 进入深秋时节,气候干燥,人体容易出现各种不适
2024-10-09 14:01:00
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
本期编辑||陈常召秋季天气干燥,人体水分流失大,以至于血液黏稠度过高,血流不畅导致血管堵塞。早晚温差大,血管收缩,冷热交替容易导致血管痉挛
2024-10-09 14:01:00
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
秋天,是四季之中最为特殊的一个季节。随着天气逐渐转凉,空气中的湿度逐渐下降,人们容易感到干燥和乏力。古人云:“秋冬养阴”
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沈阳糖尿病手术是真的吗?效果怎么样?
随着医学技术的飞速发展,糖尿病这一全球性的健康挑战正逐渐迎来新的治疗曙光。在众多治疗方法中,沈阳糖尿病手术治疗以独特的优势脱颖而出
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高血压患者一点盐都不能吃?医生:别自作聪明,3 个危害不容小觑
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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吃完降压药,尽量不要碰5种东西,医生提醒:其中包括1种水果
老李患有高血压多年时间,平常一直规律服药,烟酒也是很早就戒掉了,所以血压一直控制的还不错。前段时间,他和一群老同学聚餐时
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吸烟的人,一定会得肺癌吗?医生:是否会得肺癌,这3点很重要
导语:在中国,吸烟者的人口基数非常大,有些人吸烟10年,有些人吸烟20年,还有一些人吸烟30年。然而,也有吸烟者和铁肺癌
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提到叶酸,相信大家都不陌生,第一反应肯定是孕妇需要补充的。但叶酸的价值不仅限于此,普通人群同样不可或缺。有趣的是,还有研究表明
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胰腺癌是喝出来的?医生提醒:就算平常再健康,也要少喝这3种水
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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直播预告:“强迫症”真的是病 专家教你如何识别
本文转自:人民网2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。随着社会压力的不断增加,压力与身心健康的关系越来越受到社会大众的重视
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