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身边的“升糖”食物,为您科普下,建议避开
对人们来说,现在的生活条件是越来越好了,只是身体上,或多或少地,会出现一些毛病。有些疾病比较容易治愈,而有些疾病,却属于慢性病,需要长时间的调理和控制,才能让病情不至于恶化。其中,最常见的就是“三高...……更多
2022-12-22 20:48科普,食物,建议
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...剂量和疗程。服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完 ——服用优甲乐可以喝牛奶吗?建议将优甲乐和牛奶的摄入时间分开,以保证优甲乐的吸收效果,优甲乐是一种治疗甲状腺功能减退症的药物,又...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
科学应对食物过敏 纽迪希亚携多方为宝宝抗敏“支招”
...”为主题,多方位、多渠道、多角度地进行食物过敏管理科普,助力家长对抗过敏难题。在线下,全国范围内的90家医院将通过儿科专家面对面科普答疑的形式,为敏宝家庭提供专业的指导与建议。在100余家包括乐友等母婴门店...……更多
乙肝五项怎样才算正常?科普小知识
慢性乙型肝炎(简称乙肝)又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎,主要是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或者是发病日期不明确。而如今像慢性乙肝的情况也是越来越严重,传染性也是相对较高的人群,感染率也是比较...……更多
汤臣倍健协办第二届“518中国营养节” 推荐30种“高营养素密度”食物
...、医学界、运动界等社会各界专业力量联合倡议,并通过科普直播、城市科普互动等线上线下系列活动,为大众带来既有营养又接地气的节日仪式。“科学营养,是功在当下,利于一生的事”新华网副总裁杨庆兵表示,从提升营...……更多
葡萄柚子的营养价值及功效,科普小知识
葡萄柚子的营养价值很高,可以有效地改善人体健康。此外,葡萄柚子还具有很强的抗氧化作用和防癌功效。葡萄柚子还具有美容养颜功效,葡萄柚子的营养价值葡萄柚子含有大量的维生素C、钙和磷,是一种营养丰富、价值珍...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
寒冬来袭,阳气潜藏,阴气极盛,万物收藏,同时中医认为“冬季应肾”,故冬季养生之道,当着眼于“藏”与“肾”。精神调养为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰,首先要求精神安静,养精蓄锐,有利于来春的阳气...……更多
无痛胃镜检查与普通胃镜检查的区别,科普下
...,以判断是否复发。胃镜做多了会对胃造成伤害吗?医生科普真相在操作规范、设备先进的条件下,一般胃镜检查并不会对胃造成伤害,然而,如果频繁、大量地进行胃镜检查,可能会对胃黏膜产生刺激和损伤,导致胃部不适、...……更多
...,推进营养标准体系建设。与此同时,大力开展营养健康科普宣教活动,提升居民营养健康素养水平。例如,积极推进营养健康食堂、营养健康餐厅和营养与健康学校试点建设,鼓励餐饮服务经营者和单位食堂对餐饮食品进行能...……更多
都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
近几年,人们的饮食结构发生了很大的改变,许多家庭餐桌上肉类食物的比例越来越高,而长期保持这样的饮食习惯,再加上不爱运动,很容易导致尿酸水平过高,甚至诱发痛风。因此尿酸高的患者生活中应避免吃高嘌呤的食...……更多
科普胃溃疡的自我调理
李霞 大同市第五人民医院胃溃疡是一种较为普遍的消化系统疾病,它主要侵袭胃的内壁。当胃酸与胃蛋白酶的消化作用过于强烈,它们会侵蚀胃黏膜,从而引发溃疡病灶的形成。此病的症状多样,可能包括胃部疼痛、持续的胃...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...:科学吃,健康睡误区一:晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答:这是一个普遍的误解。实际上,碳水化合物是身体的主要能量来源,关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的碳水化合物,它们有助于控制饥饿感,...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...契机,好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站,目...……更多
长期静养和坚持锻炼,哪种人更长寿呢?科普小知识
长寿是很多人奋力追求的目标,特别是对于到了65岁后的老人来说,身体器官机能下降,这个时候的人对于健康、长寿的渴望与需求会更加强烈。所以,老年人都会坚持适合自己的“长寿方式”。在众多的方法当中,注意自己的...……更多
什么是失眠?你们有真正的了解过吗?一文科普下
睡眠对于每个人来说,都是非常重要的。一个人长期睡眠不好,睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃,产生某些健康问题,比如失语症,抑郁睡眠导致的休克和晕厥,时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到,医...……更多
什么是黄曲霉素?会致癌吗?科普下涨知识
经常看电视的人一定都知道砒霜是一种毒药,只要很少的量就能够致人死亡,孰不知有一种比砒霜还要毒的物质就藏在日常的食物当中,如果经常吃,则有可能会导致癌症的发生,尤其是肝癌,这种物质就是黄曲霉素。这是一...……更多
经常吃隔夜的食物,对身体是否有影响?会不会致癌?医生有话讲
...斥着各种说法和担忧的信息海洋中,作为一名资深的健康科普医生,我觉得有必要对这个话题进行深入探讨和科普,帮助大家区分真相与谣言,科学地看待隔夜食物,从而做出更加合理的饮食选择。本文将深入分析隔夜食物对人...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
口腔修复知识科普
韦双院 广西河池市天峨县人民医院随着医疗技术的不断进步,口腔修复的手术方法日益丰富。口腔修复对于患者而言至关重要。现在,由于各种原因,我们的牙齿可能会在生活中出现缺损或脱落的情况,导致咀嚼功能减退、牙...……更多
无痛胃肠镜检查的科普知识
本文转自:吕梁日报无痛胃肠镜检查的科普知识□ 尹晓俊什么是无痛胃肠镜麻醉?无痛胃肠镜麻醉是在静脉全身麻醉下,为患者进行胃肠镜检查。在麻醉医生的引导下,通过静脉给药给予镇静镇痛药物让患者“睡着”,然后由...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
很多老年人都特别注重勤俭节约,一些过期霉变的食物都舍不得丢掉,可这里的危害却是很多人却意识不到的!最近一个患者,送来的时候已经发生休克,且肝酶指标异常增高,正常人不过是40~50之间,而患者肝酶指标已经到达...……更多
糯米真的与大米的差别很大吗?,科普小知识
为什么同样是“米”,吃大米却有问题,多吃还会增加二型糖尿病的风险,又有着“垃圾之王”的称号。而与大米相差较大的糯米,却被认为是营养价值极高的食物,更有人想要把每日的主食大米换成糯米。糯米真的与大米的...……更多
大便是如何产生和形成的?科普下涨知识
...>一方面是忽视了身体的变化,另一方面就是不重视肠道体检。肠癌一旦发生之后,会直接影响...……更多
2022-12-12 12:14科普,知识
“无痛肠镜”和“普通肠镜”有啥区别?科普小知识
如今像肠胃疾病的发病率是越来越高,严重影响人们的健康,所以在生活中要注重尽早的检查,做到早发现早治疗,而在进行检查的时候,要想了解到肠道的健康,也是会进行肠镜检查,这样才能够了解肠道内部的状况。不过...……更多
老话说冬吃萝卜夏吃姜,为啥夏天要吃姜?一文科普下
小安在洗手台上洗水果,看到妈妈正在切姜末就马上说:“妈你咋不去皮呀?”“吃姜去不去皮都一样的。”小安妈妈一边切着姜末一边回答到。“你没听过‘吃姜不去皮,吃错一生疾’的说法吗?怎么这么不讲究。”小安吐...……更多
为何大多数体检,往往要求空腹?科普小知识
随着健康意识不断提高,体检也成为很多人的选择。我们也鼓励大家定期体检,一方面能更好了解自身的健康状况,另一方面对于一些疾病,能够更好“早发现、早治疗”。不过一说到体检,大家听过的一句话就是----要空腹,...……更多
...议奖从2009年开始设立,旨在鼓励广大中小学生积极参加科普实践活动,积极为首都城市发展建设献计献策。该活动已经评选出298项科学建议奖和科学建议提名奖,一些“金点子”落地实现。其中,“关于在北京市推广食物共享...……更多
腰带勒的太紧,会引起反流性咽喉炎医生来科普
腰带勒得太紧,可能会引发“反流性咽喉炎”?医生来科普在日常生活中,我们经常会看到一些人为了追求时尚或者是工作需要,会选择穿着紧身衣物,尤其是腰带勒得比较紧。然而,你知道吗,这样的行为有可能会对我们的...……更多
吃完饭立马去厕所,到底怎么回事?科普小知识
俗话说“人有三急”,可这刚吃完美味饭菜,就要去重口味的厕所,总归有点不适应,偶尔一次还能接受,长期如此可怎么办?甚至一度怀疑是不是正常现象?吃完饭立马去厕所,到底怎么回事?其实,出现这种情况大家也不...……更多
更多关于健康的资讯:
4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
2024-08-06 17:56:00
东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
2024-08-06 18:44:00
疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00
潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
2024-08-06 18:46:00
夏季养心,教你三个简单的小方法
在夏季这个最适合养心的季节里,我想和大家分享三个简单而有效的方法,来帮助大家养护心脏,并缓解浑身乏力的不适。第一招:适度运动
2024-08-06 18:48:00