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...。要学会看食品标签。在购买预包装食品时，一定要查看营养成分表。钠是预包装食品营养标签中强制标示的项目，购买时应注意食品的钠含量。一般而言，钠超过30%NRV（营养素参考值）的食品需要注意少购少吃。还要小心“隐...……更多
2024-02-20 07:26:00食物,食品,食盐,含盐量,食物,摄入量
西梅的味道酸酸甜甜的，营养也特别丰富，是一种很开胃的水果，适量的食用可以促进食欲，还能缓解呕吐症状，那么从食物属性来看，西梅是热性还是凉性的呢？西梅是热性还是凉性西梅是凉性的。西梅具有清热去火的功效...……更多
2024-04-11 21:34:00还是,维生素,骨骼,食用,肠胃,皮肤
...一对一”跟踪服务；打造油茶文化主题公园3A景区，兴建科普示范基地、农文旅、文化教育、红色旅游及食宿设施等，积极举办各类农文旅活动，推进一二三产业融合发展，林农直接增收上亿元；兴建中国油茶博览馆，突出“油...……更多
2023-10-12 18:24:00茶油,油茶,优良品种,湖南,余个,产量
...闻媒体发起“共‘童’守护、乐享成长——2023轮状病毒科普行动”在北京正式启动，该行动致力于动员社会各方力量，汇聚健康科普专家资源，向儿童健康责任人传递婴幼儿轮状病毒防控、疫苗规划、预防接种健康知识，助力...……更多
2023-12-04 19:02:00儿童健康,秋冬,季节,病毒,儿童,健康
...程吧！推荐食谱一：核桃黑芝麻糊
核桃黑芝麻糊是一道营养丰富的滋补佳品。核桃和黑芝麻都是补肾壮阳的上佳食材，富含维生素E和必需脂肪酸，有助于提升男性体质和精力。主要食材：核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...。此外，还应适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，保持营养均衡。2.春季起居养生春季应保持充足的睡眠，早睡早起，以利于肝气的升发。适当增加户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，以锻炼身体，增强体质。
二、夏季...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...。事实上，在合理的食用量范围内，豆腐可以提供丰富的营养，有益于人体健康。医生提醒：养肝护肝，最好少吃“4素”1.西葫芦西葫芦是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、钾等营养成分，对人体健康有很多好处。...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...转自：人民日报客户端姜晓丹 马学涛4月10日，以“做强科普之翼，筑牢创新根基”为主题的2024年新时代广东省科普能力提升培训活动在广州市黄埔区启动。中国工程院院士、广东省科协主席陈勇，中国科学院院士、中国科学院...……更多
2024-04-11 20:39:00广东省,广东,科普,能力,活动,培训
...要担当者。遗憾的是，班主任群体“先天学习不足，后天营养不良”。“先天学习不足”是指，教师在从事班主任工作之前很少接受系统的专业知识学习；“后天营养不良”是指，班主任职后学习方式粗放原始。加之班主任工作...……更多
2023-01-13 09:06:00班主,结构化,班主任,结构,班主,班主任
...影，可以说是遍地都是。野苋菜虽然只是一种野菜，但是营养价值却是非常高的，它富含多种人体所需的矿物质和维生素，且都易于人体吸收，常吃具有清热排素、利尿、补气血、防便秘、增强体质、提高免疫力等功效，被人们...……更多
2023-11-13 20:37:00长寿菜,四强,长寿,免疫,苋菜,口感
本文转自：新华网科普中国智库是中国科协打造的高端科普智库，依托中国科普研究所团结汇聚了一批热心科普事业的各领域高水平专家，聚焦科普和科学素质建设，不断深化科普理论与实践探索，促进跨界交流，推动...……更多
2022-12-16 14:03科普,闪淳昌,应急,基础性,中国,访谈
...2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，这么多营养成分都是我们人体所需要的。同时黄瓜还能排毒，起到减肥的作用，女性多吃，可以美容护肤，黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，具有美容的效果...……更多
2023-10-16 19:21:00食物,变化,女人,南瓜,黄瓜,维生素
...，从而能够快速、准确地检测内部缺陷、腐烂、虫害以及营养成分，目前果蔬内部缺陷检测已经广泛应用于农产品生产和销售中。在农产品生产环节中，果蔬内部的虫害是农产品质量的重要问题。在检测虫害时，NIR透射光谱技术...……更多
2023-11-30 09:47:00近红外,内伤,光谱,果蔬,检测,技术
...含量尤为惊人，远远超过其他蔬菜，是补血、补钙、补充营养的极好来源，常食能治多种疾病，属保健型蔬菜。“它”被称为“绿色金子菜，安神补血抗衰老，春天女人要常吃！补血健脑，这么营养的蔬菜快来尝一尝，四棱豆利...……更多
2024-02-05 14:03:00抗衰老,金子,绿色,女人,四棱豆,花椒
...郁症状很有帮助。②③此外，注册营养师王璐2023年12月在科普中国刊文中也推荐试试这5种抗抑郁食物④：（1）新鲜、深色的蔬菜水果（2）鱼虾海鲜（3）全谷物、粗杂粮（4）奶类（5）坚果2.多去户外活动晒晒太阳亲近自然，多...……更多
2024-03-12 13:56:00一名,最好,运动,兰欣,运动,情绪
...的菜品。它们不仅美味可口，还富含男性冬季所需的各种营养成分。让我们一起来看看，这些菜品都有哪些独特的营养价值和美味的做法，帮助男性朋友们在冬天保持身体健康，活力满满！鱼：鱼是高蛋白、低脂肪的优质食材，...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...时适量吃鸡蛋，对提高免疫力有一定的帮助。虽然鸡蛋的营养成分比较高，但是并不适合多吃，鸡蛋吃得太多有可能会导致机体内的胆固醇含量过高，诱发心血管疾病。同时还会增加肠胃负担，引起消化不良。因此早上吃鸡蛋最...……更多
2023-01-05 21:14:00损伤,免疫,系统,生活,免疫,免疫力
...，导致母羊的体质差，在生产以后会影响胎衣的排出。2.营养不良，母羊在孕期获取的营养不足，会导致在产后气血不足，无法正常排出胎衣。3.母羊难产，母羊难产会耗费母羊大量体力，导致母羊产后宫缩无力，无法排出胎衣...……更多
2023-01-05 09:39:00胎衣,母羊,产后,防治措施,防治,措施
...可见猪肚在中医中的地位之重要。猪肚是猪的胃，是一种营养丰富的食材，常吃猪肚对人体有许多好处。特别是对于四类人来说，更是要舍得吃。首先，常吃猪肚对于体弱多病的人来说有益处。猪肚富含蛋白质、维生素和矿物质...……更多
2024-01-04 12:24:00猪肚,健康,猪肚,蛋白,贫血,益处
...慢咽下，据说这种食用方法可以先通过舌下腺吸收一部分营养物质，减少营养物质的流失。蜂王浆是种怕烫的天然食物，其中丰富的酶类和活性蛋白在高温下极不稳定，很容易消解。所以建议大家不要用温热的液体进行冲泡，可...……更多
2024-01-22 12:19:00食用,蜂王,蜂王浆,常见,方法,蜂王
...吃香椿的好时节，此时的香椿嫩芽比较嫩，且汁液丰富，营养价值高。香椿含有丰富的维生素C、矿物质等营养物质，有利于促进新陈代谢、增强免疫力、保护视力等作用，是春季养生补身的良品。然而，需要注意的是，虽然香...……更多
2024-03-16 14:54:00香椿,食用,方式,美食,香椿,食用
...。可以从一份调查分析中看到，脑梗合并有糖尿病的患者认知功能障碍发生率较高，可使认知障碍的风险增加1.25～1.91倍。[5]导致认知障碍的原因可能是急性脑梗发作合并有糖尿病的患者，由于血液呈现高凝状态，血流动力学减...……更多
2023-10-09 11:36:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,血管,内皮,斑块
...素和膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收营养。此外，萝卜中还含有丰富的维生素C和锌等营养元素，经常食用能够为皮肤补充养分，使其更加滋润。今天我将为大家分享三种冬天吃萝卜的美味做法，希望能够给...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
...有益的成分1.氟化物：适量的氟化物能够增强牙齿的抗蛀能力，有助于预防蛀牙。2.钙和磷：钙和磷是牙齿的主要成分，有助于牙齿的生长发育。3.抗氧化剂：抗氧化剂能够抵抗口腔中的自由基，有助于预防口腔问题。三、不同年...……更多
2023-11-08 06:52:00口腔,家长,保障,帮助,孩子,健康
...家岩“丹桂”志愿服务队队长奚晶表示，想锻炼语言表达能力和团队融入的年轻人，欢迎加入“米宝宝街角”公益服务项目。到今年年底，“米宝宝街角”预计服务游客人次将突破5万人。上游新闻记者 徐勤 通讯员 张灿 张颖 视...……更多
2023-11-06 20:31:00街角,志愿者,公益,粮食,小时,宝宝
...发展和知识的普及，黑芝麻的更多作用被越来越多的人所认知。 ……更多
2024-01-28 06:30:00黑芝麻,黑发,脸色,身材,女人,黑芝麻
...果，而且还颇具水果皇后的头衔，所以说能够看得出它的营养成分是十分高的，而且味儿十分美味，很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，可是我们在生活起居中，假如买一些菠萝蜜一次性吃剩得话，储存就变成一个非常大的问题，那麼...……更多
2023-01-12 16:36:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,电冰箱,方式
...头米就会让上火的情况更加严重。3.产妇和小孩鸡头米的营养价值很高，但产妇和小孩不适合食用，因为它消化比较困难，产妇和小孩食用容易导致便秘。鸡头米的功效与作用1.防癌抗癌平时人们食用鸡头米以后，能提高人体内...……更多
2024-04-15 10:01:00鸡头米,鸡头,鸡头米,鸡头,人体,碳水化合物
...肪的蛋白质来源。标签阅读：购买加工食品时，仔细阅读营养成分标签，避免那些高脂肪、高能量的食品。隐藏的危机：加工食品与红肉对肠道的影响在日常饮食中，加工食品和红肉因其便利性和口感而受到许多人的喜爱。然而...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...味，能够满足人们的食欲，同时大多数水果当中所含有的营养物质也是非常丰富的，因此日常生活中适量吃水果的确能给我们带来很多好处。每天坚持吃水果的人能收获哪些好处呢？美容养颜如果女性朋友觉得自己在变美这方面...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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2024-09-14 16:36:00
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
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许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
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2024-09-14 18:59:00
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2024-09-14 18:59:00
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情，准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜，同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
近年来，女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加，且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下，对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
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