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医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...是中医理论中极为重要的概念,它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康,反之则容易出现各种疾病。因此,如何在睡前通过一个简单而有效的动作来回收耗散的气血,成为了许多人关注的焦点。本文将为您详细...……更多
42岁贾玲暴瘦百斤认不出!身材消瘦皱纹明显,与可爱形象判若两人
...和努力。同时,我们也应该关注健康瘦身的重要性,倡导科学、合理的减肥方式。无论年龄如何变化,每个女性都应该被尊重和欣赏。贾玲的瘦身经历不仅仅是一次外在形象的改变,更是她内在坚持和自律的体现。她的成功告诉...……更多
冬至到\\\
...长时间处于密闭的环境中,容易导致细菌滋生,影响身体健康。因此,保持室内空气流通十分重要,平时要定时开窗通风,避免细菌滋生。说到中医养生,自然少不了食补。徐嫚丽说,冬至时节是进补的好时候,可以选择适当具...……更多
雅安职业技术学院“双高计划”建设跑出“加速度”
...拟仿真实训基地”“红十字会应急救援培训基地”“生命科学与健康教育科普基地”“中医药文化宣传教育基地”等,成功入选第二批全国学校急救教育试点学校。临床医学专业群以“虚拟学制”模式构建基层医疗卫生人才终身...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...子才有年味,昆明送子鸟医院祝愿大家2023好孕连连怀上健康兔宝宝 ……更多
省计生协指导高校开展青春健康同伴教育
...同伴社的学生全面系统地讲解参与式互动授课技巧,传递科学健康的青春健康教育理念和价值导向,激发他们对青春健康工作理念和方法的理解与思考,引导他们走出青春健康认知的误区、盲区,并掌握必要的基础知识与主持技...……更多
本市组建健康科普专家库
...精准的健康服务,更好推动医疗卫生机构健康科普传播的科学性、规范性和有效性。根据《北京健康科普专家管理办法》,健康科普专家在开展科普工作或开设自媒体账号前,须向所在单位主管部门进行备案。市卫健委表示,将...……更多
连云港烟草:构建“一地两组三队”矩阵 织密公益志愿服务活动网格
...,全方位织密公益志愿服务活动网格。党员志愿者为帮扶老年人送上防疫物资。连云港烟草供图为推动志愿服务社会化、制度化、项目化、体系化、常态化发展,更好地融入乡村振兴、服务百姓民生、文明城市创建中,城区烟草...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...问题,帮助患者评估自己是否属于超重和肥胖,并提供了科学的膳食指导,还为有需求的社区居民免费测量血压、血糖、体重、体脂比、计算体重指数(BMI)等知识的科普宣传。活动结束后,社区居民纷纷表示此次活动意义重大,...……更多
冬季心梗为什么会多发,在心梗到来时,有哪些征兆?
...血管的收缩和痉挛。除了气温变化,还有过度劳累、剧烈运动、猛然用力、过饱饮食、情绪波动等多种原因,也有可能造成动脉的收缩和痉挛。 心梗的预防用药分为两个方面:其一是以他汀类药物为主的降脂药物,不仅可以降...……更多
“益起告白一起爱”公益活动走进河北石家庄
...白癜风医院的李瑞斌主任面对面为群众答疑解惑,带大家科学认识白癜风,消除误区与偏见,增进对白癜风群体的理解、包容与关爱。北京国丹白癜风医院李瑞斌主任为公众近距离科普白癜风知识场外,“告白行动”志愿者们也...……更多
新蔡农商银行全面提升员工幸福指数
...以人为本、关爱员工、人文兴行”理念,围绕激励机制、科学培训、关爱机制、发展通道方面,全面提升员工幸福指数,不断增强团队的凝聚力和向心力。完善员工激励机制。该行广泛开展各种主题的争先创优活动,宣传、表扬...……更多
8名假“靳东”被判刑:中老年网民需要更有力守护
...比如平台应加强事中警示,当用户进行直播打赏、转账等活动时,尽到合理的提示义务。这些具有可行性的建议值得平台认真聆听,及时落实到位。总之,各方面应当各尽其责、加强协调,共同为中老年网民也为所有银发族网民...……更多
如何正确防治流行病毒性感冒
...专家共识中就推荐高危人群(孕妇、幼龄儿童、65岁以上老年人和有基础疾病的患者)、医院或社区工作者在每年秋季接种一次流感疫苗。专家点评陆军特色医学中心重症医学科伍正彬教授:作者用最通俗易懂简洁的语言文字将...……更多
防范电信网络诈骗 五莲农商银行在行动
...求员工在办理每一笔业务时都要尽到提醒义务,尤其是对老年人转账汇款情况进行重点核实、对频繁转账客户要询问资金用途等,通过“多问一句”的形式,提前帮助客户识别风险,将诈骗消灭于萌芽状态。二是利用微信公众号...……更多
团圆幸福年 红火振兴路
...等老年群体最迫切的需求入手,惠及空巢、失能、优抚等老年人群,全心全意为老人打造“舌尖上的幸福生活”。滨河社区党总支书记于岚介绍,为了解决老年人吃饭难问题,按照政府主导、企业运营、多方参与模式,社区建了...……更多
...疆喀什篮球公园,记者在现场看到,有很多学生在篮球场运动。据喀什某集团公司高级工程师伍宏伟介绍,这里是喀什地区首个篮球主题公园项目,吸引居民到此运动。建设的过程中附近的老百姓经常过来打听篮球公园的建成时...……更多
...业技术学院将“文化润校”作为高质量发展的战略之一,科学谋划学校文化建设工作,坚持联系实际、用好红色资源,激发红色文化力量,努力提升凝心铸魂和思政育人实效。夯实激发红色文化力量的基础学校自觉承担起传承红...……更多
重庆三博江陵医院在2023年度中国现代医院管理典型案例评选荣获优秀案例奖
...总结典型案例做法,提升专业技能,改善医疗服务,构建科学管理体系,继续医院高质量发展新征程。 ……更多
胃癌早期不疼不痒,做好6个预防,早发现!早治疗!
...鳞状细胞癌、淋巴瘤等在胃中较为罕见。1. 年龄:胃癌在老年人中更为常见。2. 性别:男性比女性更易患胃癌。3. 饮食习惯:高盐饮食,长期食用腌制食物。过多摄入熏烤食品和高硝酸盐食品。缺乏水果和蔬菜的均衡饮食。4. 吸...……更多
温州建成120家“跨国”邻里食堂
...在意大利经营酒店,回村后,夫妻俩加入志愿者队伍,给老年人承包餐食,为出行不便和高龄长者送餐上门,提供理发义诊等服务。家中老人们吃得好不好,成为世界各地家人们的惦念。岩一村村党总支书记杜建德介绍,该村每...……更多
83岁老人的“阳康”经历:曾危及生命,转阴查出肺炎
...个血氧仪,以便随时检测血氧饱和度。“由于冬季本身是老年人呼吸系统疾病高发和心脑血管疾病加重季节,近期与新冠病毒感染相叠加,因此老年人的病亡人数比较多,这提示我们要更加关注老年患者,尽最大努力挽救患者生...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...营养素养分会副秘书长、注册营养师吴佳的演讲主题是《科学干饭才是合格打工人》。干饭,为什么还有科学、不科学的分别?科学干饭,到底有多重要?干饭,是日常生活中我们最主要的营养摄入方式。在《美国医学会杂志》...……更多
...区委常委、宣传部部长曹令其介绍,活动策划组充分听取老年人、年轻人、有小朋友的家庭等不同群体的意见建议,依据资阳本土文化与场地设施条件,合理设置子活动,以满足不同人群的精神文化需求。22天时间里,资阳区依...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...孩子饮食的同时,也不要忽视了其他重要因素。让我们用科学的饮食搭配,为孩子们的健康成长打下坚实的基础吧! ……更多
...是一句空话。通过发展校园足球运动,沙坡头区学生体质健康逐年提升:体质优良率由2019年的31.73%提升至2022年的41.9%,合格率由2019年的93.7%提升至2022年的97.5%。兴仁小学位于沙坡头区南部山区,却拥有班级、年级、校队等47支足...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
...将告别月经,但绝经是女性正常的生理现象。#中秋国庆健康行#然而,由于遗传、环境、体质等多种因素的影响,每位女性的绝经时间早晚各有不同。有人认为,女性绝经时间过早可能会加速衰老,所以许多女性陷入了恐慌,认...……更多
2023前沿科学创新大会举行
本文转自:新华网11月1日,在2023前沿科学创新大会上,中国科学院院士、《创新》杂志主编韩布兴在报告杂志创刊进程。11月1日,2023前沿科学创新大会在浙江杭州开幕,10多位院士、上百个科研机构的300多位专家学者围绕前沿...……更多
...文转自:湖州日报通讯员 杜筱薇 记者 廖莹 本报讯 “老年人可以在村里看戏、听曲,还有年夜饭可以吃,感觉挺好。”德清县新市镇宋市村71岁的沈女士近日与老伙计一起分享村里的幸福宴,开心地聊起晚年幸福生活。“幸...……更多
...查保证老年财产安全。强化银行服务人员培训,深度了解老年人诉求与问题,实现“多一步”敬老安心服务。上门服务热情有度,提升服务精准化水平。针对行动不便或偏远地区的客户,该支行特别推出了定制化的家访服务。通...……更多
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今晚来潍坊吾悦广场品酒啦!看看你品酒几段?
大众网记者 李敏 潍坊报道8月31日下午,一场精彩绝伦的品酒盛会在吾悦广场盛大开启,现场市民踊跃参与,一起开启品酒之旅
2024-08-31 18:49:00
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
肩是上肢最大、最灵活的关节之一,也是最容易“累”的关节之一。近年来,由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素,导致肩颈部疾病越来越低龄化
2024-08-31 19:51:00
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢?刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候,刘女士去超市买了几个皮蛋,配上家里的青椒做了凉拌皮蛋
2024-08-31 21:14:00
两位中风患者,一人吃安宫牛黄丸,一人拨打120,最后怎么样了
“1280元才1粒?怎么不去抢啊!” “安宫牛黄丸那可是能救命的药,花这点钱还算我赚了呢!“ 老郑喜滋滋地拿着刚买来的3粒安宫牛黄丸
2024-08-31 21:55:00
海口举办2024年龙泉中秋国潮快闪活动
点击查看更多视频南海网8月31日消息(记者 孙春丽)8月30日晚,龙泉人食品有限公司在海口龙华区友谊阳光城南广场1号梯前场地推出“中秋有月 龙泉有约”2024年龙泉中秋国潮快闪活动
2024-08-31 22:10:00
广元利州:美食嘉年华激发舌尖上消费活力
本文转自:人民网-四川频道喝着小酒看情景剧,回忆着上世纪90年代的光辉岁月;循着叫卖声,逛着小吃摊,满嘴都是儿时的味道……8月30日
2024-08-31 18:34:00
以术会友,“Surgery Show贵黔之夏第三季”9月2日开启手术直播
9月2日至6日,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)携手博鳌医学,共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00
北京协和医院纪念曾宪九教授诞辰110周年
本文转自:人民日报中央厨房-健康37°C工作室白剑峰“我无比庆幸赶上了协和新百年,见证医院和现代医学的蓬勃发展;又深深遗憾自己没能早生一个甲子
2024-08-31 17:00:00
漳州南靖:环境整治常态化 乡村面貌展新颜
本文转自:人民网走进漳州市南靖县南坑镇南高村,宽阔平整的道路在村间蜿蜒向前,整齐划一的行道树青翠欲滴,干净整洁的庭院散落其间
2024-08-31 17:03:00
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
随着各种疾病的高发,越来越多的人开始注重养生,尤其是对于本身就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来,他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天,他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了,因为控制血糖的关键就是要控制饮食,如果因为错误的饮食方式,导致发展成为糖尿病,或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
据目前的数据显示,全球有将近一半的肝癌患者在我国,原因之一就是因为肝脏太能承受了,往往在肝癌早期的时候,并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
当你身体出现这3个信号时,要小心“癌症之王”,别忽视
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症,之所以说它是癌症之王,一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面,如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
25岁网红“吃”出癌?这些食物致癌风险高,你还在吃吗
现在是网络信息的时代,各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注,其中25岁的网红小蕾,就是因为经常吃各地的美食佳肴,尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00