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...中含有高达1640毫克的钾元素，同时，紫菜还富含碘、蛋白质和多种维生素，营养价值十分高。不仅如此，紫菜本身十分鲜美、价格也比较低，用紫菜做菜也比较简单方便，因此，如果要通过食补补充钾元素，紫菜可以说是我们...……更多
2023-04-27 20:23:00知识,元素,大叔,医生,血压,食物
...而减少尿酸水平的潜在风险。大豆的营养密码：不只是蛋白质的宝库大豆，被誉为“植物肉”，在传统和现代饮食中都扮演着重要角色。它的营养价值主要来自于丰富的蛋白质，但其价值远不止于此。大豆蛋白质的特点在于含有...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...比较少的，更不用说鹅蛋了，很少有人吃鹅蛋。那么这三种蛋哪一种更有营养呢？跟着小编一起来答疑解惑吧～一、鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋，哪个更有营养？很多人认为，肯定是鸡蛋最有营养，因为平时吃得最多，事实真的是这样吗...……更多
2023-11-29 15:38:00大越,营养,鹅蛋,鸭蛋,鸡蛋,鹅蛋
...的维生素C、胡萝卜素、叶酸等，蛋黄含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、锌及B族维生素等，这些维生素“联手”合作，有助于孩子长高。准备材料：大米50克、菠菜20克、鸡蛋 1个。做法步骤：1、大米洗净，加适量水煮成白米粥。...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...做法是将这类食品的摄入量降至最低，并寻找更健康的蛋白质来源，如鱼类、鸡肉、豆类和豆制品。通过这种方式，我们不仅可以享受美味，还能维护健康。
替代品：健康饮食的新选择在探讨健康的饮食替代方案时，重点是找...……更多
2024-04-04 06:34:00火腿肠,癌细胞,火腿,催化剂,催化,就是
...或做成杏仁露等饮品。腰果：腰果富含不饱和脂肪酸和蛋白质等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平、增强血管弹性和改善心血管功能。推荐每天摄入10-15克腰果（约10-15颗），可以直接食用或做成腰果炒菜等。4.肉类及鱼类瘦...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
...的霉菌毒素超标时，这些毒素会在种鹅体内累积，并通过种蛋传递给雏鹅。雏鹅在出壳后，体内即携带霉菌毒素，导致肝肾损伤，代谢功能异常，进而引发痛风。因此，确保饲料的储存环境干燥、通风，定期检查饲料质量，避免...……更多
2024-10-04 14:23:00小鹅,痛风,药物,原因,饲料,痛风
...养价值丰富，被誉为“植物肉”，是因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。黄豆的蛋白质含量高达40%以上，比牛肉、猪肉等动物性食品还要高。黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，对人体健康十分有益。此外，黄...……更多
2024-05-02 06:27:00不饱和,脂肪,脂肪酸,黄豆,人体,健康
...、海参、鸡蛋和豆腐都是很好的选择。其中，牛肉富含蛋白质和维生素B，可以提供丰富的能量；鱼肉富含不饱和脂肪酸，对心脑血管有益；海参富含胶原蛋白，可以滋养皮肤；鸡蛋富含维生素D和维生素B12，对骨骼和血液有益；...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...豆、绿豆、黑豆等豆类含有丰富的钾元素，同时还富含蛋白质和多种营养素。而猪肉、牛肉、鸡肉等肉类也含有一定的钾元素，可以帮助我们补充身体所需的营养。虽然这些食物都富含钾元素，但也不是说我们就可以大吃特吃了...……更多
2024-05-12 10:51:00食物,怎么办,身体,元素,香蕉,健康
...易造成的营养不良，同样会加速肾功能的衰退。肾脏是蛋白质代谢的重要器官，高蛋白饮食会引起肾小球结构的损伤，从而加重慢性肾病的病情发展。肾病患者为了保全剩余的肾功能，就应该控制高蛋白饮食，这就是医生交代患...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...抗炎作用的欧米伽三脂肪酸，而且脂肪的含量比较低，蛋白质和纤维的含量比较高，对心脏的健康也有一定的好处。3、橄榄油类风湿关节炎和骨关节炎患者在烹饪食物的时候最好使用橄榄油，因为橄榄油当中富含多种有益的多...……更多
2023-02-17 15:51:00关节炎,关节,患者,好处,食物,关节
...年轻。06常见的蛋中，哪种最有营养？在众多蛋类中，哪种蛋最富有营养呢？这是一个颇具争议的问题，但我们可以从以下几个角度来探讨。鸡蛋鸡蛋无疑是大众心目中最有营养的蛋类之一，一颗鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...。一春天的豆类蔬菜不仅新鲜，营养价值也高，特别是蛋白质含量，比一般蔬菜要丰富得多。比如，每100克四季豆大约有2克蛋白质，而毛豆更是高达13克。这在蔬菜界可是数一数二的。而且，豆类蔬菜还含有丰富的矿物质和维生...……更多
2024-05-25 10:12:00毒素,蔬菜,推荐,豆类,蔬菜,豌豆
...可以基本确保一天的营养成分了，这是由于生鸡蛋中的蛋白质含量是比较丰富的，此外，奶制品，非常是脱油类的奶制品中蛋白质含量数最多。大伙儿能够每天早上一杯牛奶或是是一个鸡蛋，那样基本就能确保一天所需补充的蛋...……更多
2023-02-22 21:41:00碳水化合物,食物,碳水化合物,蛋白,海货,蛋白质
...都在显著增加。近些年受到资源、气候等因素的制约，蛋白质的原料也开始升级，替代蛋白也逐渐成为未来行业的发展趋势，酵母蛋白就从中脱颖而出。酵母蛋白有什么过人之处呢？1.含优质蛋白。酵母蛋白是优质完全蛋白，含...……更多
2024-08-14 17:44:00蛋白,酵母,新宠,蛋白,酵母,氨基
...富的食品，具有多种重要的营养价值。豆类含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、矿物质等。在日常饮食中适量吃一些有助于促进肠道健康、降低血糖和胆固醇水平，维持身体健康。推荐食谱：【海带黄豆猪骨汤】准备食材：...……更多
2024-04-01 12:35:00长寿,食物,饮食,健康,中老年人,红豆
...豆、绿豆、豌豆……营养都十分丰富，虽属于蔬菜，但蛋白质却如同肉类般丰富，热量还很低。生菜富含水分及纤维，生吃最有益，是很好的瘦身食物。 ……更多
2023-02-19 12:36:00食物,减肥,推荐,食物,热量,春夏
...阳，从而有助于护肤美容。蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜：丝瓜能润滑皮...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
豆类含有高质量的植物蛋白质、脂肪、矿物质和大豆异黄酮。合理饮食对身体有很多好处。然而，错误的饮食方式会影响你的健康，甚至会加重某些疾病的症状。为什么吃错豆类会影响你的健康？豆类含有难以消化和吸收的物...……更多
2023-05-20 22:15:00豆制,豆制品,细节,健康,豆腐,豆浆
...是绝佳之选，主要有以下原因：含蛋白质高：鸡胸肉是一种蛋白质含量高、脂肪含量低的食物。有研究发现，鸡肉中蛋白质和脂肪的比例是十九比一。这些蛋白质进入人体后，可以修复肌肉组织和被破坏的细胞，是增肌过程中必...……更多
2024-10-14 13:51:00鸡胸,解答,多人,饮食,减肥,选择
...1177毫克的钙。除了高钙含量外，芝麻中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等等，营养组成丰富，经常摄入不仅能够高效补钙，还能帮助改善孕妈贫血的体质。
大部分的海货产品中都含有丰富的钙物质，其中虾皮和海带的含量最高。...……更多
2023-11-27 16:09:00补钙,孕妇,食物,补钙,含量,黑木
...脑佳品。3、畜禽血如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。4、豆芽...……更多
2024-05-25 15:38:00内膜,子宫,食物,作用,种仁,物质
...以有效地延缓皮肤的衰老。猪蹄
猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，是一种极佳的皮肤再生食物。经常食用猪蹄能够补充肌肤所需的胶原蛋白，同时，其中的葡萄糖胺可以促进胶原蛋白的合成和修复受损的皮肤。将猪蹄与玉米、黄豆...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质：就巩膜来说，他能成为眼球的坚硬外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的显微组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性视物不...……更多
2024-06-28 06:04:00必不可少,视力,物质,保健,巩膜,叶黄素
...。毛豆虽然美味营养，然而这主要源于其本身所富含的蛋白质，氨基酸，同时毛豆中含有较多的植物纤维，这些成分少则有益，食用较多的情况下，容易增加肠胃的消化负担，出现腹胀，胀气等情况，所以我们在食用毛豆的时候...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...，比如黄豆、豌豆等；坚果类，如核桃、山核桃等。4. 蛋白质/氨基酸蛋白质摄入量低与疲劳风险高相关。充足的蛋白质有利于维持肌肉量，抗疲劳。乳清蛋白被认为具有抗氧化和抗炎特性，同时与缓解疲劳有关。推荐食物：肉...……更多
2024-09-10 11:05:00炎症,食物,有关,炎症,食物,疾病
...也是一种非常适合前列腺健康的食物。黑豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，对于维持前列腺的正常功能非常重要。黑豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量，同时还可以修复和增强组织细胞，促进前列腺的健康...……更多
2024-01-21 09:40:00腺体,豆子,炎症,前列腺,前列,前列腺
...让我们的免疫力容易下降，感冒病菌就会趁机侵袭。而蛋白质是抗体的物质基础，多补充蛋白质才能维持正常免疫力。绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右，大豆蛋白的氯基酸更完整、...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...益于身体健康。豆类是天然的保暖食材，因为它们富含蛋白质，蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外，豆类还富含膳食纤维，可以帮助维持消化系统的正常运作，减少胃肠不适感。在冬季，人们常常活动减少，容...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
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本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
越奇葩，越出圈？有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品？ 《消费行为学》中曾提出：“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产，为国家地理标志产品，入选第二批地理标志促进重点联系指导名录，获山东省特色农产品优势区
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本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
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本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00