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花生米究竟是如何生吃健脑护心,熟吃养胃健脾的呢?
...香脆花生米】所需食材:花生米500克,食用油适量,盐,五香粉步骤做法:1.先将花生米清洗干净,然后用清水浸泡一会,备用。2.将锅加热,倒入足够的食用油,油的量要能够没过花生米。当油烧热以后,开始慢慢加入花生米...……更多
母亲节 | 赏读名画,母爱永不褪色
...”字,最为传神,辛弃疾就有“最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬”的名句,更见生活情趣。人间五月,鲜花遍地盛开的朵朵温柔都是给妈妈的谢礼愿每一位妈妈岁岁安康,有盼有趣 ……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。白露节气受秋燥天的影响,容易干燥,这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物,对身体健康有益。老人说“白露不露白”,因为昼夜温差大,一早一晚尽量不要把身体露在外面...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
入冬后,寒冷干燥,加上室内暖气和空调的使用,人们很容易出现口干、咳嗽、咽喉肿痛等症状,这通常是因为体内水分不足和空气干燥导致的。因此,在冬季保持足够的水分摄入非常重要。那该如何缓解呢?首先每天至少喝8...……更多
...否则会导致人体某种营养元素缺乏,损害人体健康。预防秋燥除了保持均衡营养外,由于秋天天气干燥,人们的口、鼻、皮肤等部位经常会出现不同程度的干燥感,所以要在食物选择上多加注意,预防秋燥。秋天适合吃一些多汁...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...选择黄瓜花秋天是一个干燥的季节,为了补充水分和缓解秋燥,除了多喝水,我们还可以适当地多吃一些含水量较高的瓜果。在这个时候,黄瓜花成为我们特别关注的对象。黄瓜花虽然不起眼,但它们蕴藏着丰富的营养,好处多...……更多
老妈说:连这几道菜都不会就不能进厨房!究竟是啥菜呢?
...放入预热至180度的空气炸锅中,烤制约5分钟,使其完全干燥。放入十三香、椒盐粉和辣椒粉!第四道:鹌鹑蛋红烧肉 焯水前,将葱姜和料酒加入冷水中,再将五花肉放入煮至熟。同时,在另一个锅中,加入适量的凉油和冰糖,...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...肉和猪肉。虽然这些肉也很滋补,但是在秋天,气候比较干燥,人体容易上火,我们可以选择一些特别的肉类食材,它们不仅美味,还富含丰富的营养,是秋季补身的上佳之选。一、鸭肉鸭肉是一种营养丰富的肉类,被誉为“水...……更多
《莲花楼2》今年年底启动,李莲花要换人,网友:没了
...莲花的身份行走江湖。或者是直接李莲花假死,之后以李莲蓬、李莲藕、李莲叶等等方式出现都可以,总之铁三角再入江湖,破奇案,联手对敌就可以。 最好这第二季李莲花就别秀打斗了,毕竟残血浪全图,他负责智谋,方多...……更多
调饺子馅时,牢记“加1水,放1油”,肉馅鲜嫩多汁,调啥馅都香
...大家平时是怎么调肉馅的呢?是不是直接把食盐、生抽、五香粉等调料倒进去,搅拌搅拌就行了?难怪不好吃。不少人都认为,调肉馅的调料越多越好,其实不然!调料多了会盖住肉味,吃着不香。今天给大家分享一下调肉馅的...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性和滋润,对抗干燥的冬季气候。润肺止咳、补虚益气,鹅肉是冬季养生的上佳之选。推荐食谱:【铁锅炖大鹅】准备食材:大鹅、土豆、葱、生姜、蒜、干红辣椒、生抽、老抽、香叶、...……更多
春天,常给孩子吃“它”,提高免疫力,增强钙吸收,再贵也要舍得
...沸后即可享用,这道煲仔菜既简单又滋润。推荐食谱四:五香小白菜卷给孩子们的餐桌上增加一些创意,五香小白菜卷既美观又健康,小白菜中的钙质和膳食纤维在这道菜中得到了完美展现。 主要食材:小白菜、五香粉具体做...……更多
有人一口气买走5千克金条
...由搭配各种吊坠。例如,竹节设计的手串寓意竹报平安,莲蓬荷花吊坠寓意好运莲莲、和和美美……配上各种好听的名字,销量也很好。不仅如此,为了吸引消费者,不少连锁珠宝店都推出了以旧换新、“以克换克”活动,今年...……更多
多吃猪皮,滋补养生,让皮肤变得更加年轻和有活力
...明显的时候。随着天气逐渐转凉,我们的皮肤也开始变得干燥起来。这时候,保持皮肤的水分和营养特别重要。而为了满足皮肤的需求,多吃含胶原蛋白的食物是非常必要的。胶原蛋白是一种对于皮肤有益的营养物质,它能帮助...……更多
高校里的“第九大菜系”
...心。华东理工大学厨师长彭祖伟正向观众介绍一道功夫菜莲蓬豆腐:“鱼肉打成泥,豆腐打成泥,再加蛋清和调料,最后再定型,蒸出来以后浇上鸡汤。现在还是要以健康食品为主。”上海交通大学此次把海菜花也端上了餐桌。...……更多
ONE有引力,潮向未来
...树”、古色古香的红灯笼、也有由郁金香、青莲、荷花、莲蓬、麦穗组成的一道灯光长廊。现场特别设置了“寻龙计划”集章打卡互动体验区,市民游客可前往武林广场领取集章册,找到6个打卡驿站,集齐12枚印章,即可抽取潮...……更多
深秋季节,别忘了多给家人喝这羹,每天一碗,润肺去燥,对嗓子好
...多补充水分,还要多喝滋阴润肺的汤水,才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果,味美多汁、甜中带酸,是补充水分的好食材,拿它来做成饮品是不错的选择,还可以搭配一点鲜百合,百合含有丰富的营养,是...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...则,要常吃些清热、生津、养阴的食物,还需要注意防“秋燥”。那么,这个时节既要清热、生津,又要养阴,防“秋燥”的食物有哪些呢?别急,我们智慧的老祖宗早就给我们留下答案,村里的老人就已经提醒我们:“三菜不...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...,起到消食健胃的作用。同时,它还具有利水消肿、防止秋燥引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。总结:秋季气候干燥,人体容易出现燥热症状。以上介绍的蜂蜜柠檬水和绿豆薏米粥都是秋季养生的好选择,可以清爽去燥,消食健胃...……更多
秋季吃什么水果最好
...素有“天然矿泉水”之称。这个时节常吃梨,能明显缓解秋燥带来的不适,让人由内而外变得滋润。另外,梨富含膳食纤维,是最好的胃肠“清洁工”,饭后吃梨还能促进胃肠蠕动,有助于防治因秋季气候干燥引起的便秘。3.石...……更多
“春吃芽,病不沾”,3种芽正上市,不管有钱没钱,记得尝下鲜
...植物油吧,再加点红薯粉让口感更滑嫩。调料得有酱油、五香粉和鸡粉,这样味道才够鲜美。就这么简单,赶紧动手试试吧!1、咱们先把香椿洗得干干净净的,然后剁成末儿;腊肉也得切成小丁丁;还有韭菜也得切成末儿。这...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...阴的功效。同时,减少辛辣、油腻食物的摄入,以免加重秋燥。二、增强锻炼,提高免疫力秋季是锻炼的好时节,适度的运动可以增强身体的免疫力,提高抵抗力。建议选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,既能锻...……更多
大白菜秧的维生素C是苹果的12倍!一美白淡斑、二补钾补维C
...秋天,我们不仅要多喝水,而且还要多吃一些“养颜、降秋燥”的蔬菜、水果。比如在每年的秋天,我都会经常给家人吃“大白菜秧”。每年8-9月份,全国各地都会种植冬季大白菜,而有一些比较矮、长势不好的大白菜秧苗,就...……更多
秋季运动指南请收好
...适中的项目,比如游泳、骑行、打羽毛球、登山等。4.防秋燥。秋天气候干燥,易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症状。运动者要多喝水,多吃梨、苹果、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物,以保持上呼吸道黏膜...……更多
...拉她上屋里吃饭。村民“投喂”地里刚摘的蔬菜、桃子、莲蓬和柚子,更是让她感受到了村民的友善和热情。陈女士介绍,她的朋友也跟着来了几次,深受感染,打算在此大展拳脚。什么时候开始形成的好民风?现在神仙桥组共...……更多
...到皮肤变干了,每天总是口干舌燥?其实这就是常见的“秋燥”问题。空气中缺少水分,人体同样缺少水分,这样很不利于新陈代谢,影响健康。防秋燥的重点在于滋阴润燥,要多煲一些清火的汤羹,才能有效缓解症状,让身体...……更多
...性传染病,关键在于彻底消灭蚊子。仲秋:秋季过敏症、秋燥症秋季过敏症:秋季还容易发生变态反应性疾病,尽管发病率没有春天高,但也不少见,如花粉症、支气管哮喘等。有上述过敏性疾病史的患者,要注意自身防护,避...……更多
腌黄瓜,最忌直接加盐杀水,教你正确做法,爽脆又入味,久放不坏
...即可取出享用。若您希望长期保存黄瓜,可准备一个洁净干燥的玻璃瓶,将黄瓜和酱汁一同装入瓶中,确保酱汁完全覆盖黄瓜。旋紧瓶盖,形成密封状态,这样黄瓜在瓶中可保存长达半年之久。 用餐时,应使用洁净的筷子夹取...……更多
聪明女性要记得多喝“双白羹”,面似桃花好过秋
...发的凉爽,但秋高气爽的好时候也会带来秋天的烦恼,“秋燥”就是其中一种,对于爱美的女性朋友,秋天的皮肤很容易出现干燥起皮,过敏红肿的问题,除了多使用一些保湿抗敏的护肤品之外,内调也是很重要的,特别是在饮...……更多
买鸡蛋,选红壳的还是白壳的?记住“3不买”,选购好鸡蛋简单多
...,这样的鸡蛋不新鲜。鸡蛋怎么做才好吃?当然少不了【五香茶叶蛋】呀,鲜香入味,居家旅行必备的零食啊!准备鸡蛋、八角、桂皮、小茴香、草果、香叶、食盐、白糖、茶叶、酱油、清水。1、鸡蛋清洗干净,锅里放入水,...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
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大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
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“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
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遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
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