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这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...鲜美口感。2、首先,我们要把韭菜彻底清洗干净,然后切成适当大小的段,放在一旁备用。接着,把生姜的外皮去掉,切成细丝,同样放在一旁备用。将锅中倒入适量的油,加热后放入切好的姜丝进行翻炒,使其释放出香味。...……更多
让西瓜自带摆盘属性的高逼格切法,这样的西瓜你吃的下去吗?
...其中一个西瓜皮仔仔细细的削干净。然后把另外一个西瓜切成两半,分别把西瓜肉挖空,留西瓜皮备用。哈哈大功告成,是不是很惊喜。接下来就把西瓜肉放进去,合在一起,然后再妈妈不注意的情况下打开,有没有很惊喜? ……更多
肝气一通,百病无踪,疏肝气的中成药大盘点,疏通肝气、调畅全身
...。3.左金丸 可以清肝泻火、和胃止痛,用于肝郁化火,火气灼烧胃部引起的脘胁疼痛,口苦嘈杂,呕吐酸水,喜欢冷饮不喜热饮等等。4.泻肝安神丸可以清肝泻火、重镇安神,用于肝郁化火,火热向上扰乱心神引起的失眠、心烦...……更多
川芎的功效和作用
...筋痉川芎还具有相当不错的缓解筋痉之作用,川芎生物成碱性的,而川芎内酯及阿魏酸都具有缓解筋痉的作用。3、抗菌消炎川芎可以针对很多重革兰氏阴性肠道细菌有明显的抑制作用。4、美容护发川芎可以扩张头部毛细血管,...……更多
鸡汁汤包口感鲜美,汤汁丰富,营养丰富,适合全家享用
...、糖、鸡精、胡椒粉搅拌上劲;鸡肉炖煮成汤,捞出鸡肉切成小丁;虫草花提前泡发。2.制作汤包皮:将面团揉搓成长条,切成小块,擀成薄皮。3.包制汤包:在薄皮上放入适量肉馅,再放入一小块鸡肉丁和一些虫草花,收口捏...……更多
猪耳朵的口感柔韧又脆,下饭下酒,还带着鲜香而不油腻的味道
...,用冷水漂洗一下,以便于更好的入味;4.紧接着,将葱切成末备用;5.接着,将葱末、酱油、辣椒油、味精、花椒粉、香油混合搅拌,调成浓郁的料汁;6.将煮熟的猪耳朵切成大片,放入盘中,然后将料汁倒入,拌匀即可享用。...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...,2汤匙蜂蜜。详细做法:1.先将银耳浸泡至它变软,然后切成小块,将黄桃、木瓜切成小块,金桔洗净,对半切开。2.将银耳、黄桃、木瓜和金桔果放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,转小火炖煮15分钟,煮至银耳除胶,...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...,准备好老豆腐、白菜心、干粉丝、洋葱等食材。将豆腐切成厚片,加入砂锅中煮熟,然后热锅加入食用油,炒香瘦肉和葱姜等调料,再加入洋葱、白菜、干粉丝翻炒,最后加入豆腐块和调味料一起炖煮片刻即可。杂粮粥——滋...……更多
吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分
...、大蒜、生抽、盐做法如下:1.将南瓜清洗干净,去皮并切成薄片。确保南瓜片的厚度大致相等,以便烹饪时均匀熟透。西红柿清洗干净后,切成小块。2.在平底锅中加热植物油,加入蒜和葱花,翻炒至香气扑鼻,加入西红柿和...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...将其清洗干净并去掉外皮。然后可以将甘蔗擦成碎末或者切成小块,利用擦丝器或破壁机将其搅碎。接下来,将搅碎的甘蔗放入纱布袋中,挤压出甘蔗汁。将甘蔗汁放入锅中,用大火煮沸后调至小火慢慢熬煮。在这个过程中,红...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...火炖煮1.5小时,直至猪肚熟烂。3.将猪肚和鸡取出,分别切成小块,放入锅中,加入盐,继续炖20分钟,最后撒上香菜,一道美味的猪肚鸡就完成了。三、桂圆桂圆和红枣是传统的滋补食材,他们含有丰富的蛋白质、糖类、维生...……更多
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝
...腺的分泌健全。准备适量的当归、鸡腿合水,鸡腿洗干净切成大块,放进水中用大火煮开,然后再放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,五分钟左右加入适量的盐就可以了,营养价值非常丰富,很适合孕妇喝。2、煲鸡...……更多
人参的食用方法和用量
...味淡时,人参渣可嚼食,也可丢弃。2.泡酒将整个人参或切成薄片装入瓶内,用50—60度白酒浸泡,每日服用,具有祛风散寒、活血通络等作用。但酒精过敏者或肝病患者不宜服用,用酒浸泡适用于参须等不太贵重的部分。3.炖服...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...切开去除内脏和鱼鳃,再用清水冲洗干净。处理好的虎鱼切成小块备用。2、准备食材:将生姜洗净切成薄片,青蒜苗洗净切段备用。 3.煎煮虎鱼:在锅中加入适量的食用油,烧热后将生姜放入煸炒出香味。然后,撒上适量的食...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...小时以上,才能让红豆充分吸水发胀。山药去皮洗干净,切成小段后装盘。蒸锅加水烧开,放入山药蒸20分钟,把山药蒸熟。2、蒸山药的时候,把泡好的红豆沥干水分,倒入汤锅里,加入适量清水,大火煮开后小火继续煮20分钟...……更多
相当炸裂!王大雷这传球水平,能汗颜(骏凌)不?
...足你们!事实上,颜骏凌的长传技能更是炸裂,能把你的火气都给炸出来。国足对阵日本队的比赛中,颜骏凌在禁区内开大脚,在无对手干扰的情况下,直接把球踢出了边界。传球不好也就罢了,他接球也能频频出界。不是一次...……更多
经方治疗肝硬化腹水案
...年8月27日肝功能提示谷丙转氨酶39.5U/L、谷草转氨酶53U/L、碱性磷酸酶198.9U/L、γ-谷酰胺转移酶129.8U/L、白蛋白35.3g/L。腹部CT平扫示肝硬化、脾大、门静脉增粗,提示门静脉高压可能;肝前间隙可见约2.8cm积液无回声区,下腹部可见...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...搓洗,用清水反复洗干净。雪梨从中间切开,去除果核,切成块状。红枣洗净,去掉果核。步骤2:金桔用温水泡发,陈皮也用温水泡发,刮掉一些白色的物质,切成细丝。枸杞子用冷水冲洗干净,控干水分。 步骤3:将银耳放...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...;食盐,适量做法:1.准备南瓜泥:将南瓜去皮、去籽,切成小块。将南瓜蒸熟,用擀面杖或搅拌器压成细腻的南瓜泥。2.制作面团:在面盆中放入500克中筋面粉,加入20克砂糖,拌匀。将南瓜泥加入,逐渐搅拌成均匀的面团。3....……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...开始制作。将南瓜切开,去掉里面的籽,表面搓洗干净后切成小块。胡萝卜去根,洗净后切成小丁。香菇剪掉茎,洗净后切成小块备用。将2个鸡腿剁成小块,泡入冷水中30分钟,然后揉搓几次,再淘洗几次,挤干水分。注意,不...……更多
如何打造一座网红城市?
...粉可以让一座城市的旅游消费直线上升,但是美味或者烟火气的复制粘贴却很难达到同样的效果。即使对于已经走红的城市来说,挑战也才刚刚开始:线上流量化为线下客流量后,如何借稳奔涌而来的流量?城市可以一夜爆红,...……更多
...就成了揭短?我还觉得是好事呢!”老妈这样一说,我的火气也就消了。其实,生活中很多事都是这样,我们把曾经的失败当成一种心理负担,其实换个角度想,可能也有积极意义。而爱“揭短”的老妈,经常有意无意提起我人...……更多
养肝明目,养生喝哪种菊花比较好,皇菊还是胎菊?
...用人群:适合有眼部疲劳、失眠症状的人群,以及需要降火气、改善睡眠质量的人群。在选择养生菊花时,无论是皇菊还是胎菊,主要应根据个人的具体需求和健康状况来定。皇菊因其丰富的黄酮类化合物和抗氧化剂,更适合用...……更多
...疗方:雪梨粥雪梨200克,粳米100克。将雪梨洗净去果核,切成直径1.5厘米的小方块,加粳米与水同入锅中,文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用,用以煮粥,可作为秋季常用的保健食品。银耳粥银耳15克,粳米100克。将银耳浸泡发...……更多
牛肉的经典做法,肉香十足,美味可口,倍受喜爱!
...料:大葱切段,生姜切片。3.浸泡好的牛肉用清水洗干净切成差不多大的块。4.锅中加水,将牛肉放进去,里面加料酒、姜片和大葱段。5.水开后将上面的浮沫撇去,煮10分钟左右后捞出。6.用凉水冲洗干净。7.准备冰糖。8.取一小...……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...菜的美食食谱,供大家参考推荐食谱一:猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块,清水中加一勺白醋、一勺食盐,搅拌均匀,让盐化开,加入白醋可以去除猪蹄的腥臭味儿,同时还能软化肉质,起到去腥增香的作用。我们先把猪蹄放入水中浸...……更多
中医教你做降糖食疗方
...利尿,对于糖尿病人的帮助很大。做法:将冬瓜洗净去皮切成长方块。油锅烧热后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水烧开,加少许盐即成。苦瓜蚌肉汤苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴。蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...油:适量;清水:适量步骤:1.准备好猪肝,将其洗净,切成薄片,用清水浸泡片刻,去除血水和腥味。2.枸杞叶洗净备用。如果使用的是干枸杞叶,可以先用清水泡软。3.生姜切成片状,大葱切段备用。4.锅中加入适量的食用油...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
...者五花肉,口感更佳。二、处理食材将竹笋去壳,洗净后切成斜片,放入沸水中焯水,去除涩味,捞出沥干水分备用。猪肉切成薄片,加入少许料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。生姜切末,大蒜切片备用。三、烹饪步骤热锅凉...……更多
泡菜鸡蛋饼是一道美味的小吃,绝对能让你垂涎欲滴
...量-盐适量-油适量制作步骤:1.准备好所需材料,将泡菜切成小丁,葱花切碎备用。2.在一个碗里打入鸡蛋,加入适量的面粉,搅拌均匀,直到形成较稠的面糊。3.加入切好的泡菜、葱花和适量的盐,再次搅拌均匀。4.在平底锅中...……更多
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1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
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小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
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大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
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问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
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夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
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医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
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