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备孕男性为什么也要检查性激素六项?
...睾丸酮或睾甾酮,是一种类固醇激素。睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括血生成、体内钙平衡、骨矿化作用、脂代谢、糖代谢和前列腺增长。睾酮的参考值范围是:175-781ng/dl。临床意义:1.由男性的睾丸分泌,刺激外生殖...……更多
...的营养成分表等内容,同时根据老人的身体状况对选取的食物中的禁忌成分进行提示。取餐后,老人只需要将已绑好个人信息的餐盘放置在视觉识别智慧取餐台上就可以自动完成菜品的识别、计价。每次用完餐还会将老人当餐吃...……更多
...这里有一份“冷”知识,请查收~第1题在冬天,食用哪些食物能让身体更暖和些?( )(多选)A、热牛奶B、红糖姜茶C、羊肉汤第2题天冷了,怎么开窗通风比较好?( )(多选)A、每次开窗通风的时间不短于15分钟,20至30分钟...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...,在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位,却是最薄弱、要求最高的关节,因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重数倍的重量(如在行走受力时,膝关节的负荷达体重的3.02倍;在上楼...……更多
...文转自:经济日报随着经济发展和生活水平提高,人们的食物消费结构逐渐发生变化,主食在食物消费中所占比重日益降低,副食比重逐渐上升。主食主要从耕地中产出,而副食则可以从森林、草原、江河湖海中获取,其来源更...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
肠胃不舒服时,选择易消化的食物对于缓解症状和促进消化系统的健康非常重要。以下是一些易消化的食物建议,供您参考:1.稀粥:稀粥是一种易消化的食物,有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等,适...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
...力的方法中,饮食营养的重要性不可忽视。高蛋白的肉类食物是人们增强体质的首选,而在众多肉类之中,鹅肉作为被誉为“百肉之首”的传统滋补食材备受推崇。本文将深入探讨鹅肉的营养与特点,并分享经典的铁锅炖大鹅做...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...血液循环,减轻肌肉疼痛,增强机体免疫力,提高老年人身体素质。水中运动,除了游泳以及将陆地上进行的运动项目转移到水中外(如水中健身操、水中健身拳、水中步行、水中慢跑等),还包括水中步态训练、水中肌力训练...……更多
这些方式,有助于提高代谢,赶紧安排吧!
身体健康和身材管理,成了当下人们最关注的话题。尤其是身材管理,这简直就是很多人的终极目标!为了拥有好身材,真的“下了血本”!不过,很多人陷入了减肥误区,明明控制饮食,也坚持运动,结果体重硬是没有任何...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
...因素。天冷之后,很多人喜欢吃一些高油、高脂、高盐的食物进补。谷新顺介绍,不合理的饮食会导致体内胆固醇、甘油三酯的升高,增加心血管疾病发病概率。冬季到来,如何预防心血管疾病的发生?谷新顺认为,防寒保暖、...……更多
...上人口中,农村地区就占了80.3%,将近81.4万人。他们本就身体免疫力偏低,还有不少人患有高血压、糖尿病等基础性疾病,是整个防疫体系中最薄弱的环节。应对即将到来的疫情冲击,需要我们充分认识农村地区疫情防控的特殊...……更多
女人,任何时候都不会失去自己干净的灵魂
...时间的推移,我们发现其实这是错误的。一旦牺牲自己的身体,就是一个女人最大的损失。其实可以说,对于一个女人来说,越美丽,就越高贵。女人的清洁感既包括身体的清洁,也包括心灵的清洁,很多女性认为,即使身体干...……更多
藏在身边的“天然造血库”,建议气血不足的人,每周3次,脸色红润
...之欲,还能达到补血养颜的目的。在我们的身边就有一些食物是真正的“天然造血库”,气血不足的人,每周吃3次,脸色更红润。那么今天要分享的这个“天然造血库”就是常见的食材——猪肝。 猪肝含有丰富铁元素,可起辅...……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...日里一道清爽的凉菜。苦瓜含有丰富的抗氧化剂,能帮助身体抵御自由基的伤害。这道菜色泽鲜亮,口感清爽,是解暑降温的好选择。 主要食材:苦瓜、大蒜、辣椒、糖、醋、盐、香油具体做法:苦瓜切薄片,用盐腌制10分钟...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...为许多人难以摆脱的阴影,它像一颗不定时炸弹,埋伏在身体中,随时可能引发各种安康问题,而在这两种人群中,年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长...……更多
...担着培养学生良好的思想品德、高尚的人文情怀、强健的身体素质、远大的理想目标、浓烈的学习兴趣和良好的行为习惯等任务,而这些都深深影响并决定着未来“三支队伍”的数量和质量。所以说,没有强大的基础教育,人才...……更多
中医上的脉是指人体的各种脉型,即脉位和脉形
...度劳累,同时也要加强营养的摄入,多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于胎儿的生长和发育。如果出现不适症状,建议女性及时就医治疗。 ……更多
当一个男人不爱你的时候,这些表现就会很明显。不知道!
...是女生需要依靠和有人陪伴来照顾自己的时候,比如女生身体不舒服的时候,会特别希望自己的另一半能有自己陪伴,会希望自己能得到别人的照顾和照顾。 女孩子受委屈难过的时候,特别需要安慰和宽慰。当女孩感到孤独和...……更多
羊肉不管怎么炖,记住四不加四诀窍四不加
...有这样炖出来的羊肉汤才会白。这种方法适合很多肉类的食物。 二、放小茴香、良姜、白芷,在小茴香和良姜以及白芷三种香料当中,最重要的就是小茴香。因为它的味道不但可以去腥蒸香。而且还可以让羊肉汤喝起来更加回...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
如今我们的社会上大多数人都是用熬夜加班透支自己的身体完成工作上的任务,然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害,我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官,因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工...……更多
3类癌症不致命,或不该称为“癌”,无需过度治疗,建议了解清楚
...控制和治疗。然而,癌症治疗过程中会给患者带来很大的身体和心理负担,因此,患者需要在治疗过程中得到全面的照顾和支持。癌症是一种全球性的疾病,它对人类的生命和健康造成了巨大的威胁。因此,我们需要加强癌症的...……更多
2022年舒敏保湿护肤品排行榜 皮肤敏感脆弱护肤品首选悦蕾水
...吸收。特别添加清爽控油因子,帮助减少面部多余油脂,收敛毛孔,使肌肤细滑亮白。蕴含多元皙白复合精华,帮助回复肌肤清透亮白。……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...机。在凉爽的秋天,享受一碗热腾腾的汤,不仅可以温暖身体,还能补充营养、增添活力,并且对于胃部有很好的舒缓作用。在秋季,人们常常选择鸡鸭汤作为补品,但是今天我要与大家分享的是一道口感鲜美、营养丰富的虎鱼...……更多
申花一线队进行身体机能专业评测 今晚启程飞赴海口开启冬训
...申花一线队全体队员在上海UFC精英训练中心进行了全面的身体机能专业评测。测试内容涵盖了肩部运动测试、髋关节足跖屈等长力量评估、双能X射线吸收测试、平均糖酵解能力(临界功率)、最大摄氧量测试等多个项目。通过评测...……更多
饭后走一走,活到九十九。散步与静止,大不同!
...乐饭后散步,不仅能帮助消化,还能放松心情。走一走,身体里的血液流动更顺畅,有助于减少脂肪堆积,保持身材。而且,散步还能促进身体分泌快乐激素,让你心情更愉悦,缓解工作压力。长期坚持,身体自然更健康,心情...……更多
江西一幼儿园老师潜伏了27年,家长得知她真实身份,吓得直冒冷汗
...,口袋干瘪后,吴延敏终于看清了现实。就这样,吴延敏收敛了心态,老老实实当起了一名打工妹,本来就此发展下去哪怕不能干出一番事业,养活自己也不成问题,可是随着一个男人闯入自己的生活,吴延敏的命运发生了天翻...……更多
“它”的抗癌能力可能连大蒜都“让三分”,常吃或许助身体不惹癌
...特定的物质,它能够平稳味人的神经功能,而且能够调节身体当中的内分泌,还有一定的安神助眠的功效。在这样的情况下,就会使人体的免疫力逐步的增加,能够增强人体的抗病能力,对于防癌抗癌来说是非常的有好处的。小...……更多
豆腐与它绝配,简单煮一煮,做法简单,营养美味,不懂太可惜
...们对于营养需求增加的季节,汤水成为许多人首选的暖胃食物。在寒冷的冬天里,喝上一碗热腾腾的汤水,不仅可以滋补身体,还能让心情变得更舒畅。本文将介绍一道极为营养滋补的素汤——双菌豆腐汤,这道汤选用了白玉菇...……更多
人老了要想不被人嫌弃,就按这几个方法做,不给别人讨厌的机会
...至关重要。不要因为年龄的增长而自我贬低,也不要因为身体的衰老而怨天尤人。相反,要学会珍惜当下的每一刻,用乐观的心态去面对生活中的每一个挑战。只有这样,我们才能散发出阳光般的正能量,吸引身边的人与我们共...……更多
文明养成公益海报|寒假安全提示
...做好健康监测。2.不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。3.保证充足睡眠时间,小学生每天睡眠时间达到10小时,初中生达到9小时,高中生达到8小时。4.选择安全运动项目,...……更多
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揭秘:为什么这位糖友每天吃甜食,血糖却从未超标?
作为一位专业的营养师,我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下,糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入,以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬冬天,很多小动物要“冬眠”,咱们虽然没有这么夸张,但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
声明:本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写,请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
入冬补阳,手脚不凉 随着冬季的到来,气温逐渐降低,许多人开始感到手脚冰凉,尤其是寒冷的早晨和晚上,身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
“冬天吃三果,中药不用喝”,买20斤晒干储存,随吃随取特省事!
冬季,寒风凛冽,气温骤降,人体的阳气也逐渐收敛,阴寒之气更易侵入体内。这个季节,容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老
1、茶寿108岁,是生命的再升华这么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特别是女性,多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
中医推荐:这杯茶,冬季养生的最佳伴侣
在这个快节奏的时代里,人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中,黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
随着冬季的脚步越来越近,大雪纷飞,寒气逼人,人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适,还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
高血脂少吃鱼肉?医生多次告诫:不想血管越吃越堵,3物一定少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
冬季寒冷,人体的阳气往往容易受损,尤其是脾胃功能减弱,寒气入侵,常常感到乏力和虚寒。此时,饮食养生显得尤为重要,合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
可可爱爱的菌菇们
本文转自:人民网近年来,“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际,9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”,它们组成“九宫格”,争先恐后
2024-12-03 14:32:00
“四九城市集”一站式迎春节
12月1日,“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日,整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
2024-12-03 15:21:00
健康饮食新趋势 女性青睐儿童餐
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,餐饮市场涌现出一个有趣的趋势:越来越多的女性开始倾向于选择儿童餐作为她们的日常餐饮
2024-12-03 15:21:00