- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...冬季做好准备。然而，秋季食补并非只有进补一条路。在秋燥的影响下，人体内火旺盛，容易出现口干、唇干、皮肤干燥等症状。这时，我们需要一些具有防秋燥作用的食物，如绿豆、冬瓜、西瓜、黄瓜等。它们可以清除体内的...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...养生智慧。在秋分时节，人们应该吃以下三样东西：
1、秋燥润肺的食物秋天的主要气候特点是“燥”。秋燥消耗津液，首先从口鼻入侵肺部。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等症...……更多
2024-09-25 14:42:00时节,身体,饮食,建议,食物,秋燥
...益的。孕妇在秋季如何保养身体？一、保持均衡营养避免秋燥不少孕妇在秋季时会喜欢吃一些排骨、肉汤、鸡汤，或者是其他一些高脂肪等食物。这些食物很容易导致孕妇在秋季出现身体上火的情况，而且这些食物的脂肪含量特...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
...正是夏秋转换之际，在这个过渡的季节，人体容易受到“秋燥”的影响，表现为口干舌燥、皮肤干燥、情绪烦躁等症状。那么，处暑时节该如何正确养生？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，处暑时节应当注重润燥、...……更多
2024-08-23 06:59:00秋燥,秋意,中医,专家,秋燥,身体
...泻之”。这意味着在秋天，我们应该通过饮食调养来防止秋燥。秋天宜收不宜散，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬，如西红柿、枇杷、柠檬等。同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...以泡水喝的天然材料，它们不仅容易获取，而且对于缓解秋燥有着意想不到的好处。这些方法看似简单，但其实它们背后的科学原理非常深奥，完全可以帮助我们调整体内环境，促进健康。首先，让我们从菊花说起。菊花，这个...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
...饮等寒凉之物所致，而外湿多因环境潮湿所致。
二：防秋燥立秋后，随着三伏的结束，气候会逐渐由湿转燥，而燥邪虽然没有湿邪麻烦，但也易损伤津液，导致皮肤干裂、大便干结、口舌干燥等表现。同时，肺喜润厌燥，在燥...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...口干舌燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等不适症状，这些都说“秋燥”惹得祸， 想要保持身体的湿润和健康，不妨在餐桌上多增加些汤汤水水， 来滋养身体，缓解秋燥。俗话说，“秋天一碗汤，不用医生帮”，秋天特别干燥易上火，...……更多
2024-11-04 14:23:00滋养,秋冬,大人,孩子,莲藕,海带
...食材不仅营养丰富、易于吸收，而且能有效帮助肺部抵抗秋燥，增强肺功能。这些食材都可以被灵活运用在日常菜单中，不仅能让您的餐桌充满变化，还能确保全家人的肺部健康。
推荐食谱一：虾滑西多士虾是极好的蛋白质来...……更多
2024-08-12 18:05:00秋燥,肺脏,食物,最爱,肺部,蛤蜊
秋天是一个气候干燥的季节，特别是九月，养生防秋燥非常关键。在秋高气爽的日子里，人们往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为了保持身体健康，我们应该采取一些措施来拒绝秋燥。一、秋...……更多
2023-11-08 13:27:00秋燥,养生,身体,健康,秋燥,水分
...白冬吃黑”，白色经典食物银耳的5种做法，清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适。在饮食上，选择滋润清甜的食物可以有效缓解。传统饮食文化中有“秋吃白冬吃黑”的说法，其中...……更多
2024-10-13 10:16:00秋燥,银耳,做法,白色,食物,经典
...养生，却不知道在冬至之后气候干燥、很容易伤肝而成“秋燥”，姜枣茶属于温辛食物，服食会加重对肺部的危害，此外会加剧身体缺水、干燥，加重秋燥对身体的损害。姜枣茶什么季节喝最好姜枣茶适合在小暑之后喝，一直喝...……更多
2023-02-03 21:38:00贴士,营养,枣茶,四季豆,夏时,秋燥
...虽然我们迎来凉爽的天气，但伴随的干燥也会给人体带来秋燥症状，需要及时调整饮食。中医讲究秋冬养阴，滋阴润肺、调理脾胃、防止秋燥是这个时期养生的重点。饮食方面三多一少秋燥一般是指人在季节影响下，出现口干、...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...耳、百合、蜂蜜等，它们有很好的润肺滋阴效果，能缓解秋燥。3、少吃辛辣食物既然已经出现秋燥不适的情况，在烹饪食物的时候，尽量少做辛辣。虽说辛辣有促进食欲和驱寒的作用，但同样会使秋燥情况加重，反而不利于身...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...为，在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥，适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节中，会出现一些特有的现象，需要人体调整适...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...### 吃3样**一、百合**秋分时节，空气逐渐干燥，人体易受秋燥侵袭，出现咽干、咳嗽等症状。百合，性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。此时食用百合，不仅能有效缓解秋燥带来的不适，还能促进睡眠...……更多
2024-09-19 13:42:00平安,建议,时节,南瓜,秋燥,食物
...、太极拳等，每天坚持锻炼半小时，有助于健康。4. 预防秋燥立秋之后，天气逐渐变得干燥，容易引发秋燥。秋燥会导致皮肤粗糙、咳嗽、便秘等问题。为了预防秋燥，我们可以多喝水，保持室内湿度，使用加湿器等。同时，多...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
防秋燥，抗秋燥，从秋季饮食调理开始秋天易上火的原因分析在干燥的秋季，人体的水分流失速度加快，导致体内水分不足，易引发上火的问题。此外，秋季的食物多为辛辣和油腻，这些食物会刺激胃肠道，使体内的热量增加...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...的胶质能够滋润肌肤，增加皮肤的弹性和光泽，同时缓解秋燥对肺部的伤害，让你从内而外焕发出水润光彩。可以将银耳煮成银耳羹，加入适量的红枣、枸杞等，口感清甜，营养丰富。百合百合不仅外观洁白美丽，其营养价值也...……更多
2024-11-12 16:31:00气色,秋冬,季节,白色,食物,银耳
...要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则，即防感冒、防秋燥、防忧郁，以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后，气温逐渐下降，天气转凉，人们容易感冒。为了预防感冒，我们应该注意以下几点：1.增加衣物：随着气...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
通过饮食缓解秋燥是一个既有效又健康的方法。以下是一些具体的建议：一、多吃富含水分的水果梨：梨是秋季的应季水果，富含水分和维生素，具有生津止渴、润肺去燥的功效。无论是直接食用还是煮成梨汤，都能有效缓解...……更多
2024-09-27 15:49:00秋燥,饮食,秋燥,食用,水分,身体
润秋燥，多吃鱼，教你3种最简单的家常炖鱼做法，好上手，零失败时间真快，转眼就到8月底了，北方已经触摸到秋天的味道了，秋燥伤人，以耗伤津液为主，所以，饮食也要随着季节的变换而改变，该给家人补充能量啦！记得...……更多
2023-10-23 20:24:00秋燥,滋补,家常,做法,西红,家常
...节气，它标志着秋天向冬天的过渡。随着气温逐渐下降，秋燥也变得越来越明显。这时候的天气干燥，很容易导致皮肤的干燥和缺水。为了保持皮肤的健康，除了补充水分外，还需要摄入丰富的维生素和矿物质。而绿叶菜就是这...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...秘；秋天吃南瓜的好处秋天的气候干燥，人体容易出现“秋燥”的现象，比如口干舌燥、咽喉不适等；南瓜的性味甘温，有着润肺、化痰、止渴的功效，正好可以缓解这些症状；南瓜小饼的做法材料： -南瓜500克-面粉200克-糖适...……更多
2024-05-07 10:43:00大肉,大鱼,营养,南瓜,烙饼,营养
...出现干咳少痰、咽干鼻燥、皮肤干燥等症状。因此，预防秋燥，首先要从养肺入手。在饮食方面，秋季应多吃一些具有滋阴润燥功效的食物。梨，无疑是秋季的明星水果。其味甘、微酸，性凉，具有润肺止咳、生津止渴的作用。...……更多
2024-10-29 11:11:00妙法,秋燥,中医,秋燥,艾灸,中医
...“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即将到来的秋...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...。在这个昼夜温差渐显、干燥少雨的季节里，一种名为“秋燥”的气候现象悄然侵袭着人们的健康。它带来的不仅仅是皮肤紧绷、口唇干裂，更有可能触发一系列呼吸道疾病。那么，如何在这个特殊时期做好自我保健，抵御秋燥...……更多
2024-09-02 22:15:00之源,秋燥,秋燥,疾病,呼吸道,之源
立秋后有钱没钱，都别忘吃“秋三鲜”，润秋燥补营养，越吃越健康立秋以后，确实凉快了不少，但是最近别放松警惕，我看过段时间还要有一阵子高温天气，这时候就得警惕“秋老虎”，秋老虎的威力可不比三伏天差，而且...……更多
2024-08-16 13:51:00三鲜,秋燥,营养,健康,生抽,鸡精
...现类似的问题。这既不是因为感冒也不是因为上火，而是秋燥伤肺的表现。秋燥伤肺会导致肺津受损，出现干咳少痰或无痰等呼吸道不适。如果不及时预防和调理，会对肺部健康造成严重的影响。那么，秋燥伤肺是怎么回事呢？...……更多
2023-10-20 14:58:00秋燥,方法,秋燥,影响,凉茶,肺部
更多关于健康的资讯：
这种病离死亡一步之遥！每日商报讯 翻开日历，从今日起就正式进入“三九”了，俗话说“数九寒天，冷在三九”，杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
每日商报讯 膀胱要“炸”了，但就是尿不出，难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗？日前，91岁的王大伯（化名）作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
先天性子宫后倾不是疾病，当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状，做妇科做检查，在问诊检查排除其他疾病后，子宫后倾的确为其一原因
2025-01-08 09:00:00
生命的开始，需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时，大多数人都会把矛头指向女性，其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
2025-01-08 09:03:00
中国消费者报长春讯（记者李洪涛）目前正值冰雪旅游季，又临近新春佳节，为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品，1月6日
2025-01-08 09:23:00
“我的月经很规律，也不会痛经，为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测，都有排卵，为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
2025-01-08 09:26:00
本文转自：人民网健康“医”点通孩子久咳不愈？不妨试试这些方法陈子源步入冬季，儿童呼吸道感染性疾病呈现高发态势，其主要症状表现为发热
2025-01-08 09:50:00
随着智能设备的普及，长时间用眼已成为现代生活中的常态。不论是长时间盯着电脑屏幕，还是刷手机、看电视，眼睛总是在不断承受压力
2025-01-08 10:14:00
成本仅11.5元的营养食品，“摇身一变”成了包治百病的“神药”，售价5000元一疗程……这样的骗局仍在不断上演，一些老人即使“赊账”也要购买
2025-01-08 10:41:00
土鸡的黄皮生长速度在一定程度上影响着土鸡的品质和市场价值。达龙精品油黄肽——催肥增油的营养的专家首先，要保证土鸡饲料的营养均衡
2025-01-08 10:44:00
在土鸡养殖的过程中，黄皮长得慢可是个让人头疼的问题，尤其是这还会影响到土鸡的出售。那到底该怎么办呢？达龙精品油黄肽——催肥增油的营养的专家给土鸡的饲料里要多加点富含蛋白质的东西
2025-01-08 10:46:00
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经行为障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动等症状，其发病机制复杂，给患者的学习
2025-01-08 10:50:00
中国消费者报重庆讯（记者刘文新）1月6日，重庆市举行新闻发布会，对前不久印发的《重庆市促进银发经济发展增进老年人福祉工作实施方案》（以下简称《实施方案》）进行解读
2025-01-08 10:23:00