• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季皮肤瘙痒别慌,医生教你轻松应对
...用品,洗澡后及时涂抹保湿护肤品。饮食上避免辛辣刺激食物,作息要规律。出现瘙痒症状时合理用药,若症状严重或持续不缓解,要及时就医。同时,皮肤瘙痒可能与内脏疾病有关,若瘙痒顽固反复,需进一步检查。姚冰冰 ……更多
老年人猫冬有讲究
...人在家也要动起来。杨彦裕说:“中医素有‘春夏养阳,秋冬养阴’的说法,出汗太多容易耗伤阳气和阴津,老年人在家可以选择强度不大的项目,如太极拳、八段锦、五禽戏等。每天做一做,身体微微出汗就能起到强身健体、...……更多
鼻子长水疱是什么原因
...对性治疗。具体分析如下:1、饮食不佳摄入过多刺激性食物、油脂过多、热性食物等不良饮食习惯可能导致体内湿热、火热上升,从而出现鼻子长水疱皮肤发油等情况。建议调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、...……更多
别让粉刺长个不停!探索有效应对方法
...一定关系。为了减少粉刺的形成,建议减少高糖和高脂的食物摄入,增加新鲜水果、蔬菜和富含纤维的食物的摄入。此外,适量摄取富含锌和维生素A的食物,如坚果、海鲜、胡萝卜等,有助于改善皮肤健康和减少粉刺的发生。...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...特别震惊,为什么每天洗澡会给皮肤带来负担?医生表示秋冬季天气干燥,并不适合每天都洗澡,否则很容易伤害皮肤表面的保护屏障。除了皮肤受损,身体也会受到一定伤害,特别是心血管不好的人群,很容易诱发心血管疾病...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...美国食品药品监督管理局警告说,燕麦是一种相对健康的食物,富含水溶性纤维,适当食用燕麦也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。在平时过多摄入此类高纤维食物会影响他汀类药物的吸收,降低药物浓度。因此,建议服药与...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
“一日之计在于晨”在秋冬时节,人们常说:“冬天来了,要添衣保暖”,而更有甚者说:“冬天来了,要添补保养”。人参被誉为滋补佳品,其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而,在这个追求健康的季节里,除了人参,...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
...可以佩戴一些这样的工具,也要注意涂抹防晒霜。现在是秋冬季节,即便是中午有阳光,它的强度也是中等的,大家可以放心的去外面晒太阳。现在这个季节多晒太阳的话,可以促进维生素d形成。现在的天气慢慢的变得寒冷,...……更多
皮肤上有白块什么原因
...建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。 ……更多
穿心莲能治疗痤疮和皮肤炎症吗?改善皮肤问题的方法有哪些?
...多余油脂和死皮细胞; 合理饮食:避免高糖、高脂肪的食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物; 充足睡眠:保证充足的睡眠时间,有助于皮肤的修复和再生; 适当运动:运动可以促进血液循环,有助于改善皮肤状况; 避免...……更多
...量,能够减少对皮肤刺激。平时要注意合理饮食,以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,减少吃刺激性食物。 ……更多
女子跟风“刷酸”消痘 岂料错选“酸”加重皮损
...射治疗杀菌抗炎、修复肌肤屏障,同时叮嘱她要减少辛辣食物的摄入并规律生活作息。4周后,谨遵医嘱的王女士面部炎症性结节基本吸收,周医生根据她的肤质选用20%水杨酸刷酸治疗,并搭配中医药特色技术针清和A0PT超光子照...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...,深圳一男子就因一顿火锅,吃了不少苦头,原因却并非食物中毒。男子吃了一顿火锅后变成“小黄人”近日,家住深圳罗湖的林叔(化名)因拉肚子、恶心等症状,挂了消化内科,医生听罢,以为是普通的肠道问题,便开了药...……更多
医生强调:脸上突然长斑,别忽视!小心是这三种疾病找上门!
...理对于保持皮肤健康至关重要。尝试增加抗氧化剂丰富的食物摄入,如蓝莓、坚果和绿叶蔬菜,以帮助减轻潜在的炎症。确保充足的睡眠和适当的压力管理技巧,如冥想或瑜伽,也可以帮助改善皮肤状况。寻求专业的医疗建议及...……更多
春季出游谨防出血热
...是出血热的高发地区,一年四季都有病例报告,高峰季节是秋冬季,有时春天也会有个小高峰。青岛大部分病例集中在传统的“农村地区”,市区范围偶尔有病例报告。感染出血热后,会有哪些症状?专家解释,出血热的潜伏期一般为2~3...……更多
百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...示。有些蔬菜也会引发过敏《黄帝内经》云:春夏养阳,秋冬养阴。春日宜省酸增甘,以养脾气,避免摄入发物,以免动风生痰、发毒助邪。姚彦表示,发物是指特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。...……更多
这篇酒糟鼻治疗指南快收好,助你摆脱尴尬,恢复肌肤健康
...表明,饮食可能与酒糟鼻的症状有关。建议限制摄入辛辣食物、咖啡、酒精和糖分过多的食物。增加水分摄取和膳食纤维的摄入,有助于改善皮肤健康。7.医疗治疗:对于严重的酒糟鼻症状,医生可能会建议采取医疗治疗方法,...……更多
告别皮肤暗沉粗糙,先从改变这3个坏习惯开始!
...休息时间。2.健康饮食:多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。维生素C和E对皮肤美白和抗氧化有很好的作用。同时,保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水。3.适当运动:运动可以促进血液循环,加速皮肤新陈代谢,使皮肤变...……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
秋冬是肃杀的季节,这个时候的天气不仅让人冷得畏畏缩缩,出去晃几圈就会感觉到嘴巴干燥无比,用舌头舔一舔,一会时间还起皮了,越舔越干。是不是上下嘴唇都不敢合起来,就怕黏在一起张不开?主要也是怕嘴唇破损,干...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
春节期间注意啦别让皮肤“假期病”扫了过节的兴
...旦地进行娱乐,使体力过度消耗,再加上高脂肪、高热量食物及甜食的大量摄入,很容易出现皮肤健康问题,甚至使皮肤问题加重。那么,有皮肤问题的市民们春节期间有什么要注意的,近日,记者专程采访了铜川矿务局中心医...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜,它的嫩叶和嫩芽富含营养,口感脆嫩,非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样,可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
...血糖水平,但他们并没有合理饮食。他们仍然食用高脂肪食物、高糖食物和酒精食物,这些食物很容易使血糖水平升高。这些不良的饮食行为会导致他们的血糖水平持续波动,增加患糖尿病的可能性。如果你能控制饮食,选择合...……更多
本文转自:右江日报牛奶蛋白过敏是婴儿最常见的食物过敏,有逐年上升的趋势,已成为困扰宝妈们新的“流行病”。早期诊断和干预,对婴儿的生长发育有重要意义。一、什么是牛奶蛋白过敏牛奶蛋白过敏指的是食物中牛奶...……更多
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
...的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题。为了让干燥成为过去,饮食调理是一个非常有效的方法。本文将介绍7种...……更多
...病还需到正规医院,由专业医生诊断后对症治疗。吃某些食物可防过敏?真相:没有食物能直接预防过敏网传多吃胡萝卜、洋葱、金针菇、红枣、西蓝花等食物可预防过敏,这似乎让“过敏星人”看到了希望。不过,天津医科大...……更多
对虾过敏多吃几次就好了?食物过敏可不能瞎胡闹
本文转自:人民网-科普中国流言:“对某种食物过敏,多吃几次就好了!”网上有传闻称,对某种食物过敏,多吃几次就能脱敏。例如,如果吃虾过敏,多吃几次就好了。甚至真的有网友在这么干,还说什么自己在做“耐受测...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
...复能力。严格控制总热量摄入,避免高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,有助于控制体重和减少皮肤油脂分泌,从而降低毛孔堵塞和赘生物形成的风险。皮肤处于正常的情况下,在很大的程度上能够预防各种疾病的发生。日常的生...……更多
...性皮炎的核心发病机制是免疫失衡和皮肤屏障功能障碍,食物只是众多诱发因素中的一个。因此,要做到均衡饮食,荤素搭配,营养全面。对于婴儿,母乳喂养优于人工喂养,提倡幼儿早期(至少4个月内)纯母乳喂养,人工喂...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
...小火煲1.5小时,调味即可。03医生点评菜干,是广府人家秋冬润燥的常见食材,其有清肺热、除烦渴、利肠胃的作用。配以生姜、陈皮和中,制约菜干的寒凉。加以蜜枣调味,成就一锅滋润靓汤。该汤品能缓解咽干咳嗽、皮肤干...……更多
一脱鞋就“臭味熏天”怎么办?医生教你5招快速去脚臭,建议了解
...脚臭,听起来或许有些意外,但实际上非常有效。1.辛辣食物少碰: 辛辣食物如辣椒和大蒜,会刺激身体产生更多汗液,其中含有的硫化物会在脚部散发强烈气味。适量减少这类食物的摄入,可以有效减轻脚汗及其带来的异味。...……更多
更多关于健康的资讯:
心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00
阴超检查全攻略
说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
2025-01-04 05:10:00
用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
2025-01-04 06:57:00
胆囊切除术后的护理
人体结构非常神奇复杂,每个器官都有其功效作用,比如胃部用来消化、肝脏用来解毒、肾脏用来过滤等。胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能
2025-01-04 05:11:00
手脚冰凉是身体自我保护机制在起作用?中医表示:可能是你太“虚”了!
近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官
2025-01-04 06:57:00
暖胃又暖心 方回春堂腊八料包送给城市建设者
腊八将至,这两天,杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地,为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
2025-01-04 07:28:00
肺癌早期筛查:健康“侦探”之旅
肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
2025-01-04 05:10:00
“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
冬季气候寒冷,“寒邪”容易侵入人体,所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃
2025-01-04 06:58:00