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...居民的实际吃的番茄红素量远远却低于特定建议值，尤其秋冬季。特定建议值(specific proposed level,SPL): 以降低成年人相关非传性疾病风险为目标所提出的每日摄入水平。当摄入量达到 SPL 时，可能有利于降低疾病的发生风险或死亡...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
...一次全面的体检，包括肝功能检查、肝脏超声检查等。06秋冬时节养肝吃什么？养肝脏界的6大食物绿豆绿豆具有清热、解毒的功效，而且绿豆中所含有的绿豆蛋白、黄酮类化合物还可以帮助肝脏解毒，从而起到保护肝脏的功效。...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...增长，在养生问题上花费的时间和精力会越来越多。而在秋冬季节，因为气候变得寒冷干燥，很多女性会出现身体不适，其实想要健康养生，需要在秋冬时节保护好4个部位，下面就来具体介绍一下。1、膝盖很多女性即使在秋冬...……更多
2024-06-22 06:55:00时节,秋冬,养生,部位,食物,保护
...确“发物”这一概念。在中医理论中，“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此，如果大蒜真的是肝病的“发物”，那么它可能对肝脏产生不良影响。然而，从科学角度来看，大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...多或者容易出汗的行业，就建议最好每天洗一次澡。二、秋冬之际，气候环境都会显得比较干燥，人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感，如果频繁的洗澡很容易将表面的油脂冲洗干净，...……更多
2024-01-25 06:55:00雷区,长短,寿命,影响,皮肤,血液
...燥可以多喝水，体内储水量较多时，皮肤也会更加水润；秋冬季节比较干燥，要多食用滋补的食物，通过食疗来解决皮肤干燥的问题。皮肤干燥怎么办1、多喝水皮肤是否水嫩光滑跟人体的含水量关系密切，当人体缺乏水分的时...……更多
2024-02-15 13:32:00粗糙,干燥,皮肤,怎么办,皮肤,干燥
...查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、饮食不当某些食物可能引起过敏反应或加重炎症，导致鼻子红肿和疼痛。例如，辛辣食物、酒精、咖啡因和某些添加剂可能对一些人的皮肤敏感，导致鼻部出现红肿、疼痛、瘙痒等症状...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,疼痛,原因,软膏,毛囊,治疗
...减轻症状，比如适当进食黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物。3、不良饮食：长期摄入过多颜色较深的食物，如酱油、咖啡等，可能导致局部色素沉着。建议调整饮食结构，增加新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物的摄入，比如...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,原因,斑点,色素,皮肤,建议
...到帮助美白的效果。因此建议大家，常吃富含维生素C的食物，例如柠檬、菠菜、白菜、橘子等。谷胱甘肽——这种营养元素，可以很好的与体内自由基对抗，减少黑色素的生成，体内黑色素减少，从而起到美白皮肤的效果。不...……更多
2022-12-22 21:49:00营养素,美白,营养,医生,帮助
...面霜】主打高保湿和修复非常适合干皮的姐妹在超干燥的秋冬早上起来护肤完抹上它脸部瞬间水润不仅瞬间保湿
还能修护脆弱敏感的肌肤屏障减少水分流失让你的脸一整天都水水润润的！挖出是牛奶冰淇淋一样的质地轻薄不会...……更多
2023-11-15 18:17:00秋冬,面霜,皮肤,肌肤,燕窝,双十
...都可能导致皮肤问题。此外，高糖、高脂、辛辣等刺激性食物也可能加重皮肤问题。那么，面对长痘的问题，我们还能吃甜品吗？答案是并非完全不能吃，但需要适量。高糖食物确实可能加重皮肤问题，因为过多的糖分会导致血...……更多
2024-07-07 19:27:00甜品,内分泌,皮肤,内分泌,甜品,饮食
...减少湿疹瘙痒的发作。饮食调理：一些湿疹患者发现某些食物会诱发或加剧症状。因此，注意饮食调理也是缓解湿疹瘙痒的关键。建议避免食用辛辣食物、海鲜、坚果等可能引发过敏反应的食物，增加摄入富含维生素C、E和Omega-3...……更多
2023-12-29 10:42:00湿疹,方法,湿疹,皮肤,症状,患者
...果可以帮助抵抗氧化，减轻皮肤老化现象。2.增加抗氧化食物：富含抗氧化剂的食物对皮肤有很好的保护作用。例如，绿茶、核桃、蓝莓等食物含有丰富的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，减缓皮肤老化过程。3.适...……更多
2023-04-22 05:17:00老年斑,医生,皮肤,老年斑,老张,紫外线
...乐，以求心平气和。立冬节气，饮食应遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。李金辉指出，冬季寒冷，人们饮食多偏热食，喜欢吃火锅等，加上室内温度高，出门穿得暖，时有“上火”的情况发生。“饮食应以温和为主，热食不...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。综上所述，鸡蛋清敷脸护肤所具有的效果好。但是，...……更多
2023-12-21 21:16:00自来,鸡蛋清,好处,鸡蛋,常用,时间
...冬治”的“三九”穴位贴敷是依据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”、“子午流注、适时开穴”的理论，通过药物经皮肤和穴位的吸收，直达病所，发挥药物的“归经”作用，激发周身之经气，振奋人体相应的脏腑功能，达到疏...……更多
2023-12-14 18:04:00中医医院,东城,中医,医院,适应症,穴位
...会加重皮肤病的发生，要注意避免局部剌激，忌食刺激性食物；建议有皮肤异样者应及时到皮肤科就诊，严格按照医嘱执行，切勿自行服药、涂药停药！如果您有皮肤疾病相关问题，可拨打兰州北大皮肤专科健康热线：0931-7899989...……更多
2023-03-15 01:05:00皮肤,兰州,皮肤病,北大,医生,原因
...直靠喷雾补水啊！这么多年的努力，难道是“错付”了？秋冬季节来临，天气越来越干燥，您是如何给皮肤补水的呢？01 护肤之法：各显神通赵女士今年23岁，目前已经放弃使用喷雾爽肤水一年多了，效果上和此前对比，用她的...……更多
2023-10-29 20:06:00杭州,女子,结果,面霜,爽肤水,皮肤
...这个消息后，开始调整饮食，增加了一些富含维生素B6的食物，如鸡肉、牛肉、豆类、鱼类等。但是，由于工作的忙碌，他没有办法控制好饮食，补充足够的维生素B6。渐渐地，他的皮肤异常变得更加严重，出现了另一种异常—...……更多
2023-04-22 06:12:00维生素,维生素,皮肤,皮炎,小丹,细胞
...建议：保护血管，谨记“3多、2少”多吃一些富含纤维的食物纤维对血管健康非常有益，它能够减缓食物的消化速度，稳定血糖水平，降低胆固醇含量，从而减少动脉粥样硬化的风险。蔬菜、水果、全谷类食物等都是富含纤维的...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...食不规律：不健康的饮食习惯，如频繁食用辛辣、刺激性食物，以及饮酒、吸烟等，可能加剧皮肤状况。汗疱疹的发作具有一定的季节性，春末夏初为高发期，夏季加重，入冬则逐渐缓解。这是因为夏季高温多湿的环境，容易导...……更多
2024-06-21 14:13:00水泡,疱疹,就医,症状,疱疹,皮肤
...红色。2.皮肤过敏：某些刺激物和过敏原，如酒精、辛辣食物、气候变化、化妆品等，可能引发酒糟鼻的症状。3.皮脂腺功能紊乱：皮脂腺的异常分泌可以导致毛孔堵塞和炎症反应，造成酒糟鼻。二、症状：1.面部红斑：最常见的...……更多
2023-11-14 16:51:00酒糟鼻,酒糟,症状,护理,措施,方法
秋冬季节，皮肤很干燥，易诱发人体的瘙痒感，以致人们经常搔抓而造成皮肤湿疹，尤其在下肢的部位更严重，感到非常不舒服。由于气温下降，使皮肤血管收缩，汗腺及皮脂腺分泌减少，导致某些老年性皮肤，或原本皮肤就...……更多
2023-01-07 21:54:00皮肤,方法,皮肤,应选,保养品,保养
...术治疗。通常情况下，需要多摄入富含维生素和纤维素的食物，增加运动，减少红烧肉、猪肠、鱿鱼等高脂肪食物的摄入。
你能用手扯下来吗？早一点发现也无妨。“肉小颗粒”是否可以直接用手扯下来，是一个涉及皮肤健康...……更多
2024-04-23 10:27:00脖子,皮肤,治疗,颗粒,淋巴结,淋巴
...的重要措施。饮食健康，摄入丰富的水果、蔬菜、全谷类食物和高质量蛋白质，限制高糖、高脂、高盐和高热量的食物摄入，有助于降低癌症的发生风险。适度的体育锻炼有助于维持健康体重，降低肥胖与多种癌症之间的关联。...……更多
2023-04-21 20:38:00会通,报信,皮肤,建议,癌症,皮肤
...饮暴食，要控制好每天摄入的总热量，以免发生肥胖。在食物的选择上，要多吃新鲜蔬菜水果以及牛奶、瘦肉、鸡蛋等，不可过多摄入辛辣刺激性食物以及油炸、烧烤等食物，此外还要避免吸烟喝酒。3、积极运动生命在于运动...……更多
2024-06-25 13:03:00抗衰老,口服,蛋白,医生,衰老,蛋白
一到秋冬季节，很多人的皮肤看起来没有光泽，把裤子脱下来之后，发现上面很多皮屑，这是皮肤干燥的表现。这是由于皮肤本身含水量低，或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。尤其是老年人，皮脂分泌比较少，很容易出...……更多
2023-11-30 18:04:00中研,日常护理,鱼鳞病,鱼鳞,济南,干燥
...问题。在日常生活中需要多喝水，多吃富含维生素丰富的食物，而且还需要适当的使用润肤乳。3、过敏对花粉、尘螨、动物毛发等过敏原的过敏反应，引发免疫系统异常反应。过敏原接触到鼻部皮肤后，会刺激免疫细胞释放组...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,原因,皮肤,软膏,血管,鼻部
...天这个干燥的季节也要好好养生。中医上有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，就是说秋冬一定要滋阴补阳，好好养生。北京中医药大学国医堂门诊部主任医师陈萌表示，秋冬养生，滋阴补阳，想要身体健康的话，就要把12个字记...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
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