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...户外去活动，一定要注意保暖，根据气温适当增减衣服。户外运动时，还应注意呼吸方式，采用鼻吸口呼的方式，可有效降低寒冷空气对呼吸道的刺激。在进行持续大强度练习时，要注意控制呼吸节奏，减少由呼吸不畅引起的不...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...4、衣着、环境（空气、雾霾）、设备等的影响，秋冬季户外运动人们的穿着比较厚，活动灵活性下降，加上道路湿滑，也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤？温度降低，对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高，而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此，山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒，儿童生长规律存在个体差异，有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
...状、传播途径、预防措施等进行了讲解。如运动：多开展户外运动，进行身体锻炼，可增加免疫力，抵抗病原体入侵；养成良好的卫生习惯：当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻；将用过的纸巾放入纸篓；经常用肥皂和水洗手至...……更多
2023-12-12 10:46:00传染病,秋冬,讲座,传染病,南城,秋冬
...刘文礼告诉记者，秋冬季节天气寒冷，不适合大量剧烈的户外运动，为了增强体魄，提高疾病预防能力，可选择一些运动量适中的运动方式，如太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀等，在秋冬季节户外或室内可根据个人体质情况合...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...体质，也是很重要的。谁说天气冷，就不能运动呢？越是秋冬季节，越是应该把运动安排起来。只不过，在运动方式、运动时间和运动场地上需要多加选择。秋冬，要以舒适的运动方式为主。尤其是天气比较冷的时候，应该从户...……更多
2023-11-09 17:10:00秋燥,不适,嗓子,方式,嗓子,运动
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季，气候干燥，日照减少，导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么，究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢？秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来，天气转凉，...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...炼方式；春夏季节万物生长，老年人可以增加户外活动，秋冬季节则应减少户外活动，以防寒气侵袭；建议：老年人应根据季节变化调整锻炼时间和方式，春夏季节可以多进行户外锻炼，秋冬季节则以室内锻炼为主；六、个性化...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
结束炎热夏季的燥热，迎来了户外运动新的旺季。人们渴望“野”一下的心也开始蠢蠢欲动，徒步/露营/垂钓等又成了社交平台的热议话题，#山野露营#徒步朝圣#户外穿搭等相关话题也纷沓而至。嗅到户外热潮气息的各大品牌，...……更多
2023-11-11 00:11:00野行,货架,心智,秋冬,场景,商城
...峰连绵不尽，岩壁下的坝子里有三三两两的游人正在从事户外运动，比如自行车、露营、皮划艇……和很多省外游客一样，安龙县世纪投资文旅发展有限公司执行董事吴斌初到笃山时，也被眼前的景象所震惊。“感觉走进了一片...……更多
2023-11-21 06:06:00磁场,秋冬,游客,旅游,目的地,目的
...创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后，我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄，一切都好像加上了灰色滤镜，看起来那么讨厌”。最近，在江苏生活的郭九九在社交账号上分享了...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
毛衣在秋冬时尚的演绎中占据着重要的地位。秋冬如何穿毛衣既高级又保暖又不无聊？1.选择合适的款式想要打造出一流的造型，毛衣的剪裁选择至关重要。1.基本模型简洁大方的设计永远是时尚界的绿树。选择一些圆领、V领等...……更多
2023-12-10 14:50:00毛衣,秋冬,季节,技巧,毛衣,选择
...据中国传统习俗，在立冬这一天人们通常要吃饺子，而在秋冬交替的时候，还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值，能够帮助我们润燥驱寒，增强体质。因此，根据应季而食的理念，我们应该及时添加这些食...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...外
继徒步、露营之后，city walk成为了都市年轻人热捧的户外运动之一。兴许是在钢筋水泥森林里待得太久了，当代人越来越渴望放下手机，到城市周围和山野中呼吸自由的空气。随之而来的，是对服饰的需求变更。大家有没有...……更多
2023-10-30 18:33:00丑闻,方式,秋冬,色彩,服装,小红
...用专业防风防雪面料，被誉为“风雪盾”战袍，正能满足户外运动需求。冬天到户外进行滑雪运动的人们。（图/图虫创意）在不受天气影响的室内，人们运动的脚步也依然火热。瑜伽、普拉提、跳舞、健身操，多元的持续流行...……更多
2023-12-08 23:42:00暖冬,商城,人们,生活,创意,消费
本文转自：绵阳日报悦享秋冬 玩转运动最全视角带你直击安州区实验幼儿园运动会开幕式现场本报讯（李阳文/图）伴随着冬日的暖阳，绵阳市安州区实验幼儿园迎来了“悦享秋冬玩转运动”运动会，本次运动会的开幕式共有三...……更多
2023-12-22 11:25:00安州,开幕式,运动会,视角,幼儿园,幼儿
...气，重点关注的血压也有所回升，目前他已经顺利出院。秋冬交际，流感病毒盛行把握这些措施加固免疫力“防线”“每年秋冬交际，都是流感病毒盛行的季节。如果把人的身体比作是一栋大厦，那么免疫力就是这座大厦的安全...……更多
2023-12-02 07:08:00低血压,加固,免疫力,难点,防线,流感
...商务休闲等多场景，都是秋冬型男必备的时尚单品。秋冬户外运动热度不减，运动鞋服品类中，北面、耐克、阿迪达斯、斯凯奇、斐乐、迪卡侬等品牌汇聚京东服饰美妆11.11主推日。北面的三合一冲锋衣，抓绒内胆锁温，全压胶...……更多
2023-11-06 14:03:00京东,大面,羊绒衫,羊绒,羽绒服,保暖
...ION茉寻旨在打造属于当下的时髦轻户外定义，日晒防护是户外运动首要的防护需求，防晒科技与实用性功能作为品牌与生俱有的属性，于MOUTION茉寻xROKSANDA联名系列中创新呈现。ROKSANDA2024秋冬秀场
MOUTION茉寻xROKSANDA跨界联名系列...……更多
2024-03-08 00:54:00伦敦,时装,秀场,品牌,设计,伦敦
...蕉下、周生生、新秀丽、ECCO等海内外品牌商家带来海量秋冬新品、热销爆款、明星同款、IP联名款、超级低价等时尚好物，覆盖男女装、鞋靴、箱包、内衣、童装童鞋、黄金珠宝、美妆护肤、奢品、钟表眼镜、运动鞋服、户外装...……更多
2023-10-23 21:30:00京东,海量,现货,全程,服饰,时尚
...是贵州秋冬季特色之旅。在10月举办的2023国际山地旅游暨户外运动大会上，石阡古温泉景区·石阡仙人街景区与兴义云屯·沐云温泉共同入选了“IMTA国际山地温泉康养旅游先行示范点”。为给游客提供更加丰富的体验，今冬，石...……更多
2023-11-15 06:25:00温泉,秋冬,旅游,温泉,石阡,度假
...果最明显的一种，值得所有人坚持。写在最后：越是到了秋冬季，越是要注重身材管理，不然等到来年春夏，会觉得特别自卑，好看的衣服穿不上。相较于冬季来说，其实夏季减肥最困难，倒不如抓住这个黄金时间。 ……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
每年秋冬季，气温逐渐降低，都是心脑血管疾病的高发季，尤其是一些本身就有冠心病、心肌缺血、脑梗之类病史的病人，一到冬季就会觉得病情加重或者隐隐不适，你知道这是为什么吗？其实这与我们血液的运行有关系，中...……更多
2024-04-09 11:41:00心脑血管,心脑,养护,血管,血管,心脑血管
...人员的辐射暴露。长倒刺是因为缺乏维生素？流言：一到秋冬季，不少人指甲旁的皮肤会长倒刺，这是身体缺乏维生素的体现。真相：目前并无任何医学研究证据证明，甲周倒刺与营养缺乏或某些严重的躯体疾病有直接的因果关...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...最近气温波动大，要警惕肌肉痉挛和隐匿的心血管疾病。秋冬季是心血管疾病高发期。林敏瑜提醒，备赛期间要注意避开早晚寒冷时段，训练强度也应该进行调整，逐步把运动强度降下来，同时严格监测血压、心跳变化，若发生...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...。07Gorpcore穿搭TheNorthFacexGucci“Gorpcore穿搭”是一种源自于户外运动的时尚风格。英文缩写“Gorp”最初来源于户外必备的“GoodOl’RaisinsandPeanuts”（美味的葡萄干和花生米），即远足时吃的干果混合物。2017年，时尚网站TheCut用……更多
2024-01-29 00:50:00老钱,多巴,多巴胺,拉德,风格,时尚
...保证儿童摄入充足营养和拥有足够的睡眠外，进行适量的户外运动也是非常重要的一环。然而，不少家长担心，秋冬季节本就寒冷，孩子进行户外运动反而容易生病，故而宁愿孩子待在温暖的室内，也不要承担受凉的风险。持有...……更多
2023-12-12 03:47:00孩子,机会,更多,孩子,家长,体育
...锻炼将吸入大量有害物质。要等太阳出来，雾气散去再去户外运动。另外，雾天湿气重，温度低，肌肉比较紧张，运动时要多热身几分钟，等到身体微微出汗，全身的肌肉有弹性才开始运动。饮食清淡多喝水：雾天的饮食最宜“...……更多
2024-01-09 01:45:00大雾,呼吸道,患者,疾病,呼吸道,大雾
...扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，具体如何做？请和记者一起学学。饮食 不宜生冷，不宜燥热刘晓静说，小雪时节，日常饮食既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...冲锋衣产品质量提升，今年9月，冲锋衣新的国家标准《户外运动服装冲锋衣》GB/T 32614-2023发布，对于冲锋衣产品的安全性、结构设计、生产工艺和面料的功能性均提出了要求。据了解，蕉下气绒冲锋衣通过蕉下自有AntiTec防护科...……更多
2023-12-15 11:20:00品类,革新,小众,全民,三合,防护
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太原市第二人民医院10月26日传来消息，医院临床营养科开设“零元咨询门诊”，通过专业营养师的评估和建议，帮助患者改善饮食习惯
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本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
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深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
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本文转自：人民网-四川频道王凡10月26日，川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
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本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
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