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秋冬季易干燥开裂 试试四个应对方法
秋冬季节天气干燥,有人会出现咽干、唇干、脚跟干、口干的情况。今天,为大家介绍应对方法,帮助缓解这些部位的干燥。桑麦罗汉饮缓解咽干。桑叶3克、麦冬5克、三分之一个罗汉果放到水壶中,加水后反复煎煮,可以作为...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
秋冬季节呼吸系统疾病高发,人们易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...。 4.麦冬茶:麦冬具有滋阴润肺的作用,可以缓解肺部干燥和炎症。麦冬茶味道清淡,适合长期饮用,对于抽烟和经常喝酒的人群尤为适宜。5.百合茶:百合富含多种营养物质,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。饮用百合茶可以...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
我们都听过这样一句俗语:“秋冬进补,来年打虎”。意思是说,秋冬季节是给身体补充营养的好时机,如果能够合理地进补,就能增强体质,抵抗疾病,来年就能像老虎一样强壮有力。很多家长也想给孩子趁着这个时候进补...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...生津止渴的功效。雪梨中的水分含量高达89%,对改善皮肤干燥、粗糙等问题有很好的效果。2.百合:含有多种氨基酸、维生素和矿物质,具有润肺止咳、养阴清热、宁心安神的功效。百合中的多糖类物质,可以帮助提高人体的免...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...里健康度过每一天。一、冬季润肺养生的必要性冬季气候干燥,空气湿度低,容易导致呼吸道干燥、喉咙不适等问题。此外,冬季也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的易发期。因此,润肺养生显得尤为重要。通过合理的饮食调理,可...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...,如果平素怕冷、便溏,属于阳虚,需要温阳补虚,上述方法可能就不合适了,需要根据体质情况去量体裁衣,总体原则就是调整体内的寒热、虚实状态,让人体脏腑功能平衡,体内处于不寒不热、不虚不实的状态,就能起到正...……更多
本文转自:重庆晨报冬季气候干燥,稍不注意调理,皮肤极易老化起皱,出现干燥、细纹、红血丝等皮肤问题。皮肤科专家建议大家这样养肤护肤。干燥皮肤干燥主要由角质层缺水引起。对付干燥,可服用一些可具有滋阴、润...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
秋天气候干燥,燥邪容易伤人,损耗人体的津液。此时,我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
在干燥的秋冬季节,养肺润肺成为了人们关注的焦点。为了抵御干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益...……更多
...起吃,效果很好。4. 喝点润肺代茶饮给大家一道非常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬,这四味中药可每种选取15克泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据自身情况,只选取一种药材适...……更多
霜降之后这样补,才能滋补又润燥!
...燥的作用,玉竹是养阴,淮山是健脾,加起来是比较适合秋冬季节饮用的。霜降这个季节,从炎热的夏天逐步到寒冷的冬天过度,所以我们的食材呢就是一定要注意不能够太过温补,要偏于中性的食材。 【小贴士】1.西洋菜陈...……更多
喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解
...恢复之后,这些不舒服的现象,都会慢慢好转。但其实,秋冬季节本来就干燥,就算没有大环境的原因,也会有嗓子不舒服的情况。这个时候,身边人会说“多喝热水”,可以缓解嗓子的不舒服。可事实上,热水只有湿润嗓子的...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...雪节气刚刚过去,大雪节气还未到,这个时期天气寒冷且干燥,咽喉和肺部容易不舒服,饮食方面要选择既能驱寒暖胃,又能润燥滋补的食材,经常喝营养滋补润肺汤,增强身体抵抗力和免疫力,抵御冬季各类病毒细菌侵蚀,保...……更多
...对治疗红皮型银屑病发作期内热津伤或银屑病缓解期皮肤干燥脱屑、阴液受损。此药对有多种用法,一种是加入银屑病煎药配方中,一起煎服;也可将五味草药另煎服,代茶饮;喜用颗粒剂者,也可用五味药的颗粒剂,晨起冲服...……更多
...现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象,这是因为秋季气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺...……更多
中坪村里药材香
...的中药材清香扑面而来,生长周期长达三年的名贵中药材玉竹根须,在春雨滋润下茁壮生长,迎接着即将到来的丰收时节。“全村发展玉竹种植面积近60亩,罗汉果近30亩,今年可以采收出售的玉竹大约超过12亩,按照每亩产量500...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...回甘,可以改善咽痛的的食疗方,就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+猪骨(或瘦肉)的组合。青橄榄:清肺利咽,生津解毒。石斛:益胃生津,滋阴清热。麦冬:润肺养阴,清心除烦。玉竹:养阴润燥,生津止渴。无花果:清...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...天,不少人却有“上火”的困扰,在暖气房时间久了口鼻干燥,外出归来鼻炎咳嗽咽痛,经常吃火锅起了口腔溃疡……既需要规避外邪,也需要调理内因,不妨试试这些中医养生方法。暖气病:试试三穴三茶山西省中医院针灸科...……更多
...气流通不好,会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”,也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”,温暖过寒冬?控温加湿室内温度不...……更多
年纪不大,发热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事听中医咋说
...药。最后,我们来说说口干唇燥。口干唇燥是指口中感觉干燥,嘴唇也变得干燥粗糙。中医认为,口干唇燥多与人体阴液不足有关。年轻人出现口干唇燥,可能是由于生活不规律、饮食不当、身体抵抗力下降等原因导致。中医治...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...,加强养阴生津、止渴润肺、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...恰能够帮助我们调理这三个重要的脏器;清肺火在干燥的秋冬季节,人们往往容易感到喉咙干痒、咳嗽不止,这就是所谓的“肺火旺盛”;甘草具有润肺止咳的作用,能够有效缓解这些症状;搭配上清热润肺的百合、玉竹等药材...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...富的水分和维生素,具有清热解毒、生津止渴的作用。在秋冬季节,人们常常会因为气候干燥而感到喉咙不适,此时多吃一些萝卜,可以有效地缓解喉咙的不适感。总之,润喉护嗓需要我们注意饮食的多样性和均衡性。在日常生...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...补的人会比较合适。对女性非常友好,补气血暖胃暖身,秋冬节气降温后,女人常喝手脚不冰凉,面色更红润。 ……更多
清燥救肺汤合止嗽散加减治喉源性咳嗽
...终因诊断不清,治疗无效而致缠绵难愈。临床常见于气候干燥的春、秋、冬季,并多见于免疫力低下的老年人和儿童。喉源性咳嗽临床以干咳少痰、咽干喉痒、痒则咳甚为特征。病位在肺,病性属燥,治疗当润。以清燥救肺汤合...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒。现在是深秋时节,秋冬换季时节,气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...咳嗽症状,有的持续时间还挺长,从中医的角度看有哪些方法可以减轻咳嗽,缓解不适?北京中医药大学房山医院院长孙鲁英表示,对于患有支气管哮喘等慢性病的患者,首先要维持原有的基础治疗,另外建议到专病门诊就诊,...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
导读:俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴”,这是因为从立秋开始,春夏的阳气渐收,阴气开始渐收,所以在立秋后,保养体内阴气是立秋之后的养生之重。为什么会在立秋后要养阴呢,因为在干燥的秋天,如果阴虚,就会导致...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...,否则就容易变质,反而会产生不好的作用。医生有推荐秋冬可饮这八种茶肖璐说,秋冬养生还是应注重“生津润燥,以益肺而养阴”“敛阳互阴,以固收藏之本”。因此,她也推荐南京市中医院有八种偏颇体质药茶,有需要的...……更多
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本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00