• 我的订阅
  • 头条热搜
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去皮以后切成块,加上水喝苹果蒸煮十分钟就可以了,汤里有苹果的甜味,宝宝不仅爱喝...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
便秘是困扰很多人的难言之隐,而来到秋冬季节,气候干燥,更易出现便秘症状,影响到我们的健康和生活质量。为了预防和缓解便秘问题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋冬季节,她的皮肤就变得特别干燥,甚至痒得难以入睡。像张阿姨这样,因季节变化而皮肤干燥的朋友不在少数。那么,我们如何应对这个季节性的挑战呢?答案可能就...……更多
秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说
秋冬季节,是牙病的高发期,由于气候比较寒冷干燥,牙齿容易变得敏感,因此很多人到了秋冬季节后就会出现牙痛的情况,那么秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说。气候与身体健康是有直接或间接的联系,秋冬季节...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
秋冬季节是皮肤干燥的高发期,许多人都会遇到皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥,许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...为“补肺高手”,其清热、化痰、养肺的特性,使其成为秋冬季节不可忽视的健康食材。想象一下,当你咬下鲜嫩的荸荠时,它那清新的汁液在口中散开,不仅带来一丝丝凉爽,更是在悄然间为你的肺部送去最天然的滋养。荸荠...……更多
嘴角干裂起皮并非上火?
...干裂起皮并非上火?医生提醒:患了口角炎,不能舔嘴唇秋冬季节,空气干燥,不少人出现了“烂嘴角”症状,张嘴时感觉嘴角要裂开,不敢大笑也吃不下饭,嘴巴周围红肿发痒起皮屑,大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高,而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此,山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒,儿童生长规律存在个体差异,有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和孩子。秋冬干...……更多
秋冬季如何解决唇部问题!
炎热的夏季已经过去,干燥的秋冬季悄悄的来了,困扰大家的嘴唇干裂等唇部问题就冒了出来!有的人因为嘴唇干裂、疼痛,连说笑和吃饭都受到影响!如何来解决这个问题呢?首先,嘴唇干裂的时候不要用舌头去舔!因为舔...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...容易自口鼻或从皮毛而入,从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交,气温下降幅度大,空气也变得更加干燥,空气中的颗粒污染物容易沉积,不易消散,为一些病毒、细菌的传播提供了载体,同时由于秋冬季节天气寒冷,人的运...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
当树叶开始变黄,空气透出丝丝凉意时,我们知道秋冬已悄然而至。然而,随着季节的变换,不仅是我们的衣橱需要变化,我们的皮肤也同样面临着挑战。许多人会发现自己的皮肤开始干燥、瘙痒甚至脱屑,尤其是在这个湿度...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季,气候干燥,日照减少,导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么,究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢?秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来,天气转凉,...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
在干燥的秋冬季节,养肺润肺成为了人们关注的焦点。为了抵御干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益...……更多
嘴唇起干皮怎么办?别撕、别舔,几块钱就能治好!
很多朋友都有过嘴唇起干皮的经历,尤其是一到秋冬季节,嘴唇干皮反反复复,不仅难受,还影响颜值,非常令人烦恼。嘴唇为什么会干燥、起皮?嘴唇干燥、起皮最主要的原因是嘴唇没有皮脂腺,不能分泌油脂,导致不够油...……更多
告诉你5个妙招,可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题
一到秋冬季节,很多人都有这样的困扰:一脱秋裤,腿上会掉落很多皮屑,一抖秋裤,皮屑像雪花一样满天飞。这到底是皮肤太干燥了还是皮肤病呢?其实,很多人都有这种现象,大多是皮肤太干燥引起的,大可不必过于担心...……更多
气候干燥,小心孩子鼻出血 流鼻血不要仰头,也不能塞纸巾
...成人更易出血。”市妇幼保健院耳鼻喉科医生黄晶介绍,秋冬季节空气干燥,空气湿度下降,从而刺激幼儿脆弱的鼻黏膜,导致孩子在这段时间更容易鼻出血。孩子出现鼻出血该如何处理?有些家长习惯用塞纸巾的方法,殊不知...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
秋冬季节是梨的丰收季节,梨作为一种美味的水果,不仅口感清爽,而且还有许多健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜,它的嫩叶和嫩芽富含营养,口感脆嫩,非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样,可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...院。医生叮嘱继续服用降糖药及抗结核药物,定期复诊。秋冬时节,肺结核患者咯血发生率增加,成为其急诊就诊及住院治疗的主要原因。肺结核患者为什么会咯血?咯血是肺结核患者的症状之一,但并非所有肺结核患者都会发...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒。现在是深秋时节,秋冬换季时节,气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰...……更多
浑身痒起来没完没了?秋冬季节皮肤病多发,专家支招如何预防
...应对?对此,记者采访了济南市皮肤病防治院相关专家。秋冬季节皮肤问题高发最近一段时间,市民小王被反复发作的皮肤干痒困扰,身上抓出了一道道血痕,夜间睡眠也受到很大影响。不堪其苦的他跑到医院就诊,发现和他有...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
秋冬季节,气温逐渐降低。相较温暖气候,秋冬季受到冷空气等因素影响,人体免疫力会出现下降的情况,从而诱发各类疾病发生。在气候干燥的秋冬,是9种皮肤问题高发期,应该如何应对和预防呢?秋冬常见皮肤病1皮肤瘙痒...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
随着秋冬季节的来临,气候逐渐干燥,容易导致人体内部的湿气逐渐增加,而肺脏作为人体重要的免疫器官之一,更容易受到干燥的影响。因此,为了保持肺部的湿润和健康,我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物,...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节,天气逐渐转凉,人体容易感到口干舌燥,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...细解读,确保您能够轻松地在家中实践。“霜降5宝”:秋冬季节的养生之选随着霜降的到来,我们进入了一个关键的季节性转变期。在这个时候,选择合适的食物对于增强身体抵抗力和保持健康至关重要。中医理论强调“以时...……更多
济南市槐荫区第三实验幼儿园“食”之有味 “育”之有慧
...味 营养美味的蒸水果 深秋生寒意,微光暖人心。进入秋冬季,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可水果多性凉,吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育,用心做美食,每年的九月中旬到次年四月,调整季节食谱,将水果改成...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
到了秋冬季,很多人会出现嘴唇干燥的情况,就连吃饭都成了一种折磨。和春夏季节相比,秋冬季确实特别干燥,再加上很多人不喜欢喝水,自然而然就会出现皮肤缺水的现象。当然,除了天气原因之外,也跟很多人的饮食习...……更多
更多关于健康的资讯:
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00