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...滨日报“阳康”后多久可做康复训练?市第五医院康复科医生给出几点建议本报讯(高军震 周芷含 记者 杨艳)孩子在感染新冠后什么时候适合进行康复训练?长时间停止训练会不会导致脊柱侧弯的康复治疗效果变差?市第五医...……更多
颈椎不好伤全身,提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...或颈椎损伤。如果出现不适症状,应及时停止运动并寻求医生的帮助。三、合理使用电子产品现代人的生活离不开电子产品,如手机、电脑等。然而,长时间使用这些电子产品会对颈椎造成很大的压力。因此,合理使用电子产品...……更多
生命禁区动刀子——山东国济医院惊心动魄的神经外科手术
...可能出现的不良反应及并发症,并取得亲属的书面同意。医生正在寻找压迫面神经的血管,确认责任血管后,对压迫神经的血管进行处理,实行减压术。在放大10-20倍的显微镜下分离对神经压迫的血管,更需医生的沉稳冷静细心...……更多
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到,注射之后几天他不仅出现了憋气、吃不下东西的情况甚至路都走不了了00后小伙...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...异常、体循环动脉血压增高)的老年人,运动前最好咨询医生。逐渐增加强度:开始新的运动计划时,应逐步增加运动强度和持续时间。例如,可以从每天散步10分钟开始,逐渐增加到30分钟。二、热身和放松:运动的前后哨热...……更多
睡觉时腿部突然抽筋,是缺钙了吗?一文解开疑惑
...睡觉时腿部突然抽筋,是缺钙了吗?腿部抽筋称之为肌肉痉挛,这是肌肉出现的一种异常问题,出现这种情况是肌肉突然无法控制的,强迫收缩短时间内无法放松,所以容易出现剧烈的疼痛感。腿部抽筋虽然持续时间很短,但是...……更多
阿姨“挤眉弄眼”13年 原是面肌痉挛在作怪 日常做好面部保暖 科学饮食很重要
“医生,你看我脸上的肌肉,每过几秒就要抽搐一次,好像一直在‘挤眉弄眼’。人家以为我脑子有毛病,日常交际很受影响。”近日,李阿姨(化名)走进浙江绿城心血管病医院神经外科周开顺主任的诊间,满面愁容。据李...……更多
“天使蹲”“16连蹲”量力而行
本文转自:合肥晚报“天使蹲”“16连蹲”量力而行医生提醒:操作不当易造成髋膝关节损害本报讯 全网都在挑战的麦当娜16连蹲,还有很火的迪丽热巴天使蹲……最近在社交媒体平台上,这些“蹲”吸引了不少网友跟风模仿。...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...和医院创伤骨科副主任医师徐圣康,为大家详细解答。徐医生介绍,骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构受损为特征的疾病,这使得骨骼变得脆弱易骨折。骨质疏松的主要原因在于骨质吸收的增加,导致骨组织逐渐减少。...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...确饮食方法。走路时,膝盖突然“软”一下,是咋回事?医生告诉你答案 1.关节慢性疾病即使在走路过程中,如果出现膝盖酸软的情况,也有可能是一些关节慢性疾病,尤其是在平时过度运动或者是经常登山的人,很容易就会...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...严重的腰椎间盘突出,如果保守治疗和其他方法都无效,医生可能会建议手术治疗。手术的类型和方法因个体情况而异,可能包括椎间盘切除术、融合术及微创手术。(二)中医治疗方法1.中药治疗:中药治疗腰椎间盘突出可内...……更多
节日期间City walk火爆,若没有运动基础不适合暴走
...痛、足底筋膜炎、小腿胀痛的患者,有些严重的可能伴有痉挛、抽筋等症状,影响第二天正常工作。”戈允申提醒,如果在比较短的时间内,进行一两万步的暴走,可能会造成局部肌肉的无氧代谢,产生乳酸堆积,引起短时间的...……更多
这种刺痛感可能是心梗的信号,但也可能与其他原因有关
...源来缓解疼痛。然而,如果疼痛持续或加重,仍建议咨询医生以获取专业建议。 ……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...损伤或慢性疼痛的,长距离行走有加重风险,建议找专科医生评估后,选择合适的运动方式。市卫生健康委工作人员王雁表示,健康是幸福生活的重要指标,全民健身是人民美好生活需要的重要方面,是建设文明城市和健康城市...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...患者治疗依从性,让他们进入主动健康模式,需要老人及医生引起重视。药物疗法。外用止痛药不良反应少、耐受性好,较少引发全身不良反应,轻中度疼痛和局部疼痛老人可优先选择。口服药在治疗中具有重要地位,但老人慢...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...加中心血容量,刺激肺感受器,促进呼吸协调。此外,在医生指导下进行水中肺康复训练,能提高全身代谢水平,结合缩唇呼吸,更有利于排出二氧化碳,改善高碳酸血症,还可明显增强免疫细胞功能,提高免疫力,降低慢性阻...……更多
神农解痉汤:梅杰综合征患者各阶段的康复重点
...除其运动障碍及严重并发症症状,提高患者生活质量,是医生努力的方向。本期为大家介绍梅杰综合征及其治疗方法。梅杰综合征是一种以眼睑痉挛和口下颌肌张力障碍为特征的特发性肌张力障碍性疾病,属于椎体外系范畴。发...……更多
健身项目,你选对了吗?
...是她开始尝试跑步、普拉提等运动。有段时间不能跑步,医生建议她游泳。之后,李婕学会了3种游泳姿势,还考了深水证。李婕说,多尝试些运动方式有好处,这项不行,可以选择其他的,总能找到自己适合的。 28岁的李振热...……更多
老年人夜间常见的3种问题,可能是缺钙的表现,常吃3类食物能补钙
...忧,赶紧带她去医院做全面检查,考虑到张阿姨的年龄,医生让她做了DXA骨密度检测、胸腰椎侧位X线影像,检测显示,张阿姨的T-值为-3.5,远低于正常标准≥-1.0;在胸腰椎侧位X线影像检测中,没有发现张阿姨出现骨折情况。综...……更多
坐骨神经痛 “真凶”不止一个
...是一组疾病的症状,而非一种特指的疾病。今天,疼痛科医生就带大家了解一下这种“坐立难安”的疼痛!坐骨神经痛不止是痛“坐骨神经痛”是因神经根受到压迫引起的一种沿着坐骨神经的通路传递,由腰骶部经臀部向下肢放...……更多
左眼跳财右眼跳灾,其实是错误的?真实的原因是因为这个
某天,一位患者急匆匆来到诊室,焦虑地说道:“医生,今天早上起来左眼不停地跳,是不是有好事要发生?”这种情况在医学上被称为眼睑肌痉挛,通常与一些日常习惯有关,而非吉凶预兆。很多人认为左眼跳预示着好运,...……更多
食管痉挛,好发于中年的女性,早了解早受益
...视诊触诊诊断皮疹,黄疸,发绀,营养不良,慢性病等。医生可以用叩诊法和听诊法检测患者的呼吸异常、啰音、血管杂音、心音杂音等。有可能是继发感染,贫血,出血等。该病的确诊不具有特异意义,但是可以作为全身性疾...……更多
...马拉松自2015年创办以来,宜准从未缺席,成为连续七届福马的赞助商暨官方指定运动表。通过最美兔子军团、赛道探路、马拉松训练营以及品牌自身构建的宜跑课堂、宜跑团、宜跑赛事等,走出了一条马拉松特色营销之路。“...……更多
...能过分依赖。如果不能确定自己的情况,一定要请专门的医生或营养师帮助分析。由于孕期不同,孕妇对钙的需要也不同,所以孕妇补钙一定要分阶段讲究科学补钙,才能更好地保证胎儿和孕妇对钙的需求。 ……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...而久之,颈椎疼痛便找上了门。什么样的颈椎疼痛需要看医生?哪些习惯会加重不适?平时如何缓解?专家为你一一解答。颈椎不适分为十级颈椎如果出了问题,不仅仅是疼痛那么简单。颈椎病可能压迫神经,不仅会引起头晕头...……更多
精神转换性障碍都有什么症状
...他人可能患有精神转换性障碍,建议咨询专业的心理健康医生或精神科医生进行评估和治疗。专业的心理咨询、认知行为治疗(CBT)以及其他心理治疗方法可以帮助患者理解和应对症状,并改善生活质量。 ……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...常常被归咎于“落枕”。然而,作为一位资深的健康科普医生,我在这里要提醒大家:如果你经常感到脖子疼痛,仅仅将其归因于落枕可能是忽视了身体发出的更深层次警示信号。除了落枕,还有两种常见但经常被忽视的疾病可...……更多
六旬大伯彻夜追剧致眼睑痉挛视力下降
...文转自:每日商报六旬大伯彻夜追剧致眼睑痉挛视力下降医生:眼皮跳动非“财”非“灾”,持续三天要就医请图片作者与本报联系索取稿酬商报记者 江晓微 通讯员 孙金铭不知何时,短剧成了老年人的“电子保健品”,在逐渐...……更多
最近,66岁的方大伯左眼下眼皮一直跳个不停,想着“左眼跳财”的俗语,他心中暗喜,连续买了一周彩票。然而一周过后,不仅没迎来泼天的富贵,眼皮还愈跳愈烈,同时伴随眼睛干涩、视物模糊、泪流不止的情况。随后,他...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!
...腿抽筋是我们常说的一种说法,其实从医学上讲它叫肌肉痉挛,发生在小腿和脚趾的肌肉收缩痉挛最为常见,发作时肌群出现压缩性收缩,疼痛难以忍受,可以从几秒钟到几十秒钟,然后逐渐缓解,但仍然会感觉到局部疼痛。经...……更多
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贾俊杰医生:糖尿病的中医病因是什么?
糖尿病在中医中被称为消渴病,其病因复杂多样,主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为,肺、肾亏虚
2024-09-25 00:53:00
镇里看专家  便利又高效
本文转自:人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 11 版)最近
2024-09-25 06:01:00
女明星鼻中的“神器”引发热议,网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现,她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
馓子飘香(随笔)
本文转自:人民日报马慧娟《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 20 版)节日里,人们都不会亏待自己,总会想方设法犒劳一下自己的口腹
2024-09-25 06:08:00
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00