- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：福州日报“福马”周日开跑医生给跑友支招量力而行，警惕心血管疾病和肌肉痉挛本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...其是睡觉时，腿抽筋频繁发生或持续时间较长，建议咨询医生以了解更多可能的原因和治疗方案。睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！或与3种疾病有关，多加注意睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！这是一个被广泛误解的...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...，从而引起肌肉痉挛、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。4、腰肌劳损随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，对腰...……更多
2023-10-18 11:02:00痉挛,肌肉,症状,是由,腰部,患者
...长时间的缓解和舒适。在使用肉毒毒素进行长期治疗时，医生们通常会采用最低有效剂量，以避免频繁注射可能带来的风险。大剂量和频繁注射往往是导致抗体产生的主要危险因素。因此，在使用时需要医生精确把控剂量，确保...……更多
2023-11-22 09:30:00卒中,瘦脸,毒素,治疗,还是,时间
...助患者预防各种临床并发症。在康复过程中，患者应遵循医生的建议，保持积极的心态，坚持康复训练，相信自己能够战胜疾病。 ……更多
2023-11-06 11:23:00从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
...况，通常会出现肌肉抽筋、肌肉无法放松等症状，建议在医生的指导下通过按摩、牵拉等方式，使局部的肌肉得到放松。并且日常过度劳累后，应注意适当地休息，有助于缓解肌肉不适。3、缺钙此类疾病一般是患者的日常饮食...……更多
2023-10-17 17:39:00二天,治疗,小腿,药物,篮球,方式
...内的肌肉痉挛等情况有关。如果比赛有医护站点，找专业医生对小腿进行按摩。如果没有医疗站点也不必惊慌，把腿伸直、勾住脚尖、一边按摩小腿肌肉，用拇指掐揉小腿肚子中央的承山穴，缓解肌肉痉挛。
解决方案：（1）赛...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...普及程度非常高，但同时也伴随着运动损伤的高发。骨科医生发现，最常见的三种运动损伤分别是肌肉痉挛、肌肉拉伤及摔伤。如何尽量避免这三种损伤的出现呢？襄阳市中医医院大骨科副主任付红军提醒，预防运动损伤，除了...……更多
2023-10-21 05:53:00医师,提示,健康,电解质,肌肉,损伤
...的劝说下，李阿姨前往医院寻求专业的帮助。经过检查，医生向她解释，60岁后的人群，特别是像她这样长期忽视腿部不适的人，很可能会出现以下5个下肢异常信号：持续性疼痛：不仅仅是站立或行走时，即使在休息时也会感到...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
...脑深部电刺激手术经验，于是抱着试试看的心态与李红星医生进行了联系，最终决定“不远千里”来到胜利油田中心医院就诊。入院后，李红星对患者进行了详细问诊和查体，结合患者既往的检查结果，李红星决定为患者进行脑...……更多
2023-10-25 22:26:00胜利油田,斜颈,痉挛性,深部,油田,痉挛
...理方法，希望对大家有所帮助。——编 者科学应对肌肉痉挛■彭帝烁 张峻豪前不久，第72集团军某旅战士小赵执行夜间巡逻任务时，多次出现腿部抽筋的情况。巡逻结束后，小赵利用集体送诊时间找军医咨询。军医问诊后得知...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...充钾是最自然且有效的方法。医疗咨询与药物调整定期与医生沟通，特别是在服用降压药时。医生可能会调整药物类型或剂量，以减少缺钾的风险。补充钾盐在医生指导下，使用钾盐补充剂。这是对于那些通过饮食难以获得足够...……更多
2024-02-27 13:33:00降压药,症状,危险,身体,降压药,肌肉
...血的筛查准确性。如果存在疑似心肌缺血的症状，请咨询医生进行进一步评估和确诊。1. 遵循医生的治疗计划：严格按照医生制定的治疗方案，包括服药、控制食谱、进行运动等。2. 药物管理：按时、按量服用医生开具的药物，...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...人群，可以在运动前前往医院进行运动前的评估，由专业医生开具“运动处方”，以得到更科学合理的运动建议。居家运动，这些误区千万别犯在家空间较小，器械不足，也没有专业的指导，所以居家运动容易出现一些健身误区...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...他肌肉，甚至影响了她的视线和表情。经过专业的诊断，医生发现肖女士患有面肌痉挛，这是一种神经肌肉性疾病，通常表现为面部肌肉不自主抽动，由于面神经受到周围血管的压迫，导致神经异常兴奋，引发了肌肉抽动的症状...……更多
2023-11-24 09:50:00右眼,左眼,眼皮,俗话说,俗话,错误
...肩袖损伤的方法。一、如何诊断肩袖损伤？1.病史询问：医生会询问患者的病史，包括是否有外伤史、疼痛的发作时间和部位等，以了解病情。2.体格检查：医生会进行肩部的体格检查，观察肩部外形、肌肉萎缩情况以及肩关节...……更多
2023-11-13 01:25:00损伤,损伤,治疗,中医,肩关节,检查
...对于缓解压力、减少痛经的影响非常有帮助。专业治疗—医生的角色和建议当生活方式调整和饮食改变不能有效缓解痛经时，寻求专业医生的帮助至关重要。医生可能会推荐药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或口服避孕药，这...……更多
2024-03-01 13:57:00痛经,法宝,痛经,疼痛,生活方式,影响
...看，反复的寒冷刺激会让小腿肌肉异常收缩，并因此产生痉挛与阵痛状况，当这种不适感持续深化时，便会演变为抽筋。因此，在日常生活中，无论是外出锻炼还是居家休息，都应当做好腿部的保暖工作，特别是在昼夜温差较大...……更多
2024-03-01 06:01:00原因,有关,肌肉,电解质,收缩,离子
...”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其微，甚至无效果；后来到医院...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...更有效的治疗计划，减缓病情进展，提高生活质量。专业医生会通过一系列检查排除其他可能性，并提供针对性的建议和治疗方案。 ……更多
2024-01-17 11:04:00警报,肌肉,现象,还是,肌肉,症状
...自：北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适，但久而久之不仅会影响仪态，还...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主治医...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...酸痛，确实让人不适，小腿抽筋实质上就是腓肠肌不自主痉挛，也就是我们常说的小腿肚子，实际上，腿抽筋的原因有很多种，缺钙是其中的一种，因为钙是连接神经兴奋和肌肉收缩的重要因素，当血液中的钙浓度较低时，神经...……更多
2023-10-13 06:59:00小腿,情况,小腿,肌肉,痉挛,腰椎间盘
...中括号运动后肌肉酸痛，该忍耐吗？左中括号对于肌肉的痉挛或抽筋疼痛这些症状发生的原因，目前还没有找到正确的解答，但是却经常好发于小腿与大腿、大腿的肌肉等处。这种症状经常发生于脱水与电解质失衡、肌肉的疲劳...……更多
2023-11-27 09:57:00热水澡,疲劳,热水,环节,营养,运动
本文转自：三秦都市报今日“西马”开跑医生提醒：首次跑全马一定量力而行本报讯（记者 张毅伟）10月29日，西安马拉松赛开跑，西安市红会医院运动医学诊疗中心医生陈雪松提醒，对于第一次跑全马的选手一定量力而行，如...……更多
2023-10-29 02:26:00而行,医生,参赛者,西安,西安市,红会
...这种症状。在本文中，我们将探讨一些可能的原因，并由医生为大家解答疑惑。首先，胸口刺痛可能是由于肌肉或骨骼问题引起的。肋骨的损伤、肌肉拉伤或肌肉痉挛都可能导致胸口刺痛。这些问题通常是由于剧烈的运动、姿势...……更多
2024-01-14 11:18:00心脏病,胸口,心脏,解答,医生,胸口
...境中特别注意呼吸保护。对于有呼吸问题的人来说，咨询医生以获取适合个人情况的运动建议和治疗方案至关重要。
警示信号二：心率异常升高当你在跑步时感到心跳急剧加速，远超平常水平，这往往是身体发出的一个重要警...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...滨日报“阳康”后多久可做康复训练？市第五医院康复科医生给出几点建议本报讯（高军震 周芷含 记者 杨艳）孩子在感染新冠后什么时候适合进行康复训练？长时间停止训练会不会导致脊柱侧弯的康复治疗效果变差？市第五医...……更多
2023-01-16 08:36:00康复,训练,训练,康复,脊柱侧弯,脊柱
...异常、体循环动脉血压增高）的老年人，运动前最好咨询医生。逐渐增加强度：开始新的运动计划时，应逐步增加运动强度和持续时间。例如，可以从每天散步10分钟开始，逐渐增加到30分钟。二、热身和放松：运动的前后哨热...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
“医生，你看我脸上的肌肉，每过几秒就要抽搐一次，好像一直在‘挤眉弄眼’。人家以为我脑子有毛病，日常交际很受影响。”近日，李阿姨（化名）走进浙江绿城心血管病医院神经外科周开顺主任的诊间，满面愁容。据李...……更多
2024-01-16 07:17:00面肌痉挛,保暖,面部,阿姨,饮食,科学
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网健康“医”点通全民健康生活方式日：食要三减 具体怎么减？陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”
2024-09-01 09:23:00
本文转自：人民网-青海频道走进西宁市湟中区西堡镇西堡村的夏季草莓种植基地，连排高大的钢架“厂房”，明亮的玻璃幕墙在阳光下显得格外耀眼
2024-09-01 11:30:00
肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官，它的主要功能是分解和代谢有害物质。人体内脏在正常工作的过程中会产生一定的代谢废物
2024-09-01 11:55:00
蜂蜜应该可以算得上是我国比较传统的一种滋补品，现实生活中无论男女老少一想到滋补，身体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水
2024-09-01 11:57:00
王大妈已经患有糖尿病十多年了，但是她经常不注意饮食。最近觉得腰背疼痛难忍，她以为是经常下地干活导致的，也没往心里去，昨天实在疼的厉害
2024-09-01 11:58:00
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节，很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现，甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题
2024-09-01 12:00:00
大麦茶是现代生活中很多国家青睐的一种传统清凉口感的饮料。大麦茶的饮用（制作）方法相对简单，一般是先将大麦炒制成焦黄待用
2024-09-01 12:00:00
生活中我们会发现很多人在不知不觉当中就得了肝病，但是对于疾病知识缺乏的人而言觉得不疼不痒就算是肝病也没关系等到有一些能感觉到症状的时候再说
2024-09-01 12:02:00
高血压是身体无声的一个杀手，并且在我国，有超过2亿的高血压患者，平均每3个成年人中就会有一个高血压的患者。有高血压的人
2024-09-01 12:03:00
近几年随着人们思想的进步，越来越多的人加入到了养生的行业当中，并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好，保养身体
2024-09-01 12:04:00
蜂蜜，一种受到大多数人偏爱的“养生饮品”。每逢你心情不好的时候，总会有人和你说喝点蜂蜜水吧；当你便秘时，也会有人让你喝些蜂蜜水
2024-09-01 12:04:00
其实人们的胃部是十分脆弱的，大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响，比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁
2024-09-01 12:05:00
导语：随着全球老龄化的不断增加，越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足，相关器官发生障碍，引发患者脑部疾病
2024-09-01 12:05:00
有过痛风的人应该比较了解，特别是当痛风发作的时候会伴随疼痛难忍，痛苦不堪的感觉，也会让他们感觉到非常煎熬。在很多人的认知当中觉得痛风是一种关节疾病与关节受损或者是关节磨损有关
2024-09-01 12:06:00
糖尿病是三高疾病中的一种，也是困扰着很多人的一种慢性病，一旦患上糖尿病，将终身伴随，血糖得不到控制，还会引发一系列并发症的到来
2024-09-01 12:06:00