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现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
...中老年人都对西洋参抱有极大的信任,却忽略了它的使用禁忌。西洋参,这个被广泛认为是养生圣品的药材,其实也有它的风险和局限性。正如这位老先生的经历,许多中老年人在追求健康的过程中,却可能因为盲目跟风而走向...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...在享受西洋参带来的好处的同时,我们也要注意一些使用禁忌,这样才能避免对身体造成负担。01先来了解一下西洋参的营养价值人参皂苷人参皂苷是西洋参的主要成分之一,具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
...硝酸盐。“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌1.不应和动物肝脏同食香椿属含维生素C特高的蔬菜,和动物肝脏同时食用,动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效,导致营养成分大为下降。合理搭配饮食,...……更多
山东一52岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...但没有效果,反而还出现了肠胃问题呢?03蒲公英泡水的禁忌蒲公英泡水是一种受欢迎的天然健康饮品,具有清热解毒、利尿消肿等功效。然而,需要注意的是,蒲公英泡水也存在一些禁忌,需要引起我们的注意。首先,过量饮...……更多
医生提醒:以下4种人尽量少吃,很多人还不懂,吃螃蟹也有禁忌!
...提醒:以下4种人尽量少吃,很多人还不懂,吃螃蟹也有禁忌!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。秋风起,蟹脚痒...……更多
高血压患者吃“红枣”时,需要“配齐”以下几点,尤其是最后那点
...很多需要注意的事项,高血压病人可以少量吃红枣第五:禁忌人群红枣是非常健康的可以作为零食的一种选择,不论是一般人群还是高血压的人群,都可以经常食用,只要是高血压不合饼有糖尿病的患者就可以吃红枣,但是吃红...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回事! 孕妇禁忌马齿苋中含有一定量的草酸,如果孕妇过量摄入草酸,可能会对胎儿健康造成影响。因此,孕妇应避免食用马齿苋。肾功能不全患者禁忌...……更多
赤小豆薏米绿豆粥的禁忌?虚寒性体质的人不宜服用。由于赤小豆薏米粥中含有薏米,而薏米具有生寒的特点,所以体质虚寒的人不适合长期食用,特别是怀孕妇女及其正好在生理期的女士,更应避免食用。1、患有尿频尿急的人群不...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...解一下如何做好气血养生。饮食调理:食补气血的食物和禁忌饮食调理是气血养生的核心之一。适当的食补可以起到保健强身的效果。在饮食调理方面,补气血的食物主要有枸杞、红枣、当归、猪肝、鲍鱼、黑芝麻、桂圆、糯米...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...远超我们的想象。但同时,我们也需要了解一些搭配它的禁忌,以免误入健康误区。绿色宝藏:揭秘红薯叶的惊人营养价值红薯叶,这一在许多人眼中不起眼的绿叶蔬菜,其实是一个营养价值极高的食材。常被人们忽视的红薯叶...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...主任、副主任医师刘兆秋建议慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌,可以科学选择疫苗接种时机,主动预防疫苗相应疾病。“老年人接种疫苗需在专业医生指导下,综合考虑自身健康状况,重点把握疫苗的适用年龄、保护效力、禁忌...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...休息时间,避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中,我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一:越贵越补:很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体,其实不然。食物的营养价值并不完全...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...的观念中,芋头有着独特的食疗效果,但同时也存在一些禁忌。今天,我们就来聊聊芋头的“死对头”,以及吃芋头时需要注意的事项。芋头的“死对头”一、香蕉芋头与香蕉同食可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因为香蕉中...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...寒转变,气候变得凉爽干燥起来,此时在饮食方面应有所禁忌,吃东西有明确的季节讲究,为即将到来的寒冷季节做好准备,这也是几千年来中国百姓亲身经历的经验总结。吃蜜不吃姜秋季燥邪当令,肺为娇脏,与燥气相通,容...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...妈倘若患有心脏病、泌尿系统疾病或妊娠高血压等明确的禁忌证,都是不适宜开展运动练习的。孕晚期(28周之后)运动特点:孕晚期是妊娠期的第三阶段了,一般是指孕28周之后的一段时间。在这一阶段尤其是临近预产期的孕...……更多
为什么女性易患糖尿病?糖尿病来临时,身体可能有这3个表现!
...的一种慢性疾病,一旦患上了糖尿病,在饮食上是有很多禁忌的,这也是对患者身心的一种折磨,所以说在平时的生活中一定要多注意预防糖尿病的发生,尤其是女性朋友,作为糖尿病的高发人群,平时应该特别注意。细心观察...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...龙果对于我们的身体是十分有益的,但是,火龙果也是有禁忌,有天敌的,吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞,相信很多人都不希望癌细胞进入自己的身体,要不然会影响自己的身体健康,还会减...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...任、副主任医师刘兆秋建议,慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌。慢性病人群因其免疫力低下,更易患感染性疾病,亦会加大慢性病管理难度,可以在专业医生指导下,科学选择疫苗接种时机,通过接种疫苗,主动预防疫苗相应疾...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...潜在注意事项与替代选择:安全饮用指南一、潜在风险和禁忌尽管菊花枸杞决明子茶对健康有益,但并非所有人都适宜饮用。例如,有些人可能对这些草药成分过敏。孕妇和哺乳期妇女应咨询医生后再饮用。此外,患有低血压的...……更多
医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...及对肿瘤细胞有一定的抑制作用。医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解1、不宜空腹食用 苹果中含有大量的果酸,如果空腹吃苹果,果酸会在胃中产生刺激,导致胃酸增多,可能引起胃酸过多、胃胀、腹泻等症状,因此,应该...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...入青萝卜片炒熟即可。让我们来看一下萝卜的适宜人群和禁忌人群。萝卜适宜于一般人群食用,特别是脾胃功能虚弱、消化不良的人群。但对于气虚、脾胃虚弱、腹泻等症状的患者不宜过量食用。另外,服用补气药物的人也要注...……更多
如今天气渐冷,洗澡时有许多细节需要格外注意~天冷洗澡,注意这5点天冷后洗澡,尽量不要先洗头后洗身体,预防脑部出状况。因为天气寒冷,洗澡前后血压变化大,易引起中风。身体一冷,血管就会收缩,血压会升高,进...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...的底线。别让一杯酒成为你的健康隐患。酒途上的“三大禁忌”:酒后别碰这些食物!海鲜:酒精遇上“海味”,火花四溅?饮酒时,很多人喜欢搭配一盘清爽的海鲜,认为这是提升美味的绝佳组合。但实际上,酒精和某些海鲜...……更多
人到中年醒悟过来,在三个方面都不能低头认输
...河的潘江海虽然深谙世故,但常常不得不请假到医院检查身体。这三个人到了中年,早已没有当年的豪迈模样,却始终面临着中年危机的困扰。除了身体状况不如以前,大家还面临着现实的压力。有的人准备为家庭退居二线,有...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
随着生活水平的提高,工作压力的加大,太多的人为了生活而去奔波,挤公交、公司、家里,三点一线的进行着。但是随着工作压力的加大,睡眠时间就会非常的短,而太多的人为了能够多睡一会,早餐会直接的被忽略掉,甚...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...加结石形成的风险。03医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌首先,要避免摄入过多的高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,而尿酸是结石形成的重要因素之一。因此,减少高嘌呤食物的摄入有助于...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...可能会发展为糖尿病酮症酸中毒。 生酮饮食减重有哪些禁忌症呢?一般禁忌症:糖尿病、痛风发作期、急性胃肠炎、急性胰腺炎、活动性胆囊疾病、肝功能损害、肾衰病史、脂肪消化障碍、生物氧化障碍疾病(如原发性肉碱缺...……更多
一忌“馋” 少年长骨,青年长肉,中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖,除经常运动外,尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时,晚餐不要吃得太饱,一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
亲爱的读者们,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...痛症状的治疗,但并非万能良药。了解其适用范围与使用禁忌至关重要。适用症状风湿性关节痛:九味羌活汤对风湿病引起的关节疼痛有显著效果。它通过改善血液循环,减轻关节炎症。肩颈痛:现代人因长时间使用电子设备导...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00