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...益，并且每天坚持锻炼。于是刘先生决定前往医院检查。医生注意到刘先生的背部及肩部肌肉有明显的肿胀和压痛的迹象。为了进一步确认诊断，医生还要求刘先生进行一些功能性测试，例如尝试伸展和扭动肩膀，以评估肌肉的...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...圈了，体检报告上赫赫显示着：被确诊甲状腺结节。尽管医生已经告知她发现得早，结节是良性的，日后注意饮食调理和生活习惯，结节还是可以慢慢消散的。可是夏琳还是接受不了自己一个年轻人就生病的结果。在她看来，自...……更多
2024-08-02 14:21:00甲状,结节,防弹衣,甲状腺,防弹,患者
...险。02每天坚持跑步40分钟，是延缓衰老还是加速变老？医生说出答案每天坚持跑步40分钟，究竟是延缓衰老还是加速变老？这是一个备受争议的话题，然而，医生们和科学家的研究表明，跑步对于身体的益处远不止于此。跑步不...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生，我会用严谨、科学的语言，以及合理的文章排版，为您揭示老年人运动与静养的真相。首先，我们需要明确一个概念：老年人的身体状况和需求因人而异。因此，在...……更多
2024-05-10 15:31:00老人,答案,还是,运动,老年人,运动
...的良药”，想要身体健康，多走路肯定是益处多多。但是医生也对60岁以上的提出了建议，走路有六要素要牢牢记住。一、走路是长寿的良药生活节奏越来越快，很多人一天下来大部分的时间都用在工作上，除了吃饭睡觉以外，...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...早晨的时候做的一些事情对身体的伤害是非常大的。所以医生也有建议中老年人在早晨的时候千万要记住3不要，那么具体是哪三点呢？一、老人容易生病的原因在现实生活中发生在70岁之后的人身上有一个现象，就是可能突然间...……更多
2024-05-17 10:38:00中老年人,男子,医生,身体,中老年人,运动
...敌，特别是对于高血脂的人来说。
1. 运动前的准备咨询医生：在开始任何运动计划之前，应先咨询医生或专业人士，了解自己的健康状况和适宜的运动类型。量力而行：根据自身情况逐渐增加运动的时间和强度，避免突然进行...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
...用，血糖也容易升高，这种错误的睡法也会成为糖尿病的祸根。因此平时不要盲目地长时间睡午觉。6.长时间熬夜睡眠不好不仅会降低人的智力，还会造成人体免疫力下降，甚至导致内分泌失调，从而引发一些疾病。熬夜不仅会...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓，经过治疗，他的病情有所好转，但身体还是有损伤。一天，孙大叔在网上看一个短视频的时候，看...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...70&cid=99090970&vfrom=cms直播主题：重拾健康的路：康复医生带你走出腰痛困境直播时间：2024年2月1日15：00-16：00（周四）直播专家：何增义 重庆市人民医院康复医学科副主任医师从事康复教育、临床工作近30余年，参加教育科...……更多
2024-02-01 06:20:00腰痛,康复,困境,直播,医生,健康
...。 受访者供图青年报记者顾金华本报讯“谢谢你，上海医生！”——这是一位受伤的英国滑板运动员在被送往定点医院前对李思辰说的话。在奥运会资格系列赛·上海的赛场上，来自复旦大学附属华山医院的90后医生李思辰与他...……更多
2024-05-20 09:59:00上海,医生,医疗,运动员,运动,掌声
...调整自己的锻炼计划？什么样的运动才是最适合自己的？医生们指出，正确的锻炼方式对于延长健康寿命至关重要。然而，过度或不恰当的锻炼可能适得其反，不但无法增强体质，反而会对身体造成额外的负担。特别是某些看似...……更多
2024-05-27 10:59:00大越,年龄,医生,运动,是在,年长者
...量改掉4个习惯作息不合理越来越多的老年痴呆症入侵的祸根是人们的不规律作息，从年轻时均拥有着熬夜的行为，但是他家却不知道睡眠不足会严重影响人们的身体健康。在作息不规律的情况下，会容易使人的抵抗力下降，内...……更多
2024-07-26 16:08:00老年痴呆症,痴呆症,越来,患者,越来越,医生
...0260岁以后，是坚持锻炼好，还是以静止养生为主？看看医生咋说那么60岁之后到底是坚持锻炼好，还是静止养生好呢？其实根据自己的身体状况和承受能力，选择最适合自己的养生方式才是最好的。到了一定年纪之后，身体的器...……更多
2023-03-02 19:55:00老年人,误区,养生,老年人,养生,身体
...年人早上身体不适宁愿躺着不动，千万不要做这三件事，医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生，而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点，也十分的重视自己的健康，然而身体...……更多
2024-06-16 08:36:00老年人,多名,医生,老年人,老人,身体
...老人进行体检，王大妈的体检结果向着不好的趋势发展。医生建议王大妈在平时要多出去走走，平时多运动，不要长期久坐不动，很容易出现身体肥胖，影响血液循环出现血管方面问题等等。在得到医生的建议之后，王大妈也开...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...东西呢？”李阿姨最终还是不放心，于是去咨询了一下。医生仔细检查后，告诉她这些小肉粒的成因多种多样，建议李阿姨不必过于担心。那么脖子和腋下的“小肉粒”是什么？能直接用手揪掉吗？
一、这些“小肉粒”是什么...……更多
2024-08-16 17:47:00脖子,医生,皮肤,医生,治疗,运动
...当的运动方式会让锻炼效果大打折扣。如何健康运动，看医生怎样建议——选对时间与方式 健康运动好生活■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广
晨练选择有讲究晨练，是不少市民日常运动的首选。清晨，在第一缕阳光照射下，市区...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...饮暴食，这无疑会肠胃的负担，也为各种肠胃疾病埋下了祸根。因此，一定要保持健康规范的饮食习惯。如若因为其它原因需要少食多餐，也应将时间和食量把控好，如此才能改善肠胃功能。4、不要边吃饭边喝水许多人都有在...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...体育总局运动医学研究所体育医院，有这样一位创伤外科医生，他被誉为世界冠军的“健康卫士”。他勤奋好学，勇于探索，从风华正茂到不惑之年，从夜以继日到时不我待，他扎根运动医学事业近30年，初心不改，逐梦前行。...……更多
2023-12-27 04:03:00卫士,冠军,健康,世界,运动,运动医学
...肉拉伤，但随着时间的推移，疼痛愈发严重。经过检查，医生严肃地告诉他，由于长期过度运动，他的膝关节已经严重磨损，需要立即停止剧烈运动。面对这突如其来的噩耗，杨大爷一时无法接受。他深知，这意味着他再也不能...……更多
2024-03-19 10:46:00还是,运动,朋友,运动,大爷,身体
...和弹力带是理想的选择。在进行任何运动前，孕妇应咨询医生，确保自身情况适合运动。尤其是高危妊娠或有特殊健康问题的孕妇，更应在医生指导下进行运动。运动过程中，应注意身体的反应，避免过度疲劳和剧烈运动。保持...……更多
2024-06-02 06:39:00运动,好处,方式,安全,运动,孕妇
有一位经验丰富的医生却道出了三个看似简单却极为有效的秘方，能够帮助人们远离疾病的困扰。这三个秘方不需要昂贵的药物，也不需要复杂的仪器，只需要我们在日常生活中稍加注意就能实现。究竟是什么神奇的方法能够...……更多
2024-08-30 10:19:00秘方,三个,帮助,医生,运动,健康
...一边赶紧送她去医院。★减肥要适可而止，不要随便用药医生询问清楚后，哭笑不得，表示，减肥药不能乱吃！网上大部分减肥药都添加了甲状腺素，吃多了甲状腺会容易有问题；有些还会添加麻黄素，服用容易出现失眠心悸症...……更多
2023-02-22 21:15:00体重,医生,还是,标准,女人,王姐
患者小故事：张先生的养生误区张先生，一位忙碌的都市白领，每天朝九晚五，工作压力大，生活节奏快；他的妻子李女士是一位家庭主妇，两人的婚姻生活平淡而稳定；张先生一直认为自己是个注重养生的人，每天都会按照...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
...制体重、改善心血管健康，还能提高生活质量。二、咨询医生肾病患者运动前需咨询医生，医生评估整体健康、肾脏功能、心血管健康等，确定适合的运动类型和强度，制定个性化计划。医生可识别风险并提供预防措施，随病情...……更多
2024-08-17 05:24:00肾病,患者,运动,指南,安全,运动
...是因为骑行姿势不当导致的肩背部肌肉拉伤。该院康复科医生夏炼金介绍，近年来，骑行正在被全年龄段越来越多的运动爱好者接纳并选择，而像李女士这样因错误或不科学的骑行导致的运动受伤也并不少见。夏医生表示，健康...……更多
2024-03-14 07:41:00健康,运动,选择,越来,四头,女士
...。据了解，中心基本公卫办指导多家基层医院开展了家庭医生体卫融合的创新项目，在试点医院的“健身房”，除了配备跑步机、椭圆机、体脂测试这些常见的运动及体能测试器械，还有专业的运动处方师和运动指导。医院场地...……更多
2023-05-10 02:56:00试点,运动,建设,健康,运动,健康
...的，我们把药物处方列在心脏康复的处方中，实际上就是医生对患者的长期随访，对患者的用药问题进行规范，督导患者正确吃药，提高患者的依从性，控制和延缓病情发展，这是心脏康复药物处方的重要意义。
首先该吃的药...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...于孕期的生活方式。玛丽是一位跑步爱好者，她问我：“医生，我听说怀孕期间不能做运动，是真的吗？”这种疑问在许多准妈妈中非常普遍，他们常常被周围环境中的老生常谈误导。事实上，孕期的运动有诸多益处，包括改善...……更多
2024-05-27 12:59:00准妈妈,误区,准妈妈,孕妇,药物,运动
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如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
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人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
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睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
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人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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1.寻求专业支持：与医生、物理治疗师和职业治疗师合作，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
在深圳的一家综合医院的儿科门诊，小李，一个八岁的小男孩，和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来，小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
大家好，今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用，以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜，富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00