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在一个温馨的家庭晚餐后，当餐桌上的笑声渐渐散去，一位尊敬的长辈站起身来，微笑着提出了一个耳熟能详的建议：“吃完饭后，我们走一百步，这样能活到99岁。”这句话仿佛拥有魔力，立刻引发了一场热烈而深入的讨论。...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...世。对此，医生表示，正是2件事情为这起惨剧埋下了“祸根”。男子脑梗入院，抢救3小时无力回天春节假期，陆师傅舒舒服服地放了一个长假，他不仅每天都大鱼大肉“犒劳自己”，还经常和朋友们一起抽烟喝酒、打牌到深夜...……更多
2023-02-20 19:39:00祸根,事情,医生,师傅,老伴儿,患者
...然而，你知道吗？经常性失眠的背后，往往隐藏着四大“祸根”。遗憾的是，很多人仍在不自觉地触碰这些禁忌，让失眠问题愈发严重。第一大“祸根”便是作息不规律。现代人的生活节奏快，工作压力大，常常需要加班熬夜。...……更多
2024-04-22 11:37:00祸根,经常性,祸根,睡眠,运动,作息
“快！送医院！爸好像不行了！”刘大爷患有高血压多年，听人说高血压要多运动，所以近半年来他一直坚持6点早起遛弯。最近一段时间，气温下降严重，刘大爷晨起测血压发现升到了180mmHg，血压波动很大，怀疑是自己药吃得...……更多
2023-12-27 10:52:00祸根,高血压,血压,患者,我国,高血压
...，即不吃肉血脂自然就会下降了，实则不然，高血脂的“祸根”并非吃肉。为什么常年吃素还是高血脂？1、米面主食吃太多米面我们天天都吃，也是我们身体的主要供能食物，当我们摄入这类碳水化合物主食之后，身体内血糖...……更多
2022-12-18 10:43高血脂,饮食,参考,控制
...力进行医治的，只需在平常操控饮食就能够了。高尿酸的祸根不光是酒，提示：这3种家常菜应少吃，警觉肾衰竭1.豆制品高尿酸患者是不主张吃太多豆制品的，首要是因为豆制品中所含的嘌呤物质过高。平常就要嘌呤代谢紊乱或...……更多
2024-04-22 17:17:00肾衰,尿酸,肾衰竭,祸根,家常菜,家常
...康的生活方式和定期的体检来降低患病风险。高血压的“祸根”不仅仅是吃盐，你爱做的5件事也可能是诱因饮食吃盐过多会导致血压升高，这是由于盐中的钠离子会潴留水分，使血容量增加，从而引起血压升高。但是，不仅仅...……更多
2023-10-06 06:08:00高血压,血压,不用,工作,血压,高血压
...豆制品真的会加重痛风吗？一、我国超千万人患痛风，“祸根”是豆制品？据《2017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示：我国有1.7亿高尿酸血症患者，其中有8000万以上的痛风患者，而且患者还在不断的增长。国家健康科普专...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...失。更严重的会出现瘫痪、昏迷甚至死亡的可能。远离“祸根”远离脑梗塞根据上文介绍我们知道动脉粥样硬化是脑梗塞的直接原因，而高血压、糖尿病等基础病的发生及胆固醇的摄入和动脉粥样硬化有着密切。所以预防及治疗...……更多
2023-02-20 18:38:00脑梗塞,祸根,胆固醇,血管,小刘,人体
痛风究竟有多痛？鼠吉吉很苦：我奶奶痛风有十几二十年了，年前脚都烂了，因为身体原因药不能吃，手术风险太大医生也不让做。老张爱喝茶：痛风太太太太太疼了！去年期间躺床上一个月，苦不堪言。兔兔那么可爱：我见...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...发症，严重影响正常生活。这5个行为，或是高血压的“祸根”1.不有戒烟戒酒为了积极有效地稳定血压，最重要的就是戒烟、戒酒。很多人高血压之所以严重跟长期大量吸烟喝酒有关，这些坏习惯没有纠正，获取里面的有害物质...……更多
2023-04-09 22:33:00祸根,高血压,行为,建议,高血压,血压
时代的变迁，社会的进步，人们生活水平的提升使得人们也有了许多不健康的生活习惯。这些不良的生活习惯导致了现在的人们特别容易患上各种乱七八糟的疾病，其中以血液以及心脑血管疾病最多。其中发病率最高的几种疾...……更多
2024-01-07 11:27:00祸根,多人,医生,人们,脑梗塞,生活
...题。近日，研究人员发现了老年痴呆症的两大吃饭习惯“祸根”，并呼吁广大老年人尽早改变这些不良饮食习惯，以预防老年痴呆症的发生。本文将详细介绍这两大吃饭习惯，并给出预防和治疗老年痴呆症的具体建议。一、这2...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...的侵害。胆固醇和心血管疾病的关系？鸡蛋是不是心血管祸根？鸡蛋中含有胆固醇，每个中等大小的鸡蛋中都含有186毫克的胆固醇。由于高胆固醇是心血管疾病的主要危险因素之一，因此人们长期以来一直认为鸡蛋的摄入量应该...……更多
2023-04-21 19:51:00祸根,佳品,心血管,心血,鸡蛋,营养
近年来，关于羊肉是否是心血管疾病的祸根还是营养佳品，引起了不少争议。有些研究认为，长期摄入大量红肉（包括羊肉）可能增加患心血管疾病和癌症的风险。其在某些观点中，羊肉被认为是一种特别危险的肉类，因为它...……更多
2023-05-18 22:44:00祸根,佳品,心血管,羊肉,心血,营养
...且常伴有高血压、动脉硬化等相关疾病。引发糖尿病的“祸根”被揪出，这4大原因是“根本”，早知道早预防，看看你占了几条。
1.遗传因素Ⅰ型糖尿病一般是由于遗传所导致的，存在明显家族发病倾向，据调查，25%~50%的患者...……更多
2024-02-20 17:30:00糖尿,大原,祸根,糖尿病,根本,糖尿
...，不宜食用过多。
二、常吃羊肉，是营养佳品还是致癌祸根？近年来却有着不少说法称，“羊肉被列入致癌清单，常吃会致癌……”、“羊肉是发物，是癌症催化剂”、“心血管祸根”，这是真的吗？有人认为羊肉等蛋白质丰...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...表现，嗜睡会随着脑动脉硬化的加重而加重。脑梗的四大祸根躲开它们，血管不堵脑梗不上门脑梗和饮食息息相关，有些食物如果吃多了，会增加脑梗的几率。比如肥肉，但肥肉吃多了是一个原因；长期吃肥肉，或肥肉吃多了，...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...保持身体的健康和大脑的活跃性。一、说说老年痴呆的“祸根”老年痴呆是一种神经系统退行性疾病，主要表现为记忆力减退、思维能力下降、语言能力减弱等症状。虽然老年痴呆的病因尚未完全明确，但已经发现了一些可能成...……更多
2023-05-15 05:40:00老年痴呆,三个,建议,老年痴呆,身体,风险
...还发生在很多疾病的治疗中，这可能会为脑梗的发生埋下祸根。发生脑梗后，患者死亡、残废的概率很高，除了积极补充叶酸，我们还可以通过什么措施预防脑梗的发生呢？二、医生：除了补充叶酸，做好这3点更重要叶酸为水...……更多
2023-03-13 19:41:00越来,患者,越来越,医生,建议,叶酸
...生告诉她，她的胃里有幽门螺杆菌，这是中国胃癌最大的祸根之一。李女士十分惊讶，因为她平时饮食健康，生活规律，没有任何不良习惯。医生告诉她，幽门螺杆菌是通过食物和水传播的，很多人患有这种细菌而不自知。胃癌...……更多
2023-04-22 06:10:00螺杆菌,幽门,祸根,胃癌,螺杆,中国
...肤瘙痒性疾病的人群，也不建议食用洋葱。二、高血压“祸根”被发现？3物劝你少吃
2022年卫生部门发布的数据显示，我国高血压人数已经达到了2.45亿，其中18岁以上的患病人数占比27.9%。高血压是诱发心脑血管疾病发生的重要...……更多
2023-02-06 20:54:00血压,参考,洋葱,血压,高血压,食物
...养物质，造成身材肥胖，肥胖就会为多种慢性疾病埋下“祸根”。钟南山院士的养生之道令人向往，其实只要做到坚持，保持良好的作息和饮食习惯，相信人人都能长寿。
钟南山院士一再强调，日常生活中一定要养成好习惯，...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
本文转自：广州日报主持圈点主题语：封闭本期主持：黄维姚明表示中国篮球最根本的问题是太封闭：“我觉得首先要有一个多元的环境，像大学生，除了上课之外还有很多社团活动，还会去实习，会碰到各种各样的人。但运...……更多
2024-02-28 04:02:00祸根,中国篮球,中国,篮球,中国,问题
...“像这样与专家面对面交流，肯定比去医院要方便，而且医生态度都非常友善，解释得也更容易让人理解。”赵大爷对这次活动感到非常满意，他说：“还蛮好的，我们老人、患病的人，非常希望这样的活动能够多开展一些。”...……更多
2023-04-18 06:15:00专家,社区,运动,家庭医生,医生,南京
...严重变形，只好听从医生的建议进行膝关节置换手术，而祸根正是因为他们长期的“暴走”，不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年？据统计，我国有1.2亿人患有骨关节炎，平均每十个人中就有一人患有关节炎，...……更多
2023-10-20 15:20:00膝盖,膝关节,膝盖,骨关节,女性,关节
...异常、体循环动脉血压增高）的老年人，运动前最好咨询医生。逐渐增加强度：开始新的运动计划时，应逐步增加运动强度和持续时间。例如，可以从每天散步10分钟开始，逐渐增加到30分钟。二、热身和放松：运动的前后哨热...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...，营养丰富，味道鲜美，但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”，会加重血管疾病的发展。那么，羊肉真的是心血管病的“祸根”吗？本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值羊肉是一种富...……更多
2024-01-11 06:47:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
天气转冷，张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅，中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着，张先生就感觉身体热乎起来，在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后，鼻子就开始流血，还很难止住。张先生立马去...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...生命安全带来很大的隐患。对于很多患有高血压的患者，医生都会说一定要进行适当的运动，不能天天都躺着，那么病情会更重，所以很多高血压患者都加入了运动大军。
但是其实运动有很多讲究，不论是面对高血压还是低血...……更多
2024-05-17 11:27:00运动,有氧运动,血压,水平,只有,方式
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Part 1：什么是可持续饮食？饮食这件事看似很小，但作为我们生存最基本的消费——食物消费，其实不仅关系到我们每个人的身体健康
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减重是爱美人士为之奋斗一生的事业，尤其肥胖还能引发各种疾病，控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注
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核桃，又称胡桃、羌桃，是树坚果中的一种，与榛子、扁桃、腰果并成为“世界四大干果”。Part 1：核桃的起源核桃曾一度被认为是汉代张骞从西域传入的
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奶类和大豆制品都富含优质蛋白质，《中国居民膳食指南（2022）》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶，每周吃大豆制品105～175克
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咱们都知道，只有确保体内糖含量在合理范围内，才干保证身体健康。假如血糖含量超支，不只会引起糖尿病，还会引起各种并发症，威胁身体健康
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在我国，喝酒是一种习俗，在节假日亲朋好友欢聚一起，更是免不了要喝上几杯。还有一种说法称少量喝酒对大脑健康有好处？这则消息不禁让爱酒人士兴奋不已
2024-05-23 13:35:00
肝脏是人体的重要器官之一作，是人体的重要器官之一，一旦呈现问题，身体就会遭到严峻影响。咱们有必要在日子中维护它，不能让它遭到一点损伤
2024-05-23 13:35:00
天气这么冷，大家都想吃口热乎的，南瓜不仅香甜可口，营养也很丰富，能蒸能煮，老少皆宜。Part 1：南瓜的起源南瓜属于葫芦科南瓜属植物
2024-05-23 13:36:00
每逢佳节胖三斤，体重管理是一个长期的过程，控制饮食是其中的重要内容。但是有很多人看到好吃的食物，总是不小心吃多了，进而导致超重肥胖或是减重失败
2024-05-23 13:37:00
家里有小宝宝的家长大都买过婴幼儿奶粉，虽说奶粉的主要成分大同小异，但不少细心的家长发现不同品牌奶粉在颜色、质地方面都有所差别
2024-05-23 13:38:00
肝癌的发病率逐年上升，恶性程度相对较高，5年生存率较低。大多数患者在被确诊为中晚期，错过了黄金医治期。肝癌的到来并不安静
2024-05-23 13:38:00