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...然感到剧烈的头痛和不适，同事发现后立即送他去医院。医生询问了他的家属，得知他有长期熬夜和高血压的习惯，怀疑他是脑出血。经过检查和扫描，发现他的脑部侧基底节区有一处大面积的血肿，出血量达到83毫升，而且已...……更多
2024-03-16 14:07:00先知,脑出血,病因,医生,脑出血,血管
...，舒张压是指心脏舒张时的血压。根据患者的具体情况，医生会制定出相应的降压目标，指导患者合理用药和生活习惯的调整。02医生提醒：一天中，这个时间测量血压最准确！大家测对了吗？有些人认为早上起床时测量血压最...……更多
2023-10-30 10:30:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：蒋永源著名娱乐明星贾玲发微博称这一年多“成功减了100斤”，迅速引爆网络。许多人开始求减肥教程，也有人担心过度减肥伤身，还有人觉得这会加重身材焦虑。影星减肥是...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
...因此，在开始运动康复之前，最好寻求专业运动康复师或医生的指导，制定个性化的运动康复计划。这样可以避免盲目跟从他人，确保运动康复的安全性和有效性。四、注重运动前的热身和运动后的拉伸运动前充分热身可以降低...……更多
2023-11-06 11:15:00运动康复不仅仅是身体上的康复，还包括心理上的调适
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人，退休后她更是积极参加各种舞蹈活动，如老年大学、老年舞团、广场舞裙等，每天都跳得很开心。可是，黄阿姨的腿部却有一个隐患，就是她年轻时因为一次意外，导致腿部受伤，虽然后...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...身体受累时，这些症状会加重。患有心脏病后，患者会在医生的指导下，积极服用一些药物进行治疗。此外，还会根据病情程度以及自身体质，进行一系列的生活调理。除了饮食方面的调理之外，很多患者不知道该如何进行运动...……更多
2024-02-22 10:48:00运动,心脏病,患者,心脏,健康,心脏
...，还可以补充一些膳食纤维补充剂，但是在使用时应遵循医生建议，选择适合的剂量。高血压患者在日常饮食中应注意限制脂肪的摄入，可以食用一些瘦肉、鱼类和豆腐等低脂肪食物，应注意尽量避免摄入含脂肪酸的食物，比如...……更多
2024-03-29 10:00:00健康饮食,高血压,患者,饮食,运动,健康
...学者，师资覆盖医学和体育院校；报名的学员中既有专科医生、全科医生、健康管理师、临床营养师、康复师，也有教练以及体育老师；授课内容包含了运动处方制定前的体卫融合评估、健康人群的运动处方、常见慢性病人群的...……更多
2023-01-05 07:06:00健康,运动,健康,培训班,健身,体育
导语：随着年龄的增长，女性在更年期后身体会发生一系列变化，包括荷尔蒙水平、代谢率和生殖系统的变化。然而，有些女性在更年期后仍然能够保持年轻的外貌和身体状态，这离不开她们平时的生活习惯和保养。在这篇文...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...复师的指导下进行康复训练。(三)医学治疗药物治疗：在医生建议下使用非处方药或处方药，如非甾体消炎药缓解疼痛和炎症。物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗等，可以帮助缓解疼痛、促进血液循环。注射治疗：对于某些严重...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
...，也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我：“医生，我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢？”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生，我经常听到类似的困扰。宝宝的免疫力不仅关系到他们当前的健康，更是...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
...到，目前，南京多家社区卫生服务中心（卫生院）将家庭医生签约服务与运动健康干预有机融合，为患糖尿病、高血压、高尿酸血症等签约居民提供运动健康干预。经评估，患者可在社区医院运动减肥，费用还能刷医保卡。据悉...……更多
2024-01-12 00:26:00医保,减肥,医院,社区,张先,运动
...心血管问题。因此，使用任何补充剂之前，都应该先咨询医生或者其他医疗专业人士的意见。(二)保证充足的维生素D摄入维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨纤维的健康也非常重要。建议每天摄入600~800国际单位(IU)的维生素D...……更多
2023-11-18 05:33:00骨纤维,关键,健康,骨纤维,骨骼,健康
...转自：杭州日报“阳康”后第二天剧烈运动导致心肌梗死医生提醒：天寒易引发心血管意外“阳康”后的恢复期要特别注意通讯员 宋黎胜 记者 柯静日前，浙江省人民医院心内科副主任、主任医师丁亚辉结束了一天紧张的工作后...……更多
2023-01-18 06:05:00天寒,心血管,心血,意外,医生,心梗
...积极的“健康生活方式管理”，顺义妇儿医院妇女保健科医生李丹建议，具体可从以下四个方面开展。更年期女性由于性激素，尤其是雌激素水平的波动性下降，一些能够调节情绪的神经递质产生和传递受到了影响，容易出现不...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...高尿酸的人群，管理尿酸水平是至关重要的。首先，寻求医生的建议和指导是必要的。医生可以根据个人情况制定合适的治疗方案。常用的治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。药物治疗可以包括使用六然嘌小清钾电解质泡腾...……更多
2023-12-22 16:19:00尿酸,关键,管理,尿酸,水平,嘌呤
...者或具有其他健康问题的人，建议在开始运动计划之前与医生充分沟通，并根据医生的建议制定适合个人情况的运动方案。通过运动改善免疫系统功能，在预防和辅助癌症治疗方面具有重要的科学根据。适度而规律的运动可以增...……更多
2023-12-06 14:26:00抗癌,真相,身体,环境,运动,运动
...要避免跳跃、旋转等动作。四、孕期运动注意事项1.咨询医生：孕妇在进行运动前，应咨询产科医生的意见，了解自己的身体状况，判断哪些运动适合自己。2.注意身体信号：孕妇在运动过程中，如出现头痛、胸痛、呼吸急促等...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...定，也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释，感到有些担忧但同时充满希望。医生逐一详细阐述了老年健康的五个关键方面，李伯认真聆听，决心按照建议改善自己的生活方式。医生首先强调了心血管健...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
...个马拉松等级运动员，他拥有马拉松一级运动员证。
从医生到运动员 是全民健身的积极成果夏启宇离休时为南医大二附院放射科主任，从解放军军医到住院医师再到运动员，夏启宇生动地代表着全民健身的积极意义。夏启宇是...……更多
2023-11-07 01:27:00奖状,南京,马拉松,首场,新中国,冠军
...全国高血压日。10月8日下午，莲花社区卫生服务中心家庭医生团队来到莲花北苑社区开展“健康生活，理想血压”主题宣传义诊活动，指导居民做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率和控...……更多
2023-10-10 00:09:00为民,莲花,社区,医院,高血压,血压
...”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其微，甚至无效果；后来到医院...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...没有相关的权威流行病学研究，但2020年以来，多位受访医生也明显感到，到门诊看病的肥胖孩子在增加。
2022年上半年，苏沁发现，10岁的儿子铮铮感冒咳嗽“小病不断”，他胳膊上有一处炎症化脓，擦了药，长时间也没见痊愈...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...振、消化不良、腹泻等问题。女性“耗阳”行为有哪些？医生：这4件事，能少做就少做，请听劝1.过度劳累：女性在现代社会中扮演着多重角色，既要工作又要照顾家庭，很容易过度劳累。过度劳累会消耗身体大量的阳气，容易...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
每天面对镜子，是不是总在想，怎样才能轻松瘦下来？在我们的生活中，体重管理成了一个普遍的挑战。你可能听说过各种减肥方法：严格节食，每天汗流浃背地锻炼，但这些方法真的适合每个人吗？事实上，有更为健康和科...……更多
2024-03-12 12:44:00不用,医生,运动,健康,碳水化合物,营养
...此，在选择使用蛋白粉时，一定要根据自己的实际需求和医生的建议来适量使用。吃菜太少与摄入过多肉类相对的，蔬菜的摄入量显得尤为不足，这导致了我们体内维生素和矿物质的大量缺乏。这些营养元素对于身体的各种生理...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...岁：长寿的科学与艺术》开篇就从一个梦讲起。作者是个医生，他在宝贵的睡眠时间梦见自己在拥挤的人行道上试图接住掉落的鸡蛋。他拼尽全力去接，却有越来越多的鸡蛋掉落，终在忙乱无助的情绪中惊醒。现实中，他是优秀...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
...摔倒让她的生活从此改变。原以为只是小事一桩，没想到医生告诉她，这是由于骨密度下降导致的骨折。这个故事不是孤例，它反映了一个被广泛忽视的事实：随着年龄的增长，我们的骨骼也在悄无声息中变得脆弱。很多中老年...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...速剂”，这是真的吗？本文将为您揭开这一谜团，并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物，以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先，我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...多锻炼。青少年处于生长发育阶段，如果出现肥胖情况，医生在治疗过程中不会强调单纯节食，更注重引导家长帮助孩子养成健康的饮食习惯。误区六：盲目依赖减肥药品在减肥过程中，药物减肥绝非首选。减肥应建立在生活方...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00