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...猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物，被视为壮肾强身的佳品。猪腰富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分，能够调理肾脏功能，提高肾脏的代谢能力。在秋季，可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴，比如藕带炒猪腰...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...肝脏分解并清除血液中的胆固醇，降低心脏病、中风等心血管疾病的患病率，对心血管起到了很好的保护作用。如果你听传言说鸡蛋吃多了会升高胆固醇而害怕，那么你可以完全把心放到肚子里，根本不必担心。鸡蛋中虽然胆固...……更多
2023-10-28 19:25:00实话,鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,兽药
...铁，硒，钾等元素，有助于润肠通便，杀菌抗病毒，清除血管垃圾，理气消食，增强抵抗力等。在冬季尤其要多吃些。
下面就来跟大家分享两种蒜黄的吃法，美味又饱腹，暖和又解馋。【蒜黄鸡蛋馅包】1、首先来将蒸包子的面...……更多
2023-12-25 15:52:00三清,免疫,血管,营养,蒜黄,切成
...些富含营养的食物，来滋养我们的气血。猪肝：补气血的佳品猪肝是一种富含营养的肉类，特别适合女性在经期或孕期食用。它富含丰富的铁元素，可以促进血液循环，增加氧气供应量，从而提高我们的抵抗力。除了铁元素，猪...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...香椿对他来说不仅是一种味觉的享受，更是他心中的养生佳品。然而，当他兴高采烈地与邻居谈起这顿即将享用的美食时，邻居的一句话让他愣住了：\'你没听说吗？吃多了香椿会致癌！\'这突如其来的信息不仅震惊了张大爷，...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
...的营养成分之一，但摄入过多的盐分会增加患高血压、心血管疾病等疾病的风险。长期摄入高盐食物，对心血管健康不利。缺乏维生素和矿物质：馒头和鸡蛋相比于其他食物，维生素和矿物质的含量相对较低。例如，缺乏维生素...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
DHA又被称为“脑黄金”，具有促进大脑发育，预防心脑血管疾病的作用，常见于婴幼儿奶粉、儿童辅食、零食的辅助添加营养成分。最近，扬子晚报/紫牛新闻记者在苏州工业园区一个小区团购群中注意到，团购链接里新上架了...……更多
2024-02-03 20:32:00相城区,相城,苏州,鸡蛋,黄金,鸡蛋
...入鸡蛋，特别是蛋黄中的饱和脂肪和胆固醇，可能增加心血管疾病的风险，而心血管疾病与糖尿病常常相伴相生。因此，医生建议糖尿病患者每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2个，并尽量选择低脂、低胆固醇的烹饪方式，如煮蛋、...……更多
2024-03-08 06:18:00催化器,糖尿,催化,糖尿病,鸡蛋,医生
...理和控制。以下这些行为，或许是升高血脂的原因慢性心血管疾病不重视大多数心血管疾病都是慢性的，但是人们觉得慢性疾病给身体造成的伤害并没有多大，因此就算是被告知患上了慢性心血管疾病，或许也不会特别关注和在...……更多
2023-01-17 21:17:00血脂,麻烦,高血脂,血脂,猪蹄,疾病
...而葛根与决明子、玉米须一起，可以较好地保护胰岛附近血管，进而平衡神体内代谢，呵护胰腺组织，避免其受损。这些营养物质互相搭配，能够合理的帮助血液中糖类物质消耗，同时还能够保护胰岛不受损伤，这些营养物质结...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...丰富的营养成分使得苜蓿成为人们补充维生素C和钙质的佳品。此外，苜蓿还有助于健脾胃，清热利湿，带给身体健康的多重好处。因此，在4月份，享用苜蓿不仅味蕾得到满足，更能获得滋补养生之效，切莫错过这个时节带来的...……更多
2024-03-26 11:11:00马齿苋,荠菜,野菜,营养,苜蓿,野菜
腐乳是营养佳品，还是致癌杀手？坦白说：这3类人确实要少吃首先，我们需要了解腐乳的成分和制作过程。腐乳主要是以豆腐为原料，经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为，腐...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
...富的营养价值也让人难以抗拒，是中老年人护眼饮食中的佳品。菠菜炒鸡蛋接着，菠菜炒鸡蛋这道菜肴简单易做，却富含对眼睛极为有益的叶黄素和玉米黄质。这两种营养素被科学界广泛认为能预防眼睛老化，保护视网膜免受损...……更多
2024-03-19 06:33:00眼睛,中老年,食物,最爱,眼睛,西蓝花
...不仅会造成血液流动缓慢，还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此，我们应该养成良好的饮食习惯，多食用健康的食物，其中有两种被誉为高胆固醇的“克星”，每天坚持食用，可促进肺部健康，清除痰液，并使身体强壮...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...亡风险。一系列研究发现，增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而，2018年中国健康与营养调查数据显示，我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中没有摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比，...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...外源性，生理性胆固醇含量，依靠机体血液循环状态以及血管表层沉淀成分所生成，外源性胆固醇含量通过人体一天所摄入的碳水化合量、脂肪成分以及蛋白质成分进行多项消化、分解工作获取。胆固醇到底是什么？胆固醇指的...……更多
2024-02-07 18:38:00元凶,胆固醇,预警,身体,是在,胆固醇
...质鲜嫩，既可以作为家庭聚餐的菜肴，也可以作为养阳的佳品。总结部分：在入冬的“黄金期”，我们应该注重养阳，通过合理的饮食来增强体内的阳气，从而顺利度过寒冷的天气。韭菜炒鸡蛋、红枣桂圆汤和羊肉炖白萝卜是三...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...其中的虾仁可以很有效的抑制胆固醇，对于老年人的心脑血管特别有益处。▎活珠子想必没来过南京的都知道活珠子这道菜了，这是一道江苏传统美食，是鸡蛋中的胚胎在半个月前夭折在蛋壳里，已经长好了血管但并没有完全发...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...有助于增强肾脏功能。2.枸杞粥：枸杞被誉为肾脏的养护佳品，它富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂。制作枸杞粥非常简单，只需将适量的枸杞和糯米一起煮粥即可。枸杞粥具有养肝护肾、益精补血的功效，每日饮用一碗可有...……更多
2024-01-11 08:51:00食疗,帮助,肾脏,黑木,黑豆,枸杞
...容易带来哪些问题？
糖尿病性肾病高血糖损害肾脏的微血管，导致肾功能受损，患者可能经历蛋白尿、水肿和逐渐出现慢性肾脏病。糖尿病性视网膜病变高血糖会影响视网膜的血管，导致眼部病变，这可能导致视力模糊，最严...……更多
2023-10-07 06:31:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,蔬菜,冠军
...一定的关联，因此清肠通便也可以帮助降低血压，维护心血管健康。那么，这五大清肠“小能手”究竟是哪些呢？它们是自然界中的宝藏，不仅功效显著，而且在厨房里烹饪起来非常简单。让我们一起来探索这些美味的食材，让...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...摄入300mg膳食胆固醇，可提升19%过早死亡风险、16%死于心血管疾病的风险以及24%癌症死亡风险。
认真分析这篇研究，很多人的第一反应就是，中国的教授去拿美国人做研究，试问，这样的结论能适合于中国人吗？不同的国家，...……更多
2024-01-06 10:57:00心脏病,癌症,心脏,风险,研究,鸡蛋
...—预防贫血，增强骨质菠菜富含叶酸和铁元素，能够改善血管硬化、预防贫血。此外，菠菜还含有丰富的维生素K、镁、锌、磷等矿物质元素，对预防骨质疏松也很有帮助。以下是一道菠菜蛋皮的食谱：材料：-菠菜-鸡蛋-食用油-...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...关于牛肉与健康关系的争议不断，一些人认为牛肉是养生佳品，而另一些人则担心其可能致癌。那么，常吃牛肉究竟是有益健康还是潜在致癌呢？让我们通过科学研究来揭晓答案。一、牛肉的营养价值首先，我们来了解一下牛肉...……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...，随时随地补充营养更高效。
女性较为关注容颜和心脑血管问题。GNC30+女性营养包里面特别添加了蓝莓茶氨酸丸、胶原蛋白肽丸以及谷胱甘肽丸，起到保护眼睛健康和呵护肌肤健康的作用，抗初老的同时提升健康活力；GNC40+女...……更多
2023-12-15 11:54:00营养,性别,年龄,营养,健康,鱼油
...腻、简略上火的人群来说，这道饮品更是不可或缺的保健佳品。养胃护胃开水冲鸡蛋滴香油，不只口感细腻，并且养分丰盛，具有养胃护胃的成效，坚持饮用，不只可以改进肠胃功用，还能加强身体免疫力。
鸡蛋是优质蛋白质...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患2...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...度过一个安稳健康的冬天。滋补乌鸡汤
乌鸡被誉为滋补佳品，富含蛋白质、维生素和矿物质。乌鸡具有温补肾阳、滋阴润燥的作用，适合中老年人食用。以下是制作乌鸡汤的详细步骤：1、食材准备：乌鸡、生姜、葱段、枸杞、...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...食用容易招致体重增加，进而增加患瘦削症、高血压、心血管疾病等安康问题的风险，特别是关于那些曾经超重或患有相关疾病的人来说，更应该防止过多摄入煎炸食品。其次，煎炸过程中可能会产生一些有害物质，如丙烯酰胺...……更多
2024-03-27 11:27:00鸡蛋,成本,鸡蛋,蛋黄,营养,安康
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小儿咳嗽是一种防御性反射运动，目的是为了阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发的感染。小儿咳嗽的病因有感染因素
2024-08-05 00:52:00
乳腺结节一般有良性和恶性之分，有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。1、肿块：乳腺结节可以见于单侧，也可以见于双侧。部分病者在乳房的自查时或在检查过程中
2024-08-05 01:17:00
首先要说的是，到我们这来看的肿瘤病人多以中晚期为主，他们心理往往比较脆弱，对于肿瘤的恐惧我也很能理解。要治病，先治心。我常和病人说
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据日本东京都监察医务院初步统计，今年7月，东京都23区可能因中暑死亡的人数为123人，较去年同期增加28人。死者大多数为老年人
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本文转自：人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年08月05日 第 05 版）在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中
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本文转自：人民日报海外版《医门法律》：辨析医之过 涵养医之德（健康书橱）熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年08月05日 第 11 版）喻昌最受不了的是那些误人的庸医
2024-08-05 05:27:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月05日 第 11 版）据新华社北京电 （记者李恒、董瑞丰）国家卫生健康委办公厅
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如今是一个以瘦为美的时代，很多人为了让自己的身材更完美，开始过度的管理身材，身材瘦的人无论穿什么类型的衣服都非常漂亮，简直是行走的衣服架
2024-08-05 06:01:00
现在有很多人都想要减肥，但是有大多数人减肥的方法并不是多么的恰当。比如说有很多人在减肥的时候会采用节食的方法。其实分了很多
2024-08-05 06:01:00
油炸食品非常受人喜爱，特别是咬下去的时候那“嘎嘣脆”的口感和悦耳的声音，简直太上头了。于是越吃越想吃，不知不觉中就对油炸食品产生了依恋
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许多人病急乱投医，在出现健康问题后一心想要病情快点好转，可能会陷入误区，听信某些谣言，有时乱用药，有时胡乱调整饮食，很可能在犯错误后带来其他影响
2024-08-05 06:03:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
2024-08-05 06:04:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
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冰箱是用来保鲜食物常用的家用电器，有了冰箱帮助制冷，可以让食物更耐保存，但是并非所有的东西都能长时间放在冰箱，有的食物就算冰箱制冷
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