• 我的订阅
  • 头条热搜
...身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分。叶酸的分类天然叶酸 广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...床医学针对于痛风疾病的诱发,归类为尿酸偏高而引起的神经性功能病变问题,疾病高发时间为晚间1:00~2:00的一阶段,伴随肢体性麻木、酸痛、紧绷感。体内尿酸偏高的人群针对于花生,这些坚果类食物也要做到及时的避免,所...……更多
身上这4个部位疼,很可能是糖尿病并发症找上门了,千万别大意,赶紧去检查!
...可能是糖尿病并发症找上门了,一定要引起重视!1.肢体神经痛多见于:糖尿病周围神经病变表现为灼痛、电击样痛和锐痛;其次是酸痛、瘙痒、冷痛和诱发性疼痛。早期双下肢远端为主,病情进展可逐渐蔓延至上肢。糖尿病周...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化,保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。而且香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁。另外还能...……更多
这3件事不能做,会影响受精卵着床
...孕前3个月开始补充叶酸,每天补充适量的叶酸可以降低神经管畸形发生的风险,具体的量要在医生的指导下服用。补充微量元素铁缺铁性贫血是孕期常见的一种疾病,孕期对铁的需求量大,备孕女性应当摄入含铁丰富的食物。...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...容易带来多种严重并发症。比如肾脏损伤、心血管损伤,神经系统损伤等,这个时候便会给患者带来各种各样的问题和麻烦。如果想更有效的去调节血糖水平,大家不仅需要遵循医嘱用药,定期监测血糖水平,还需要特别注意饮...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...告信号。1.记忆力下降的内在机制记忆力减退通常与大脑神经细胞的损伤或死亡有关。这可能是由于脑部血液循环不良、长期压力、慢性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)引起。 认知功能的下降也...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...高的,而且白酒中的有毒成分甲醇,它可以直接损害末梢神经,加重高血糖患者周围神经的损害。因此,对于高血糖患者来说,也要尽量少饮酒。1、可以适量吃一些高纤维食物纤维素是一种不能被人体消化吸收的多糖,因此高...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...钙不仅对骨骼健康至关重要,还在心脏功能、肌肉收缩和神经传导中发挥着重要作用。随着年龄的增长,摄入足够的钙对于预防骨质疏松和维持骨骼强度变得越来越重要。除了蛋白质和钙质,牛奶还含有丰富的维生素B群,这些...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...物质,它在维持骨骼健康、调节心率和血压、促进肌肉和神经功能等方面发挥着重要的作用。对于高血糖患者来说,均衡的饮食对于控制血糖水平非常重要,而口蘑则可以作为饮食补钾中的首要选择。 口蘑的烹饪方法多种多样...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...血压患者增加。 喝酒会引起高血压吗?酒精是一种中枢神经体系的抑止剂,可以放松身体和心理紧张,然后下降血压,可是,长时间很多喝酒会引起身体对酒精发生依赖,惹起一系列健康问题,包含高血压。酒精可以影响交感...……更多
耳朵如何保养?6招教你做好耳朵
...为振动,并将这些振动传递到内耳。内耳包含耳蜗和听觉神经,它们能够将振动转化为神经信号,这些信号随后被传递到大脑进行处理和解释。耳朵不仅能够帮助我们听到声音,还能够维持平衡。内耳中的前庭系统能够感知头部...……更多
...发育都有哪些阶段,以及需要注意哪些饮食问题。一、 神经管分化期(孕4周前)孕初期,是为宝宝发育打基础的阶段,是神经管分化和形成的重要时期,叶酸为胎儿神经发育提供了充足的养分,预防胎儿出现神经管畸形(大脑...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...及B族维生素,很多人出现了缺乏维生素的现象而带来了神经功能障碍,此时可以通过摄入粗粮里的维生素来改善身体不适。延缓衰老糖里含有丰富的微量元素,可以有效清除身体里的有害自由基,身体内环境更加稳定,所以经...……更多
吃二甲双胍,为何要补充维生素B12?缺乏维生素B12有何症状
...食品中,如肉类、鱼类、奶制品和蛋类。维生素B12对维持神经系统正常功能、合成DNA、以及红细胞的形成具有重要作用。维生素B12的主要作用包括: 神经系统维护:维生素B12对于神经鞘磷脂的合成至关重要,这种物质是构成神...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...食品。这种不饱和脂肪酸对大脑健康至关重要,能够增强神经系统功能,有助于保持记忆和思维敏捷。蛋白质与纤维:核桃中的蛋白质含量较高,对维持肌肉健康有重要作用。同时,其丰富的膳食纤维有助于保持良好的消化系统...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...建议你早了解糖尿病的危害包括心血管疾病、肾脏疾病、神经病变、视网膜病变等,心血管疾病是最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管疾病的风险,因此控制血...……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
...季营养食谱可以是:1.增加镁的摄入:镁是一种能够放松神经和肌肉的矿物质,有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物:色氨酸是一种能够帮助合成褪黑激素的...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...脏瓣膜病。记忆力、思维能力逐渐降低:衰老也会影响到神经系统,导致反应迟钝,如记忆、判断、动作协调能力下降等一系列神经系统变化,并且体温调节敏感性也会降低。02为什么到了60岁,病就增多了? 免疫力下降免疫力...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...高度紧张,无法放松。过度紧张的情绪会刺激人体的交感神经,让交感神经变得兴奋,导致逼尿肌的兴奋程度增加,这会增加这个人的排尿频率,如果夜晚也处于焦躁不安的状态,夜尿一定会找上门来。03夜间尿增多或许是4种疾...……更多
高钾血症对于血透患者的危害
...重的心律失常,甚至可导致心脏骤停,威胁生命。 (二)神经肌肉症状高钾血症对神经和肌肉系统的影响会导致多种症状。早期阶段,透析患者可能会出现四肢及口周麻木的感觉,同时伴有极度疲乏、肌肉酸疼以及肢体苍白湿冷...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...酸代谢中起到了关键作用,所以补充适量的叶酸对于预防神经管缺陷、促进胎儿发育等方面都具有重要意义。0156岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?张叔今年已经56岁了,早在多年前就被查出患有高血压...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...上,很有可能是肝脏发作病变。由于肝脏上没有任何痛觉神经,所以不会有任何疼痛感,还需进一步去医院做甲胎蛋白和肝脏超声检查。 入睡艰难、半夜易醒?睡眠质量差怎样办?本文细致总结1.多吃安神助眠食物要让身体坚...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...病变,导致视力下降。胃肠道不适:由于高血糖引起植物神经病变,导致胃肠功能紊乱,表现为腹胀、纳差、便秘或腹泻。排尿困难或尿潴留:由于高血糖引起植物神经病变,影响膀胱的收缩和排空,表现为小便不畅或尿失禁。...……更多
高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响,还可能诱发近视
...一种对眼睛健康非常重要的营养物质,它可以帮助维持视神经的正常功能。然而,摄入过多的糖分会影响维生素B1的吸收,导致体内维生素B1缺乏。维生素B1缺乏会使眼睛的能量供应减少,影响视神经的功能,从而诱发近视。2.糖...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...,对于胎儿的骨骼和牙齿发育尤为重要。此外,钙还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等多种生理过程。产后缺钙可能会导致骨折、牙齿松动、抽筋等症状。因此,糖友月子期补钙非常重要。那么,糖友月子期应该如何补钙呢...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...供,大量乳酸等代谢废物会积聚在肌肉组织中,刺激感觉神经,造成腿疼。同时,代谢废物堆积可导致肌肉不正常收缩和痉挛,也可能引发疼痛。这种原因导致的腿疼,通常在活动时更显著,有的患者走起路来会一瘸一拐。 2...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...有关,而七分饱则有助于人们更好的保持体重。激活大脑神经元:卡路里摄入较少,能够消耗掉犬尿喹啉酸这种化学物质,从而导致与学习相关的神经元更活跃,思维更敏捷。 抑制慢性炎症:发表在《Science》上的一项研究证实...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...体的危害是巨大的,长期的高血糖状态会对全身的血管、神经、器官等造成损害。而胰岛作为糖尿病背后的隐形守卫,它的健康状况直接决定了我们的血糖状况。为了维护胰岛的健康,我们需要从生活的方方面面入手。02早上空...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...要肾透析治疗。糖尿病足长期高血糖可能导致下肢血管和神经病变,增加足部溃疡和坏疽的风险。糖尿病神经病变可导致手脚麻木、疼痛等症状,严重时可能影响肌肉功能。糖尿病心血管疾病高血糖状态会增加心血管疾病的风险...……更多
更多关于育儿的资讯:
本文转自:人民网-广西频道每个孩子的心里都有一个航天梦。如果把浩瀚宇宙搬进医院,会是一种什么样的体验?近日,在柳州市妇幼保健院
2024-08-05 18:03:00
本文转自:人民网-科普中国前两天,“男性怀孕或成现实”的话题登上了热搜,而且还霸榜了很长时间。啥,人造子宫已经快实现了
2024-08-05 13:18:00
合肥市级公立医院首家母乳库正式启动
本文转自:人民网-安徽频道8月2日,安徽省妇女儿童医学中心、合肥市妇幼保健院举行了促进母乳喂养母乳库启动仪式,获赠的合格母乳将免费提供给有需要的患儿使用
2024-08-02 15:33:00
江西共青城:快乐暑假 篮球相伴
本文转自:人民网-江西频道孩子们正在训练基本动作。2024年7月30日,在江西共青城市鼎盛篮球训练营,教练为孩子们讲解篮球的基本要领
2024-07-31 20:22:00
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省妇幼保健院生殖中心传来喜讯,一位曾深受Coffin-Siris综合征困扰的母亲向女士
2024-07-29 17:07:00
江西萍乡湘东区:图书馆里品书香
本文转自:人民网-江西频道家长带着孩子在图书馆阅读。彭亮摄人民网萍乡7月23日电 7月21日,在江西省萍乡市湘东区图书馆
2024-07-23 17:28:00
江苏生育新政让产妇“减负”显著
本文转自:人民网-江苏频道常雨薇 俞杨7月10日是新手妈妈袁文产后第三天,她已经在医生的准许下回家休养。谈及自己的生产经历
2024-07-20 11:56:00
河南郑州:暑期爱心托管丰富多彩
本文转自:人民网-河南频道烘焙课备受孩子们喜爱。人民网 程明辉摄人民网郑州7月15日电(王玉兴、程明辉)今年暑假以来,郑州市总工会组织的爱心托管班在各县区陆续开班
2024-07-15 16:02:00
儿童近视诊治是医疗行为 有效防控从科学问诊开始
本文转自:人民网-四川频道林江医生给儿童近视患者检查。爱尔眼科四川省区供图近年来,我国儿童青少年近视问题愈发严重,成为全社会关注的焦点
2024-07-11 16:05:00
紧急!列车长用海姆立克急救法助孩子脱险
本文转自:人民日报客户端王超颖 廖景芝近日,列车上发生惊险一幕,一位幼童被糖果卡到气管,90后列车长果断出手,“教科书式急救”让孩子化险为夷
2024-07-09 11:09:00
无痛分娩能缓解多少疼?听听妈妈们怎么说
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在山东部分医院,分娩镇痛技术得到较为普遍的应用,大大减轻了产妇生产时的痛苦。有的医院开设麻醉门诊
2024-07-09 13:00:00
听说,现在流行“反向育儿”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室卢涛睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。暑期来临,“神兽”归家,不少老父亲老母亲又开启了“渡劫”模式
2024-07-08 11:00:00
本文转自:人民网-广西频道“感谢何涛同志见义勇为!你拯救了一个家庭!”6月14日,在国铁南宁局百色工务段兴义线路车间,贵州省兴义市龙广镇政府工作人员拉着铁路职工何涛的手不断道谢
2024-07-03 10:28:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“唐氏筛查高风险,生出的宝宝一定有问题!”有些妈妈在看到唐氏筛查为高风险时,认为将来宝宝出生后肯定有问题
2024-07-04 13:30:00
“白泽的奇幻旅程”在家长圈持续走热
本文转自:人民网-广西频道家长带娃去观看展演。人民网记者 严立政摄人民网南宁5月4日电 (记者陈燕)“今天你带娃去看展演了吗
2024-06-26 15:41:00