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妙用茶饮 开胃解酒
...推荐一杯消食健胃茶,饱餐之后喝一杯,很是舒服。山楂陈皮茶:焦山楂(打碎)5克,新会陈皮(切细丝)5克,小红枣3个,用开水冲泡后,当茶饮,可反复冲泡,直到味淡无香气为止。功效:理气化痰,消食和胃。适应人群:...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...得一提的是,绿豆中还含有一些特殊的成分,如绿豆素和黄酮类化合物等,这些物质具有很好的保肝护肝作用。长期食用绿豆可以有效地保护肝脏免受损伤,对于一些肝脏疾病也有一定的辅助治疗作用。此外,对于那些常常被失...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...是一下这5种食物,不怕过期,放得越久越有价值!一、陈皮陈皮,就是柑橘的果皮,经过蒸制、晾晒后的产物。用陈皮做饭,不仅可以起到调味的作用,还能去除肉食的腥膻气,尤其是还能促进消化;陈皮除了可以用于烹调,...……更多
一脱口秀演员称“头孢喝酒根本死不了”?网友:不要误导
...重程度与药物剂量、饮酒量呈正比,喝白酒比喝啤酒、含酒精饮料等的反应重,用药期间饮酒较停药后饮酒反应重。国内有调查发现,63.67%双硫仑样反应发生在酒后5分钟~1小时内。什么是双硫仑反应?吃药后喝酒引起的反应称之...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...板聚集的作用,可预防血栓形成。洋葱:其中的硫化物和黄酮类化合物,具有抗血小板聚集和抗凝血的作用。红葡萄酒:适量饮用红葡萄酒有助于预防血栓形成,因为其中的多酚类化合物具有抗血小板聚集和凝血活性的作用。柑...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...同龄、同性别人群的平均水平高;3、每天的喝酒量或纯酒精摄入量男性小于30克,女性小于15克;4、体重指数在18.5~27.9 之间,女性的腰围小于85厘米,男性腰围小于90厘米;5、每天吃新鲜蔬菜、水果,每周吃1~6天的红肉,每周≥...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...橘之类的水果要高很多,同时还富含维生素A、维生素E、黄酮类化合物等。。这些物质可以有效地清除自由基,防止细胞受到氧化损伤,从而减缓衰老过程。所以常吃芭乐有美容美白、抑制色斑的作用,还可以抵抗紫外线,减轻...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...? 酗酒过度饮酒会导致肝脏受损,逐渐发展为脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。慢性病毒感染慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎和人类免疫缺陷病毒(HIV)感染等病毒感染会导致肝炎和肝硬化。脂肪积累脂肪肝是肝脏中脂肪的...……更多
酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
随着酒类产品的普及和消费量的增加,酒精对肝脏的损伤也越来越受到人们的关注。不少人会问,酒精度数越高是否越伤肝?不同类型的酒,如白酒、啤酒和红酒,对肝脏的损伤程度是否不同?其实,酒精度数越高越伤肝的说...……更多
必须要知道容易患癌的人,究竟有哪些特征
...了近10倍。第五,喝酒越多,越容易患癌世界卫生组织将酒精定为1类致癌物,这是因为酒精的中间代谢产物乙醛会诱发DNA突变,所以长期喝酒的人,罹患癌症的风险也会增加。相对于欧美的白种人和非洲的黑种人,黄种人喝酒后...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...茶饮方主要由葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等中药组成,具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饮酒前后伴随饮服,每次1-2袋...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...用来泡水喝,可以抗病毒、预防癌症。紫苏叶中含有多种挥发油,这些挥发油对许多病毒具有抑制作用,特别是流感病毒,将紫苏叶泡水喝,可以有效预防和治疗由病毒感染引起的疾病。其次,紫苏籽中含有很多的木脂素,这种...……更多
这4个健康问题,男性需引起重视,否则易导致健康受损!
...射jing疼痛、不射jing症等。 4、喝酒真的会引发肝癌吗?酒精在人际交往中一直发挥着非常重要的作用,因此当聚会以及工作应酬时,绝大多数男性都会出现过度饮酒甚至醉酒的情况。那么喝酒真的会引发肝癌吗?事实上,经常...……更多
全球新增肝癌患者,国人占一半!而原因有3个,别不当回事!
...这对肝脏健康造成的危害是非常大的,因为人体分解代谢酒精主要依靠的是肝脏功能,而在酒精的代谢过程中,会产生大量的有毒物质乙醛。乙醛会对肝脏细胞直接产生毒害作用,所以经常饮酒的人患肝癌的几率是会比普通人高...……更多
酒精肝患病率竟高达4%-6%!酒精肝到底该怎么预防和治疗
据统计,我国成人的酒精肝患病率为4%到6%,如果以我国人口为14亿计算,全中国最少有5600万的酒精肝患者。酒精肝是由于长期大量新旧所致的慢性肝病,肝功能越来越差,时间越长,肝的受损程度越严重。解释两个概念:长期...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...但许多人未曾了解的是,柑橘类水果,例如橙子,也含有黄酮类物质,其抗氧化作用十分强大。一项针对中老年群体的研究发现,黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群,认知能力比不常食用这类食...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...降低脂肪肝患者的体重和脂肪。2、西兰花:西兰花富含黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚等活性物质,可以帮助肝脏解毒排毒。2、核桃:核桃不仅可以补脑,防老年痴呆,经常吃核桃还可以改善肝功能。这是由于核...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...健康。第二:深色巧克力深色巧克力中的可可含有丰富的黄酮类化合物,它们具有抗氧化和抗炎的作用,可以改善血液循环并降低心脏病的风险,此外,巧克力还能够增加一氧化氮的产生,有助于血管扩张,从而进一步促进血液...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...现吃。另外,涩皮有营养。核桃仁外皮的苦涩味道,源于黄酮类和酚类物质,这些成分具有强大的抗氧化能力。不过,食用时也要注意适度。对于肥胖人士、肝病患者、胆结石患者及幼儿等特定人群需谨慎食用。过量食用核桃会...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...密度脂蛋白胆固醇水平。4、西兰花西兰花内含有丰富的黄酮类化合物、类胡萝卜素、吲哚等物质,可帮助肝脏分解化学毒素和致癌物。值得提醒的是,上述的这些食物它仅仅只是食物,我们不能过分夸大它们的功效甚至是用它...……更多
3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...警觉性,使人感到精神焕发。降低血压茶叶中的儿茶素和黄酮类物质可以扩张血管,增加血管壁的弹性,从而降低血压,对高血压患者非常有益。抗氧化茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...猴桃猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。2、草莓草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血...……更多
本文揭秘:“喝醉”的真实体验,还敢贪杯吗?快来了解一下!
...“喝醉”是什么?“喝醉”,通常指的是由于摄入过多的酒精而导致的中枢神经系统抑制状态。酒精,作为一种中枢神经抑制剂,能够影响大脑的正常功能,导致人的思维、判断、行为等方面出现不同程度的异常。三、“喝醉”...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...稽之谈。清华大学化学博士孙亚飞指出,榴莲中的硫醚与酒精代谢所需的乙醛脱氢酶发作反响,招致酒精代谢成乙酸的速度减慢。这会招致乙醛在体内长时间堆积,增加人体中毒风险。此外,大量饮酒自身就存在酒精中毒的风险...……更多
看天气知健康 | 千杯不醉枳椇子?这种果子真是“解酒神器”吗
...上热,功用如蜜。”枳椇子还被认作是中草药中的“解酒神器”,真的是这样的吗?相传,金元时期的医家李东垣研发了一种“茶料”,能除烦渴、解酒毒、醒脾胃。制作方法很简单,杵碎的枳椇子12克,葛花9克,并将其放入玻...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...,减轻肝脏负担。枸杞枸杞富含多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,具有抗氧化、抗炎等作用,有助于保护肝脏。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿消肿等功效,可以帮助排除体内毒素,减轻肝脏负担。胡萝卜胡萝卜富含维生...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...险。 其次,苹果中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质,这些抗氧化物质还可以保护血管内皮细胞,防止血管损伤和硬化,进一步降低胆固醇水平。胡萝卜胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,其中含有丰...……更多
研究揭示:持续一月完全戒酒对肝脏的积极影响,值得了解一下
在现代社会,酒精已成为许多人生活中不可或缺的一部分。无论是社交聚会、庆祝活动还是日常放松,酒精似乎总能为我们带来一丝愉悦和轻松。然而,过度饮酒对身体的危害也是不容忽视的,尤其是对肝脏的损伤。那么,如...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...25%。其中,约10%~15%与高热量饮食和缺乏运动有关;5%则与酒精有关;5%则是特定饮食因素,如红肉、加工肉类等。饮食对癌症的影响到底有多大?肝癌-长期饮酒:饮酒需要肝脏代谢,过程中会产生乙醛,该物质会破坏肝细胞。长...……更多
柑橘浑身都是宝,有6大营养优势
...,提高机体免疫力,防止癌细胞生长,预防心血管疾病。黄酮类化合物是柑橘类水果中的又一种生物活性物质,具有抗肿瘤、抗病菌、抗炎、降低毛细血管脆性、抗过敏、抑制血小板凝集等作用。 柑橘类水果所含的一类苦味物...……更多
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得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00
血压不断升高,如何控制?提醒:除了食盐,日常还需远离3种食物
当流动的血液对血管壁的压力不断地增高,并超出正常值时,就会形成高血压。高血压是日常生活中常见的慢性疾病,跟日常饮食有很大的关系
2024-11-08 08:42:00
怎么才能用健康的生活方式达到延缓衰老的目的?这几点做好
人活得越久,如何延缓老化就越受到人们的重视。尽管我们不能完全避免老化,但只要养成良好的生活习惯,就能减缓老化的进程,使我们的身心健康
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感染幽门螺杆菌引起胃病,劝告:这3种水果,尽量少往嘴里塞
我国是一个胃病大国。很多的人都曾经或者现如今被胃病所困扰。而胃部疾病的发生与很多原因有关,有的时候是饮食不注意或者是受到较多的外界刺激
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胆固醇高时,多吃这3类食物,血脂或会降下来
随着生活水平的提高,人们的食谱也开始细化,再加上生活的压力的增加,导致人们无限制地摄入地蛋糕、肉类等高热量食物。各种心血管类疾病的风险也大大增加
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糖尿病肾病患者,出现肾衰竭,什么情况下就要透析了?
首先,我们要评估肾功能的状态,是否要进入肾脏替代治疗的准备,比方说做腹膜透析,血液透析。一般来说,我们要查血肌酐,看看肾小球的滤过率是什么样的状态
2024-11-08 08:45:00