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...在气温潮湿的夏季，人体内的湿气会更加严重。归根结底身体之所以会湿气重是因为平日不注意饮食，胡吃海喝，把脾胃吃虚了，脾是运化湿气的，一旦脾虚湿气就会滞留在体内，导致百病丛生。祛湿是夏季养生的重点，其实当...……更多
2024-07-13 10:35:00湿气,吃法,多年,湿气,冬瓜,苦瓜
...高热量食物的摄入。不妨每日餐桌上都添上几抹绿意，让身体在自然的馈赠中轻盈起来。
2.豆类及豆制品：蛋白质的宝库豆类及其制品，如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等，是优质的植物蛋白来源。它们不仅能为身体提供必要的营...……更多
2024-08-22 09:49:00赘肉,人到中年,身体,健康,赘肉,豆类
...可忽视的作用。尤其是对于老年人来说，冬笋不仅能滋养身体，还能帮助维持血管的弹性和稳定性，真可谓是冬季的健康宝藏。而且，冬笋的热量低，几乎不含脂肪，是减肥期间的理想食材。它的清淡口感，可以开胃健脾，让人...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
...铁等矿物质，还有维生素A、B1、B2等，经常吃不仅能补充身体所需，还能预防一些疾病呢。接下来就是见证奇迹的时刻啦！把海带放进锅里蒸一蒸，然后泡水里泡个透。煮熟后赶紧扔进凉水里泡一泡，这样吃起来才够爽脆。切丝...……更多
2024-08-27 06:51:00凉菜,馆子,美味,不用,海带,口感
...之处冬瓜是一种低热量、高纤维的食物，适合减肥和保持身体健康。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，能满足我们身体所需的各种营养。冬瓜的纤维含量高，能够促进肠道蠕动，预防便秘。此外，冬瓜还富含大量的水...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
...成分能结合血液中有害物质，有排毒、净化血液的作用。身体较寒、体质虚弱的人可吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带凉性。 ……更多
2024-02-24 07:26:00血管,食物,芹菜,豆豉,作用,海带
...的人体重都普遍偏高，那些年过半百的中老年人，不管是身体素质还是代谢能力都没有年轻人好，他们的体重该是怎样的呢？相信很多人都听说过一句俗语，叫作千金难买老来瘦，意思是说老年人应该瘦一些，那么对于50岁之后...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...气在我们身边，你会发现很多出现便秘的人群都会伴随着口臭，如果口臭的话会让人感到更加的苦恼，而且也会严重影响到个人的社交能力，甚至有些人会因此而产生深深的自卑感。若能够每天坚持喝碗花椒姜枣茶，能够帮助润...……更多
2024-07-29 09:58:00泻药,肥胖,天然,枣茶,花椒,帮助
...食材煲煮鲜汤，解暑的同时又是滋味重重的美味，比如和海带的搭配就是如此。绿豆和海带搭配的甜汤在南方很受欢迎，听说还有个“和气汤”的名号，听名字就知道这俩搭配在一块同样有清热解暑、清肝降火的好处，毕竟这绿...……更多
2024-09-05 22:35:00锅汤,绿豆,话说,绿豆,佛手瓜,佛手
...节奏而牺牲了健康，特别是饮食健康。你是否也曾感受到身体的不适，比如消化不良、体重增加或是肠胃不适？这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心，今天我要和大家分享的是五种不仅美味、营养，还能帮...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...出锅后，撒上小米辣和香菜段，泼上热油直接上桌即成。海带排骨汤材料：海带30克，洗净切段；猪排骨300克，切块；生姜适量，切片；大葱1根，切段；料酒适量；食盐适量；胡椒粉适量（可选）；食用油适量
步骤：1.准备工...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...该就是湿气的问题了，若是体内湿气重的话，会出现一些口臭、没精神、肥胖的问题，这简直是对你个人形象全方面的打击，不仅让你在社交的时候处于一种尴尬的境地中，说话也不是，不说也不是，对你的精气神和体型也是有...……更多
2023-11-29 15:38:00湿气,口臭,尴尬,湿气,木瓜,效果
...常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄，口腔中不会出现口干、口臭和口苦的情况。但生活中很多人的舌苔偶尔还会出现白色、黄色和黑色，这些颜色又分别代表了什么呢？一、舌苔发白且舌苔厚腻舌苔发白在生活中算是比较常见的，...……更多
2024-09-14 18:45:00舌苔,颜色,舌苔,湿气,身体,情况
...让妇科炎症成为生活的负担，而是通过每一餐的选择，让身体变得更加健康强壮。下面，就让我带你一起深入了解这四种食材的神奇功效，探索如何通过日常饮食来养护你的子宫，远离炎症困扰。一：苦菊（凉拌苦菊）你可能会...……更多
2024-06-07 08:41:00妇科炎症,消炎,炎症,子宫,养护,妇科
...为人知的秘密——它们是天然的“长寿菜”，能让我们的身体更加健康，远离疾病。特别对于中老年朋友们来说，选择对的食物，就像给身体加了一层护盾，能护肝健脾，强化免疫系统，让身体更加强壮。想想看，如果能通过吃...……更多
2024-06-18 06:38:00长寿菜,长寿,中老年人,免疫,天然,建议
...利益者”。冬季吃萝卜的好处01助消化增免疫冬天我们的身体特别容易有积滞，整个胃肠里面全是积的热，而吃点萝卜可以打通身体的积滞。萝卜中含有一种芥辣素能够帮助我们消化肉食的物质，进行一个身体的综合协同作用。...……更多
2023-11-27 09:47:00一宝,白萝卜,功效,营养,白萝卜,萝卜
...口腔溃疡、牙龈红肿、眼睛干涩等问题。同时，还会出现口臭、毛发无光泽、精神容易紧张等。此外，需注意酒精的代谢会加快其流失，因此长年喝酒的人常伴有口腔溃疡等。食物推荐：动物内脏、奶制品、鳝鱼、螃蟹、蘑菇、...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...，很多人爱吃肉类，像鸡鸭鱼肉都非常爱吃，而且我们的身体也是需要肉类来帮助我们补充营养物质，但是长期大量的食用肉类并不是对身体就有好处，有可能还会伤害到身体的健康。其实，以下的这些食物才是应该多吃一些的...……更多
2024-06-26 17:33:00增寿,肉类,食物,帮助,海带,长寿
...。平凡如柴米油盐，简单却饱含温情，它们能抚慰疲惫的身体，温暖人心。一日三餐，四季更迭，烟火气弥漫在美食中，最能打动人心。无论生活多么繁忙，工作多么辛苦，都别忘了停下脚步，享受美食带来的治愈时刻。品尝美...……更多
2024-04-11 11:15:00海带,腥味,技巧,海带,疙瘩,口感
无论是儿童、青少年、青壮年以及中老年人群，身体当中都需要大量的钙质。钙质不但是牙齿以及骨骼发育所需要的重要元素，还能够维持神经、肌肉等组织器官的正常功能。而如果体内缺乏钙质，会对健康造成比较大的影响...……更多
2024-03-20 10:14:00补钙,营养师,功效,骨头,营养,方式
...老年人不应该吃太多的大葱，对于像那些热性体质、存在口臭腋臭、胃肠道有问题的人都不应该要太多的葱姜蒜这样调味品。因为这些调味品都是属于比较辛辣温热，刺激性比较大的食物。一个拥有热性体质的人在吃了之后，就...……更多
2024-06-15 11:58:00大葱,血栓,加速器,年纪,医生,血栓
...减肥必备”，还成了上班族、广场舞大妈大爷们的“放松神器”。在社交平台上，也有不少年轻人把筋膜枪列入了送父母、长辈的春节礼物清单。不过，并非所有人都适合使用筋膜枪，使用不当可能影响健康。使用筋膜枪受伤，...……更多
2024-02-01 00:41:00神器,禁区,肌肉,大爷,耳石,疼痛
...性和光泽度上扮演着重要角色。随着年龄的增长，我们的身体可能不再像年轻时那样高效地产生黄体酮，这时，通过合理的饮食来补充和平衡它显得尤为重要。在这个时刻，我们需要的不仅仅是营养，更是那些能够唤醒身体活力...……更多
2024-06-07 10:24:00黄体酮,抗衰老,天然,女人,健康,黄体酮
...。盛出后撒上葱花点缀，就可以食用了，非常可口。二、海带豆芽肉片汤做法：海带提前浸泡。猪里脊切成薄片，加水抓一抓，去掉血水，处理干净后，加入盐、生抽、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。海带洗净，切成小...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...生抽、盐和白胡椒粉调味，撒上葱花，即可出锅黄豆芽炒海带准备材料：海带100克，黄豆芽200克，五花肉100克，大蒜适量，生姜适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，蚝油适量做法如下：1.海带用清水浸泡片刻，去除表面的杂质...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...火炖一个半小时，再加入枸杞和盐拌一拌就可以了。六、海带
推荐食谱：酸辣海带丝食材：干海带1片、葱花20克、十三香0.5克、剁椒1勺、盐1克、生抽10克、蚝油10克、米醋5克、白糖3克。1、干海带用清水泡发，洗净泥沙，切成...……更多
2024-11-04 08:55:00头发,脱发,食物,黑豆,糯米,黑芝麻
...的缓解作用。并且，冬瓜具有清热解毒的功效，能够帮助身体排出毒素，减轻湿气带来的不适。此外，冬瓜中的丙醇二酸能够抑制糖类转化为脂肪，有助于减少脂肪的堆积。同时，它的高水分含量也能增加饱腹感，减少食欲，从...……更多
2024-10-08 09:58:00湿气,天亮,冬瓜,排骨,裙带菜,湿气
...。聚湿生痰、痰浊堆积，容易出现肥胖、睡不醒、乏力、口臭、大便黏腻不畅等身体不良症状。情绪之毒此类“毒”多指由于工作或学习、人际关系、家庭关系等各方面的压力所导致的焦虑、紧张、抑郁、郁闷、怨恨、悲观等各...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
春天，万物复苏的季节，也是减肥的好时机。在这个季节里，我们可以尝试一些低卡凉拌菜，不仅口感清脆爽口，开胃下饭。一、海带拌豆腐皮1、海带丝泡发后清洗干净，豆腐皮切成条。起锅烧水，水烧开后放入海带丝和豆腐...……更多
2024-04-26 11:53:00减肥,香椿,豆腐,豆腐皮,切成,海带
...LifestyleRpt）原标题| 4块钱的营养快线，成了中产的「液断神器」？对打工人来说，5月的存在只有两个意义：等放假，减肥。毕竟5月是夏天的前哨战，6月一到，身材之战就要正式开始了。在凤凰办公室，凯斯吃起了某品牌配好的...……更多
2024-05-30 07:15:00中产,神器,营养,营养,减肥,减肥法
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
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12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
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本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00
本文转自：人民网-安徽频道菇棚整地现场。小雪节气之后，正是种植羊肚菌的大好时节。在桐城市唐湾镇杨树村的羊肚菌种植基地，该村干群正抢抓农时
2024-12-23 15:59:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，宁国市坚持把农业产业化作为推进农业增产增效、促进农民增收的重要抓手，并用工业化理念发展农业
2024-12-23 15:59:00
本文转自：人民网-安徽频道企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴——中国一重集团定点帮扶安徽泗县纪实自定点帮扶以来，中国一重集团以强烈的政治担当和赤忱的帮扶情怀
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慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征，主要指心肌收缩力减弱，导致心排血量不足，无法满足机体代谢需求，引发器官、组织血液灌注不足
2024-12-23 16:04:00
本文转自：人民网-安徽频道“今年夏天，我带孩子来这里贴三伏贴，效果不错。这次，听说有三九贴，我便又带着孩子过来了。”家住马鞍山雨山区鹊桥小区的居民张尚枝带着小孙女来到安民街道社区卫生服务中心
2024-12-23 16:07:00
多彩贵州网讯(思医)近日，思南县人民医院普外科团队为一名女性患者实施经腹腔镜粘连松解、左肝外叶切除术，患者术后复查恢复良好
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本文转自：人民网-安徽频道2024年以来，安徽省长丰县吴山镇始终将发展壮大村级集体经济作为全面推进乡村振兴的重要抓手，统筹谋划布局
2024-12-23 16:19:00