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入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...脂多,这个饮品的主要功效是清热解暑、健脾利湿,对于祛痘除痱子也有不错的效果,更不用担心过于寒凉伤了脾胃。一碗乌梅三豆饮,古方酿制,呵护全家人身体更健康。这不,我也在家里复制起来了!做好后赶紧打电话叫朋...……更多
...当令,人体腠理开泄,出汗多,常感口渴,所以适当喝些冷饮,可助体内热量散发,补充机体丢失水分、盐类和维生素,起到生津止渴、清热解暑的作用。百合绿豆汤 取百合和绿豆适量煎汤,凉后代茶饮,有清热祛暑、润肺止...……更多
1.27元每帖的网红乌梅汤六一上线
...效主打生津止渴。“江南气候潮湿,很多人在夏天又贪食冷饮、油腻,容易在体内累积湿气,这款乌梅汤正适合我们江南的地域和饮食特点。”阮晓燕说,居民如果想配这款乌梅汤以及其他养生茶饮,可于6月1日后到秀洲区人民...……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
...的首要条件!那该如何做呢?一碗“小甜汤”,送给大家乌梅三豆饮原料:乌梅5个,黄豆、绿豆、黑豆各10g-20g,白糖适量。做法:冷水下锅煮沸后,小火慢炖,将其熬成豆沙样,温热给孩子喝。这道“甜汤”味道酸酸甜甜,孩...……更多
...多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。2、少食冷饮夏季暑热,肠胃功能受其影响而减弱,因此在饮食方面,应多吃清热、利湿之物,比如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜、芦笋等。同时,也要补益阳气...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...,开始流行。方誉提醒,中医养生讲究忌食生冷,过度的冷饮可能会损伤脾阳,导致寒湿内积,引发胃肠疾病等问题。总之,无论是药膳还是中药养生茶饮等,都要遵循医嘱,合理选择,科学养生。 ……更多
天气干热,喝冷饮是一种迅速缓解燥热的方法,例如酸梅汤。营养师介绍,酸梅汤是老北京传统的饮料,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效。专家表示,在家可以DIY酸梅汤。材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,...……更多
古人怎么给盛夏“降温” ?消暑的饮食竟然有冰棍、冷饮
古人卖冷饮古代冷饮的兴起起源于3000多年前的商朝,其不仅是中国古代最早通过储藏冰来消暑解渴的发源地,更是古代人们发掘冰的另一个特点,来制作冷饮美食的开端。冷饮种类大致分为冰镇绿豆汤、冰镇酸梅汤、冰镇米酒...……更多
...成。味酸咸、清利爽口。酸豆乳以豆乳经乳酸发酵制成的冷饮食品。形似酸奶,质地细嫩,具豆奶香味。因添加料不同,可制成奶味酸豆乳、杏仁酸豆乳、可可酸豆乳等。酸梅汤将乌梅10克放入茶杯中,沸水冲泡,代茶饮用,有...……更多
记忆里的酸梅汤
...“德元”,以制作销售“北平酸梅汤”“广东伦教糕”等冷饮、冷点为主。重庆夏季酷热难耐,酸梅汤解暑效果好,很受老百姓喜爱。一日,一位走南闯北的顾客喝了酸梅汤,给朱元章提了些意见。北平的酸梅汤名气很大,所以...……更多
中药代茶饮“顶流”乌梅汤回归 专家呼吁理性购买
...。“代茶饮是药食同源的一种体现,和现代年轻人爱喝的奶茶、碳酸饮料相比,饮用合适的中药代茶饮是有益的,但既然是药就有其偏性,因此在中药代茶饮的选择上要注意适合自己体质,另外代茶饮也不能够完全取代药物,不...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...清热祛湿、解暑开胃。记者 王洪旭 摄夏天胃口不好,喝冷饮易拉肚子 医生:注意养脾胃“医生,我最近在做实验,睡眠不好,吃东西没胃口,喝一点冷饮就拉肚子,可以怎么调理一下。”5月11日下午,在2024年海南省全民营养...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...子嫩肤,可以“祛黄气”,改善肤色不均,在控制痘痘和祛痘印同时还有抗衰老的作用。也可以打“水光针”, 让皮肤迅速深层补水,还能提升皮肤亮度和光泽、淡化斑点。如熬夜致皱纹加深,或者吃多了脸部“发腮”,可以...……更多
夏吃豆,好过肉?4种豆祛湿养气,还补血
...外,红豆还可以用来制作成红豆冰沙、红豆冰淇淋等夏季冷饮,口感独特,备受人们欢迎。黄豆黄豆是一种富含蛋白质和营养物质的豆类,具有健脾利湿、润燥滑肠的作用。黄豆中含有丰富的植物蛋白质、膳食纤维和多种维生素...……更多
...,人们在伏天切记不要贪凉,经常待在空调房内或者贪食冷饮,体内会积蓄大量湿气,抑制阳气上升。同时,人们也不要因为天气热就停止一切运动。适量运动也是除湿的好办法。养足精神需多吃瓜果梨桃营养师说,伏天温度高...……更多
...其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪伤及脾胃。孙思邈在《药王千金方》中写道:“秋七十二日省辛增酸,以养肝气。”秋应肺金,金气旺则克伐肝木,因此霜降时节市民们不宜再吃辛味食...……更多
中伏20天,女人谨记:两样少吃,三样多吃,省钱又提神过伏天
...为天太热,很多人都整天躲在空调房里,还特喜欢吃那些冷饮、雪糕啥的,吃下去凉凉的,确实能解暑。尤其是咱们体质偏寒的女同胞们,这冷饮吃得更是过瘾。不过啊,这么吃虽然一时舒服,但也得注意身体啊,别贪凉吃坏了...……更多
奶茶店开在中医诊所里
本文转自:河池日报奶茶店开在中医诊所里记者 罗予馨 实习生 黄月琴 文/图诊所医生在调配“中药奶茶”。“保温杯里泡枸杞,整根人参来泡茶。”如今,养生消费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...的保暖,饮食上也要留意。这个季节已经不再适合吃雪糕冷饮,同时一些寒凉的水果以及蔬菜也要少吃,比如白萝卜和梨,虽然对我们的身体有益,但也不能多吃,并且在吃之前最好先进行热处理再吃,以免我们的脾胃着凉受寒...……更多
夏天即将来临 今年的冷饮打出了养生旗号
“养生冷饮”真的养生吗?每日商报讯 这几天,杭州的好天气占据C位,气温也直冲30℃,夏天的味道就在面前,吃冰的季节又到了。许多市民开始期待吃雪糕、冰激凌的美好日子,今年会有哪些新花样呢?记者也去打探了一番...……更多
邓为买了500杯奶茶请剧组喝,有些奶茶还特意点了热的,好细心
...犹豫地进行了这样的投资。而且,他不仅仅满足于一般的冷饮,还特意挑选了一些热饮,以便在寒冷的季节里为大家带去一丝温暖。这种细致入微的关怀,让人不禁感叹邓为的细心与体贴。在娱乐圈这个竞争激烈的环境中,邓为...……更多
去体内湿气的食物
...具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。上面就是为大家介绍的去体内湿气的食物相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...寒流来袭时,我们应该尽量避免食用生冷食物,如生菜、冷饮等,可以多吃一些温热的食物来保暖身体。“2物不吃” 1:隔夜食物。在寒冷的天气中,细菌繁殖的速度会加快,如果食用隔夜食物,容易导致食物中毒和肠胃不适...……更多
“口干”不仅仅是上火
...起的口干最多见,也很容易识别,常表现为口干舌燥、喜冷饮、饮水量多,多伴有口臭、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘、舌质红、舌苔黄等症状。治疗应以清泻胃火为主,临床常用方有大黄黄连泻心汤、白虎汤、清胃散等。平时自...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...,理一理肝气。养肝血,理肝气的食疗方1、【养肝血】乌梅三豆饮养肝血是养生之道中的重要一环,对于肝血亏损、肝火旺盛的朋友们来说,乌梅三豆饮无疑是一款理想的保健饮品。这款饮品源自古老的中医智慧,巧妙地结合...……更多
连诗雅怀孕7个月嗜甜,喝珍珠奶茶网友叫停三胎患糖尿病女星劝告
...奶茶引来大批网民叫不好!有网民表示:最好不要喝这些冷饮,那些冰好脏,不小心中了李斯特菌就麻烦;不可以喝奶茶咖;喝酸奶啦,牛油果好好喝...又可以少少甜;大着肚子喝这些不是太好。而正怀第三胎的吴日言则留言表...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...需重点防范几类疾病。李景说,立夏后易发皮肤疾病,如痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等。可通过勤洗澡、勤换洗衣物等保持皮肤清洁干爽,避免到蚊虫多的地方,还可佩戴芳香化湿的香囊,并适量服用药膳、代茶饮等,以达...……更多
痱子和湿疹有什么区别
痱子是夏天比较容易出现的一种皮肤疾病,主要是由于炎热导致的,湿疹是身体过敏性体质反应引起的皮肤病。湿疹一般是皮肤出现红斑,痱子的顶端是透明的小水泡。痱子和湿疹表面上看起来非常相似,但是两者之间是有区...……更多
原来立夏饮食要注意这个!还要适当晚睡早起
...会适应不了。”中医专家介绍,立夏后易发皮肤疾病,如痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等都要特别关注。同时,夏日养生要保持心神安宁平和,避免动怒。 云南省中医医院风湿病科主任医师 汤小虎: “容易咽热,容易上火...……更多
吃虾后不能吃什么
吃了虾之后,不能喝冷饮、啤酒,不能吃维生素c含量高的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子、西瓜等。这些水果中含有鞣酸,吃海鲜同时又吃水果,鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应,生成沉淀凝结物,严重时会出...……更多
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